เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย Jennifer Chesak, 10 พฤษภาคม 2019
ฉันมีประจำเดือนครั้งแรกเมื่อฉันอายุ 11 ปี ตอนนี้ฉันอายุ 34 แล้ว นั่นหมายความว่าฉันมี (อดใจไม่ไหวที่จะระเบิด ... ) ประมาณ 300 ช่วงเวลา ในช่วง 23 ปีที่ฉันเป็นคนมีเลือดฝาดฉันได้ทดลองและทดสอบผลิตภัณฑ์และแบรนด์ต่างๆมากมาย
พิธีกรรมการซื้อผลิตภัณฑ์ประจำเดือนตามปกติของฉันคือ:
- รับปวดปากโป้งแจ้งว่าประจำเดือนของฉันกำลังจะเริ่มขึ้น
- รีบเข้าห้องน้ำเพื่อดูว่าฉันมีอะไรเหลือให้ใช้หรือไม่
- หาผ้าอนามัยแบบกลางวัน 2 ผืนและกล่องกระดาษเปล่า
- วิ่งไปที่ร้านขายยาแล้วซื้ออะไรก็ได้ที่ลดราคาหรือโทนสีของกล่องไหนก็ตามที่พูดกับฉัน
- รีบกลับบ้านซ่อนผ้าอนามัยแบบสอดไว้ในตู้และกระเป๋าของฉัน (ซึ่งหายไปในเหวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้) และพิธีกรรมนี้ก็เกิดขึ้นซ้ำสองถึงสามเดือนต่อมา
คุณกำลังคิดว่า“ งั้นเหรอ? เกิดอะไรขึ้นกับสิ่งนั้น”
ไม่มีอะไรจริงๆ.
แต่เมื่อปีที่แล้วฉันเริ่มไม่ค่อยรู้สึกตัวกับการมีประจำเดือน (การศึกษาในปี 2019 แสดงให้เห็นว่าการรับรู้สามารถมีอิทธิพลต่อผู้คนให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีกว่าสำหรับสิ่งแวดล้อม) เหตุใดฉันจึงใช้ความคิดเพียงเล็กน้อยในผลิตภัณฑ์ที่ฉันโต้ตอบด้วย อย่างใกล้ชิด - และสิ่งใดที่ทำให้เกิดขยะมากมายทั่วโลก?
ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมของผลิตภัณฑ์ที่มีประจำเดือนแผ่นอนินทรีย์โดยเฉลี่ยใช้เวลาในการย่อยสลาย 500 ถึง 800 ปี สำลีใช้เวลาประมาณหกเดือน อย่างไรก็ตามผ้าอนามัยแบบสอดที่ไม่ใช่อนินทรีย์ไม่สามารถย่อยสลายทางชีวภาพได้: อาจห่อด้วยพลาสติกหรือใช้พลาสติก
บวกกับผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับประจำเดือนประมาณ 45 พันล้านชิ้นที่ทิ้งในถังขยะทุกปีและมันก็ไม่เป็นผลดี
ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะอุทิศความคิดบางอย่างให้กับมัน
นี่คือสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้
ผ้าอนามัยแบบสอดได้รับการควบคุมโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ให้เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ประเภทที่ 2 ซึ่งเทียบเท่ากับถุงยางอนามัยและคอนแทคเลนส์ แต่องค์การอาหารและยายังคงอนุญาตให้มีไดออกซินจำนวนเล็กน้อย (ผลพลอยได้จากการฟอกสีเรยอน) และไกลโฟเสต (สารกำจัดศัตรูพืชที่ใช้กับพืชฝ้ายที่ไม่ใช่อนินทรีย์)
แม้ว่าส่วนผสมเหล่านี้จะเป็นอันตรายต่อร่างกายในระดับสูงเท่านั้น (ปริมาณที่พบในผ้าอนามัยแบบสอดมีน้อย แต่ก็ไม่เป็นความเสี่ยง) นักวิจารณ์เกี่ยวกับผ้าอนามัยแบบสอดที่ไม่ใช่อนินทรีย์มักมีปัญหากับการที่แบรนด์ไม่จำเป็นต้องแสดงรายการส่วนผสม
สิ่งที่ควรพิจารณาก่อนซื้อออร์แกนิก
- คุณยังคงต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบออร์แกนิกทุกๆแปดชั่วโมงและใช้ขนาดที่เหมาะสมสำหรับโฟลว์ของคุณ (เช่นอย่าใช้ซุปเปอร์เมื่อปกติจะทำ)
- ผ้าอนามัยแบบออร์แกนิกไม่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะช็อกจากสารพิษ (TSS) บางยี่ห้อและบล็อกอาจทำให้คุณเชื่อว่าสารเคมีและเรยอนเป็นสาเหตุของ TSS แต่การวิจัยพบว่า TSS เป็นปัญหาของแบคทีเรีย ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณสวมผ้าอนามัยแบบสอดหรือผ้าอนามัยแบบสอดนานกว่าที่แนะนำ
- การมีฉลาก "ออร์แกนิก" บนกล่องผ้าอนามัยแบบสอดหมายความว่าฝ้ายจะต้องปลูกผลิตและบำบัดด้วยวิธีที่เฉพาะเจาะจงมากรวมถึงการใช้เมล็ดพันธุ์ที่ไม่ใช่จีเอ็มโอไม่ใช้ยาฆ่าแมลงและการฟอกสีฟันด้วยเปอร์ออกไซด์ไม่ใช่คลอรีน มองหาผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรอง Global Organic Textiles Standard (GOTS)
- OB-GYN ยอมรับว่าผ้าอนามัยแบบสอดอนินทรีย์มีความปลอดภัยพอ ๆ กับผ้าอนามัยแบบออร์แกนิกดังนั้นจึงเป็นทางเลือกส่วนตัวมากกว่าผ้าอนามัยแบบสอด
ผ้าอนามัยยี่ห้อใหญ่ปลอดภัยที่จะใช้ แต่ถ้านึกถึงส่วนผสมอย่างไดออกซิน (ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งที่รู้จักกันดี) ทำให้คุณต้องคิดทบทวนทำแบบออร์แกนิกเพื่อความสบายใจของคุณเอง
ดังนั้นถึงเวลาแล้วที่ฉันจะต้องพิจารณาทางเลือกที่เป็นธรรมชาติและใช้ซ้ำได้สำหรับผ้าอนามัยแบบสอดและแผ่นอิเล็กโทรด
LOLA: ผ้าอนามัยแบบเบาธรรมดาซุปเปอร์และซุปเปอร์ +
LOLA มีความก้าวหน้าอย่างมากในการให้ความรู้แก่ผู้มีประจำเดือนเกี่ยวกับเหตุผลที่เราควรใส่ใจเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในผลิตภัณฑ์และร่างกายของเรา (ไม่ต้องพูดถึงเกมโซเชียลมีเดียของพวกเขาอยู่ตรงประเด็น)
LOLA เป็นบริการสมัครสมาชิกที่ให้คุณปรับแต่งผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการและความถี่ที่คุณต้องการได้
ตัวอย่างเช่นฉันมีผ้าอนามัยแบบสอดหนึ่งกล่อง (เจ็ดไลท์, แบบธรรมดาเจ็ดอัน, แบบซุปเปอร์สี่ตัว) ที่จัดส่งทุกแปดสัปดาห์ ประจำเดือนของฉันไหลไปทั่วทุกที่ดังนั้นบางครั้งจำนวนผ้าอนามัยแบบสอดก็สามารถครอบคลุมฉันได้ถึงสามรอบ
เมื่อฉันไม่ต้องการเพิ่ม LOLA ช่วยให้ข้ามการจัดส่งครั้งต่อไปได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องยกเลิกการสมัครสมาชิก พวกเขามีผลิตภัณฑ์ทางเพศด้วยและฉันขอแนะนำน้ำมันหล่อลื่นของพวกเขาเป็นอย่างยิ่ง
ส่วนประกอบ: ผ้าฝ้ายออร์แกนิก 100% (รับรองจาก GOTS) แอปพลิเคชั่นพลาสติกปลอดสาร BPA
ราคา: $ 10 สำหรับหนึ่งกล่อง 18 ผ้าอนามัย <
L: ผ้าอนามัยแบบธรรมดาและแบบซุปเปอร์
เพื่อนคนหนึ่งของฉันซื้อแบรนด์นี้จาก Target และให้ฉันยืมสักสองสามคนใน“ ช่วงเวลาที่มีเลือดออก” ฉันส่งข้อความถึงเธออย่างตื่นเต้นหลังจากใช้ผ้าอนามัยแอลตัวแรกของฉันโดยพูดว่า“ อืมผ้าอนามัยที่ดูดซับได้ดีที่สุดในชีวิตฉัน!”
ฉันเป็นคนที่ต้องใส่ซับกับผ้าอนามัยแบบสอดเพราะช่วงเวลาของฉันไม่เป็นไปตามกฎ แต่ดูเหมือนว่าแบรนด์นี้จะป้องกันการรั่วซึมได้อย่างแท้จริงสำหรับฉัน มันเป็นช่วงเวลาที่ดี ฉันหวังว่าโอปราห์จะอยู่ที่นั่น
เช่นเดียวกับ LOLA คุณสามารถตั้งค่าการสมัครใช้บริการกับ L. ได้ แต่ก็มีให้บริการที่ Target เช่นกัน
ส่วนประกอบ: ผ้าฝ้ายออร์แกนิก 100 เปอร์เซ็นต์ (รับรองจาก GOTS) แอปพลิเคชั่นพลาสติกปลอดสาร BPA
ราคา: 4.95 เหรียญสำหรับกล่อง 10 ผ้าอนามัยแบบสอด
Tree Hugger Cloth Pads: แผ่นรองซับเบาหนักและหลังคลอด
นอกเหนือจากการลองใช้ผ้าอนามัยแบบออร์แกนิกแล้วฉันสนใจผ้าอนามัยแบบใช้ซ้ำได้ ไม่เพียง แต่ช่วยหลีกเลี่ยงส่วนผสมและสารเคมีที่ต้องสงสัยเท่านั้น แต่ยังเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอีกด้วย ฉันลองใช้ Tree Hugger แต่ GladRags เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ยอดนิยมที่เทียบเคียงได้
การเปิดกล่องแผ่นรอง Tree Hugger เป็นเรื่องที่น่ายินดี เนื้อผ้าที่ใช้มีความนุ่มและน่ารัก ผ้าอนามัยแผ่นหนึ่งของฉันมียูนิคอร์นอยู่และพูดว่า“ หมอนนุ่ม ๆ สำหรับช่องคลอดของคุณ” เมื่อใดที่เคยทำให้คุณยิ้มได้?
และเหนือสิ่งอื่นใดคือมีประสิทธิภาพและสะดวกสบายพวกเขาใช้ตัวล็อคกระดุมเพื่อยึดกางเกงในของคุณ (แม้ว่าฉันจะรู้ว่าเลื่อนไปมาเล็กน้อย) ฉันพบว่ามีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดการเสียดสีมากกว่าแผ่นอิเล็กโทรดทั่วไป ไม่พบปัญหาเรื่องกลิ่น
ส่วนผสม: ผ้าฝ้ายไม้ไผ่และผ้ามิงกี้
ค่าใช้จ่าย: $ 55 สำหรับชุดตัวอย่าง (หนึ่งในแต่ละขนาด), $ 200 สำหรับชุด "All You Need"
คุณอาจสังเกตว่าราคาของแผ่นอิเล็กโทรดเหล่านี้ค่อนข้างสูง ใช่ราคาแพง แต่คุณต้องคิดว่าเป็นการลงทุน
หากคุณเพิ่มเงินทั้งหมดที่คุณใช้ไปกับแผ่นอิเล็กโทรดแบบใช้แล้วทิ้งจะมีค่าใช้จ่ายสูงกว่าค่าใช้จ่ายเริ่มต้นในการซื้อผลิตภัณฑ์ที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ ในความเป็นจริงพวกเขามีเครื่องคำนวณการออมเพื่อให้คุณสามารถดูได้ด้วยตัวคุณเอง จากการใช้แผ่นของฉันฉันสามารถประหยัดเงินได้ 660 เหรียญตั้งแต่ตอนนี้จนถึงวัยหมดประจำเดือน
ความคิดสุดท้าย
ฉันเป็นแฟนตัวยงของแผ่นรองที่ใช้ซ้ำได้ของ Tree Hugger และจะซื้อและใช้ต่อไป แม้ว่าจะมีบางสิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับผ้าอนามัยแบบสมัครสมาชิกที่ฉันได้รับ (เช่นไม่ต้องซื้อจากเด็กชายอายุ 17 ปีที่อยู่เบื้องหลังการลงทะเบียน Walgreens) ฉันคิดว่าฉันจะสิ้นสุดการสมัครสมาชิกกับ LOLA เนื่องจากไม่ได้ทำ ดูเหมือนจะเหมาะกับกระแสของฉัน
แต่ฉันขอแนะนำให้สำรวจตัวเลือกของคุณเพื่อหาทางเลือกอื่น ไม่ว่าคุณจะต้องการหลีกเลี่ยงส่วนผสมที่ต้องสงสัยสนับสนุนการทำฟาร์มอย่างยั่งยืนเลือกที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมหรือเพียงแค่ต้องการให้ผ้าอนามัยแบบสอดส่งถึงคุณโดยตรงก็น่าจะมีแบรนด์และตัวเลือกที่เหมาะกับคุณ
ออกไปมีประจำเดือนอย่างมีสติ!
Meg Trowbridge เป็นนักเขียนนักแสดงตลกและเป็นหนึ่งในผู้ดำเนินรายการ“ Vicious Cycle” พอดคาสต์เกี่ยวกับช่วงเวลาและผู้คนที่ได้รับสิ่งเหล่านี้ คุณสามารถติดตามการมีประจำเดือนของเธอพร้อมกับเจ้าภาพร่วมของเธอได้ในอินสตาแกรม
