การใช้ชาคาโมมายล์สำหรับทารกปลอดภัยหรือไม่?

ชาคาโมมายล์เป็นที่รู้จักกันดีว่ามีคุณสมบัติในการทำให้สงบดังนั้นคุณอาจชงสักถ้วยถ้าคุณรู้สึกกังวลหรือมีปัญหาในการนอนหลับ หากคุณชอบดื่มชาสักถ้วยเพื่อทำให้ตัวเองสงบลงเป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะสงสัยว่ามันอาจมีผลเช่นเดียวกันกับลูกน้อยของคุณหรือไม่ แต่นี่คือคำถาม: ปลอดภัยหรือไม่?

ข่าวดีก็คือชาคาโมมายล์ปลอดภัยสำหรับทารก แต่ถึงแม้จะปลอดภัย แต่ก็ไม่แนะนำให้ดื่มชา ทั้งหมด ทารกคุณควรรอจนกว่าลูกจะถึงอายุที่กำหนดและมีข้อ จำกัด ในการให้ลูกน้อย เรามีรายละเอียดด้านล่างนี้

วิธีใช้ชาคาโมมายล์สำหรับทารก

ดอกคาโมไมล์เป็นส่วนผสมของสมุนไพร อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถให้ลูกดื่มชาคาโมมายล์ในปริมาณเท่าใดก็ได้

สิ่งที่ดีมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ และในความเป็นจริงก็คือหากคุณให้ชาคาโมมายล์ลูกน้อยเป็นครั้งแรกไม่มีทางรู้ได้เลยว่าพวกเขาจะตอบสนองอย่างไร ดังนั้นสิ่งแรกก่อนทดลองใช้ส่วนผสมสมุนไพรใด ๆ ให้ปรึกษากุมารแพทย์เพื่อดูว่าปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณหรือไม่

โปรดทราบว่าไม่แนะนำให้ดื่มชาคาโมมายล์สำหรับทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน American Academy of Pediatrics แนะนำให้ทารกกินนมแม่โดยเฉพาะในช่วง 6 เดือนแรก

คุณสามารถแนะนำชาคาโมมายล์ได้เมื่อคุณแนะนำของเหลวอื่น ๆ เช่นน้ำผลไม้และน้ำ

ชาคาโมมายล์มีให้เลือกหลายรสชาติและบางยี่ห้อก็ผสมผสานชากับสมุนไพรอื่น ๆ เข้าด้วยกัน ส่วนผสมที่เพิ่มเข้ามาก็โอเคสำหรับคุณ อย่างไรก็ตามสำหรับลูกน้อยของคุณให้เลือกชาคาโมมายล์บริสุทธิ์โดยไม่มีรสชาติหรือส่วนผสมเพิ่มเติม

คุณควรใช้ถุงชาด้วยเช่นกันอย่าให้ชาลูกน้อยที่ทำจากใบคาโมมายล์หลวม ๆ บางครั้งใบไม้ที่หลวมปนเปื้อนด้วยแบคทีเรียคลอสตริเดียมโบทูลินัมซึ่งอาจทำให้ลูกน้อยของคุณป่วยได้

ในการเตรียมชาคาโมมายล์ให้ต้มน้ำแล้วใส่ถุงชาประมาณ 10 นาที เมื่อชงชาเสร็จแล้วปล่อยให้เย็นลงในอุณหภูมิห้อง คุณสามารถป้อนชาให้ลูกน้อยของคุณด้วยช้อนหรือจะจิบชาจากถ้วยก็ได้

ชาคาโมมายล์ปลอดภัยสำหรับทารกมากแค่ไหน?

การศึกษาบางชิ้นพบว่าชาคาโมมายล์อาจมีประโยชน์ในการรักษาอาการจุกเสียดและท้องร่วงของทารก จากการศึกษาที่เก่ากว่าหนึ่งครั้งพบว่าประมาณ 146 มิลลิลิตรหรือ 5 ออนซ์ของชาสมุนไพรที่ทำด้วยคาโมมายล์ยี่หร่าและบาล์มเลมอนนั้นปลอดภัยสำหรับทารกไม่เกินสามครั้งต่อวัน

อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าการศึกษานี้ใช้ชาผสมไม่ใช่เฉพาะดอกคาโมไมล์ แม้ว่าชาคาโมมายล์ในปริมาณเล็กน้อย (ออนซ์หรือสองออนซ์) จะปลอดภัยสำหรับทารก แต่ควรปรึกษากุมารแพทย์เพื่อขอคำแนะนำว่าควรให้ชาคาโมมายล์ในปริมาณเท่าใด

ชาคาโมมายล์มีประโยชน์อย่างไร?

ดูประโยชน์หลายประการของชาคาโมมายล์สำหรับทารก

อาจรักษาอาการจุกเสียดและงอแง

อาการจุกเสียดเป็นประจำการร้องไห้อย่างต่อเนื่องหรืองอแง ลูกน้อยของคุณอาจมีอาการจุกเสียดหากไม่หิวหรือง่วงนอน อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่สามารถแก้ไขได้อย่างน้อย 3 ชั่วโมงต่อวัน 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาอย่างน้อย 3 สัปดาห์

เชื่อกันว่าอาการจุกเสียดเป็นปัญหาทางเดินอาหารเนื่องจากทารกบางคนดูเหมือนจะสงบลงหลังจากผ่านแก๊สหรือมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ หากลูกน้อยของคุณมีอาการจุกเสียดการให้ชาคาโมมายล์อาจช่วยย่อยอาหารและบรรเทาอาการปวดท้องได้

ในการศึกษาในปี 1993 ทารก 68 คนที่มีอาการจุกเสียดที่ได้รับชาสมุนไพร (รวมทั้งดอกคาโมไมล์) 150 มิลลิลิตรมากถึงสามครั้งต่อวัน การศึกษาพบว่าหลังจาก 7 วันอาการจุกเสียดดีขึ้นในทารกร้อยละ 57

อาจช่วยเพิ่มการนอนหลับ

ทารกขี้เซายังสามารถเป็นทารกที่จุกจิกจู้จี้ได้ แต่มีข่าวดีหากคุณกำลังมองหาอุปกรณ์ช่วยการนอนหลับที่เป็นธรรมชาติสำหรับลูกน้อยของคุณ

ประโยชน์อย่างหนึ่งของชาคาโมมายล์คือความสามารถในการผ่อนคลายประสาทและร่างกาย สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ช่วยคลายความกังวลเท่านั้น แต่ยังสามารถทำให้นอนหลับได้อีกด้วย สาเหตุนี้น่าจะเกิดจาก apigenin ซึ่งเป็นฟลาโวนอยด์ที่พบบ่อยในดอกคาโมไมล์

ฟลาโวนอยด์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ จากการศึกษาในปี 2019 apigenin ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัวและมีฤทธิ์กดประสาท การให้ลูกดื่มชาคาโมมายล์ก่อนนอนอาจช่วยให้หลับได้นานขึ้น

อาจบรรเทาอาการท้องผูก

ทารกบางคนมีอาการท้องผูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเริ่มรับประทานอาหารที่เป็นของแข็ง อย่างไรก็ตามชาคาโมมายล์อาจช่วยบรรเทาการเคลื่อนไหวของลำไส้ในทารกได้ไม่บ่อยนัก ชาจะเพิ่มความชุ่มชื้นในลำไส้ทำให้อุจจาระผ่านได้ง่ายขึ้น

ความเสี่ยงของการใช้ชาคาโมมายล์สำหรับทารก

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วชาคาโมมายล์จะปลอดภัยสำหรับทารก แต่ก็มีความเสี่ยงที่ลูกน้อยของคุณจะเกิดปฏิกิริยาได้เสมอดังนั้นหากคุณดื่มชาเป็นครั้งแรก

สัญญาณของปฏิกิริยาต่อชาคาโมมายล์ ได้แก่ :

• อาการคันรอบริมฝีปากและลิ้น
• อาการบวมที่ใบหน้า
• ท้องร่วง
• คลื่นไส้
• ความง่วง

ปฏิกิริยาที่รุนแรงอาจทำให้เกิดอาการช็อกและทำให้หายใจลำบากและหมดสติได้

หากลูกน้อยของคุณมีอาการแพ้ใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแพ้พืชที่เกี่ยวข้องเช่น ragweed, เบญจมาศ, ดอกดาวเรืองหรือดอกเดซี่อย่าให้ชาคาโมมายล์แก่พวกเขา

เพื่อความปลอดภัยขอแนะนำให้ผู้ปกครองทุกคนสอบถามกุมารแพทย์ของทารกเกี่ยวกับความปลอดภัยของชาคาโมมายล์ก่อนที่จะเพิ่มลงในอาหารสำหรับทารก

ขอความช่วยเหลือฉุกเฉินหากลูกน้อยของคุณมีอาการแพ้

จำไว้ว่า:

ดอกคาโมไมล์อาจโต้ตอบกับยาบางชนิด ควรตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของทารกก่อนแนะนำดอกคาโมไมล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกของคุณทานยาใด ๆ

Takeaway

หากคุณดื่มชาคาโมมายล์เพื่อช่วยในการย่อยอาหารหรือเพื่อการผ่อนคลายชาสมุนไพรอาจช่วยลูกน้อยของคุณได้เช่นกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกของคุณมีอายุอย่างน้อย 6 เดือนก่อนที่จะให้ชาสมุนไพรและควรปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้ง

ชาคาโมมายล์โดยทั่วไปปลอดภัยแม้ว่าทารกบางคนอาจแพ้ก็ตาม นอกจากนี้ดอกคาโมไมล์อาจมีปฏิกิริยากับยาบางชนิด ควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองใช้สมุนไพรใด ๆ

หากแพทย์ของคุณให้คุณไปข้างหน้าให้เริ่มง่ายๆและในปริมาณที่น้อยเช่นเดียวกับที่คุณทำกับอาหารใหม่ ๆ