เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคหอบหืดตามฤดูกาล

สำหรับหลาย ๆ คนบางฤดูกาลและโรคหอบหืดไปด้วยกัน ตัวกระตุ้นเช่นสารก่อภูมิแพ้ตามฤดูกาลมีบทบาทมาก ในความเป็นจริงโรคหอบหืดตามฤดูกาลมักเรียกว่าโรคหอบหืดจากภูมิแพ้

การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศและกิจกรรมตามฤดูกาลก็มีบทบาทได้เช่นกัน

ในบทความนี้เราจะลงรายละเอียดเกี่ยวกับสาเหตุและอาการของโรคหอบหืดตามฤดูกาลรวมทั้งให้ข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาที่อาจช่วยได้

สาเหตุ

หากคุณเป็นโรคหอบหืดคุณอาจสังเกตเห็นว่าอาการแย่ลงในบางฤดูกาล

สำหรับบางคนฤดูใบไม้ผลิฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงอาจเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายอย่างยิ่งของปี นั่นเป็นเพราะสารก่อภูมิแพ้ตามฤดูกาลอาจทำให้เกิดอาการหืดได้

เมื่อคุณแพ้บางสิ่งระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะรับรู้ว่าสารก่อภูมิแพ้เป็นผู้รุกรานซึ่งจะต้องถูกโจมตี

ในการตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะผลิตอิมมูโนโกลบูลินอี (IgE) IgE เป็นแอนติบอดีที่กระตุ้นการปลดปล่อยฮีสตามีนเมื่อสารก่อภูมิแพ้กระตุ้น ฮีสตามีนทำให้เกิดอาการแพ้เช่น:

• น้ำมูกไหลคัน
• น้ำตาไหลและคัน
• จาม

ในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดกระบวนการนี้อาจส่งผลกระทบต่อปอดและทางเดินหายใจทำให้เกิดอาการหืดได้

สาเหตุทั่วไปของโรคหอบหืดตามฤดูกาล ได้แก่ :

เรณู

ละอองเรณูเกิดจากต้นไม้ใบหญ้าและวัชพืช การแพ้ละอองเรณูเป็นสาเหตุของโรคหอบหืดตามฤดูกาล

ชนิดของละอองเรณูที่แพร่หลายมากที่สุดขึ้นอยู่กับวัฏจักรการเติบโตของต้นไม้เขียวขจีกลางแจ้งที่คุณอาศัยอยู่ ตัวอย่างเช่น:

• ฤดูใบไม้ผลิ - เกสรต้นไม้
• ฤดูร้อน - เกสรหญ้า
• ปลายฤดูร้อน - เกสร ragweed
• ฤดูใบไม้ร่วง - เกสร ragweed

เชื้อราและโรคราน้ำค้าง

สารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ เช่นเชื้อราและโรคราน้ำค้างอาจทำให้เกิดอาการหืดตามฤดูกาลได้เช่นกัน

ราและโรคราน้ำค้างเป็นเชื้อราที่แพร่กระจายได้ตลอดทั้งปี อย่างไรก็ตามแม่พิมพ์บางชนิดจะแพร่กระจายได้ง่ายกว่าในสภาพอากาศที่แห้งและมีลมแรง คนอื่น ๆ มีแนวโน้มที่จะเพิ่มจำนวนและแพร่กระจายเมื่ออยู่ในที่ชื้นและชื้น

จากข้อมูลของ Asthma and Allergy Foundation of America พบว่าอาการแพ้เชื้อรามักเกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อนและต้นฤดูใบไม้ร่วง

แม่พิมพ์สามารถแพร่กระจายได้ทั้งภายในและภายนอก การสัมผัสเชื้อราตามฤดูกาลของคุณอาจได้รับผลกระทบจากสภาพอากาศและการเลือกวิถีชีวิต ตัวอย่างเช่นหากคุณเดินป่าในพื้นที่ชื้นและเป็นป่าในช่วงฤดูร้อนของฤดูใบไม้ร่วงเชื้อราอาจแฝงตัวอยู่ในและใต้วัชพืชและท่อนไม้

นอกจากนี้คุณยังอาจต้องขับรถในบ้านในช่วงฤดูหนาวที่อากาศหนาวซึ่งอาจทำให้คุณเกิดเชื้อราและเชื้อราในบ้านได้

สภาพอากาศหนาวเย็น

สภาพอากาศภายนอกที่หนาวเย็นและอบอ้าวอาจส่งผลกระทบต่อกิจกรรมของคุณทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคหอบหืดตามฤดูกาลมากขึ้น

ในฤดูหนาวคุณอาจอยู่ในบ้านโดยปิดหน้าต่าง สิ่งนี้สามารถเพิ่มการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ในร่มเช่น:

• ไรฝุ่น
• แมลงสาบ
• สัตว์เลี้ยงโกรธ
• เชื้อรา

การใช้เวลานอกบ้านอาจทำให้เกิดโรคหอบหืดได้เช่นกัน การหายใจในอากาศที่เย็นและแห้งสามารถทำให้แห้งและระคายเคืองทางเดินหายใจทำให้เกิดอาการหืดได้

อากาศเย็นยังสามารถเพิ่มการผลิตฮีสตามีนซึ่งเป็นสาเหตุของอาการแพ้ การออกกำลังกายหรือเดินอย่างรวดเร็วในอากาศเย็นอาจทำให้ผลกระทบเหล่านี้แย่ลง

สภาพอากาศร้อน

อากาศในฤดูร้อนอาจร้อนและแห้งหรือร้อนชื้น ความร้อนทั้งสองประเภทสามารถทำให้เกิดโรคหอบหืดตามฤดูกาลได้

การหายใจในอากาศที่ร้อนและแห้งอาจทำให้ทางเดินหายใจของคุณแคบลงทำให้เกิดอาการหืดได้

อากาศชื้นอิ่มตัวด้วยน้ำ อากาศประเภทนี้อาจทำให้ทางเดินหายใจของคุณแคบลงและแน่นขึ้น ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดมักพบว่าการหายใจในสภาพอากาศชื้นทำได้ยากขึ้น

ความร้อนทุกชนิดสามารถเพิ่มมลพิษโดยการดักจับโอโซนและฝุ่นละออง อากาศที่นิ่งและมีหมอกควันสามารถทำให้เกิดอาการหืดได้เช่นกัน

อาการ

อาการของโรคภูมิแพ้หอบหืดตามฤดูกาล ได้แก่ :

• หายใจลำบาก (หายใจถี่)
• ไอ
• หายใจไม่ออกเมื่อหายใจออก
• แน่นหน้าอกหรือปวด

การรักษา

หากคุณเป็นโรคหอบหืดตามฤดูกาลแพทย์ของคุณสามารถสร้างแผนการรักษาที่มุ่งเน้นไปที่การป้องกันและรักษาอาการหอบหืดจากภูมิแพ้

ยาที่ใช้อาจรวมถึงการแก้ปัญหาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) และยาที่ต้องสั่ง:

• คอร์ติโคสเตียรอยด์ที่สูดดม สเตียรอยด์ที่สูดดมจะช่วยลดการอักเสบในทางเดินหายใจ เมื่อรับประทานทุกวันพวกเขาจะควบคุมโรคหอบหืดจากภูมิแพ้โดยการลดอาการและมักจะหยุดอาการวูบวาบก่อนที่จะเริ่ม
• เครื่องช่วยหายใจแบบผสมผสาน เครื่องช่วยหายใจแบบรวมโรคหอบหืดประกอบด้วยคอร์ติโคสเตียรอยด์รวมทั้งเบต้าอะโกนิสต์ที่ออกฤทธิ์นานซึ่งช่วยลดอาการบวมและเปิดทางเดินหายใจ
• ยากู้ภัย (บรรเทาอย่างรวดเร็ว) มียาหลายประเภทที่แพทย์ของคุณอาจสั่งให้คุณรับประทานหากคุณมีอาการหอบหืด ซึ่งรวมถึงยาขยายหลอดลมชนิดสูดดมและคอร์ติโคสเตียรอยด์ในช่องปากเมื่อรุนแรง
• ตัวปรับแต่ง Leukotriene ตัวปรับแต่ง Leukotriene ทำงานโดยการปิดกั้นการทำงานของสารเคมีที่เรียกว่า cysteinyl leukotrienes (CysLTs) ในทางเดินหายใจของคุณ เมื่อปล่อยทิ้งไว้ CysLTs จะทำให้เกิดการตีบและอักเสบทำให้หายใจลำบาก
• Mast Cell Stabilizers ยารักษาเสถียรภาพของ Mast cell เป็นยาอีกประเภทหนึ่งที่ใช้เพื่อหยุดอาการแพ้
• ภูมิคุ้มกันบำบัด. อาจแนะนำให้ใช้ภาพภูมิแพ้สำหรับโรคหอบหืดภูมิแพ้ในระดับปานกลางถึงรุนแรง พวกเขาทำงานโดยลดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันต่อสารก่อภูมิแพ้เมื่อเวลาผ่านไป

การเยียวยาอื่น ๆ

การระบุสิ่งกระตุ้นตามฤดูกาลและการ จำกัด การสัมผัสของคุณสามารถช่วยลดอาการหอบหืดจากภูมิแพ้ได้อย่างมาก บางวิธีในการดำเนินการนี้ ได้แก่ :

• จำนวนละอองเรณูจะสูงสุดในตอนเช้าและตอนเช้า เช้า. จำกัด กิจกรรมกลางแจ้งรวมถึงการออกกำลังกายให้มากที่สุดในช่วงเวลานั้นของวัน
• การปิดหน้าต่างของคุณในตอนเช้าอาจทำให้ละอองเรณูเข้ามาในบ้านไม่ได้
• ลดระดับความโกรธของสัตว์เลี้ยงละอองเกสรฝุ่นและไรฝุ่นในบ้านของคุณด้วยการดูดฝุ่นพรมผ้าม่านและเฟอร์นิเจอร์นุ่ม ๆ บ่อยๆ การใช้เครื่องดูดฝุ่นที่มีแผ่นกรอง HEPA จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าสารก่อภูมิแพ้จะอยู่ในถุงแทนที่จะหมุนเวียนกลับเข้าไปในห้อง
• อบไอน้ำทำความสะอาดพรมให้บ่อยที่สุด สิ่งนี้ช่วยฆ่าไรฝุ่น
• ล้างพื้นผิวแข็งเช่นพื้นไม้และกระเบื้องบ่อยๆ
• ซักเครื่องนอนรวมทั้งหมอนและผ้ารองกันเปื้อนโดยใช้น้ำร้อนบ่อยๆ
• ลดเชื้อราในบ้านด้วยการขจัดรอยรั่วในท่อหลังคาและผนังของคุณ
• หากอากาศเย็นเป็นตัวกระตุ้นให้ใช้ผ้าพันคอปิดปากและจมูกเมื่ออยู่ข้างนอก วิธีนี้จะช่วยให้อากาศชื้น

ควรโทรหาแพทย์เมื่อใด

หากมาตรการป้องกันและยา OTC ไม่เพียงพอที่จะขจัดอาการให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาจะสามารถทำงานร่วมกับคุณในการค้นหายาป้องกันและการรักษาโรคหอบหืดที่เหมาะสม

โทรหาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับโรคหอบหืดตามฤดูกาลหากคุณ:

• ต้องการเครื่องช่วยหายใจทุกวันหรือหลายครั้งต่อสัปดาห์
• มีอาการไอที่ไม่หายไป
• เวียนหัวหรือรู้สึกมึนหัว
• ทานยาที่ไม่สามารถควบคุมอาการหายใจถี่หรือหายใจไม่ออก

ขอการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วนหากคุณ:

• พัฒนาสีฟ้าบนริมฝีปากและเล็บของคุณ
• ไม่สามารถพูดหรือเดินตามจังหวะปกติของคุณได้โดยไม่ต้องลม
• หายใจเร็ว
• พบรูจมูกวูบวาบเมื่อหายใจเข้า

บรรทัดล่างสุด

โรคหอบหืดตามฤดูกาลเรียกอีกอย่างว่าโรคหอบหืดภูมิแพ้ ภาวะนี้เกิดจากสารก่อภูมิแพ้และตัวกระตุ้นอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาเฉพาะของปี

ละอองเรณูเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคหอบหืดตามฤดูกาล อาจมีการแพร่กระจายของละอองเรณูประเภทต่างๆในช่วง:

• ฤดูใบไม้ผลิ
• ตก
• ฤดูร้อน

สิ่งกระตุ้นอื่น ๆ สำหรับโรคหอบหืดตามฤดูกาล ได้แก่ สภาพอากาศร้อนชื้นหรืออากาศเย็นและแห้ง