ถามผู้เชี่ยวชาญ: คำถามเกี่ยวกับโรคเบาหวานประเภท 2 หัวใจและการให้คำปรึกษาโรคเบาหวาน

1. ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผู้ป่วยเบาหวานและการศึกษา (DCES) คืออะไรและทำอะไร?

ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานและการศึกษา (DCES) เป็นชื่อใหม่เพื่อแทนที่ตำแหน่งของผู้ให้ความรู้โรคเบาหวานซึ่งเป็นการตัดสินใจของ American Association of Diabetes Educators (AADE) ชื่อใหม่นี้สะท้อนให้เห็นถึงบทบาทของผู้เชี่ยวชาญในฐานะสมาชิกที่สำคัญของทีมดูแลผู้ป่วยเบาหวานของคุณ

DCES ให้มากกว่าการให้การศึกษา พวกเขายังมีความเชี่ยวชาญในเทคโนโลยีโรคเบาหวานสุขภาพพฤติกรรมและภาวะคาร์ดิโอเมตาบอลิก

นอกเหนือจากการให้ความรู้และสนับสนุนคุณในชีวิตประจำวันด้วยโรคเบาหวานแล้ว DCES ของคุณจะทำงานร่วมกับสมาชิกคนอื่น ๆ ในทีมดูแลสุขภาพของคุณ พวกเขามุ่งเน้นไปที่การบูรณาการการดูแลจัดการตนเองกับการดูแลทางคลินิกของคุณ

DCES มักจะมีใบรับรองวิชาชีพเช่นพยาบาลที่ขึ้นทะเบียนนักกำหนดอาหารที่ลงทะเบียนเภสัชกรแพทย์นักจิตวิทยาหรือนักสรีรวิทยาการออกกำลังกาย พวกเขาอาจมีข้อมูลประจำตัวในฐานะนักการศึกษาโรคเบาหวานที่ได้รับการรับรอง

2. DCES สามารถช่วยฉันได้อย่างไร?

การจัดการโรคเบาหวานประเภท 2 อาจเป็นเรื่องที่ท้าทายและหนักใจในบางครั้ง แพทย์ของคุณอาจไม่มีเวลาเพียงพอที่จะอยู่ร่วมกับคุณและให้การศึกษาและการสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง นั่นคือจุดที่ DCES เข้ามา

DCES ของคุณจะช่วยตอบสนองความต้องการของคุณโดยการให้การศึกษาเครื่องมือและการสนับสนุนในการจัดการชีวิตของคุณด้วยโรคเบาหวาน บทบาทของพวกเขาคือรับฟังคำถามและข้อกังวลของคุณจริงๆ พวกเขารู้ว่าขนาดเดียวไม่พอดีกับการจัดการโรคเบาหวาน

3. ฉันจะหา DCES ได้อย่างไร?

คุณสามารถขอให้แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพแนะนำคุณไปยัง DCES ซึ่งเป็นผู้ให้ความรู้เกี่ยวกับโรคเบาหวานที่ได้รับการรับรอง คณะกรรมการรับรองแห่งชาติสำหรับนักการศึกษาโรคเบาหวานยังมีฐานข้อมูลที่คุณสามารถค้นหาเพื่อค้นหา DCES ที่อยู่ใกล้คุณได้

4. โดยทั่วไปแล้ว DCES จะเกี่ยวข้องกับโปรแกรมประเภทใดบ้าง?

แพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณให้เข้าร่วมโครงการสนับสนุนการศึกษาการจัดการตนเองสำหรับโรคเบาหวาน (DSMES) โดยทั่วไปโปรแกรมเหล่านี้นำโดย DCES หรือสมาชิกในทีมดูแลสุขภาพของคุณ

คุณจะได้รับข้อมูลเครื่องมือและการศึกษาเกี่ยวกับหัวข้อต่างๆ ได้แก่ :

• รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
  นิสัย
• วิธีการใช้งาน
• ทักษะในการรับมือ
• ยา
  การจัดการ
• การตัดสินใจ
  ช่วยด้วย

การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าโปรแกรมเหล่านี้ช่วยลดฮีโมโกลบิน A1C และปรับปรุงผลลัพธ์ทางคลินิกและคุณภาพชีวิตอื่น ๆ โดยทั่วไปโปรแกรมการศึกษาเหล่านี้จะเสนอในรูปแบบกลุ่มและให้กำลังใจและการสนับสนุนทางอารมณ์แก่ทุกคนที่เข้าร่วม

5. การศึกษาโรคเบาหวานอยู่ภายใต้การประกันหรือไม่?

การศึกษาโรคเบาหวานมีให้ผ่านโปรแกรม DSMES ที่ได้รับการรับรอง สิ่งเหล่านี้ครอบคลุมโดย Medicare เช่นเดียวกับแผนประกันอื่น ๆ อีกมากมาย

โปรแกรมเหล่านี้ได้รับการพัฒนาเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1 และ 2 สามารถบรรลุเป้าหมายและรักษาเป้าหมายด้านสุขภาพได้ พวกเขาได้รับการสอนโดย DCES และสมาชิกคนอื่น ๆ ในทีมดูแลสุขภาพของคุณ พวกเขากล่าวถึงหัวข้อต่างๆมากมายเช่นการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพการออกกำลังกายการควบคุมน้ำหนักและการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด

โปรแกรม DSMES ต้องเป็นไปตามมาตรฐานที่กำหนดโดยศูนย์บริการ Medicare และ Medicaid นอกจากนี้ยังได้รับการรับรองจาก AADE หรือ American Diabetes Association (ADA)

6.DCES มีบทบาทอย่างไรในการดูแลของฉัน?

DCES ของคุณทำหน้าที่เป็นแหล่งข้อมูลสำหรับคุณคนที่คุณรักและทีมดูแลสุขภาพของคุณ พวกเขาจะทำในขณะที่ใช้วิธีการที่ไม่ตัดสินและภาษาที่สนับสนุน

DCES สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีลดความเสี่ยงต่อสุขภาพโดยการจัดหากลยุทธ์เฉพาะเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ

ซึ่งรวมถึงพฤติกรรมการดูแลตนเองเช่น:

• รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
• กำลังใช้งานอยู่
• ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด
• รับประทานยาตามที่กำหนด
• การแก้ปัญหา
• ลดความเสี่ยง
• ทักษะการเผชิญปัญหาที่ดีต่อสุขภาพ

7. DCES สามารถช่วยฉันหาโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะกับฉันได้หรือไม่?

คุณและ DCES ของคุณสามารถทำงานร่วมกันเพื่อพัฒนาแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับความต้องการและเป้าหมายของคุณ นอกจากนี้คุณจะทำงานร่วมกันเพื่อให้แน่ใจว่าทั้งปลอดภัยและสนุกสนาน การออกกำลังกายสามารถทำให้สุขภาพหัวใจของคุณดีขึ้นระดับน้ำตาลในเลือดและแม้แต่อารมณ์ของคุณ

ADA แนะนำให้ออกกำลังกายระดับปานกลางอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ ซึ่งจะแบ่งเป็นประมาณ 20 ถึง 30 นาทีในช่วงเกือบทุกวันของสัปดาห์ ADA ยังแนะนำการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็งสองหรือสามครั้งทุกสัปดาห์

ทำงานร่วมกับ DCES ของคุณก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีพลังมากกว่ากิจกรรมทั่วไปของคุณ นอกจากนี้คุณควรพูดคุยกับพวกเขาหากคุณมีปัญหาด้านสุขภาพอื่น ๆ

ในการออกกำลังกายอย่างปลอดภัยอย่าลืมดื่มน้ำมาก ๆ สวมรองเท้าที่เหมาะสมและตรวจดูเท้าของคุณทุกวัน ทำงานร่วมกับ DCES ของคุณหากคุณเคยมีปัญหาเกี่ยวกับระดับน้ำตาลในเลือดต่ำในระหว่างหรือหลังการออกกำลังกาย คุณอาจต้องปรับยาหรือปรับเปลี่ยนอาหารเพื่อช่วยป้องกันหรือรักษาภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

8. DCES จะช่วยลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนเช่นโรคหัวใจได้อย่างไร?

DCES จะจัดหาเครื่องมือการศึกษาเกี่ยวกับการจัดการตนเองและทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์และทีมดูแลสุขภาพของคุณ การผสมผสานระหว่างการจัดการตนเองและการดูแลทางคลินิกเป็นสิ่งสำคัญในการปรับปรุงผลลัพธ์ด้านสุขภาพของคุณ

DCES ของคุณยังช่วยให้คุณก้าวไปสู่เป้าหมายเช่นการควบคุมน้ำหนักและการเลิกสูบบุหรี่และให้การสนับสนุนเกี่ยวกับสุขภาพพฤติกรรม การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกเหล่านี้อาจลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนเช่นโรคหัวใจได้ในที่สุด

Susan Weiner เป็นเจ้าของและผู้อำนวยการคลินิกของ Susan Weiner Nutrition, PLLC ซูซานได้รับเลือกให้เป็นนักการศึกษาโรคเบาหวานแห่งปี 2015 ของ AADE และเป็นเพื่อนร่วมงานของ AADE เธอเป็นผู้รับรางวัล Media Excellence Award 2018 จาก New York State Academy of Nutrition and Dietetics ซูซานเป็นวิทยากรระดับประเทศและระดับนานาชาติที่ได้รับการยอมรับในหัวข้อต่างๆที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการโรคเบาหวานสุขภาพและสุขภาพและได้เขียนบทความหลายสิบบทความในวารสารที่มีการทบทวนโดยเพื่อน ซูซานสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านสรีรวิทยาประยุกต์และโภชนาการจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย