เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
อุตสาหกรรมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติเป็นหนึ่งในตลาดด้านความงามที่เติบโตเร็วที่สุด
มีเหตุผลมากมายที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติแทนผลิตภัณฑ์แบบดั้งเดิมเช่นหลีกเลี่ยงสารเคมีสังเคราะห์ที่อาจเป็นอันตราย นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอีกด้วย
ไม่ว่าจะเป็นวิธีการดูแลผิวที่ได้รับการทดลองและเป็นจริงคุณสระผมบ่อยแค่ไหนหรือเครื่องสำอางที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับความงามก็เป็นเรื่องส่วนตัว
นั่นเป็นเหตุผลที่เราต้องพึ่งพากลุ่มนักเขียนนักการศึกษาและผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ เพื่อแบ่งปันเคล็ดลับเกี่ยวกับทุกสิ่งตั้งแต่วิธีการใช้งานผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันไปจนถึงแผ่นมาสก์ที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ
เราแนะนำเฉพาะสิ่งที่เราชื่นชอบอย่างแท้จริงดังนั้นหากคุณเห็นลิงก์ร้านค้าไปยังผลิตภัณฑ์หรือแบรนด์ที่เฉพาะเจาะจงโปรดทราบว่าทีมของเราได้รับการวิจัยอย่างละเอียดถี่ถ้วนแล้ว
การดูแลผิวจากธรรมชาติคืออะไร?
คำว่า“ การดูแลผิวตามธรรมชาติ” อาจหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกัน ป้ายกำกับ "ธรรมชาติ" ไม่ได้รับการควบคุมทั่วทั้งอุตสาหกรรม ซึ่งหมายความว่าแต่ละ บริษัท สามารถเลือกความหมายของ "ธรรมชาติ" ให้กับตัวเองได้
“ มีการถกเถียงกันมากมายในอุตสาหกรรมเกี่ยวกับสิ่งที่ถือว่า ‘เป็นธรรมชาติ’ และสิ่งที่ไม่ใช่” Dana Murray ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีใบอนุญาตและผู้เขียนบล็อกความงามกล่าว
“ บ่อยครั้งที่ส่วนผสมจากธรรมชาติอาจไม่สอดคล้องกันในการแต่งหน้าดังนั้นจึงยากที่จะวัดประสิทธิภาพและประสิทธิภาพ [เช่นกันบางส่วน] ส่วนผสมจากธรรมชาติเช่นน้ำมันหอมระเหยอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังได้” เธอกล่าว
ประโยชน์ของการดูแลผิวจากธรรมชาติ
จากการศึกษาในปี 2015 ผลิตภัณฑ์ทางพฤกษศาสตร์สามารถเป็นแหล่งที่มาของ:
- วิตามิน
- สารต้านอนุมูลอิสระ
- น้ำมันหอมระเหย
- ไฮโดรคอลลอยด์
- โปรตีน
- เทอร์พีนอยด์
- สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ
จากการศึกษาพบว่าสารสกัดจากพืชสามารถเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและคุ้มค่าสำหรับสารสังเคราะห์
สำหรับผิวมัน
กิจวัตรการดูแลผิวตามธรรมชาติสำหรับผิวมันอาจช่วยลดความมันได้โดยไม่ต้องใช้สูตรดูแลผิวราคาแพงหรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
มีหลายวิธีในการดูแลผิวตามธรรมชาติและวิธีแก้ไขบ้านสำหรับผิวมัน
สำหรับผิวแห้ง
ไม่มีอะไรน่าหงุดหงิดมากไปกว่าอาการคันที่ผิวหนัง
กิจวัตรการดูแลผิวตามธรรมชาติสำหรับผิวแห้งอาจช่วยลดผลกระทบจากความร้อนการอาบน้ำร้อนสภาพอากาศที่แห้งแล้งและสบู่ที่รุนแรงซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้ผิวแห้งได้
สำหรับผิวผสม
การดูแลผิวผสมไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ยังสามารถหากิจวัตรการดูแลผิวตามธรรมชาติที่ต่อสู้กับรอยแห้งและความเปล่งปลั่งไปพร้อม ๆ กันได้
ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมรุนแรงเช่นน้ำหอมอาจทำให้ผิวมันและผิวแห้งระคายเคืองได้ การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติอาจเป็นขั้นตอนในทิศทางที่ถูกต้อง
สำหรับผิวที่เป็นสิว
ขั้นตอนการดูแลผิวตามธรรมชาติสำหรับสิวมีประโยชน์มากมายเช่นการประหยัดเงินโดยหลีกเลี่ยงการแก้ปัญหาสิวราคาแพง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกันผลข้างเคียงที่ไม่พึงปรารถนาเช่นความแห้งกร้านผื่นแดงและการระคายเคือง
มีวิธีแก้ปัญหาจากธรรมชาติและวิธีแก้ไขบ้านสำหรับสิวมากมายเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ
สำหรับผิวแพ้ง่าย
กิจวัตรการดูแลผิวตามธรรมชาติสำหรับผิวบอบบางอาจช่วยสร้างเกราะป้องกันผิวใหม่ให้แข็งแรงโดยหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ระคายเคือง
การศึกษาในปี 2018 ได้ตรวจสอบความเสี่ยงของความไวของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอม ผลิตภัณฑ์ที่มีแนวโน้มที่จะสวมใส่เป็นเวลานานเช่นมอยส์เจอร์ไรเซอร์มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดปัญหาผิว
สำหรับคนผิวดำ
ผิวดำมีเมลานินมากกว่าผิวสีอ่อน เงื่อนไขบางประการที่ผู้ที่มีผิวดำอาจพบได้บ่อย ได้แก่ :
- สิว
- รอยดำ
- ติดต่อผิวหนังอักเสบ
- กลาก
- โรคผิวหนัง seborrheic
กิจวัตรของผิวตามธรรมชาติที่เชื่อมโยงข้างต้นสามารถช่วยในเรื่องของสภาพผิวเหล่านี้ได้
เงื่อนไขที่ควรทราบ
หากไม่มีคำจำกัดความที่เข้มงวดคุณจึงต้องค้นคว้าด้วยตัวเองเป็นส่วนใหญ่ในการค้นคว้าว่าผลิตภัณฑ์ใดที่ "เป็นธรรมชาติ" สำหรับคุณ โชคดีที่บทความนี้สามารถช่วยได้
ได้มาจากผลิตภัณฑ์อะไร?
นี่เป็นคำถามแรกที่ถามตัวเอง
กล่าวอีกนัยหนึ่งคืออะไรอยู่ในนั้นและมาจากไหน? เป็นแหล่งธรรมชาติเช่นพืชสัตว์แร่ธาตุและแหล่งทางทะเลหรือไม่? หรือได้มาจากปิโตรเคมี?
- เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ซึ่งหมายความว่ามีการใช้ส่วนผสมตามธรรมชาติที่ยังไม่ผ่านกระบวนการ ตัวอย่างส่วนผสมที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ได้แก่ น้ำผึ้งดิบและดอกไม้บด
- เหมือนธรรมชาติ ซึ่งหมายความว่าส่วนผสมถูกผลิตขึ้นในห้องแล็บและมีคุณสมบัติทางเคมีเหมือนกับที่เกิดขึ้นในธรรมชาติ ตัวอย่างคือกรดซอร์บิก เดิมมาจากผลเบอร์รี่โรวันกรดซอร์บิกมักรวมอยู่ในส่วนผสมที่เหมือนกันตามธรรมชาติ
- สังเคราะห์. คำนี้อยู่ที่ปลายสุดของสเปกตรัมและรวมถึงส่วนผสมที่สร้างและแปรรูปในห้องปฏิบัติการ ตัวอย่างของสิ่งนี้คือพาราเบนซึ่งเป็นสารถนอมความงามทั่วไป
ประมวลผลอย่างไร?
เพียงเพราะส่วนผสมมาจากธรรมชาติไม่ได้หมายความว่าจะผ่านกรรมวิธีตามธรรมชาติ
ส่วนผสมสามารถแปรรูปได้ทั้งทางกายภาพหรือทางเคมี
- กระบวนการทางกายภาพหมายถึงองค์ประกอบหรือโครงสร้างของโมเลกุลยังคงเหมือนเดิม
- กระบวนการทางเคมีหมายถึงการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของโมเลกุลหรือโครงสร้าง
ตัวอย่างของส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติ แต่ผ่านกรรมวิธีทางกายภาพ ได้แก่ น้ำมันและเนยดิบที่ไม่ผ่านการกลั่น สิ่งเหล่านี้ถูกประมวลผลด้วยวิธีการเช่นการรีดเย็นหรือการกรอง
ตัวอย่างของส่วนผสมที่ได้จากธรรมชาติ แต่ผ่านกรรมวิธีทางเคมีคือขี้ผึ้งละหุ่ง เป็นแว็กซ์พืชที่ได้จากเมล็ดละหุ่งที่ผลิตโดยการเติมไฮโดรเจนลงในน้ำมันละหุ่งบริสุทธิ์ซึ่งเป็นกระบวนการที่เรียกว่าการเติมไฮโดรเจน
รู้จักป้ายกำกับของคุณ
มีการรับรองและคำทางการตลาดที่หลากหลายภายใต้ผลิตภัณฑ์ "ธรรมชาติ" บางอย่างได้รับการควบคุมและบางส่วนไม่ได้รับการควบคุม
โดยธรรมชาติ
บริษัท ต่างๆสามารถให้ผลิตภัณฑ์ของตนได้รับการรับรองออร์แกนิก
นอกจากนี้ยังสามารถระบุผลิตภัณฑ์ของตนว่าเป็นออร์แกนิกเพื่อระบุว่าส่วนผสมทั้งหมดมาจากแหล่งอินทรีย์ ซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์อาจไม่ได้รับการรับรอง แต่ส่วนผสมทั้งหมดได้รับการรับรองออร์แกนิก
กำลังมองหาแบรนด์ที่ได้รับการรับรองจาก USDA หรือไม่? ลอง 100% PURE ผลิตภัณฑ์ของพวกเขาปลอดสารพิษปราศจากพาราเบนและซัลเฟตมังสวิรัติและปราศจากความโหดร้าย และมีบรรจุภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
เขียว
คำที่ไม่ได้รับการควบคุมนี้หมายถึงผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมและความยั่งยืน
ผลิตภัณฑ์สีเขียวมักผลิตโดยตั้งใจที่จะ จำกัด ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม
ตัวอย่างเช่นผลิตภัณฑ์สีเขียวอาจมีวัตถุดิบที่เก็บเกี่ยวด้วยวิธีที่ช่วยสนับสนุนสิ่งแวดล้อมมากกว่าที่จะทำร้ายมัน
Juice Beauty เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ออร์แกนิกที่ได้รับการรับรองจาก USDA ซึ่งปราศจากพาราเบนซัลเฟตและสีย้อมเทียม สิ่งแวดล้อมมีแหล่งที่มาในท้องถิ่นใช้บรรจุภัณฑ์รีไซเคิลและผลิตโดยใช้พลังงานแสงอาทิตย์และพลังงานลม พวกเขายังเป็นมังสวิรัติและปราศจากความโหดร้ายอีกด้วย
ทำความสะอาด
คำที่ไม่ได้รับการควบคุมนี้อธิบายถึงผลิตภัณฑ์ที่มักเน้นเรื่องการปลอดสารพิษ
มังสวิรัติ
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สร้างขึ้นโดยปราศจากผลพลอยได้จากสัตว์
สำหรับแบรนด์ออร์แกนิกมังสวิรัติและปราศจากความโหดร้ายอื่น ๆ ให้ลองใช้ OSEA พวกเขาใช้ส่วนผสมที่เก็บเกี่ยวด้วยมือและปราศจากจีเอ็มโอและกลูเตน
ปราศจากความโหดร้าย
สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือแม้ว่าผลิตภัณฑ์มังสวิรัติมักจะปราศจากความโหดร้าย แต่ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากความโหดร้ายก็ไม่ใช่อาหารมังสวิรัติเสมอไป ตัวอย่างเช่นลิปบาล์มออร์แกนิกที่มีขี้ผึ้ง
แบรนด์สามารถอ้างสิทธิ์ข้อกำหนดเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องได้รับการรับรอง แต่ถ้าคุณต้องการให้แน่ใจว่ามีองค์กรหลายแห่งที่รับรองผลิตภัณฑ์มังสวิรัติและผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากความโหดร้าย
การค้าที่เป็นธรรม
ตัวบ่งชี้ที่มีการควบคุมนี้มุ่งเน้นไปที่การจัดหาเพื่อให้แน่ใจว่าส่วนผสมมีที่มาอย่างมีจริยธรรมในแง่ของโลกผู้คนหรือสิ่งแวดล้อม
ขั้นตอนการดูแลผิวตามธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับวัย 30 ปีขึ้นไป
ในช่วงอายุ 30 ปีระดับฮอร์โมนจะเริ่มลดลงและอัตราการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินจะลดลง
ถึงกระนั้นผิวของทุกคนก็แตกต่างกัน สิ่งที่เหมาะกับผิวของคน ๆ หนึ่งอาจใช้ไม่ได้กับคนอื่น
ตามหลักปฏิบัติทั่วไปกิจวัตรต่อไปนี้ใช้ได้ผลมากที่สุด
ตอนเช้า
1. คลีนซิ่ง
หากทุกอย่างล้มเหลวขั้นตอนแรกนี้ควรเกิดขึ้นทุกเช้าและเย็น
ควรมองหาผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เต็มไปด้วยวิตามินบำรุงผิวเช่นวิตามินเอวิตามินบี 2 วิตามินบี 12 และวิตามินอี
2. ขัดผิว
ไม่ควรใช้สารขัดผิวทุกวัน แต่ควรใช้ 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วโดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง
ในวันที่คุณไม่ได้ขัดผิวเพียงแค่ใช้คลีนเซอร์ด้วยตัวเอง
3. การปรับสี
โทนเนอร์เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่พบบ่อยที่สุดในการดูแลผิว โทนเนอร์สามารถช่วยกระชับรูขุมขนขจัดสิ่งสกปรกและปรับสมดุลผิวของคุณ
ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการทำความสะอาดโทนเนอร์ที่ปรับสมดุล pH ของคุณ
ตัวอย่างจากธรรมชาติบางส่วน ได้แก่ สารสกัดจากเมล็ดองุ่นหรือสารสกัดจากพีช
นอกจากนี้การรับประทานสารสกัดจากเมล็ดองุ่น (โปรแอนโธไซยานิดิน) ในช่องปากยังช่วยปรับปรุงเกลื้อน (หรือที่เรียกว่าฝ้า) ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดรอยดำของผิวหนัง
4. ให้ความชุ่มชื้น
เซราไมด์เป็นส่วนประกอบหลักที่ควรมองหาในมอยส์เจอร์ไรเซอร์
หากต้องการเจาะจงให้มองหาไฟโตซีราไมด์ซึ่งเป็นเซราไมด์ที่ได้จากพืช เป็นไขมันคล้ายขี้ผึ้งที่พบได้ตามธรรมชาติในผิวหนังที่กักเก็บความชุ่มชื้น
น้ำมันโจโจ้บาเป็นอีกหนึ่งส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นที่ช่วยเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าและป้องกันความเครียดจากสิ่งแวดล้อม
เซรั่มคือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ระดับถัดไป พวกเขาส่งสารออกฤทธิ์ลึกเข้าไปในชั้นผิวหนัง ใช้เซรั่มสองสามหยดที่แก้มคางจมูกและหน้าผาก
5. ป้องกันแสงแดด
แนะนำให้ใช้ SPF ทุกวันทุกวัย
เคล็ดลับสำหรับมือโปร: ควรทาครีมด้วยของเหลวที่เบาที่สุดก่อน ตัวอย่างเช่นเซรั่มมอยส์เจอร์ไรเซอร์แล้วก็ SPF
กลางคืน
1. ทำกิจวัตรประจำวันซ้ำอีกครั้ง
ทำตามแต่ละขั้นตอน แต่ให้ข้ามการป้องกันแสงแดด
2. ครีมบำรุงรอบดวงตา
ผิวรอบดวงตาเป็นส่วนที่บอบบางที่สุดบนใบหน้าและเป็นหนึ่งในบริเวณแรกที่แสดงสัญญาณแห่งวัย
แม้ว่าครีมบำรุงรอบดวงตามักมีส่วนผสมเดียวกันกับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ทั่วไป แต่ก็มีสารเคมีที่ทำให้รุนแรงน้อยลง
ใช้เวลามากขึ้นในการนวดครีมเข้าสู่ผิวอย่างเบามือ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้าและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
3. มอยเจอร์ไรเซอร์กลางคืน
การใช้ครีมกลางคืนสามารถช่วยพยุงผิวของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพผ่านกระบวนการฟื้นฟู
ขั้นตอนโบนัส
นอกเหนือจากกิจวัตรประจำวันของคุณแล้วให้นึกถึงการเพิ่มผลิตภัณฑ์บางอย่างสำหรับ TLC พิเศษ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
มาส์กดีท็อกซ์
หนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์มาสก์เนื้อบางเบาที่ดึงสิ่งสกปรกออกมาไม่ใช่ความคิดที่เลวร้าย
การมาสก์ด้วยผงถ่านหรือใบชาเขียวช่วยดึงสิ่งสกปรกและฟื้นฟูผิวได้ดีมากตามลำดับ
Bakuchiol เซรั่ม
เรตินอลเซรั่มมักใช้ในกิจวัตรต่อต้านริ้วรอยเพื่อการฟื้นฟู
อย่างไรก็ตามเรตินอลเป็นส่วนผสมสังเคราะห์ ทางเลือกที่มาจากพืชคือ Bakuchiol ซึ่งได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่ามีฤทธิ์ในการต่อต้านริ้วรอย
การดูแลผิวด้วยธรรมชาติแบบโฮมเมด
มาส์กข้าวโอ๊ตเพื่อความกระจ่างใส
มาส์กนี้ควบคุมค่า pH ของผิวด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในขณะที่ขจัดน้ำมันส่วนเกินและสะสมด้วยข้าวโอ๊ตบด
ส่วนผสม
- 3 ช้อนโต๊ะล. ข้าวโอ๊ตบด
- 1/4 ช้อนชา แอปเปิ้ลไซเดอร์
- 1/4 ช้อนโต๊ะ. น้ำมะนาว
- 1/2 ช้อนโต๊ะ. น้ำตาลทราย
ทิศทาง
- รวมข้าวโอ๊ตบดและแอปเปิ้ลไซเดอร์เข้าด้วยกัน
- ใส่น้ำมะนาวและน้ำตาลทรายแดงคนให้เข้ากัน
- ทาลงบนผิวที่ทำความสะอาดใหม่เป็นเวลา 5-10 นาที
- ถูเป็นวงกลม
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
โทนเนอร์เช็ดหน้าใบชา
โทนเนอร์นี้ไม่เพียง แต่เป็นธรรมชาติ แต่ยังช่วยต่อสู้กับสิวอีกด้วย
ส่วนผสม
- 1 ช้อนชา ใบชาสะระแหน่
- 4 ช้อนชา ใบชาขาว
- น้ำกลั่นต้ม 1/2 ถ้วย
- น้ำมันลาเวนเดอร์ 2 หยด
ทิศทาง
- รวมส่วนผสมทั้งหมดใน French press
- ปล่อยให้ส่วนผสมสูงชันเป็นเวลา 10 นาที
- เทลงในภาชนะแก้วพักให้เย็น
- ผสมส่วนผสมกับว่านหางจระเข้จนเต็ม 4 ออนซ์ กระป๋องฉีด.
- ฉีดสเปรย์ลงบนใบหน้าหลังทำความสะอาดและเก็บในตู้เย็น
สครับหน้าน้ำตาล
ผลิตภัณฑ์ขัดผิวแบบโฮมเมดนี้ช่วยบำรุงผิวในขณะเดียวกันก็ขจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกไปด้วย
ส่วนผสม
- น้ำตาลทรายแดง 1/2 ถ้วย
- 3 ช้อนโต๊ะล. น้ำผึ้ง
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันที่คุณเลือก
ทิศทาง
- ใส่น้ำผึ้งและน้ำตาลทรายแดงลงในชามใบเล็กแล้วคนให้เข้ากัน
- ใส่น้ำมันและผสมให้เข้ากัน
- เกลี่ยครีมให้ทั่วผิวที่สะอาด
- ทิ้งไว้ 5-10 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ความปลอดภัย
ตามที่ American Academy of Dermatology Association ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติทั้งหมดเช่นวิตามินและสมุนไพรสามารถโต้ตอบกับการรักษามะเร็งได้โดยเฉพาะเคมีบำบัดและการฉายรังสี
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวิตามินเอวิตามินซีและสาโทเซนต์จอห์น ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงอาจเกิดขึ้นได้หากใช้ในระหว่างการรักษามะเร็ง ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มกิจวัตรใหม่
หากผลิตภัณฑ์มาจากธรรมชาติอย่างแท้จริงข้อเสียเปรียบที่สำคัญคืออายุการเก็บรักษาสั้น ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติอาจมีอายุการเก็บรักษาเพียง 3–4 เดือนเท่านั้น
พาราเบน (ซึ่งเป็นสารสังเคราะห์) ทำให้ผลิตภัณฑ์สะอาดปราศจากสารปนเปื้อนและใช้งานได้นานถึง 2 ปี
Takeaway
หากคุณต้องการใช้ชีวิตประจำวันในการดูแลผิวของคุณโปรดทราบว่าไม่มีแนวทางเดียวที่เหมาะกับทุกคน
แบรนด์ต่างๆสามารถเรียกเครื่องสำอางของตนว่าต้องการอะไรก็ได้ภายใต้ร่ม "ธรรมชาติ" ดังนั้นอย่าลืมหาข้อมูล
อย่าลืมอ่านฉลากและทำการทดสอบแพทช์ทุกครั้งก่อนที่จะดำดิ่งสู่ผลิตภัณฑ์ใหม่
Ashley Hubbard เป็นนักเขียนอิสระที่อยู่ในแนชวิลล์รัฐเทนเนสซีโดยมุ่งเน้นไปที่ความยั่งยืนการเดินทางการทานมังสวิรัติสุขภาพจิตความยุติธรรมในสังคมและอื่น ๆ เธอหลงใหลในสิทธิสัตว์การเดินทางอย่างยั่งยืนและผลกระทบทางสังคมเธอแสวงหาประสบการณ์ด้านจริยธรรมไม่ว่าจะอยู่ที่บ้านหรือบนท้องถนน เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเธอ
.jpg)
