การสื่อสารเพื่อกำจัดคืออะไร?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ผ้าอ้อมอยู่ในรายการสิ่งจำเป็นสำหรับทารกเกือบทุกรายการที่คุณจะพบ ในความเป็นจริงจากการประมาณการบางอย่างพบว่ามีการใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปถึง 27.4 พันล้านชิ้นในสหรัฐอเมริกาในแต่ละปี

อย่างไรก็ตามพ่อแม่บางคนเลือกที่จะทิ้งผ้าอ้อมเพื่อสนับสนุนการฝึกการใช้ห้องน้ำของทารกที่เรียกว่าการสื่อสารการกำจัด

ถูกตัอง - การกำจัดเช่นเดียวกับฉี่และปูและ การสื่อสารซึ่งคุณจะฟังคำชี้นำของลูกน้อยเพื่อค้นพบเมื่อพวกเขาต้องไป

ที่เกี่ยวข้อง: ผ้าอ้อมผ้ากับแบบใช้แล้วทิ้ง: ไหนดีกว่ากัน?

การสื่อสารแบบกำจัดคืออะไร?

ลองนึกภาพสถานการณ์ที่คุ้นเคยนี้: คุณเลี้ยงลูกแรกเกิดของคุณ ไม่กี่นาทีต่อมาคุณสังเกตเห็นการฮึดฮัดและรัดคอ พ่อแม่มือใหม่ใช้เวลาไม่นานในการเรียนรู้สัญญาณเหล่านี้หมายความว่าผ้าอ้อมสกปรกกำลังทำงานอยู่

คุณรอ. ทารกไป จากนั้นเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ใหม่ และกระบวนการนี้เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า (และอีกครั้ง) จนกว่าลูกของคุณจะเป็นเด็กวัยเตาะแตะและคุณเลือกที่จะฝึกไม่เต็มเต็ง

ผู้ปกครองที่ฝึกการสื่อสารแบบกำจัด (EC) ตัดคนกลางออก พวกเขาสังเกตสัญญาณและลงมือทำทันทีพาลูกไปที่กระโถนหรือถังขยะอื่น ๆ ที่กำหนดไว้

แนวคิดก็คือเมื่อเวลาผ่านไปทารกจะคุ้นเคยกับกระบวนการนี้และส่งผลให้มีพลังมากขึ้นและเป็นอิสระจากการใช้ชีวิตตั้งแต่ยังเล็ก

นั่นคือความแตกต่างที่สำคัญระหว่าง EC และการฝึกอบรมไม่เต็มเต็งจริง

ด้วย EC ทารกเพียงแค่สื่อสารถึงความจำเป็นในการถ่ายปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระและดำเนินการได้ทันทีด้วยการสนับสนุนของผู้ปกครอง ไม่มีการกักของเสียเหมือนการฝึกไม่เต็มเต็งแบบเดิม ๆ

คุณอาจได้ยินวิธีนี้เรียกว่าการฝึกทารกไม่เต็มเต็งหรือสุขอนามัยของทารกตามธรรมชาติทั้งนี้ขึ้นอยู่กับแหล่งที่มา

ผู้เชี่ยวชาญบางคนเช่นผู้เขียน Laurie Boucke จาก Infant Potty Training: A Gentle and Primeval Method Adapted to Modern Living ถือว่า EC เป็นส่วนหนึ่งของการเลี้ยงดูแบบแนบท้าย

ทำไม? มันเกี่ยวข้องกับการเชื่อมต่อที่ใกล้ชิดและการสื่อสารกับทารก

ที่เกี่ยวข้อง: สิ่งที่แนบมาการเลี้ยงดู: สุขภาพแข็งแรงหรือไม่?

มันมาจากไหน?

หากความคิดนี้ฟังดูน่าฟังสำหรับคุณหรือแม้กระทั่งไร้สาระสิ่งสำคัญคือต้องทราบว่ามันไม่ใช่เทรนด์ใหม่หรือแฟชั่น

ในความเป็นจริงอิงกริดบาวเออร์เป็นผู้บัญญัติศัพท์คำว่า "การสื่อสารแบบกำจัด" ในปี 2544 เธอเขียนหนังสือชื่อ Diaper Free: The Gentle Wisdom of Natural Infant Hygiene

ถึงกระนั้นแนวคิดเรื่องการกระโถนสำหรับทารกก็ไม่ใช่เรื่องใหม่

มีอารยธรรมทั่วโลกที่ปฏิบัติสุขอนามัยตามธรรมชาติของทารกตั้งแต่อายุ 1 ถึง 3 เดือน

สถานที่เหล่านี้เป็นสถานที่ที่ผ้าอ้อมเด็กไม่ได้เป็นบรรทัดฐานเนื่องจากไม่สามารถหาซื้อได้ง่ายหรือไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรม

คุณอาจประหลาดใจเมื่อรู้ว่าเมื่อ 3 หรือ 4 ชั่วอายุคนที่ผ่านมาเด็กทารกในสหรัฐอเมริกามักใช้กระโถนเป็นทารก เกิดอะไรขึ้น? ผ้าอ้อมสำเร็จรูปถูกคิดค้นขึ้นในปีพ. ศ. 2498

ไม่กี่ปีต่อมาผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการเด็กชื่อ Dr. T. Berry Brazelton ได้เผยแพร่แนวทางการฝึกเข้าห้องน้ำที่สนับสนุนให้พ่อแม่รอคอยฝึกจนกว่าเด็กจะมีอายุระหว่าง 2 ถึง 3 ปี

วิธีการมีลักษณะอย่างไร?

ในรูปแบบที่ง่ายที่สุด EC คือการเรียนรู้เมื่อทารกกำลังจะไปและช่วยให้พวกเขาไปยังจุดที่เหมาะสม ซึ่งหมายถึงการเอาใจใส่ทารกอย่างใกล้ชิด

เมื่อคุณเห็นสัญญาณเช่นการรัดให้ถอดเสื้อผ้าของทารกออกแล้วถือให้แน่นเหนือโถส้วมหรือถังขยะอื่น ๆ ตู้คอนเทนเนอร์อาจอยู่ในตำแหน่งศูนย์กลางเดียวเช่นห้องน้ำหรือตั้งไว้หลายห้องในบ้านของคุณ

ตำแหน่งที่คุณจะอุ้มลูกน้อยของคุณขึ้นอยู่กับภาชนะ แต่ Lisa Bobrow จากเว็บไซต์ EC ที่ไม่แสวงหาผลกำไร DiaperFreeBaby.org อธิบายว่าเป็น "หมอบลึก" โดยให้ลูกกลับมาที่ท้องของคุณ

แยกย่อยเพิ่มเติม EC เกี่ยวข้องกับ:

• เวลา ทารกบางคนอาจฉี่เมื่อตื่นจากงีบหรือหลับตอนกลางคืน คนอื่นอาจต้องปล่อย 5, 10, 15 หรือ 20 นาทีหลังรับประทานอาหาร การเก็บบันทึกเวลาที่ลูกน้อยของคุณใช้กระโถนจะเป็นประโยชน์ในการค้นพบรูปแบบที่เป็นเอกลักษณ์ของพวกเขา คุณอาจเลือกเข้าห้องน้ำตามช่วงเวลาปกติตลอดทั้งเช้าและบ่าย
• สัญญาณ เด็กคนอื่น ๆ แสดงได้ดีว่าพวกเขาต้องการไปในทางอื่น ไม่ว่าจะด้วยการร้องไห้หรืองอแงการนิ่งหรือหยุดทำกิจกรรมการดิ้นหรือตื่นจากการนอนหลับ อีกครั้งสัญญาณของลูกน้อยของคุณจะไม่เหมือนใคร แต่หวังว่าจะสอดคล้องกัน Bobrow อธิบายว่าในที่สุดลูกน้อยของคุณอาจมองหาสถานที่ไม่เต็มเต็งที่กำหนดไว้เมื่อพวกเขาจำเป็นต้องไป
• ปรีชา. ใส่ใจกับเสียงภายในของคุณ ในที่สุดคุณอาจจะสนิทสนมกับลูกน้อยของคุณและคุณอาจจะเพิ่งรู้เมื่อพวกเขาต้องไป บาวเออร์บอกว่าเธอสามารถ“ รู้สึก” ได้เมื่อลูกชายของเธอต้องไม่เต็มเต็งแม้ว่าเธอจะหันหลังให้เขาก็ตาม
• คิว อีกวิธีหนึ่งในการสื่อสารกับทารกคือการบอกคิว ในฐานะผู้ปกครองคุณสามารถใช้เสียงเช่น“ shhh” หรือ“ sss” ทุกครั้งที่ลูกของคุณปัสสาวะ หลังจากนั้นไม่นานพวกเขาอาจเชื่อมโยงเสียงนี้กับการเข้าห้องน้ำและคุณสามารถใช้เสียงเพื่อกระตุ้นให้ลูกของคุณฉี่ได้ หรือคุณอาจลองใช้ท่าที่แน่นอนหรืออุ้มลูกน้อยของคุณในลักษณะเฉพาะเมื่อคุณต้องการให้พวกเขาพยายามเข้าห้องน้ำ การกระทำและเสียงเป็นภาษาที่ทารกสามารถเข้าใจและเชื่อมโยงกับการใช้ห้องน้ำได้ พวกเขาอาจเริ่มใช้ภาษานี้บางภาษาเพื่อช่วยส่งสัญญาณว่ามันกำลังดำเนินไป

จะเริ่มเมื่อใดและอย่างไร

เมื่อคุณเข้าใจพื้นฐานแล้วคุณจะต้องตัดสินใจว่าจะเริ่มอย่างไรและเมื่อไหร่ พ่อแม่บางคนเลือก EC เต็มเวลาหลังคลอดไม่นาน คนอื่น ๆ เข้าหาด้วยการประนีประนอมมากขึ้น นี่ถือเป็นพาร์ทไทม์

อาจหมายถึงอะไรก็ได้ตั้งแต่การใช้ห้องน้ำหลังป้อนนมและทำผ้าอ้อมในช่วงงีบหลับและตอนกลางคืนไปจนถึงการใช้ห้องน้ำที่บ้านและผ้าอ้อมในขณะที่อยู่นอกบ้านเสมอ

หรือบางครอบครัวอาจเลือกใช้ห้องน้ำเพียงครั้งเดียวก่อนนอนทุกคืน

และถ้าคุณไม่ได้เริ่ม EC กับทารกแรกเกิดก็ยังไม่สายเกินไป คุณสามารถเริ่มใช้วิธีนี้ได้ทุกเมื่อที่ต้องการหรือเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าลูกน้อยของคุณอาจเปิดรับมันได้

ที่เกี่ยวข้อง: อายุเฉลี่ยสำหรับเด็กชายและเด็กหญิงฝึกไม่เต็มเต็ง?

วัสดุสิ้นเปลือง

แม้ว่าแนวคิดก็คือคุณไม่จำเป็นต้องใช้ผ้าอ้อม (อย่างน้อยก็ไม่มาก) ด้วย EC แต่ก็มีอุปกรณ์บางอย่างที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นและสะอาดขึ้น

สิ่งที่คุณต้องการอาจแตกต่างจากที่คนอื่นใช้

ดังนั้นก่อนที่จะออกไปซื้อของทุกอย่างให้หยุดและพิจารณา:

• ไลฟ์สไตล์ของคุณ
• เป้าหมาย
• งบประมาณ

• เก้าอี้ไม่เต็มเต็ง. Genevieve Howland จากเว็บไซต์การเลี้ยงดูตามธรรมชาติยอดนิยม MamaNatural ขอแนะนำ Baby Bjorn Potty โดยเฉพาะเนื่องจากมีขนาดเล็กและมีเม็ดมีดที่สามารถใช้คนเดียว (สำหรับทารกตัวเล็ก ๆ ) หรือภายในกระโถน (สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า) หากคุณมีงบ จำกัด หรือต้องการมีที่รองรับไม่เต็มเต็งในแต่ละห้องคุณอาจใช้อ่างล้างจานหรือภาชนะพลาสติกขนาดเล็กก็ได้
• เสื้อผ้า. เลือกเสื้อผ้าที่ไม่มีเป้าหรือถอดง่าย การทำเช่นนี้อาจช่วยให้เปลี่ยนจากการแต่งตัวไปเป็นกระโถนได้ง่ายขึ้น ลองตุนของไว้ เลือกซื้อสินค้าออนไลน์เช่นเครื่องอุ่นขาเด็กและชุดนอนที่เปิดอยู่ด้านล่าง
• ผ้าอ้อมสำรอง. คุณสามารถใช้อะไรก็ได้ที่คุณพอใจในการใช้หรืออะไรก็ได้ที่เห็นด้วยกับก้นของลูกน้อยของคุณ กล่าวคือเรียกดูผ้าอ้อมผ้าออนไลน์ซึ่งอาจช่วยให้ทารกปรับตัวได้ดีขึ้นเมื่อเปียก ผู้ปกครองคนอื่น ๆ เลือกใช้ชุดชั้นในผ้าที่ออกแบบมาสำหรับทารกโดยเฉพาะ
• หนังสือ. มีหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับการสื่อสารการกำจัดที่คุณอาจต้องการอ่าน คุณสามารถเลือกซื้อหนังสือเหล่านี้ทางออนไลน์ซึ่งรวมถึง: The Diaper Free Baby: The Natural Toilet Training Alternative by Christine Gross-Loh; Go Diaper Free: คู่มือง่ายๆสำหรับการสื่อสารเพื่อกำจัดโดย Andrea Olson; การฝึกไม่เต็มเต็งสำหรับทารก: วิธีการที่อ่อนโยนและดึกดำบรรพ์ที่ปรับให้เข้ากับชีวิตสมัยใหม่โดย Laurie Boucke; และผ้าอ้อมฟรี: ภูมิปัญญาอันอ่อนโยนของสุขอนามัยของทารกตามธรรมชาติโดย Ingrid Bauer
• สมุดบันทึก. หากต้องการจดบันทึกที่คุณมีเกี่ยวกับสัญญาณของลูกน้อยหรือพฤติกรรมการดื่มน้ำ
• วัสดุสิ้นเปลืองอื่น ๆ พ่อแม่ที่ต้องเดินทางระหว่างเดินทางบางคนอาจอยากได้กระเป๋าพิเศษหรือกระเป๋าหิ้วเพื่อพกพาสิ่งของเครื่องใช้ไปไหนมาไหน คนอื่น ๆ อาจพบว่าการเก็บสต็อกแผ่นรองกันน้ำไว้เป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน

มีประโยชน์อย่างไร?

ผู้สนับสนุนการสื่อสารการกำจัดบอกว่ามีประโยชน์หลายประการสำหรับทั้งพ่อแม่และเด็กโดยอาศัยหลักฐานเบื้องต้นของพวกเขา

• ผิวมีความสุข คุณอาจพบผื่นผ้าอ้อมและการติดเชื้ออื่น ๆ น้อยลงเช่นการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ สิ่งนี้ไม่ได้มีการศึกษาโดยเฉพาะเกี่ยวกับ EC แต่เมื่อทารกไม่ได้นั่งอยู่ในของเสียของตัวเองผิวหนังจะแห้งและหายใจได้ดีขึ้น
• ลดของเสีย ไม่ว่าคุณจะชอบ EC แบบเต็มเวลาหรือแบบพาร์ทไทม์คุณก็มีแนวโน้มที่จะใช้ผ้าอ้อมเด็กน้อยลงและในทางกลับกันจะทำให้ขยะน้อยลงที่คุณลากไปที่ขอบถนน (และฝังกลบในภายหลัง)แม้ว่าคุณจะใช้ผ้า แต่คุณก็มีแนวโน้มที่จะซักผ้าอ้อมได้น้อยลงดังนั้นจึงใช้น้ำและพลังงานน้อยลง
• กระเป๋าตังค์อ้วนขึ้น. ได้. และด้วยการใช้ผ้าอ้อมเด็กน้อยลงคุณจะใช้จ่ายเงินน้อยลงมากสำหรับค่าใช้จ่ายทิ้งและอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้อง
• พันธบัตรที่แข็งแกร่งขึ้น การตอบสนองต่อทารกที่เปราะบางของคุณและความต้องการของพวกเขาสามารถช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่คุณมีต่อกันได้ สิ่งนี้กลับไปสู่การเลี้ยงดูของสิ่งที่แนบมา
• ความเข้าใจที่ดีขึ้น ทารกร้องไห้ด้วยเหตุผลหลายประการ แต่การเข้าห้องน้ำเป็นหนึ่งในเรื่องใหญ่ที่ทำให้พวกเขางอแง เมื่อคุณปรับตัวได้แล้วว่าทำไมพวกเขาถึงร้องไห้คุณอาจมีความเข้าใจและเอาใจใส่ต่อเสียงร้องเหล่านั้นมากขึ้น
• เปลี่ยนไปใช้การฝึกเข้าห้องน้ำได้ง่ายขึ้น อีกครั้ง EC ไม่ใช่การฝึกไม่เต็มเต็งเต็มรูปแบบเพราะไม่ได้เกี่ยวข้องกับทารกในการกลั้นปัสสาวะหรืออุจจาระ อย่างไรก็ตามด้วยการฝึกฝนและรู้ว่าต้องไปที่ไหนลูกน้อยของคุณอาจเข้าสู่กระบวนการนี้ได้เร็วกว่าเพื่อน ๆ

ที่เกี่ยวข้อง: วิธีการรับรู้และรักษาผื่นผ้าอ้อมประเภทต่างๆ

อะไรคือข้อเสีย?

แน่นอนว่ายังมีบางสิ่งที่คุณอาจต้องพิจารณาก่อนที่จะดำดิ่งสู่วิธีนี้

• เวลา. อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ว่าการใส่ใจกับสัญญาณของลูกน้อยใช้เวลามากกว่าการปล่อยให้พวกเขาอึในผ้าอ้อม อาจรู้สึกหนักใจกับพ่อแม่ใหม่เอี่ยมที่ยังคงคุ้นเคยกับการดูแลชีวิตคนอื่น
• โลจิสติกส์. ผู้ปกครองคนอื่น ๆ อาจไม่มีความสามารถในการอยู่กับทารกเป็นประจำได้นานพอที่จะฝึก EC เต็มเวลา และผู้ดูแลเช่นพี่เลี้ยงเด็กหรือผู้ให้บริการรับเลี้ยงเด็กอาจไม่คุ้นเคยหรือเป็นอย่างอื่นในความคิดนี้
• การแยกตัว. เอลิมิน่า - หว่าาาาา? คุณอาจเลิกคิ้วเล็กน้อยจากเพื่อนและครอบครัวของคุณ ผู้คนอาจแบนบอกคุณว่าคุณบ้าซึ่งอาจเป็นอันตรายหากนี่คือสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ หรืออาจทำให้คุณรู้สึกเหมือนอยู่บนดาวเคราะห์ต่างดาวบางดวงเพราะดูเหมือนจะไม่มีใครทำ
• ความสะดวก. หากคุณต้องการออกจากบ้านคุณอาจพบว่ามันยาก - อย่างน้อยในตอนแรก ท้ายที่สุดแล้วครั้งสุดท้ายที่คุณเห็นแม่ใหม่พาทารกแรกเกิดไปเข้าห้องน้ำที่ Target คือเมื่อใด
• ระเบียบ และสิ่งที่คุณอาจกังวลมากที่สุดคืออุบัติเหตุที่ยุ่งเหยิง คุณน่าจะได้รับประสบการณ์มากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรก แต่เมื่อคุณได้ระบบไปแล้วมันอาจจะไม่เลวร้ายนัก

Takeaway

ในฐานะพ่อแม่มือใหม่คุณมีเรื่องให้คิดมากมายในปีแรก หากแนวคิดในการเชื่อมต่อกับทารกของคุณ (และใช้ผ้าอ้อมเด็กน้อยลง) น่าสนใจสำหรับคุณให้ลองใช้การสื่อสารเพื่อกำจัด

จำไว้ว่าไม่จำเป็นต้องเป็นวิธีการทั้งหมดหรือไม่มีอะไรเลย บางครอบครัวพบว่าการทำพาร์ทไทม์เป็นสิ่งที่ดีในขณะที่บางครอบครัวยอมรับอย่างเต็มที่ตั้งแต่แรกเริ่ม

นอกจากนี้เช่นเดียวกับการเลี้ยงดูส่วนใหญ่ไม่มีวิธีใดถูกหรือผิด บางครั้งคุณอาจรู้สึกหงุดหงิดและอาจต้องใช้เวลาสักพักก่อนที่คุณจะเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าลูกน้อยของคุณสื่อสารอย่างไรและการสื่อสารของพวกเขาหมายถึงอะไร

โปรดทราบว่าวิธีที่ดีที่สุดคือวิธีที่เหมาะกับเป้าหมายสถานการณ์และทรัพยากรของครอบครัวคุณ