มะเร็งปอดชนิดไม่ใช่เซลล์ขนาดเล็ก (NSCLC) เป็นมะเร็งชนิดที่พบบ่อย
ตามที่ชุมชนสนับสนุนโรคมะเร็ง NSCLC มีสัดส่วนระหว่าง 80 ถึง 85 เปอร์เซ็นต์ของมะเร็งปอดในสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตามการวินิจฉัย NSCLC อาจทำให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยว
หากคุณรู้สึกเช่นนี้คุณอาจต้องการพิจารณาเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนมะเร็งปอด หากคุณเป็นผู้ดูแลคุณสามารถสนับสนุนให้คนที่คุณรักเข้าร่วมชุมชนมะเร็งปอด แต่คุณอาจพิจารณาเข้าร่วมด้วยตัวเองก็ได้
ประโยชน์ของการเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน:
- ปรับปรุงการเชื่อมต่อทางสังคมกับผู้อื่นที่ได้รับผลกระทบกับ NSCLC
- การสนับสนุนทางอารมณ์จากผู้อื่นที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน
- โอกาสในการเรียนรู้ข้อมูลใหม่และมีค่าเกี่ยวกับการวินิจฉัย NSCLC ของคุณ
- แนวโน้มที่ดีขึ้นของการวินิจฉัย NSCLC ของคุณ
อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิทธิประโยชน์เหล่านี้รวมถึงสถานที่ที่คุณสามารถค้นหาชุมชนที่เหมาะกับคุณได้
การเชื่อมต่อทางสังคมและการสนับสนุนทางอารมณ์
กลุ่มสนับสนุนมะเร็งปอดสำหรับผู้ที่มี NSCLC หรือสำหรับผู้ดูแลสามารถช่วยสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมที่มีความหมายและการสนับสนุนทางอารมณ์
ความรู้สึกรอบ ๆ การวินิจฉัย NSCLC อาจเป็นเรื่องยากที่จะจัดการเพียงลำพัง หากคุณเพิ่งได้รับการวินิจฉัยคุณอาจได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน ๆ อยู่แล้ว แต่การได้รับการสนับสนุนจากผู้ที่เคยผ่านหรือผ่านประสบการณ์ที่คล้ายคลึงกันจะเป็นประโยชน์
หากคุณได้รับการวินิจฉัยมาระยะหนึ่งแล้วอาจเป็นประโยชน์หากคุณได้รับการสนับสนุนจากผู้ที่มีวิถีชีวิตคล้ายกับคุณ คุณอาจพบว่าตัวเองเชื่อมต่อกับผู้อื่นอย่างลึกซึ้งโดยการแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวของคุณเองโดยไม่ต้องกลัวว่าจะถูกเข้าใจผิด
ผู้ดูแลไม่ได้รับการยกเว้นจากความยากลำบากจากการวินิจฉัย NSCLC ของคนที่คุณรัก
ผู้ดูแลใช้เวลาส่วนใหญ่ในการดูแลคนที่ตนรักและกลุ่มสนับสนุนอาจเป็นประโยชน์ในการช่วยให้เข้าใจว่าจะช่วยเหลือคนที่ตนรักได้ดีที่สุดรวมถึงจะช่วยจัดการกับความรู้สึกของตนเองได้อย่างไร
กลุ่มสนับสนุนมะเร็งปอดเปิดโอกาสให้มีพื้นที่ที่ปราศจากการตัดสินและความสงสารและความรู้สึกใกล้ชิดกัน ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนเช่นภาวะซึมเศร้า
โอกาสทางการศึกษา
กลุ่มสนับสนุนมะเร็งปอดยังเป็นสถานที่สำหรับโอกาสทางการศึกษา
คุณอาจพบแหล่งข้อมูลจากกลุ่มของคุณเกี่ยวกับ:
- การรักษา NSCLC เพิ่มเติม
- ตัวเลือกแบบองค์รวม
- วิธีการหายใจที่แตกต่างกัน
- ข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ
การประชุมกลุ่มสนับสนุนมักมีธีมที่แตกต่างกัน ธีมและหัวข้อยอดนิยม ได้แก่ :
- ทางเลือกในการรักษามะเร็งปอด
- เทคนิคการหายใจที่เป็นประโยชน์
- วิธีป้องกันไม่ให้มะเร็งแพร่กระจาย
- เทคนิคการเลิกบุหรี่
- เคล็ดลับการออกกำลังกาย
- เทคนิคโยคะและการทำสมาธิ
- การแพทย์ทางเลือก
- ข้อมูลผู้ดูแลและการดูแลที่บ้าน
- วิธีการสื่อสารกับแพทย์ของคุณ
ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์เป็นผู้นำกลุ่มสนับสนุนหลายกลุ่มซึ่งโดยทั่วไปจัดขึ้นที่โรงพยาบาลและคลินิก
บทในท้องถิ่นขององค์กรระดับชาติเช่น Lung Cancer Alliance หรือ American Cancer Society ก็ดำเนินการบางกลุ่มเช่นกัน
การสนับสนุนด้านการศึกษามีความสำคัญสำหรับทั้งผู้ที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยและผู้ที่ได้รับการรักษามะเร็งปอดแล้ว มีการพัฒนาใหม่ ๆ ในการรักษามะเร็งทุกวันและสิ่งสำคัญคือต้องคอยติดตามข่าวสารอยู่เสมอ
แนวโน้มที่ดีขึ้น
การศึกษาชี้ให้เห็นว่ากลุ่มสนับสนุนโรคมะเร็งอาจช่วยปรับปรุงมุมมอง NSCLC ของคุณ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรละทิ้งแผนการรักษาของคุณ
NSCLC นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีปรับปรุงมุมมองของคุณให้ดีที่สุด
ยังไม่ทราบความเชื่อมโยงที่แน่นอนระหว่างกลุ่มสนับสนุนและอัตราการรอดชีวิต แต่ด้วยประโยชน์อื่น ๆ ของการสนับสนุนจากชุมชนจึงควรค่าแก่การลอง
ค้นหากลุ่มสนับสนุนที่เหมาะสม
การค้นหาชุมชนที่เหมาะสมเพื่อแบ่งปันประสบการณ์ของคุณคือกุญแจสู่ความสำเร็จ
ขั้นแรกคุณจะต้องตัดสินใจระหว่างกลุ่มสนับสนุนทางออนไลน์หรือแบบตัวต่อตัว
บางคนชอบพบปะสมาชิกคนอื่น ๆ ด้วยตนเอง หากคุณกังวลเกี่ยวกับเวลาการเดินทางหรือความคล่องตัวคุณอาจเลือกใช้กลุ่มออนไลน์
อีกทางเลือกหนึ่งคือการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวหากคุณไม่สะดวกในการจัดกลุ่ม
คุณสามารถลองกลุ่มต่างๆได้จนกว่าคุณจะพบสิ่งที่เหมาะสม อย่ายอมแพ้จนกว่าคุณจะพบสิ่งที่เหมาะกับคุณ (คุณอาจพิจารณาเริ่มกลุ่มด้วยซ้ำถ้าเป็นไปได้)
องค์กรต่อไปนี้เสนอกลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งปอด:
- สมาคมมะเร็งอเมริกัน
- สมาคมโรคปอดแห่งสหรัฐอเมริกา
- CancerCare
- พันธมิตรมะเร็งปอด
คุณยังสามารถพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับกลุ่มสนับสนุนมะเร็งปอดในชุมชนของคุณ โรงพยาบาลและองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรหลายแห่งมีการประชุมด้านการศึกษาฟรีและกลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งปอด
