เซ็กส์เป็นเรื่องปกติที่ดีต่อสุขภาพของความสัมพันธ์ใด ๆ ไม่เพียง แต่รู้สึกดี แต่ยังช่วยให้คุณติดต่อกับคู่ของคุณได้อีกด้วย
อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล (UC) เช่นท้องร่วงความเจ็บปวดและความเมื่อยล้าอาจทำให้คุณต้องปรับเปลี่ยนชีวิตเพศของคุณ แต่พวกเขาไม่ควรหยุดคุณจากการมีเพศสัมพันธ์
นี่คือเก้าวิธีที่ UC สามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตเซ็กส์ของคุณและคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
1. คุณรู้สึกอึดอัดในร่างกาย
UC อาจทำให้คุณมีรอยแผลเป็นจากการผ่าตัดถุงกระดูกและความกังวลเกี่ยวกับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ คุณอาจรู้สึกไม่เต็มใจที่จะมีเซ็กส์
แพทย์ของคุณมักจะไม่ถามเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของร่างกายหรือปัญหาการทำงานทางเพศดังนั้นคุณอาจต้องเริ่มการสนทนาด้วยตัวเอง
เป็นการพูดคุยที่สำคัญ แพทย์ของคุณอาจมีคำแนะนำเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น พวกเขาอาจรู้จักกลุ่มสนับสนุนในท้องถิ่นที่สามารถช่วยให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง
2. คุณกังวลว่าจะต้องไประหว่างมีเซ็กส์
ความจำเป็นที่ต้องมีการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยและเร่งด่วนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตด้วย UC คุณอาจกลัวว่าจะต้องวิ่งเข้าห้องน้ำระหว่างมีเซ็กส์หรือแย่กว่านั้นคือคุณจะประสบอุบัติเหตุ
ความกลัวเหล่านี้มีเหตุผล แต่ก็ไม่ควรหยุดชีวิตทางเพศของคุณโดยสิ้นเชิง เปิดใจกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณอาจจำเป็นต้องใช้ห้องน้ำและอาจเป็นเรื่องเร่งด่วน
นอกจากนี้ควรใช้ห้องน้ำก่อนมีเพศสัมพันธ์เพื่อหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุ ถามแพทย์ว่าคุณสามารถทานยาต้านอาการท้องร่วงได้หรือไม่ หากปัญหายังคงมีอยู่แพทย์ระบบทางเดินอาหารของคุณสามารถแนะนำคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านทวีปเพื่อขอคำแนะนำ
3. กระเป๋าของคุณทำให้คุณอับอาย
หลังการผ่าตัดเอาลำไส้ออกคุณอาจต้องใส่ถุง ostomy เพื่อเก็บของเสีย เมื่อใช้กระเป๋าก็ไม่ต้องกังวลว่าคุณจะอุจจาระร่วงระหว่างมีเพศสัมพันธ์ไม่เช่นนั้นถุงจะรั่ว
อีกครั้งนี่คือเวลาที่การสนทนากับคู่ของคุณสามารถทำให้อากาศปลอดโปร่งและทำให้คุณสบายใจกับกระเป๋า ostomy ของคุณมากขึ้น พยาบาล ostomy ของคุณยังสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีจัดการกระเป๋าของคุณในระหว่างมีเพศสัมพันธ์
หากคุณอายกระเป๋าให้ใช้กระเป๋าใบเล็กกว่านี้บนเตียงหรือสวมชุดชั้นในแบบพิเศษเพื่อปกปิด การล้างกระเป๋าก่อนมีเซ็กส์จะช่วยลดโอกาสที่จะมีอะไรรั่วไหลออกมาด้วย
4. คุณเบื่อหน่ายกับเซ็กส์มากเกินไป
ความเหนื่อยล้ามากเป็นปัญหาที่พบบ่อยใน UC ความเจ็บปวดท้องร่วงและสารอาหารที่ไม่ดีสามารถทำลายการนอนหลับที่คุณต้องการและทำให้คุณรู้สึกอ่อนเพลียเกินไปสำหรับการมีเพศสัมพันธ์
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเหนื่อยล้า การเปลี่ยนยาหรือเพิ่มอาหารเสริมอาจทำให้คุณมีพลังงานมากขึ้น
พยายามวางแผนการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาที่คุณตื่นตัวที่สุด อาจเป็นตอนเช้าหรือตอนบ่ายแทนที่จะเป็นตอนกลางคืน
คุณยังสามารถพิจารณาวิธีการประหยัดพลังงานเพิ่มเติมเพื่อทำความสนิทสนมได้ ตัวอย่างเช่นลองสัมผัสหรือจูบที่กระตุ้นความรู้สึก
5. เซ็กส์เจ็บ
สำหรับบางคนที่มี UC การมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดจะเจ็บปวด การใช้น้ำมันหล่อลื่นสามารถช่วยได้
สารหล่อลื่นชนิดน้ำอาจดีที่สุดสำหรับใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยและซิลิโคนเซ็กส์ทอย สารหล่อลื่นที่เป็นน้ำมันอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน นอกจากนี้ยังอาจทำให้ถุงยางอนามัยชนิดลาเท็กซ์มีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์น้อยลง
รอยแผลเป็นหรือรูทวาร (การเชื่อมต่อที่ผิดปกติระหว่างลำไส้และผิวหนัง) อาจทำให้เจ็บปวดทางเพศโดยเฉพาะการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทางเลือกของคุณ น้ำมันหล่อลื่นตำแหน่งอื่น ๆ และแม้แต่อุปกรณ์ประกอบฉากก็ช่วยได้ในบางครั้ง ในกรณีที่รุนแรงการผ่าตัดสามารถแก้ไขช่องทวารได้
อาการปวดท้องเป็นอีกปัญหาหนึ่งของ UC อาจทำให้ตำแหน่งบางตำแหน่งเช่นมิชชันนารีอึดอัดเกินไป
ทดลองกับตำแหน่งต่างๆเพื่อดูว่าตำแหน่งใดที่รู้สึกดีที่สุด ถามแพทย์ของคุณว่าคุณสามารถใช้ยาบรรเทาอาการปวดก่อนมีเพศสัมพันธ์ได้หรือไม่และถ้าเป็นเช่นนั้นตัวไหนปลอดภัยกับ UC
6. คุณไม่ได้อยู่ในอารมณ์
ในระหว่างมีเซ็กส์สมองของคุณจะปล่อยฮอร์โมนและสารสื่อประสาทที่ให้ความรู้สึกดีออกมาเพื่อบรรเทาอาการซึมเศร้าและคลายความเครียด แต่ UC หรือยาที่คุณใช้ในการรักษาสามารถยับยั้งแรงขับทางเพศของคุณได้
คุณสามารถทานยาแก้ซึมเศร้าได้ แต่ยาบางชนิดอาจส่งผลต่อแรงขับทางเพศด้วย พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือนักบำบัดทางเพศที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเกี่ยวกับวิธีอื่น ๆ ในการจัดการสุขภาพจิตของคุณและกลับมามีอารมณ์อีกครั้ง
7. คุณไม่สามารถดำเนินการได้
บางคนที่มี UC มีปัญหาในการรับหรือรักษาการแข็งตัว ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) อาจเกิดจากตัวเองหรือยาหรือการผ่าตัดที่ใช้ในการรักษา
พบผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเพื่อขอคำแนะนำในการรักษาปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ มีหลายตัวเลือก ได้แก่ :
- ยา ED เช่นไวอากร้าเซียลิสและเลวิตร้า
- อุปกรณ์ปั๊มอวัยวะเพศชาย
- แหวนสร้าง
- การปลูกถ่ายอวัยวะเพศชาย
- การฉีดอวัยวะเพศชาย
8. ยาของคุณทำให้คุณรู้สึกไม่พึงปรารถนา
ยาสเตียรอยด์เพื่อจัดการกับเปลวไฟสามารถลดแรงขับทางเพศและลดความเพลิดเพลินในการมีเพศสัมพันธ์
หากสเตียรอยด์หรือยาอื่น ๆ ที่คุณใช้ในการจัดการ UC มีผลต่อชีวิตทางเพศของคุณให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ การเปลี่ยนแปลงขนาดยาหรือประเภทของยาอาจช่วยให้คุณฟื้นคืนความปรารถนาได้
9. คู่ของคุณไม่เข้าใจ
แม้ว่าคุณจะซื่อสัตย์กับคู่ของคุณเกี่ยวกับผลกระทบของ UC ที่มีต่อชีวิตทางเพศของคุณ แต่ก็ไม่รับประกันว่าพวกเขาจะเข้าใจตลอดเวลา
ลองไปพบที่ปรึกษาหรือนักบำบัดทางเพศเพื่อเรียนรู้วิธีการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและรับมือกับปัญหาทางเพศที่เกิดขึ้น
Takeaway
ความเหนื่อยล้าความเจ็บปวดและความลำบากใจจาก UC ล้วนส่งผลต่อความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณ แต่คุณไม่จำเป็นต้องใช้ชีวิตคู่โดยปราศจากความใกล้ชิด
พูดคุยกับคู่ของคุณและแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่จะเอาชนะปัญหาต่าง ๆ ที่กำลังเข้ามาในชีวิตทางเพศของคุณ