8 สิ่งที่ต้องทำในช่วงเดือนแห่งการรับรู้มะเร็งไต

เดือนมีนาคมเป็นเดือนแห่งการให้ความรู้เรื่องมะเร็งไตแห่งชาติ หากคุณหรือคนที่คุณรักได้รับผลกระทบจากโรคนี้ซึ่งเป็นหนึ่งใน 10 มะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในทั้งชายและหญิงในสหรัฐอเมริกาเดือนมีนาคมเป็นช่วงเวลาที่ดีในการมีส่วนร่วมและเริ่มให้การสนับสนุน

เดือนแห่งการให้ความรู้เรื่องโรคมะเร็งไตกระตุ้นให้ชาวอเมริกันทุกคนตรวจสุขภาพไตซึ่งรวมถึงการตรวจคัดกรองไตและพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงของคุณ

วิธีแสดงการสนับสนุนของคุณในช่วงเดือนแห่งการให้ความรู้โรคมะเร็งไตแห่งชาติ

1. เข้ารับการตรวจคัดกรองสุขภาพไต

บางคนมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งไต ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ :

• การสูบบุหรี่
• ความดันโลหิตสูง
• โรคอ้วน
• ประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งไต

หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ให้ใช้ประโยชน์จากการตรวจสุขภาพไตฟรีที่จัดโดย American Kidney Fund การฉายเหล่านี้จัดขึ้นในเมืองต่างๆทั่วประเทศในช่วงเดือนมีนาคม

การคัดกรองเป็นสิ่งสำคัญแม้ว่าคุณจะรู้สึกโอเคก็ตาม มะเร็งไตระยะเริ่มต้นไม่ก่อให้เกิดอาการ

นอกเหนือจากการกำหนดเวลาการตรวจคัดกรองของคุณเองแล้วขอแนะนำให้สมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ ของคุณเข้ารับการฉายด้วย

2. เข้าร่วมการเดิน

มูลนิธิโรคไตแห่งชาติ (NKF) จัดให้มีการเดินไตตลอดทั้งปีรวมถึงช่วงเดือนมีนาคมเพื่อสนับสนุนเดือนแห่งการให้ความรู้เรื่องมะเร็งไตแห่งชาติ

คุณสามารถเดินคนเดียวหรือเป็นทีมก็ได้ คุณสามารถรวบรวมเงินบริจาคจากผู้ที่อยู่ในวงในของคุณเงินทุนที่รวบรวมจะเป็นประโยชน์ต่อการวิจัยโรคไตช่วยปรับปรุงการดูแลและการรักษาผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรค

ไปที่เว็บไซต์ของ NKF เพื่อค้นหาไตที่กำลังจะมาถึงใกล้ ๆ คุณ

3. สวมริบบิ้นสีส้ม

แสดงการสนับสนุนของคุณด้วยการสวมริบบิ้นสีส้มในช่วงเดือนมีนาคม

หลายคนอาจไม่ทราบว่าสีส้มแสดงถึงความตระหนักถึงโรคมะเร็งไต การสวมริบบิ้นสีส้มหรือพินบนเสื้อของคุณสามารถจุดประกายการสนทนาและกระตุ้นให้คนอื่นแสดงการสนับสนุนของพวกเขาได้เช่นกัน

4. อาสาสมัคร

แสดงการสนับสนุนของคุณโดยการจัดสรรเวลาเพื่อเป็นอาสาสมัครในงานในช่วงเดือนแห่งการให้ความรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งไต เยี่ยมชมเว็บไซต์ของ NFK เพื่อค้นหาโอกาสในการเป็นอาสาสมัครที่อยู่ใกล้คุณ

คุณสามารถเป็นอาสาสมัครในการเดินโรคมะเร็งไตในท้องถิ่นให้ความรู้แก่ผู้อื่นเกี่ยวกับความสำคัญของสุขภาพไตและช่วยในการตรวจคัดกรองไต

เพื่อสร้างผลกระทบที่ยิ่งใหญ่กว่านี้ให้กระตุ้นสมาชิกในครอบครัวเพื่อนเพื่อนบ้านและเพื่อนร่วมงานให้อาสาสมัครในบางเวลาเช่นกัน

5. บริจาค

หากคุณไม่ได้อยู่ในฐานะอาสาสมัครหรือร่วมเดินให้บริจาคเพื่อสนับสนุนการวิจัยโรคมะเร็งไตและการพัฒนาวิธีการรักษาใหม่ ๆ

บริจาคออนไลน์โดยไปที่ National Kidney Foundation, American Cancer Society หรือองค์กรเกี่ยวกับไตหรือมะเร็งอื่น ๆ ที่คุณเลือก

6. แชร์แฮชแท็ก

การแชร์แฮชแท็กที่แตกต่างกันบนโซเชียลมีเดียอาจเป็นวิธีหนึ่งในการสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งไตในช่วงเดือนมีนาคม แฮชแท็กเหล่านี้อาจรวมถึง:

• #KidneyCancerAwarenessMonth
• #KidneyMonth
• #WorldKidneyDay

วันไตโลกคือวันพฤหัสบดีที่สองของเดือนมีนาคมของทุกปี

ใส่แฮชแท็กเหล่านี้ไว้ในคำบรรยายของโพสต์โซเชียลมีเดียของคุณไม่ว่าจะเป็นบน Facebook, Twitter หรือ Instagram คุณสามารถใส่แฮชแท็กในลายเซ็นอีเมลของคุณได้ด้วย

7. เปลี่ยนรูปโปรไฟล์ของคุณ

หากคนที่คุณรู้จักได้รับผลกระทบจากโรคมะเร็งไตวิธีอื่นในการแสดงการสนับสนุนคือการเปลี่ยนรูปโปรไฟล์โซเชียลมีเดียของคุณให้เป็นรูปของบุคคลไม่ว่าจะเพื่อเป็นเกียรติหรือระลึกถึงบุคคลนั้น

8. มีส่วนร่วมในวันแห่งการสนับสนุน

ในแต่ละปีกลุ่มผู้สนับสนุนโรคมะเร็งไตจะเดินทางไปยัง Capitol Hill ในกรุงวอชิงตันดีซีเพื่อพบปะกับสมาชิกสภานิติบัญญัติและสนับสนุนการสนับสนุนผู้ป่วยที่เพิ่มขึ้นและเงินทุนสำหรับการวิจัยโรคมะเร็งไต

ถ้าเป็นไปได้ให้พิจารณาเข้าร่วมกลุ่มเหล่านี้ในวอชิงตัน

ซื้อกลับบ้าน

เดือนมีนาคมเป็นช่วงเวลาที่ดีในการแสดงการสนับสนุนมะเร็งไตและเผยแพร่ข่าวเกี่ยวกับการฉายภาพยนตร์ ด้วยวิธีการมากมายที่จะช่วยได้ทุกคนสามารถเข้าร่วมเพื่อช่วยดึงความสนใจไปที่สภาพ