อะไรทำให้เกิดอาการเจ็บบริเวณช่องคลอดหลังมีเพศสัมพันธ์?

นี่เป็นสาเหตุของความกังวลหรือไม่?

หากคุณมีอาการเจ็บบริเวณช่องคลอดหลังการมีเพศสัมพันธ์สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าความเจ็บปวดมาจากไหนเพื่อที่คุณจะได้หาสาเหตุที่เป็นไปได้และการรักษาที่ดีที่สุด

ช่องคลอดเป็นคลองกล้ามเนื้อยาวไหลจากช่องคลอดไปยังปากมดลูก

ช่องคลอดประกอบด้วยริมฝีปากคลิตอริสช่องคลอดและช่องเปิดท่อปัสสาวะ ริมฝีปากคือริมฝีปากหรือรอยพับของผิวหนังรอบ ๆ ช่องคลอด

หลายคนมักพูดว่า“ ช่องคลอด” ในเมื่อหมายถึง“ ช่องคลอด” เราจะรักษาความแตกต่างเหล่านี้ให้ชัดเจนเมื่อคุณอ่านสาเหตุที่บริเวณช่องคลอดของคุณอาจเจ็บหลังจากทำกิจกรรมทางเพศ

หากคุณรู้สึกเจ็บปวดในช่องคลอดหรือปากช่องคลอดหลังจากการมีเพศสัมพันธ์มีสาเหตุหลายประการที่อาจเกิดขึ้นได้ คุณสามารถรักษาหรือป้องกันสาเหตุส่วนใหญ่ได้ ความเจ็บปวดน้อยครั้งอาจเป็นสัญญาณของภาวะฉุกเฉิน

เรามาดูสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการเจ็บบริเวณช่องคลอดหลังกิจกรรมทางเพศวิธีป้องกันอาการเจ็บและสิ่งที่คุณทำได้เพื่อรักษา

สาเหตุของอาการเจ็บช่องคลอดหลังมีเพศสัมพันธ์

ปัญหาหลายอย่างอาจเกิดขึ้นหลังจากเจ็บบริเวณช่องคลอดหลังการมีเพศสัมพันธ์ สาเหตุเหล่านี้ ได้แก่ :

ขาดการหล่อลื่น

เมื่อคุณถูกกระตุ้นร่างกายของคุณจะปล่อยน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติออกมา แต่บางครั้งการหล่อลื่นนั้นก็ไม่เพียงพอ หากอารมณ์ทางเพศของคุณอยู่ในระดับต่ำหรือคุณเร่งรีบในสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ให้เวลาตัวเองในการอุ่นเครื่องคุณอาจรู้สึกเสียดสีมากกว่าปกติเล็กน้อย

การเสียดสีดังกล่าวอาจส่งผลให้มีน้ำตาเล็ก ๆ ในช่องคลอดซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายตัวได้ ในบางกรณีอาจนำไปสู่การติดเชื้อได้

มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานานหรือแข็งแรง

หากการมีเพศสัมพันธ์มีความหยาบเล็กน้อยคุณอาจรู้สึกเจ็บหรือไม่สบายทั้งในช่องคลอดและรอบ ๆ ปากช่องคลอด แรงเสียดทานและแรงกดพิเศษสามารถทำให้เนื้อเยื่อที่บอบบางอักเสบได้

หากคุณหรือคู่ของคุณใช้นิ้วของเล่นทางเพศหรือวัตถุอื่นใดในระหว่างทำกิจกรรมทางเพศคุณอาจได้รับความเจ็บปวดเพิ่มเติมเช่นกัน

ของเล่นบางชนิดอาจต้องการการหล่อลื่นเป็นพิเศษเพื่อลดแรงเสียดทานทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวัสดุของของเล่นทางเพศ การใช้เซ็กส์ทอยไม่ถูกต้องอาจมีอาการปวดหลังกิจกรรมทางเพศได้เช่นกัน

ปฏิกิริยาการแพ้ถุงยางอนามัยสารหล่อลื่นหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

การแพ้ถุงยางอนามัยสารหล่อลื่นหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่คุณนำเข้าไปในห้องนอนอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดด้านล่าง อาจทำให้เกิดการระคายเคืองที่อวัยวะเพศในช่องคลอดได้เช่นกัน หากมีอะไรสอดเข้าไปในช่องคลอดความเจ็บปวดอาจขยายไปในคลอง

การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs)

อาการปวดช่องคลอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นอาการแรกของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เช่นหนองในเทียมหนองในหรือเริมที่อวัยวะเพศ

หากคุณยังไม่ได้รับการทดสอบให้พิจารณาการตรวจคัดกรอง STI เพื่อแยกแยะการติดเชื้อ หากคู่ของคุณไม่ได้รับการทดสอบโปรดขอให้พวกเขาได้รับการตรวจคัดกรองด้วย การรักษาสำหรับคุณทั้งคู่มีความสำคัญเพื่อป้องกันการติดเชื้อซ้ำในอนาคต

การติดเชื้อยีสต์

อาการปวดหลังกิจกรรมทางเพศในช่องคลอดหรือช่องคลอดเป็นอาการหนึ่งที่พบได้บ่อยจากการติดเชื้อยีสต์ อาการอื่น ๆ ได้แก่ :

• อาการคันในช่องคลอด
• บวม
• ปวดระหว่างถ่ายปัสสาวะ

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)

UTI อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้มากกว่าเมื่อคุณปัสสาวะ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดในบริเวณช่องคลอดและกระดูกเชิงกรานของคุณ

หากคุณมี UTI เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์คุณอาจพบอาการระคายเคืองและการอักเสบเพิ่มเติม

ถุงน้ำของ Bartholin

ต่อมบาร์โธลินสองต่อมอยู่ที่ด้านใดด้านหนึ่งของช่องคลอด ช่วยให้ช่องคลอดมีน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติ

บางครั้งซีสต์เหล่านี้หรือท่อที่เคลื่อนย้ายของเหลวอาจอุดตันได้ สิ่งนี้ทำให้เกิดการกระแทกที่นุ่มนวลและเต็มไปด้วยของเหลวที่ด้านใดด้านหนึ่งของช่องคลอด

กิจกรรมทางเพศอาจทำให้ซีสต์ของ Bartholin และเนื้อเยื่อรอบ ๆ ระคายเคืองซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างคาดไม่ถึง

วัยหมดประจำเดือน

ก่อนและระหว่างวัยหมดประจำเดือนระดับฮอร์โมนในร่างกายจะเปลี่ยนแปลงอย่างมาก เมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนน้อยลงร่างกายจะผลิตน้ำมันหล่อลื่นตามธรรมชาติของตัวเองได้น้อยลง

นอกจากนี้เนื้อเยื่อในช่องคลอดจะแห้งและบางลง นั่นสามารถทำให้การมีเพศสัมพันธ์ทะลุปรุโปร่งอึดอัดมากขึ้นแม้จะเจ็บปวดก็ตาม

ช่องคลอดอักเสบ

การเปลี่ยนแปลงสมดุลของแบคทีเรียตามธรรมชาติของช่องคลอดอาจส่งผลให้เกิดการอักเสบ ภาวะนี้เรียกว่าช่องคลอดอักเสบอาจทำให้เกิดอาการคันและตกเลือดได้เช่นกัน

อาจมีอาการปวดในช่องคลอดหรือริมฝีปากแม้ไม่มีการสัมผัสทางเพศ กิจกรรมทางเพศอาจเพิ่มขึ้นหรือทำให้เห็นได้ชัดเจนขึ้น

อาการปวดช่องคลอด

การสัมผัสทางเพศอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดในช่องคลอดจากทั้งแรงเสียดทานและแรงกด หากมีอาการปวดก่อนเริ่มกิจกรรมทางเพศอาจเป็นอาการของภาวะพื้นฐานเช่นแผลในช่องคลอด

พบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหากการระคายเคืองในช่องคลอดยังคงอยู่เกินสองสามชั่วโมงหรือหลายวัน คุณอาจมีปัญหาที่ร้ายแรงกว่านี้เช่น vulvodynia

Vulvodynia

Vulvodynia คืออาการปวดปากช่องคลอดที่กินเวลาอย่างน้อย 3 เดือน ยังไม่ชัดเจนว่าอะไรเป็นสาเหตุของภาวะนี้ แต่ไม่ใช่เรื่องแปลก

นอกจากความเจ็บปวดหลังกิจกรรมทางเพศแล้วคุณอาจมีอาการสั่นแสบหรือแสบบริเวณช่องคลอด ในกรณีที่รุนแรงความไวจะสูงมากแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะสวมใส่เสื้อผ้าหรือทำงานประจำวัน

เยื่อบุโพรงมดลูก

เยื่อบุโพรงมดลูกเกิดขึ้นเมื่อเยื่อบุมดลูกเจริญเติบโตที่อื่นในกระดูกเชิงกราน มันอาจเติบโตบนรังไข่หรือท่อนำไข่ มันสามารถเติบโตบนเนื้อเยื่อที่อยู่ในกระดูกเชิงกราน

ความเจ็บปวดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และช่วงเวลาเจ็บปวดเป็นอาการทั่วไปของ endometriosis ความเจ็บปวดนี้อาจรู้สึกลึกลงไปในร่างกายเช่นในกระดูกเชิงกรานหรือช่องคลอดส่วนบน

เนื้องอกในมดลูก

เนื้องอกในมดลูกคือการเติบโตที่ไม่เป็นมะเร็งซึ่งสามารถพัฒนาในหรือในมดลูก เมื่อพวกเขามีขนาดใหญ่พวกเขาอาจเจ็บปวดมาก หากคุณมีเนื้องอกในมดลูกคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดในกระดูกเชิงกรานหลังจากทำกิจกรรมทางเพศ

โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ (PID)

PID คือการติดเชื้อแบคทีเรีย แบคทีเรียบางชนิดที่เป็นสาเหตุของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เช่นหนองในและหนองในเทียมอาจทำให้เกิด PID ได้ เมื่อสร้างแล้วการติดเชื้อสามารถแพร่กระจายไปยัง:

• มดลูก
• ท่อนำไข่
• ปากมดลูก
• รังไข่

PID อาจทำให้เกิด:

• ปวดในกระดูกเชิงกราน
• การมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด
• เจ็บปวดเมื่อปัสสาวะ
• เลือดออก
• ปล่อย

Vaginismus

Vaginismus ทำให้กล้ามเนื้อในและรอบ ๆ ช่องคลอดและช่องคลอดหดตัวแน่นด้วยตัวเอง วิธีนี้จะปิดช่องคลอดและอาจทำให้การเจาะระหว่างมีเพศสัมพันธ์ไม่สะดวกหากไม่สามารถทำได้

หากคุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ผลลัพธ์อาจเป็นความเจ็บปวดในช่องคลอดและรอบ ๆ ช่องคลอดหลังจากมีเพศสัมพันธ์

ยา

การคุมกำเนิดจะยับยั้งระดับฮอร์โมนตามธรรมชาติ สามารถทำให้เนื้อเยื่อในช่องคลอดบางลงและแห้งลง

หากคุณไม่ยอมให้มีการหล่อลื่นตามธรรมชาติอย่างเหมาะสม (การเล่นหน้ามากกว่าคือคำตอบ) หรือคุณไม่ใช้น้ำมันหล่อลื่นชนิดอื่นคุณอาจรู้สึกเจ็บปวดจากการเสียดสีหลังกิจกรรมทางเพศ

กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแน่น

กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่แน่นสามารถทำให้การมีเพศสัมพันธ์ไม่สะดวกสบาย กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอาจกระชับเนื่องจาก:

• ท่าทางไม่ดี
• กิจกรรมทางกายบางประเภทเช่นการขี่จักรยาน
• โครงสร้างของกล้ามเนื้อที่ตึงขึ้นตามธรรมชาติในและรอบ ๆ กระดูกเชิงกราน

Reverse Kegels สามารถช่วยได้ แทนที่จะเกร็งและจับกล้ามเนื้อเพื่อสร้างความแข็งแรงคุณจะต้องออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลาย

ริมฝีปากบวมหลังมีเพศสัมพันธ์

อาการบวมและระคายเคืองในริมฝีปากหลังกิจกรรมทางเพศไม่ได้เกี่ยวข้องเสมอไป ท้ายที่สุดเนื้อเยื่อเหล่านี้จะบวมตามธรรมชาติพร้อมกับความเร้าอารมณ์เนื่องจากเลือดและของเหลวพุ่งไปที่บริเวณนั้น

แต่ถ้าคุณมีอาการปวดนอกเหนือจากการอักเสบคุณอาจมีอาการระคายเคืองเล็กน้อยจากการเสียดสีและแรงกด สิ่งนี้ควรจะหายไปในไม่กี่ชั่วโมงหรือภายในวันถัดไป

นัดหมายเพื่อพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหากยังคงมีอาการบวมอยู่หรือถ้าคุณเริ่มมีอาการอื่น ๆ เช่น:

• เจ็บปวดเมื่อปัสสาวะ
• สั่น
• การเผาไหม้

อาการเหล่านี้อาจเป็นอาการของการติดเชื้อที่ต้องได้รับการรักษาตามใบสั่งแพทย์

วิธีการหาวิธีบรรเทา

คุณสามารถรักษาอาการเหล่านี้ได้ที่บ้าน คนอื่น ๆ อาจต้องการความสนใจจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ

ถุงน้ำแข็ง

ความเจ็บปวดจากการเสียดสีหรือแรงกดควรจะจบลงด้วยตัวเองในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ในระหว่างนี้การประคบน้ำแข็งอาจช่วยบรรเทาอาการไม่สบายปากช่องคลอดได้

ถือถุงน้ำแข็งเข้าที่ครั้งละ 5 ถึง 10 นาที อย่าวางถุงน้ำแข็งลงบนปากช่องคลอดโดยตรง มีชุดชั้นในหรือผ้าซัก อย่าสอดถุงน้ำแข็งเข้าไปในช่องคลอดของคุณด้วยเช่นกัน

หากการใช้น้ำแข็งประคบไม่สบายตัวหรือเจ็บปวดให้หยุดและปรึกษาแพทย์

ยาปฏิชีวนะ

ยาปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์สามารถรักษาการติดเชื้อเช่น UTI, PID และ STI บางชนิดได้ การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์บางอย่างสามารถใช้ได้สำหรับการติดเชื้อยีสต์ อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้เข้ารับการตรวจวินิจฉัยและแนะนำการรักษาจากผู้ให้บริการทางการแพทย์ก่อนทำการรักษาด้วยตนเอง

การรักษาด้วยฮอร์โมน

การบำบัดทดแทนฮอร์โมนอาจเป็นประโยชน์ต่อบางคน สิ่งนี้ช่วยให้ร่างกายค่อยๆปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดจากวัยหมดประจำเดือนเป็นต้น นอกจากนี้ยังอาจช่วยคืนความหล่อลื่นตามธรรมชาติและลดความเจ็บปวดจากการมีเพศสัมพันธ์

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอาจกำหนดให้มีการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนสำหรับผู้ที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ วิธีนี้อาจหยุดตอนที่เจ็บปวดได้

ศัลยกรรม

หากคุณมีถุงน้ำหรือเนื้องอกในมดลูกของบาร์โธลินผู้ให้บริการด้านการแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อเอาสิ่งเหล่านี้ออก ในกรณีของถุงน้ำอาจต้องพยายามระบายน้ำออกก่อนที่จะเอาต่อมออก

น้ำมันหล่อลื่น

หากคุณต้องการตัวช่วยในการลดแรงเสียดทานให้เติมน้ำมันหล่อลื่น เลือกใช้น้ำมันหล่อลื่นชนิดน้ำเนื่องจากมีโอกาสน้อยที่จะระคายเคืองผิวหนังที่บอบบางของช่องคลอดและปากช่องคลอด

สารหล่อลื่นที่เป็นน้ำมันสามารถทำลายวัสดุของถุงยางอนามัยซึ่งอาจทำให้น้ำตาไหลได้

อย่ากลัวที่จะสมัครใหม่หากคุณรู้สึกว่ามีการดึงหรือฉีกขาด เมื่อพูดถึงน้ำมันหล่อลื่นยิ่งมักจะเป็นสิ่งที่ดี

ผลิตภัณฑ์ปลอดสารก่อภูมิแพ้

หากคุณสงสัยว่าคุณแพ้วัสดุในถุงยางอนามัยหรือของเล่นทางเพศที่คุณใช้ให้ลองใช้ใหม่ มีถุงยางอนามัยโพลียูรีเทน โปรดทราบว่าพวกเขาไม่แข็งแรงเท่าน้ำยางข้น

หากน้ำมันหล่อลื่นทำให้ช่องคลอดของคุณอ่อนไหวให้ข้ามไป เลือกใช้วัสดุสังเคราะห์ที่ไม่ค่อยก่อให้เกิดการระคายเคืองและความเจ็บปวด

การบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

Reverse Kegels อาจช่วยให้คุณผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยลดความเจ็บปวดหลังการมีเพศสัมพันธ์ แต่ยังสามารถทำให้การมีเพศสัมพันธ์สนุกขึ้นตั้งแต่เริ่มต้น

บำบัด

บางคนที่มีช่องคลอดอาจมีอาการวิตกกังวลหลังจากมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด ที่สามารถป้องกันไม่ให้พวกเขามีความสุขทางเพศหรือผ่อนคลายในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

ในกรณีนี้การบำบัดทางเพศอาจช่วยให้พวกเขาเอาชนะและจัดการกับความวิตกกังวลได้ สำหรับรายชื่อนักบำบัดทางเพศที่ได้รับการรับรองในพื้นที่ของคุณโปรดดูที่ไดเรกทอรี American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists (AASECT)

เมื่อไปพบแพทย์

หากอาการปวดยังคงมีอยู่นานกว่าหนึ่งหรือสองวันหรือคุณพบว่ามีเลือดออกหรือมีเลือดออกผิดปกติให้ไปพบแพทย์ หากคุณยังไม่มี OBGYN คุณสามารถเรียกดูแพทย์ในพื้นที่ของคุณผ่านเครื่องมือ Healthline FindCare

พวกเขาสามารถทำการวินิจฉัยและให้การรักษาที่เหมาะสมกับคุณได้ การรักษาก่อนหน้านี้สามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมได้

Takeaway

การเจาะทางเพศไม่ควรเจ็บปวด พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่คุณกำลังประสบแม้ว่าจะหายไปภายในหนึ่งหรือสองวัน

คุณสามารถร่วมกันรักษาปัญหาที่เป็นสาเหตุของความเจ็บปวดและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นตั้งแต่แรก