หูของนักว่ายน้ำคือการติดเชื้อในหูชั้นนอก (เรียกอีกอย่างว่าโรคหูน้ำหนวกภายนอก) ซึ่งมักเกิดจากความชื้น เมื่อน้ำยังคงอยู่ในหู (เช่นหลังว่ายน้ำ) ก็สามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่ชื้นที่สนับสนุนการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
ยาหยอดหูสำหรับนักว่ายน้ำ
โดยทั่วไปหูของนักว่ายน้ำจะได้รับการรักษาด้วยยาหยอดหูที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ยาหยอดที่กำหนดโดยทั่วไปจะรวมคอร์ติโคสเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการอักเสบด้วยยาปฏิชีวนะหรือกรดอะซิติก
หากการติดเชื้อเกิดจากเชื้อราแพทย์ของคุณสามารถสั่งยาหยอดหูต้านเชื้อราแทนยาหยอดหูที่ใช้ยาปฏิชีวนะ
การรักษาโดยทั่วไปมักเกี่ยวข้องกับการหยอดหู 3 หรือ 4 ครั้งในแต่ละวันเป็นเวลา 5 วัน คำแนะนำในการสมัครจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับใบสั่งยาและคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำเฉพาะของแพทย์
เมื่อใช้ยาหยอดหูตามใบสั่งแพทย์อาการของคุณมักจะดีขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงและจะหายไปในสองหรือสามวัน
หูฟังของนักว่ายน้ำ OTC
ยาหยอดหู OTC (ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์) ซึ่งโดยทั่วไปมีไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์และกลีเซอรีนมักมุ่งเน้นไปที่การช่วยให้หูแห้งเร็วขึ้นเมื่อเทียบกับการต่อสู้กับการติดเชื้อ
ยาแก้ปวด OTC
หากระดับความรู้สึกไม่สบายของคุณอยู่ในระดับสูงแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยาบรรเทาปวด OTC เช่น acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil) หรือ Naproxen (Aleve) เพื่อแก้ปัญหาความไม่สบายที่หูของนักว่ายน้ำของคุณอาจเป็นสาเหตุ
สิ่งเหล่านี้จะทำให้อาการปวดน้อยลงไม่สามารถแก้ปัญหาได้เอง
ใบสั่งยาเทียบกับ OTC
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ายาหยอดหูตามใบสั่งแพทย์ที่มียาปฏิชีวนะหรือสเตียรอยด์มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคหูน้ำหนวกได้ดีกว่ายาหยอดหูฆ่าเชื้อ OTC ไม่มีหลักฐานว่ายาหยอดหู OTC สามารถรักษาหูของนักว่ายน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ
วิธีแก้ไขบ้านสำหรับหูของนักว่ายน้ำ
เพื่อป้องกันไม่ให้ตัวเองได้รับหูของนักว่ายน้ำหรือเมื่อคุณเริ่มใช้ยาหยอดหูตามใบสั่งแพทย์แล้วสิ่งสำคัญคือทำให้หูของคุณแห้งมากที่สุด
เพื่อทำสิ่งนี้:
- เมื่อว่ายน้ำให้ใช้หมวกว่ายน้ำที่ปิดหู
- เช็ดศีรษะผมและหูให้แห้งหลังจากว่ายน้ำ
- ใช้ที่อุดหูนุ่ม ๆ เมื่ออาบน้ำหรืออาบน้ำ
- เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เช่นยาย้อมผมและสเปรย์ฉีดผมให้ใส่สำลีก้อน (หรืออุปกรณ์ป้องกันช่องหูอื่น ๆ ) ไว้ในหู
ปกป้องผิวช่องหู
หลีกเลี่ยงการทำลายผิวหนังชั้นบาง ๆ ที่เรียงตัวของช่องหูโดยระมัดระวัง:
- เกา
- หูฟัง
- สำลี
หากผิวหนังมีรอยขีดข่วนแสดงว่ามีการติดเชื้อ
การรักษาเชิงป้องกัน
บางคนแนะนำให้ผสมน้ำส้มสายชู 1 ส่วนกับแอลกอฮอล์ถู 1 ส่วนเพื่อช่วยในการอบแห้งและหยุดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อรา
ปริมาณที่แนะนำคือเทส่วนผสม 1 ช้อนชาลงในหูแต่ละข้างแล้วปล่อยให้มันไหลออกมา
เชื่อกันว่าแอลกอฮอล์รวมตัวกับน้ำส่วนเกินในช่องหูซึ่งจะขจัดออกเมื่อระเหย ความเป็นกรดของน้ำส้มสายชูจะขัดขวางการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
ส่วนผสมนี้มีความคล้ายคลึงกันทั้งในส่วนผสมและการทำงานกับยาหยอดหูของนักว่ายน้ำ OTC ที่มีอยู่หลายชนิด
อาการที่หูของนักว่ายน้ำ
โดยทั่วไปแล้วอาการหูของนักว่ายน้ำอาจไม่รุนแรงหากไม่ได้รับการรักษาการติดเชื้อ
อาการอาจรวมถึง:
- รอยแดง
- อาการคัน
- ความอบอุ่น
- การระบายของเหลว (ไม่มีกลิ่นและชัดเจน)
- ความรู้สึกไม่สบาย (รุนแรงขึ้นเมื่อสัมผัสบริเวณใกล้ช่องหู)
- การได้ยินอู้อี้
หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งหมดให้โทรติดต่อแพทย์ของคุณ หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงหรือมีไข้ให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันที
หากคุณมีภาวะที่ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่ายขึ้นเช่นโรคเบาหวานคุณอาจมีอาการรุนแรงของหูนักว่ายน้ำที่เรียกว่า malignant otitis externa
หูชั้นกลางอักเสบที่เป็นมะเร็งจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันทีเพื่อให้ยาปฏิชีวนะทางหลอดเลือดดำ หากคุณรู้ว่าคุณมีความเสี่ยงสูงและมีอาการหูของนักว่ายน้ำให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที
ให้ยาหยอดหู
แพทย์ของคุณจะมีคำแนะนำสำหรับวิธีที่ดีที่สุดในการหยอดหูเข้าไปในหูของคุณ
เทคนิคบางอย่าง ได้แก่ :
- นอนลง. นอนตะแคงโดยให้หูที่ติดเชื้อเล็งไปที่เพดาน วิธีนี้จะช่วยให้หยดมีความยาวเต็มที่ช่องหู
- อุ่นหยด การถือขวดไว้ในมือที่ปิดไว้สักสองสามนาทีจะทำให้อุณหภูมิลดลงใกล้เคียงกับอุณหภูมิของร่างกายช่วยลดความรู้สึกไม่สบายตัวจากหยดเย็น ๆ
- ขอความช่วยเหลือ. เนื่องจากพวกเขาสามารถมองเห็นหูของคุณได้จึงควรมีคนอื่นใส่ที่วางหูของคุณได้อย่างง่ายดายและแม่นยำมากขึ้น
Takeaway
หูของนักว่ายน้ำอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่ไม่สะดวก ยิ่งได้รับการรักษาเร็วโอกาสที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนก็จะน้อยลง
ยาหยอดหูของนักกีฬาว่ายน้ำตามใบสั่งแพทย์เป็นวิธีที่แนะนำในการรักษาการติดเชื้อ พบแพทย์หากคุณมีอาการหูของนักว่ายน้ำเช่น:
- ไม่สบาย
- รอยแดง
- อาการคัน
- การได้ยินอู้อี้
ยาหยอดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) และยาหยอดแบบโฮมเมดอาจเป็นส่วนหนึ่งของโครงการป้องกันซึ่งรวมถึงวิธีอื่น ๆ ในการป้องกันไม่ให้น้ำเข้าหูเช่นที่อุดหูและหมวกว่ายน้ำ