วิธีรักษากระดูกซี่โครงหัก

ภาพรวม

ชายโครงของคุณประกอบด้วยซี่โครง 12 คู่ นอกเหนือจากการปกป้องหัวใจและปอดของคุณแล้วซี่โครงของคุณยังรองรับกล้ามเนื้อหลายส่วนในร่างกายส่วนบนของคุณด้วย ผลที่ตามมาการหักกระดูกซี่โครงอาจทำให้กิจกรรมในชีวิตประจำวันเจ็บปวดมาก

เนื่องจากตำแหน่งของพวกเขาในร่างกายซี่โครงที่หักมักจะถูกปล่อยให้หายได้เอง อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการจัดการกระดูกซี่โครงหักและระยะเวลาที่คุณคาดว่ากระบวนการกู้คืนจะใช้เวลา

ซี่โครงหักมีอาการอย่างไร?

อาการที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของกระดูกซี่โครงหักคืออาการเจ็บหน้าอกเมื่อหายใจเข้า การหายใจเข้าลึก ๆ ยิ่งเจ็บมากขึ้น การหัวเราะไอหรือจามอาจส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมากจากบริเวณที่พัก

ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของการแตกหักการงอหรือบิดร่างกายส่วนบนของคุณอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างกะทันหัน การทุบหรือกดที่กระดูกหักจะทำให้เกิดความเจ็บปวดเป็นเวลาอย่างน้อยหลายสัปดาห์

คุณอาจสังเกตเห็นอาการบวมและแดงบริเวณพัก ในบางกรณีคุณอาจเห็นรอยช้ำบนผิวหนังใกล้แตก

ซี่โครงหักเกิดจากอะไร?

ในฐานะที่เป็นเกราะป้องกันหัวใจและปอดของคุณซี่โครงของคุณได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ทนทานต่อสิ่งต่างๆ แต่การกระแทกที่หน้าอกและหลังอย่างกะทันหันและรุนแรงสามารถทำให้กระดูกแตกหักได้

สิ่งเหล่านี้อาจเป็นผลมาจาก:

• ติดต่อกีฬาเช่นฟุตบอลหรือรักบี้
• อุบัติเหตุทางรถยนต์
• ฮาร์ดฟอลส์
• การล่วงละเมิดในครอบครัวหรือความรุนแรงส่วนบุคคลในรูปแบบอื่น ๆ

หลายปีของการกระทำซ้ำ ๆ เช่นการเหวี่ยงไม้กอล์ฟอาจส่งผลร้ายแรงต่อซี่โครงและกล้ามเนื้อของคุณ การบาดเจ็บที่เกิดจากการเคลื่อนไหวที่รุนแรงซ้ำ ๆ กันอาจทำให้คุณอ่อนแอมากขึ้นที่จะหักกระดูกซี่โครง

ผู้ที่เสี่ยงต่อกระดูกซี่โครงหักมากที่สุด ได้แก่ :

• นักกีฬาที่เล่นกีฬาติดต่อหรือมีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ บ่อยๆที่เกี่ยวข้องกับหน้าอกหรือหลัง
• คนที่เป็นโรคกระดูกพรุนซึ่งเป็นโรคที่ช่วยลดความหนาแน่นของกระดูกทำให้กระดูกเสี่ยงต่อการแตกหักได้ง่ายขึ้น
• คนที่มีซี่โครงที่มีรอยโรคมะเร็งซึ่งอาจทำให้กระดูกอ่อนแอลง

ซี่โครงหักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นอย่างไร?

ซึ่งแตกต่างจากนิ้วเท้าหรือแขนหักซี่โครงหักอาจมองเห็นได้ยาก หากคุณคิดว่าคุณอาจมีกระดูกซี่โครงหักควรไปพบแพทย์เพื่อทำการทดสอบภาพเพื่อตรวจหากระดูกที่หัก

การทดสอบภาพที่แพทย์อาจใช้ ได้แก่ :

• เอกซเรย์ทรวงอก. การเอกซเรย์มีประโยชน์ในการเผยให้เห็นช่วงพักใหญ่ แต่อาจไม่ได้ให้มุมมองที่ชัดเจนของการแตกหักของเส้นผมขนาดเล็ก
• การสแกน CT ทรวงอก บางครั้งการสแกน CT ทรวงอกอาจทำให้เกิดกระดูกหักขนาดเล็กที่การเอกซเรย์อาจพลาดได้
• สแกนกระดูก การสแกนกระดูกเกี่ยวข้องกับการฉีดสีย้อมกัมมันตภาพรังสีจำนวนเล็กน้อยเข้าไปในหลอดเลือดดำ สามารถตรวจจับสีย้อมที่เรียกว่าเทรเซอร์ได้ด้วยอุปกรณ์สแกน ผู้ติดตามมีแนวโน้มที่จะรวมตัวกันในบริเวณที่กำลังเกิดการรักษากระดูกเช่นบริเวณที่มีการแตกหัก การสแกนกระดูกมีประโยชน์อย่างยิ่งในการตรวจหากระดูกหักที่เกิดจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจใช้การสแกน MRI หน้าอกเพื่อตรวจหาเนื้อเยื่ออ่อนหรือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาการของคุณ

ซี่โครงหักได้รับการรักษาอย่างไร?

การรักษากระดูกซี่โครงหักมีการเปลี่ยนแปลงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แพทย์ใช้ในการรักษากระดูกซี่โครงที่หักโดยการพันเนื้อตัวให้แน่นเพื่อช่วยไม่ให้กระดูกซี่โครงที่ได้รับผลกระทบเคลื่อนไหว แต่ผ้าพันแผลประเภทนี้สามารถ จำกัด การหายใจของคุณและบางครั้งอาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจรวมถึงโรคปอดบวม

ทุกวันนี้กระดูกซี่โครงหักมักจะหายได้เองโดยไม่ต้องมีอุปกรณ์ช่วยพยุงหรือผ้าพันแผล

แพทย์อาจสั่งยาบรรเทาอาการปวดให้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับความเจ็บปวดของคุณ ในช่วงสองสามวันแรกหลังจากกระดูกซี่โครงหักการฉีดยาชาแบบฉีดอาจช่วยทำให้เส้นประสาทบริเวณกระดูกซี่โครงชาได้โดยตรง

คุณยังสามารถประคบน้ำแข็งที่บริเวณนั้นเพื่อลดอาการปวดและลดอาการบวมได้ ให้แน่ใจว่าคุณห่อด้วยผ้าขนหนูบาง ๆ ก่อน

ถ้าเป็นไปได้พยายามนอนในท่าตั้งตรงมากขึ้นในช่วงสองสามคืนแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บ

กระดูกซี่โครงหักที่ร้ายแรงมากเช่นการหายใจลำบากอาจต้องได้รับการผ่าตัด ในบางกรณีอาจเกี่ยวข้องกับการใช้เพลตและสกรูเพื่อทำให้กระดูกซี่โครงคงที่ในขณะที่รักษา

แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการให้กระดูกซี่โครงหักอย่างมาก แต่ประโยชน์ของการผ่าตัดด้วยแผ่นและสกรูโดยทั่วไป ได้แก่ ระยะเวลาในการรักษาที่สั้นลงและความเจ็บปวดน้อยกว่าการปล่อยให้กระดูกซี่โครงหายไปเอง

ซี่โครงหักใช้เวลารักษานานแค่ไหน?

ซี่โครงหักใช้เวลาประมาณหกสัปดาห์จึงจะหายได้เอง ในช่วงเวลานี้คุณควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่อาจทำให้กระดูกซี่โครงของคุณบาดเจ็บมากขึ้น นั่นหมายความว่าการเล่นกีฬาและการยกของหนักจะหลุดจากโต๊ะ หากมีสิ่งใดที่ทำให้คุณรู้สึกเจ็บบริเวณชายโครงให้หยุดทันทีและพักไว้จนกว่าจะหายดี

อย่างไรก็ตามในระหว่างการรักษาสิ่งสำคัญคือต้องเดินไปมาและขยับไหล่เป็นครั้งคราวเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำมูกสะสมในปอด แม้ว่ามันอาจจะเจ็บ แต่ถ้าคุณจำเป็นต้องไอเพื่อให้ปอดของคุณปลอดโปร่ง การถือหมอนพิงหน้าอกเมื่อคุณไออาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้บ้าง

กระดูกซี่โครงหักอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้หรือไม่?

ขึ้นอยู่กับว่ากระดูกซี่โครงแตกและความรุนแรงของการบาดเจ็บใดหัวใจและปอดของคุณอาจมีความเสี่ยง

การแตกอย่างรุนแรงในซี่โครงด้านบนสามซี่อาจทำให้หลอดเลือดแดงใหญ่เสียหายซึ่งเป็นหลอดเลือดแดงขนาดใหญ่ที่โผล่ออกมาจากส่วนบนของหัวใจและส่งเลือดไปยังร่างกายส่วนใหญ่ หลอดเลือดอื่น ๆ ในหรือใกล้หัวใจอาจมีความเสี่ยงเช่นกัน

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นอีกประการหนึ่งของกระดูกซี่โครงหักคือปอดทะลุ การแตกหักของกระดูกซี่โครงตรงกลางข้างใดข้างหนึ่งซึ่งทำให้ขอบกระดูกขรุขระทะลุปอดอาจทำให้ปอดยุบได้

การแตกของซี่โครงล่างข้างใดข้างหนึ่งสามารถตัดหรือเจาะตับไตหรือม้ามได้หากการแตกนั้นรุนแรงมาก ภาวะแทรกซ้อนประเภทนี้พบได้บ่อยหากคุณมีกระดูกซี่โครงหักหลายซี่ การทดสอบภาพเช่น MRI มักจะเผยให้เห็นการบาดเจ็บของอวัยวะภายในหรือหลอดเลือดของคุณ

เพื่อให้แน่ใจว่าอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนใด ๆ โดยเร็วโปรดแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการทั้งหมดของคุณแม้ว่าอาการเหล่านั้นจะไม่เกี่ยวข้องกับกระดูกซี่โครงหักก็ตาม และพยายามใส่รายละเอียดให้มากที่สุดเมื่ออธิบายเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดการแตกหัก

กระดูกซี่โครงหักมีแนวโน้มอย่างไร

กระดูกซี่โครงหักส่วนใหญ่จะหายภายในหกสัปดาห์ ในช่วงเวลานี้คุณจะต้องทำตัวให้สบาย แต่คุณก็ยังสามารถเดินไปรอบ ๆ และทำกิจกรรมประจำวันได้ หากคุณพบว่าความเจ็บปวดยังไม่ดีขึ้นให้ไปพบแพทย์เพื่อตัดการบาดเจ็บเพิ่มเติมที่อาจทำให้เกิดอาการของคุณ