ทำไม AirPods ถึงทำร้ายหูของฉัน

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

AirPods และหูฟังไร้สายยี่ห้ออื่น ๆ กลายเป็นอุปกรณ์เสริมที่ต้องมีสำหรับคนรักดนตรีและพ็อดคาสท์ทุกวัยและด้วยเหตุผลที่ดี เอียร์บัดไร้สายมอบประสบการณ์เสียงแบบแฮนด์ฟรีที่ไร้รอยต่อและความสะดวกสบายนั้นยากที่จะมีใครเทียบได้

แต่การใช้หูฟังเป็นวิธีกลบโลกในขณะที่คุณดำเนินไปในแต่ละวันนั้นมีความเสี่ยงอยู่บ้าง หาก AirPods เจ็บที่หูของคุณแสดงว่าคุณอาจไม่เพลิดเพลินกับประสบการณ์ด้านเสียงในแบบที่คุณต้องการ

บทความนี้จะกล่าวถึงสาเหตุที่ AirPods ทำร้ายหูของคุณวิธีใช้ที่ถูกต้องและวิธีหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพจากการใช้อุปกรณ์ยอดนิยมนี้

สาเหตุและแนวทางแก้ไขสำหรับอาการปวดหู AirPods

AirPods และเอียร์บัดไร้สายยี่ห้ออื่น ๆ มีรูปทรงกลมเรียบง่ายซึ่งบางครั้งบัฟเฟอร์ด้วยซิลิโคนหรือโฟม เอียร์บัดแต่ละประเภทมีความแตกต่างกันเล็กน้อย แต่เกือบทั้งหมดยังคงมีการออกแบบพื้นฐานที่เหมือนกัน

รูปทรงกลมน่าจะใช้ได้ดีกับประชากรบางกลุ่ม แต่หูของทุกคนมีรูปร่างแตกต่างกันเล็กน้อย เป็นผลให้ AirPods มักทำร้ายหูของคุณเนื่องจาก:

• วางไว้อย่างไร
• พอดี
• คุณใส่มันนานแค่ไหน

คุณวาง AirPods ไว้ในหูของคุณลึกเกินไป

เอียร์บัดไร้สายมีขึ้นเพื่อสร้างรอยประทับที่อ่อนโยนระหว่างทางเข้าของช่องหูและพื้นผิวของหูฟัง เอียร์บัดและเคล็ดลับเอียร์บัดไม่ได้หมายถึงการใส่เข้าไปในช่องหู

การสวม AirPods ของคุณด้วยวิธีนี้จะทำให้การสั่นสะเทือนจากหูฟังใกล้กับแก้วหูมากเกินไปซึ่งอาจทำให้หูปวดศีรษะและทำให้หูติดเชื้อได้

วิธีแก้ไข: ลองใช้เทคนิคการแทรกนี้

เมื่อคุณใส่เอียร์บัดให้ดึงติ่งหูลงเล็กน้อยแล้วค่อยๆสอดหูเข้าไปในหูของคุณก่อนที่จะหมุนด้านยาวลงมาเพื่อให้อยู่ติดกับติ่งหู

เอียร์บัดควรสร้างรอยต่อที่อ่อนโยนระหว่างหูและช่องหูของคุณ เอียร์บัดไม่ได้หมายถึงการสวมใส่หูของคุณให้ลึกดังนั้นอย่าใส่เอียร์บัดเข้าไปในช่องหูจริงของคุณ

เคล็ดลับ AirPods ไม่ใช่ขนาดที่ถูกต้องสำหรับหูของคุณ

การใส่เคล็ดลับ AirPods ที่ไม่ถูกต้องสำหรับหูของคุณอาจทำให้เกิดอาการปวดหูได้ หาก AirPods ของคุณนั่งไม่สบายหูคุณอาจต้องเปลี่ยนเคล็ดลับเป็นขนาดถัดไป

รุ่น AirPods Pro ของ Apple มาพร้อมกับจุกหูฟังขนาดเล็กกลางและขนาดใหญ่ AirPods มาตรฐานมาพร้อมกับจุกหูฟังขนาดกลางเท่านั้น แต่คุณสามารถซื้อเคล็ดลับขนาดเล็กและขนาดใหญ่แยกกันได้ทางออนไลน์

วิธีแก้ไข: ลองเปลี่ยนขนาดของเคล็ดลับ AirPods ของคุณหรือซื้อเคล็ดลับด้วยช่องว่างเพิ่มเติม

ลองทดลองใช้เคล็ดลับ AirPods ขนาดต่างๆจนกว่าคุณจะพบเคล็ดลับที่เหมาะกับคุณที่สุด ผลิตภัณฑ์ไร้สายของ Apple ยังมาพร้อมกับเครื่องมือที่คุณสามารถใช้ที่เรียกว่า Ear Tip Fit Test ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณหาขนาดที่เหมาะสม

คุณยังสามารถซื้อช่องว่างภายในเพิ่มเติมสำหรับ AirPods ของคุณเพื่อให้สะดวกสบายยิ่งขึ้น ซิลิโคนหรือโฟมที่ครอบสำหรับเอียร์บัดของคุณอาจช่วยให้สวมใส่และฟังได้ดีขึ้น

ซื้อคำแนะนำเกี่ยวกับฟองอากาศสำหรับ AirPods ของคุณ
ซื้อที่ครอบหูฟังซิลิโคนสำหรับ AirPods ของคุณ

คุณกำลังใช้ AirPods ของคุณเป็นเวลานานเกินไปก่อนที่จะนำออกไป

การใช้ AirPods นานกว่า 90 นาทีต่อครั้งอาจส่งผลให้ปวดเมื่อย กระดูกอ่อนในหูของคุณไม่ได้หมายถึงการกักเก็บสิ่งที่อยู่ภายในเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อครั้ง การใช้เอียร์บัดนานเกินไปอาจทำให้หูของคุณเจ็บได้

วิธีแก้ไข: หยุดพักจาก AirPods ของคุณ

อย่าลืมให้หูของคุณหยุดพักทุก ๆ 90 นาทีของการใช้ AirPods ถอด AirPods นวดหูเบา ๆ แล้วปล่อยให้พักอย่างน้อย 5 ถึง 10 นาทีก่อนใส่เข้าไปใหม่ พักหูของคุณเป็นเวลานานขึ้นหากคุณยังรู้สึกเจ็บปวด

รายการทางเลือกสำหรับ AirPods

หากไม่มีวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะกับคุณคุณอาจต้องเปลี่ยนจาก AirPods เป็นหูฟังประเภทอื่น หูฟังประเภทต่างๆอาจสะดวกสบายกว่าสำหรับรูปทรงของหูและความไวต่อเสียงของคุณ

หูฟังบุนวมแบบดั้งเดิม

หูฟังบุนวมที่ต่อด้วยสายหรือแถบคาดศีรษะจะไม่ไปไหน ประสบการณ์การฟังของหูฟังประเภทนี้ดีพอ ๆ กับ AirPods และยังเป็นตัวเลือกที่สะดวกสบายกว่าหาก AirPods เป็นประจำทำให้เกิดความเจ็บปวดเมื่อคุณสวมใส่

หูฟังตัดเสียงรบกวน

หูฟังตัดเสียงรบกวนอาจทำให้คุ้นเคยเนื่องจากสร้างความรู้สึกกดดันภายในหูของคุณ หากสิ่งที่คุณกำลังมองหาคือวิธีปิดกั้นเสียงรบกวนรอบข้างหูฟังประเภทนี้อาจเป็นวิธีที่ไม่ต้องเจ็บปวด

AirPods เป็นอันตรายต่อการได้ยินของคุณหรือไม่?

AirPods และเอียร์บัดอื่น ๆ จะใช้ได้อย่างปลอดภัยเมื่อคุณกำลังฟังอยู่ที่หรือต่ำกว่าคำแนะนำเดซิเบลเท่านั้น หากคุณฟัง AirPods เป็นประจำเพื่อกลบเสียงรบกวนรอบข้างในที่ทำงานหรือการเดินทางคุณอาจฟังเสียงดังเกินไป เมื่อเวลาผ่านไปหูฟังทุกประเภทสามารถทำลายการได้ยินของคุณได้อย่างถาวร

การสูญเสียการได้ยินอาจเกิดจากการใส่หูฟังหรือเอียร์บัดมากเกินไป เมื่อสูญเสียการได้ยินแล้วจะไม่สามารถซ่อมแซมได้ วัยรุ่นประมาณ 17 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริกามีการสูญเสียการได้ยินที่เกิดจากเสียงรบกวน

เมื่อเวลาผ่านไปการใช้งานหูฟังบ่อยๆอาจทำให้ผู้ใช้รู้สึกถึงความดังและระยะเวลาในการฟังทำให้มีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนได้มากขึ้น

แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับการใช้ AirPods

แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับการใช้ AirPods และหูฟังประเภทอื่น ๆ มีดังนี้

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ยินเสียงใครพูดกับคุณซึ่งอยู่ห่างออกไปเท่าแขน หากคุณกำลังนั่งเครื่องบินและไม่ได้ยินคำถามจากคนข้างๆคุณเช่นหูฟังของคุณอาจดังเกินไป
• ให้หูฟังของคุณอยู่ที่ 80 เปอร์เซ็นต์ของระดับเดซิเบลทั้งหมดหรือต่ำกว่า
• อย่าฟังหูฟังของคุณนานเกิน 90 นาทีต่อครั้ง
• ใช้แอปติดตามสุขภาพที่ติดตั้งในอุปกรณ์ของคุณเพื่อติดตามระยะเวลาที่คุณใช้หูฟังในแต่ละวันและระดับเสียงโดยเฉลี่ย

Takeaway

AirPods เมื่อใช้อย่างถูกต้องไม่ควรทำร้ายหูของคุณ

หากคุณปวดหัวบ่อย ๆ หรือปวดหูจากการใช้ AirPods คุณควรเปลี่ยนไปใช้ทางเลือกอื่นแม้ว่าจะทำให้คุณต้องทิ้งหูฟังไร้สายราคาแพงไว้ที่บ้านก็ตาม

การได้ยินของคุณมีค่าและไม่สามารถเรียกคืนการได้ยินที่เสียไปได้ ปฏิบัติต่อหูของคุณด้วยความระมัดระวังและให้ความเคารพในขณะที่คุณตัดสินใจว่าหูฟังแบบใดที่เหมาะสมสำหรับคุณ