การทิ้งเลือดหลังจากดื่มไม่ใช่เรื่องปกติ แต่ก็ไม่ใช่กรณีฉุกเฉินทางการแพทย์เสมอไปเช่นกัน
มีหลายสิ่งที่อาจทำให้คุณอาเจียนเป็นเลือดหรือที่เรียกว่า hematemesis ปริมาณเลือดและสีของเลือดสามารถให้เบาะแสเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นและคุณควรกังวลแค่ไหน
ตัวอย่างเช่นเลือดสีแดงสดสองสามเส้นอาจเกิดจากอะไรง่ายๆอย่างเลือดกำเดาไหลที่ไหลย้อนเข้าลำคอและลงไปที่ท้อง
ขี้แมลงวันสีดำที่ดูเหมือนกากกาแฟมักจะเป็นเลือดแห้งที่อยู่ในกระเพาะอาหารมาระยะหนึ่งแล้ว
เลือดจำนวนมากโดยไม่คำนึงถึงสีอาจบ่งบอกว่ามีเลือดออกในระบบทางเดินอาหาร (GI) ซึ่งร้ายแรง
ฉันต้องไปโรงพยาบาลหรือไม่?
เลือดเล็กน้อยไม่จำเป็นต้องนั่งรถพยาบาลหรือยกระดับไปยัง ER ที่ใกล้ที่สุด แต่จะรับประกันการไปพบแพทย์หลักหรือคลินิกในพื้นที่เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาพื้นฐานที่ก่อให้เกิด เลือดออก
การสูญเสียเลือดแม้กระทั่งการทำงานล่วงเวลาเล็กน้อยอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางซึ่งเป็นจำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำ (RBC) โรคโลหิตจางสามารถทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยและอ่อนแอและนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา
อาการฉุกเฉิน
โทรไปที่หมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณหรือไปที่ ER ที่ใกล้ที่สุดทันทีหากคุณอาเจียนเป็นเลือดหรือมีประสบการณ์:
- เวียนศีรษะหรือมึนงงเมื่อคุณยืนขึ้น
- มองเห็นภาพซ้อน
- ผิวซีดและชื้น
- หายใจเร็วและตื้น
- ความสับสน
- เป็นลม
ทำไมมันถึงเกิดขึ้น?
การดื่มเครื่องดื่มสองสามครั้งกลับไม่ควรทำให้คุณกระอักเลือด แต่มีสถานการณ์บางอย่างที่อาจทำให้เกิดขึ้นได้
ระคายเคืองในลำคอ
การลอก - หรือที่เรียกว่าอาการวูบ - และการอาเจียนหลังจากดื่มมากเกินไปอาจทำให้เนื้อเยื่อในลำคอระคายเคืองได้ อาจทำให้น้ำตาไหลออกมาเล็กน้อยส่งผลให้มีเลือดปนในอาเจียนของคุณ การไออย่างรุนแรงก็สามารถทำได้เช่นกัน
ลำคอของคุณอาจรู้สึกดิบและเป็นรอยหรือมีสีแดงเล็กน้อย
โรคกระเพาะ
โรคกระเพาะคือการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหาร การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นสาเหตุที่พบบ่อยเนื่องจากอาจทำให้ระคายเคืองและกัดกร่อนเยื่อบุกระเพาะอาหารได้
นอกจากการทำให้เลือดไหลแล้วโรคกระเพาะยังสามารถทำให้เกิด:
- แทะหรือปวดท้องส่วนบน
- คลื่นไส้
- ท้องอืด
- รู้สึกอิ่มผิดปกติหลังรับประทานอาหาร
นอกเหนือจากการดื่มแอลกอฮอล์แล้วปัจจัยอื่น ๆ อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระเพาะ ได้แก่ :
- การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)
- การสูบบุหรี่
- ความเครียด
- เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ หรือการติดเชื้อ
แผล
สิ่งเดียวกับที่อาจทำให้เกิดโรคกระเพาะรวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำก็สามารถทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารได้เช่นกัน อาการเหล่านี้เป็นแผลที่เจ็บปวดในเยื่อบุกระเพาะอาหารหลอดอาหารหรือลำไส้เล็ก (ลำไส้เล็กส่วนต้น)
การศึกษาในปี 2559 เชื่อมโยงการดื่มสุราอย่างน้อยหนึ่งแก้วต่อวันเพื่อเพิ่มความเสี่ยงต่อการมีเลือดออกทางเดินอาหารส่วนบนและแผลในกระเพาะอาหาร แม้ว่าแผลจะไม่ได้เกิดจากแอลกอฮอล์ แต่การดื่มแอลกอฮอล์ก็สามารถทำให้อาการของคุณแย่ลงได้
แผลสามารถทำให้เลือดออกหรือเจาะลำไส้ได้ซึ่งต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน
อาการอื่น ๆ ของแผลในกระเพาะอาหาร ได้แก่ :
- การแทะหรือปวดแสบปวดร้อนที่ส่วนกลางหรือส่วนบนของกระเพาะอาหาร
- อาการปวดที่แย่ลงเมื่อท้องว่าง
- อิจฉาริษยา
- ท้องอืด
- คลื่นไส้
varices หลอดอาหาร
Esophageal varices เป็นการขยายหลอดเลือดในหลอดอาหาร เกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อแผลเป็นหรือก้อนเลือดในตับขัดขวางการไหลเวียนของเลือดและทำให้หลอดเลือดดำในหลอดอาหารส่วนล่างบวม
โรคตับที่เกิดจากแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุที่พบบ่อยของหลอดอาหารแปรปรวน การดื่มหนักและอาเจียนมากเกินไปอาจทำให้เลือดออกหรือแตกได้ซึ่งเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์
โรคหลอดอาหารมักไม่ก่อให้เกิดอาการเว้นแต่จะมีเลือดออก อาการของเลือดออกในหลอดอาหาร ได้แก่ :
- อาเจียนเป็นเลือดจำนวนมาก
- อุจจาระเป็นเลือดหรือสีดำ
- ความสว่าง
- ความอ่อนแอ
- การสูญเสียสติ
โรคตับที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์
การดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดเป็นเวลานานสามารถทำลายตับและทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่าโรคตับที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ซึ่งรวมถึงโรคตับสามประเภท:
- ไขมันพอกตับ
- โรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์
- โรคตับแข็ง
ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับความเสียหายจากตับจากการดื่ม แต่อาจเกิดขึ้นได้กับทุกคนที่ดื่มมากเกินไปเป็นเวลาหลายปี
สัญญาณและอาการของโรคตับที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ ได้แก่ :
- ปวดท้องและอ่อนโยน
- กระหายน้ำมากเกินไป
- ปากแห้ง
- ความเหนื่อยล้า
- เบื่ออาหาร
- ผิวเหลือง
- ช้ำง่าย
- อุจจาระสีดำชักช้าหรือมีเลือดปน
- เลือดในอาเจียนที่อาจมีสีแดงหรือดูเหมือนกากกาแฟ
ขั้นตอนถัดไป
หากคุณกระอักเลือดหลังจากดื่มควรติดต่อกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อขจัดปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น
ในระหว่างนี้มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นอีก การไม่ดื่มหรืออย่างน้อยการดื่มในปริมาณที่พอเหมาะถือเป็นการเริ่มต้นที่ดี
การดื่มระดับปานกลางกำหนดให้ดื่มได้สูงสุด 1 แก้วต่อวันสำหรับผู้หญิงและ 2 ดริ้งค์ต่อวันสำหรับผู้ชาย
การดื่มเครื่องดื่ม 4 แก้วในกรณีเดียวกันถ้าคุณเป็นผู้หญิงหรือ 5 คนถ้าคุณเป็นผู้ชายถือว่าเป็นการดื่มแบบเมามาย การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายของคุณตามไม่ทันเพิ่มโอกาสที่จะระคายเคืองกระเพาะอาหารและอาเจียน
ต่อไปนี้เป็นสิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการอาเจียนเป็นเลือดอีกครั้ง:
- กินก่อนดื่มเพื่อป้องกันกระเพาะอาหารระคายเคืองและชะลอความเร็วที่แอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือด
- หลีกเลี่ยงการผสมแอลกอฮอล์กับยาและยาอื่น ๆ
- ก้าวตัวเองด้วยการกระจายเครื่องดื่มและจิบแทนการดื่ม
- เติมน้ำให้เพียงพอและสลับกันระหว่างน้ำกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- ทานอาหารรสจืดเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองเพิ่มเติมหากคุณพบว่าแอลกอฮอล์รบกวนกระเพาะอาหารของคุณ
การขอความช่วยเหลือ
การทิ้งเลือดหลังดื่มบางครั้งอาจเป็นสัญญาณว่าคุณอาจใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการของคุณหรือการดื่มแอลกอฮอล์ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถให้คำแนะนำได้
คุณยังสามารถใช้ National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) Treatment Navigator เพื่อค้นหาการรักษาในพื้นที่ของคุณ
หากขั้นตอนเหล่านั้นรู้สึกหนักใจในขณะนี้คุณสามารถติดต่อสายด่วนของฝ่ายบริหารการใช้สารเสพติดและบริการสุขภาพจิตได้ที่ 1-800-662-HELP เพื่อรับการสนับสนุน
บรรทัดล่างสุด
การทิ้งเลือดหลังจากดื่มมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหากคุณดื่มมากเกินไปหรือมีอาการป่วย
แม้ว่าอาจไม่ใช่กรณีฉุกเฉินทางการแพทย์เสมอไปแม้ว่าจะเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวและไม่ใช่เลือดมาก แต่ควรติดต่อกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ
Adrienne Santos-Longhurst เป็นนักเขียนอิสระและนักเขียนที่เขียนเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพและไลฟ์สไตล์มานานกว่าทศวรรษ เมื่อเธอไม่ได้หมกมุ่นอยู่กับงานเขียนของเธอเพื่อค้นคว้าบทความหรือสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเธอสามารถพบได้ในเมืองชายหาดของเธอโดยมีสามีและสุนัขลากจูงหรือเล่นน้ำในทะเลสาบเพื่อพยายามฝึกฝนการเล่นแพดเดิลบอร์ดแบบยืนขึ้น