อะไรทำให้ A1C ของฉันผันผวน คำถามที่ควรถามแพทย์ของคุณ

การทดสอบ A1C เป็นการตรวจเลือดชนิดหนึ่ง ให้ข้อมูลเกี่ยวกับระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยของคุณในช่วงสองถึงสามเดือนที่ผ่านมา หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 การทดสอบจะช่วยให้คุณทราบว่าแผนการรักษาปัจจุบันของคุณทำงานได้ดีเพียงใด

ปัจจัยใดบ้างที่ส่งผลต่อผลลัพธ์ A1C ของฉัน

ผลการทดสอบ A1C ของคุณอาจแตกต่างกันไปในแต่ละการทดสอบ ปัจจัยหลายประการอาจส่งผลต่อผลลัพธ์ ได้แก่ :

การเปลี่ยนแปลงแผนการรักษาของคุณ

หากคุณเพิ่งเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตหรือแผนการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ยของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่แผนการรักษาของคุณจะมีประสิทธิผลน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งอาจส่งผลต่อผลการทดสอบ A1C ของคุณ

การใช้อาหารเสริมหรือสาร

การใช้อาหารเสริมยาหรือยาบางชนิด (เช่น opiates) อาจส่งผลต่อผลการทดสอบ A1C ของคุณ ตัวอย่างเช่นการรับประทานวิตามินอี (ปริมาณ 600 ถึง 1200 มิลลิกรัมต่อวัน) หรืออาหารเสริมวิตามินซี (1 กรัมขึ้นไปทุกวันเป็นเวลา 3 เดือน) อาจส่งผลต่อผลลัพธ์ได้ การบริโภคแอลกอฮอล์และโอปิออยด์เรื้อรังอาจทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ผิดพลาด

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

การเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนอาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งอาจส่งผลต่อผลการทดสอบ A1C ของคุณ

ตัวอย่างเช่นหากคุณมีความเครียดมากเป็นเวลานานก็สามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนความเครียดและระดับน้ำตาลในเลือดได้ หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรืออยู่ในวัยหมดประจำเดือนอาจส่งผลต่อฮอร์โมนและระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

ความผิดปกติของเลือด

หากคุณมีอาการป่วยที่มีผลต่อเซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณอาจมีผลต่อผลการทดสอบ A1C ของคุณ ตัวอย่างเช่นโรคเคียวเซลล์และธาลัสซีเมียอาจทำให้การทดสอบไม่น่าเชื่อถือ การสูญเสียเลือดล่าสุดการถ่ายเลือดหรือการขาดธาตุเหล็กอาจส่งผลต่อผลลัพธ์ได้เช่นกัน

สภาพห้องปฏิบัติการ

การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมและขั้นตอนในห้องปฏิบัติการเพียงเล็กน้อยอาจส่งผลต่อผลการทดสอบในห้องปฏิบัติการรวมถึงการทดสอบ A1C ตัวอย่างเช่นการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิหรืออุปกรณ์อาจสร้างความแตกต่าง

หากระดับ A1C ของคุณเปลี่ยนจากการทดสอบหนึ่งไปสู่อีกการทดสอบหนึ่งแพทย์ของคุณสามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไม แจ้งให้พวกเขาทราบหากคุณได้เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในแต่ละวันการใช้ยาหรือการใช้อาหารเสริม บอกพวกเขาเกี่ยวกับการสูญเสียเลือดความเจ็บป่วยหรือความเครียดที่คุณเคยพบเมื่อเร็ว ๆ นี้

หากจำเป็นพวกเขาอาจแนะนำให้เปลี่ยนวิถีชีวิตหรือแผนการรักษาของคุณ ในบางกรณีพวกเขาอาจสั่งการทดสอบอื่นเพื่อยืนยันผลลัพธ์

ฉันควรได้รับการทดสอบ A1C บ่อยแค่ไหน?

ตามข้อมูลของ American Diabetes Association (ADA) แพทย์ของคุณควรทดสอบระดับ A1C ของคุณอย่างน้อยปีละสองครั้ง แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการทดสอบบ่อยขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประวัติสุขภาพของคุณ

ถามแพทย์ว่าคุณควรเข้ารับการทดสอบ A1C บ่อยแค่ไหน

ผลการทดสอบ A1C ของฉันควรเป็นอย่างไร

ผลการทดสอบ A1C จะรายงานเป็นเปอร์เซ็นต์ เปอร์เซ็นต์ที่สูงขึ้นระดับน้ำตาลในเลือดของคุณก็จะสูงขึ้นในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา

โดยทั่วไป ADA แนะนำให้ตั้งเป้าหมายสำหรับผลการทดสอบ A1C ที่เท่ากับหรือต่ำกว่า 7 เปอร์เซ็นต์ แต่เป้าหมายส่วนบุคคลของคุณอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประวัติสุขภาพของคุณ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณกำหนดเป้าหมายที่ปลอดภัยสำหรับคุณได้

ถามแพทย์ว่าผลการทดสอบของคุณควรอยู่ในระดับสูงเพียงใด

ฉันล้มเหลวหรือไม่หากผลการทดสอบของฉันสูง?

โรคเบาหวานประเภท 2 เป็นโรคที่ซับซ้อน อาจต้องใช้เวลาในการพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณ เมื่อแง่มุมอื่น ๆ ของชีวิตคุณเปลี่ยนไปแผนการรักษาของคุณอาจต้องได้รับการปรับเปลี่ยนด้วยเช่นกัน

หากผลการทดสอบ A1C ของคุณสูงก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะล้มเหลว แต่อาจเป็นสัญญาณว่าแผนการรักษาของคุณต้องได้รับการปรับเปลี่ยน พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาของคุณและขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

หากคุณมีปัญหาในการปฏิบัติตามแผนการรักษาของคุณโปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ ในบางกรณีพวกเขาอาจกำหนดวิธีการรักษาที่คุณใช้ง่ายกว่า หรืออาจมีเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณยึดติดกับแผนปัจจุบันของคุณ

ฉันสามารถใช้กลยุทธ์ใดในการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดได้?

เพื่อช่วยในการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณแพทย์ของคุณอาจแนะนำอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

• การเปลี่ยนแปลงอาหารการออกกำลังกาย
  กิจวัตรประจำวันหรือพฤติกรรมการใช้ชีวิตอื่น ๆ
• ยารับประทานฉีด
  ยาหรือทั้งสองอย่างร่วมกัน
• การผ่าตัดลดน้ำหนัก

แพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณไปหาผู้เชี่ยวชาญที่สามารถช่วยคุณพัฒนาพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและแผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่นนักกำหนดอาหารสามารถช่วยคุณออกแบบแผนการรับประทานอาหารเพื่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดที่เหมาะสม ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถช่วยคุณรับมือกับความเครียดได้

ซื้อกลับบ้าน

การทดสอบ A1C สามารถให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับระดับน้ำตาลในเลือดของคุณและประสิทธิภาพของแผนการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 หากต้องการทราบว่าผลการทดสอบของคุณหมายถึงอะไรโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ สามารถช่วยให้คุณเข้าใจผลลัพธ์และเปลี่ยนแปลงแผนการรักษาของคุณได้หากจำเป็น