เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
แม้จะเคยได้ยินมาบ้าง แต่ผมหยาบไม่ได้หมายความว่าผมของคุณจะจัดทรงยาก
ในความเป็นจริงแล้ว“ ผมหยาบ” เป็นเพียงวิธีหนึ่งในการอธิบายเส้นผมที่หนาและกว้างกว่าเส้นผมประเภทอื่น ๆ
เส้นที่หนาขึ้นเหล่านี้เมื่อจัดการอย่างถูกต้องสามารถจับลอนหรือจัดทรงได้ดีและดูมีสุขภาพดีหนาและแข็งแรง
สิ่งสำคัญเช่นเดียวกับผมส่วนใหญ่คือการรู้:
- วิธีดูแลเส้นผม
- ประเภทของผลิตภัณฑ์ที่จะใช้
- สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
ในบทความนี้เราจะเจาะลึกถึงเคล็ดลับการดูแลเส้นผมบางอย่างที่ใช้ได้ผลดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อช่วยให้ผมหยาบของคุณดูดีที่สุด
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีผมหยาบ?
หลายคนมีแนวโน้มที่จะมีผมหยาบกร้านทางพันธุกรรม ผมหยาบเป็นเพียงพื้นผิวตามธรรมชาติที่คนหลายเชื้อชาติใช้ร่วมกันและผู้คนจำนวนมากชอบที่จะมีมัน
เมื่อพูดถึงเรื่องผมสไตลิสต์และแพทย์ผิวหนังมักให้คำจำกัดความว่าผมหยาบมีเส้นรอบวงที่หนากว่าเส้นผมประเภทอื่น ๆ ไม่ได้หมายความว่าผมของคุณมีพื้นผิวหยาบหรือจัดทรงยาก
เมื่อคุณจับเส้นผมหยาบและม้วนระหว่างนิ้วคุณจะรู้สึกได้ถึงความหนาของมัน โดยทั่วไปจะให้ความรู้สึกและดูกว้างกว่าด้ายเย็บผ้า
ด้วยผมเส้นเล็กเส้นจะบางลงมากและสัมผัสได้ยากกว่าระหว่างนิ้วของคุณ
หากผมของคุณไม่ได้หยาบกร้านตามธรรมชาติมีปัจจัยบางอย่างที่อาจทำให้ผมของคุณหยาบขึ้นได้
ผมหยาบอาจเป็นผลข้างเคียงของ:
- ยาตามใบสั่งแพทย์เช่นสเตียรอยด์และยาปลูกผมเช่น Minoxidil
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- ภาวะต่อมไทรอยด์บางอย่าง
ผมหยาบแตกต่างจากผมหนาอย่างไร?
มักจะมีความสับสนมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่ถือว่าเป็นผม "หยาบ" และสิ่งที่ถือว่าเป็นผม "หนา"
ผมที่หนาหมายถึงความหนาแน่นของรูขุมขนบนหนังศีรษะของคุณ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือถ้าคุณมีผมหนาคุณจะมีรูขุมขนบนหนังศีรษะซึ่งหมายความว่าคุณมีผมบนศีรษะมากกว่าคนอื่น ๆ
ในทางกลับกันผมหยาบหมายความว่าเส้นผมแต่ละเส้นมีเส้นรอบวงที่กว้างขึ้นและใหญ่ขึ้นและให้ความรู้สึกระหว่างนิ้วของคุณมากขึ้น
พื้นผิวและความหนาแน่นของเส้นผมของคุณเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน ทุกคนมีส่วนผสมของทั้งสองอย่าง
การทำความเข้าใจว่าคุณมีพื้นผิวและความหนาแน่นของเส้นผมประเภทใดสามารถช่วยให้คุณกำหนดวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการและดูแลเส้นผมของคุณได้
เคล็ดลับดูแลผมสำหรับผมหยาบ
การรู้วิธีดูแลผมหยาบอาจช่วยให้จัดการและจัดทรงได้ง่ายขึ้น ประเภทของการรักษาที่เหมาะสมอาจช่วยเพิ่มร่างกายและเปล่งประกายให้กับเส้นหนาของคุณ
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเส้นผมกล่าวถึงแปดวิธีในการเพิ่มสุขภาพและความสามารถในการจัดการผมหยาบของคุณ
1. ใช้ครีมปรับสภาพ
ครีมปรับสภาพและเซรั่มสามารถช่วยให้เส้นผมของคุณลีบแบนคืนรูปทรงตามธรรมชาติ
นอกจากนี้ครีมปรับสภาพผมชี้ฟูหลายชนิดสามารถป้องกันผมหยาบไม่ให้แสดงอาการเสียได้โดยการผสมซิลิโคนและโปรตีนเข้ากับเส้นผม
เซรั่มสามารถเพิ่มความเงางามและมีน้ำหนักให้กับผมหยาบกระด้างที่ไม่ต้องการให้อยู่ทรง
Paul Mitchell Super Skinny Serum มีซิลิโคนน้ำหนักเบาที่อาจช่วยปรับสภาพและเพิ่มความเงางามให้กับผมหยาบ
Hair Treatment Serum by Bali Secret เป็นเซรั่มที่ช่วยควบคุมการชี้ฟูและเพิ่มความเงางามด้วยน้ำมันและวิตามินจากพืชนานาชนิด
2. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์สำหรับผมที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบหลักในผลิตภัณฑ์สำหรับผมหลายชนิดโดยเฉพาะสเปรย์ฉีดผมและเจล แม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะทำให้แผงคอของคุณเชื่องได้ชั่วคราว แต่ก็ยังสามารถกำจัดความชื้นให้กับเส้นผมของคุณได้
ผมหยาบอาจแห้งได้ง่ายทำให้ผมเสียง่าย พยายามเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมสูตรปราศจากแอลกอฮอล์หรือแอลกอฮอล์ต่ำเมื่อเป็นไปได้
ตัวเลือกปราศจากแอลกอฮอล์สองตัวที่อาจใช้ได้ดี ได้แก่ :
- Pantene Pro-V Hairspray เป็นสเปรย์ฉีดผมน้ำหนักเบาปราศจากแอลกอฮอล์ช่วยล็อคความชื้นเพื่อต่อสู้กับเสียงแฉ่
- L’ANGE แฮร์ลัสเตอร์สเปรย์ลามิเนตเป็นสเปรย์ปราศจากแอลกอฮอล์ที่มีสารสกัดจากพฤกษศาสตร์ซึ่งอาจคุ้มค่ากับราคาที่สูงกว่าหากคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่ช่วยเพิ่มความเงางามให้กับผมหยาบของคุณ
3. นอนบนปลอกหมอนผ้าไหม
แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยรองรับคำกล่าวอ้าง แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามหลายคนแนะนำให้นอนบนปลอกหมอนผ้าไหมเพื่อปกป้องเส้นผมของคุณจากสิ่งต่อไปนี้
- คำราม
- ยุ่งเหยิง
- ความเสียหาย
ปลอกหมอนผ้าไหมให้พื้นผิวที่ไม่เสียดสีซึ่งมีแนวโน้มที่จะอ่อนโยนต่อทั้งเส้นผมและผิวหนังของคุณมากกว่าผ้าฝ้าย
นอกจากนี้ยังดูดซับความชื้นน้อยลงซึ่งหมายความว่าอาจช่วยให้เส้นผมของคุณคงความมันตามธรรมชาติและเงางาม
หากคุณตัดสินใจซื้อปลอกหมอนผ้าไหมอย่าลืมซื้อปลอกหมอนที่เป็นผ้าไหมแท้และไม่ได้โฆษณาว่า“ เหมือนไหม” ซึ่งหมายความว่าอาจทำจากวัสดุที่ด้อยคุณภาพ
4. จำกัด การจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน
การใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนมากเกินไปอาจทำให้ผมของคุณมีความชื้นได้ทำให้:
- แห้ง
- frizzier
- จัดการได้น้อย
จัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนให้น้อยที่สุดหากคุณมีผมหยาบ หากคุณเป่าผมให้แห้งมีงานวิจัยชิ้นหนึ่งชี้ให้เห็นว่าการวางไดร์เป่าผมให้ห่างจากเส้นผมประมาณ 6 นิ้วอาจช่วยป้องกันความเสียหายได้
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำให้สีย้อมเคลื่อนไหวอยู่เสมอและไม่เน้นไปที่จุดใดจุดหนึ่ง
5. ลองมาสก์ปรับสภาพผิวอย่างล้ำลึก
มาสก์บำรุงผมอย่างล้ำลึกเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการบำรุงให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผมหยาบนุ่มสลวย คุณสามารถลองทำมาสก์ผม DIY ของคุณเองโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเช่น:
- น้ำมันมะพร้าว
- น้ำมันมะกอก
- น้ำผึ้ง
- ว่านหางจระเข้
- อาโวคาโด
หากคุณได้ลองใช้มาส์กผมที่มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเส้นผมของคุณคุณสามารถเพิ่มประโยชน์สูงสุดได้ด้วยการใช้ทิ้งไว้ข้ามคืน
คุณอาจต้องการลองทรีทเมนท์น้ำมันร้อนที่ประกอบด้วย:
- น้ำมันอะโวคาโด
- น้ำมันโจโจบา
- น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันจากพืชเหล่านี้สามารถช่วยปกป้องและให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมของคุณในขณะที่ลดการชี้ฟูและแห้งกร้าน
คุณสามารถใช้มาส์กผมหรือทรีทเมนท์น้ำมันร้อนกับเส้นผมได้สัปดาห์ละครั้ง หากผมของคุณแห้งมากคุณอาจต้องใช้ทรีตเมนต์สัปดาห์ละสองครั้ง
6. ทานวิตามินของคุณ
ในขณะที่ผลิตภัณฑ์และทรีตเมนต์ที่เหมาะสมสามารถช่วยให้เส้นผมของคุณอยู่ภายนอกได้ แต่สิ่งที่คุณใส่เข้าไปในร่างกายอาจส่งผลต่อสุขภาพและความมีชีวิตชีวาของเส้นผมจากภายใน
วิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับเส้นผมที่มีสุขภาพดี ได้แก่ :
- วิตามิน A, C, D และ E
- ไบโอติน
- ไนอาซิน
- เหล็ก
วิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มปริมาณวิตามินเหล่านี้คือการได้รับจากอาหารที่คุณกิน
หากคุณพบว่ายากที่จะได้รับสารอาหารเหล่านี้เพียงพอจากอาหารของคุณคุณอาจต้องการพิจารณาเพิ่มเป็นอาหารเสริม อาหารเสริมสามารถช่วยชดเชยข้อบกพร่องในอาหารของคุณได้
อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริม
7. จดจ้องตามปกติ
การเล็มผมทุกๆ 8-10 สัปดาห์ถือเป็นกฎง่ายๆสำหรับผมทุกประเภท
การจดจ้องเป็นประจำช่วยกำจัดผมแตกปลายและผมที่ถูกทำลายจาก:
- เป่าแห้ง
- เครื่องมือจัดแต่งทรงผมความร้อน
- ระบายสี
- การรักษาอื่น ๆ
การนัดหมายผมทุกสองสามเดือนอาจช่วยได้
การทำงานร่วมกับช่างทำผมจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าเส้นผมของคุณจะคงรูปทรงและสไตล์ไว้ได้โดยไม่ต้องรับน้ำหนักจากปลายที่เสียหายและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคงูสวัด
8. เลือกแปรงที่เหมาะสม
ใช้แปรงแบนหรือกลมที่มีช่องว่างระหว่างขนแปรงเพียงพอ
หากคุณมีผมหยาบให้แปรงเมื่อผมเปียก วิธีนี้อาจช่วยลดผมชี้ฟูและผมพันกันเมื่อผมแห้ง นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการแปรงผมมากเกินไป
แปรงที่ใช้งานได้ดีคือ Bsisme Hair Boar Bristle Brush ช่วยกระจายน้ำมันธรรมชาติของเส้นผมจากหนังศีรษะไปยังปลายผมในขณะเดียวกันก็ขจัดน้ำมันส่วนเกินออกไปด้วย
บรรทัดล่างสุด
ผมหยาบตามธรรมชาติจะมีเส้นที่หนาและเส้นรอบวงกว้างกว่าผมประเภทอื่น ๆ มักสับสนกับผมหนาซึ่งหมายถึงความหนาแน่นของรูขุมขนที่คุณมีบนศีรษะ
หากได้รับการดูแลและจัดการอย่างเหมาะสมผมหยาบสามารถจัดทรงได้ดี นอกจากนี้ยังสามารถดูเหมือนว่ามีร่างกายและปริมาตรมาก
แต่เช่นเดียวกับเส้นผมประเภทอื่น ๆ หากสัมผัสกับความร้อนและการจัดแต่งทรงผมมากเกินไปรวมถึงการทำทรีตเมนต์ที่รุนแรงมากเกินไปอาจทำให้ผมแห้งเปราะชี้ฟูและมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้
เช่นเดียวกับเส้นผมประเภทอื่น ๆ การใช้ผลิตภัณฑ์และส่วนผสมที่เหมาะสมเป็นอย่างดีเพื่อช่วยให้เส้นผมได้รับการบำรุงและปรับสภาพเส้นผมได้ดี