การเชื่อมต่อไมเกรน - ฮอร์โมน: สิ่งที่คุณต้องรู้

ไมเกรนและฮอร์โมน

สถาบันความผิดปกติทางระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมองแห่งชาติรายงานว่าไมเกรนพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายถึง 3 เท่า ส่วนหนึ่งช่องว่างอาจสะท้อนถึงความแตกต่างของฮอร์โมนเพศ

ความผันผวนของฮอร์โมนเอสโตรเจนดูเหมือนจะเพิ่มความเสี่ยงของอาการไมเกรนในผู้หญิงหลายคน

หากคุณเป็นผู้หญิงการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจทำให้คุณมีอาการไมเกรนบ่อยขึ้นหรือรุนแรงขึ้นก่อนหรือระหว่างมีประจำเดือนหลังคลอดบุตรหรือในช่วงหลายปีที่นำไปสู่วัยหมดประจำเดือน

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับบทบาทของฮอร์โมนที่อาจมีผลต่ออาการไมเกรนของคุณรวมถึงวิธีการรักษาบางอย่างที่มีให้

ฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจทำให้เซลล์ของคุณไวขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญยังคงศึกษาบทบาทของฮอร์โมนในไมเกรน

แต่จากการศึกษาในปี 2018 การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจทำให้เซลล์บางชนิดในร่างกายของคุณไวต่อการกระตุ้นไมเกรน สิ่งนี้อาจเพิ่มโอกาสในการเกิดอาการไมเกรน

การศึกษานี้อาศัยแบบจำลองในหลอดทดลองและสัตว์มากกว่าการวิจัยในมนุษย์ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในมนุษย์เพื่อเรียนรู้ว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนอื่น ๆ มีผลต่อไมเกรนอย่างไร

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจผันผวน

ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ส่วนใหญ่ผ่านรอบเดือน ในช่วงรอบดังกล่าวระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของคุณจะผันผวน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนเหล่านี้อาจนำไปสู่การพัฒนาอาการไมเกรนในบางช่วงเวลาในชีวิตของคุณ

ไมเกรนประจำเดือน

จากข้อมูลของ American Migraine Foundation ผู้หญิงมากกว่า 2 ใน 3 ที่เป็นโรคไมเกรนจะมีอาการก่อนหรือระหว่างช่วงเวลาที่มีประจำเดือน สิ่งนี้อาจเชื่อมโยงกับการลดลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เกิดขึ้นก่อนเริ่มมีประจำเดือน

การศึกษาในปี 2559 พบว่าระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจลดลงเร็วกว่าก่อนมีประจำเดือนในสตรีที่มีประวัติเป็นไมเกรนเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มี

ไมเกรนหลังคลอด

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลต่ออาการไมเกรน

หากคุณตั้งครรภ์ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายจะเพิ่มขึ้นและยังคงสูงตลอดไตรมาสที่ 2 และ 3 ของการตั้งครรภ์ วิธีนี้อาจลดความถี่ของอาการไมเกรนที่คุณพบขณะตั้งครรภ์

หลังคลอดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณจะลดลงและคุณอาจเกิดไมเกรนหลังคลอด

ไมเกรนในช่วงวัยหมดประจำเดือน

ระดับฮอร์โมนยังผันผวนในช่วงหลายปีที่นำไปสู่วัยหมดประจำเดือนซึ่งเรียกว่าวัยหมดประจำเดือน

ในช่วงวัยหมดประจำเดือนคุณอาจพบอาการไมเกรนบ่อยหรือรุนแรงกว่าปกติ หลังหมดประจำเดือนอาการของไมเกรนมักไม่บ่อยและรุนแรง

การคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนอาจส่งผลต่ออาการของคุณ

หากคุณมีประวัติของโรคไมเกรนให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนที่อาจมีต่ออาการของคุณ

การคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนหลายประเภทรวมถึงยาคุมกำเนิดแบบผสมมีฮอร์โมนเอสโตรเจน

ผู้หญิงบางคนเริ่มมีอาการไมเกรนหลังจากเริ่มใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิด คนอื่น ๆ พบอาการไม่บ่อยหรือรุนแรงขึ้นในขณะที่ใช้การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน

หากคุณใช้ยาคุมกำเนิดแบบผสมอาจช่วยให้ปฏิบัติตามวิธีการที่เป็นวงจรขยายหรือต่อเนื่องได้ ยาเม็ดแบบผสมส่วนใหญ่ประกอบด้วยยาที่ใช้งานอยู่ 21 เม็ดและยาหลอก 7 เม็ด

ในระบบการปกครองแบบวงจรขยายหรือต่อเนื่องคุณข้ามยาหลอกและรับประทานยาที่ใช้งานอยู่โดยไม่หยุดพัก วิธีนี้จะช่วย จำกัด ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงและอาจป้องกันอาการไมเกรนได้

ตามที่ Mayo Clinic อาจช่วย:

• ลดช่วงเวลาที่ได้รับยาหลอก
• สวมแผ่นแปะผิวหนังเอสโตรเจนในช่วงที่ได้รับยาหลอก
• เลือกยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนในปริมาณที่ต่ำกว่า
• รับประทาน“ มินิปิล” ที่มีโปรเจสตินเพียงอย่างเดียว

แพทย์ของคุณสามารถช่วยให้คุณเข้าใจถึงประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นของแต่ละแนวทาง

การบำบัดทดแทนฮอร์โมนอาจช่วยได้

หากคุณมีอาการไมเกรนในช่วงวัยหมดประจำเดือนแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ฮอร์โมนทดแทน (HRT)

ในช่วง HRT แพทย์ของคุณจะสั่งยารับประทานแผ่นแปะผิวหนังหรือเจลที่มีเอสโตรเจนในรูปแบบที่เรียกว่าเอสตราไดออล

การรักษานี้สามารถช่วยปรับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณให้คงที่ซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการไมเกรนได้ อย่างไรก็ตาม HRT อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นและผลข้างเคียงของ HRT

มียาป้องกันไมเกรน

เพื่อช่วยรักษาไมเกรน ณ จุดใดก็ได้แพทย์ของคุณอาจสั่งยาป้องกันไมเกรนอย่างน้อยหนึ่งอย่าง มียาหลายชนิดเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการไมเกรน

หากคุณมีอาการไมเกรนประจำเดือนแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณติดตามรอบประจำเดือนและทานยาป้องกันไมเกรนก่อนเริ่มประจำเดือนแต่ละครั้ง

ในบางกรณีอาจแนะนำให้คุณทานยาป้องกันไมเกรนในแต่ละช่วงเวลาและสองสามวันหลังจากนั้นด้วย บางคนอาจได้รับประโยชน์จากการรับประทานยาเหล่านี้ทุกวัน

แพทย์ของคุณอาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาหรือการรักษาอื่น ๆ เพื่อป้องกันหรือบรรเทาอาการไมเกรน

ซื้อกลับบ้าน

หากคุณสงสัยว่าการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนของคุณอาจส่งผลให้เกิดอาการไมเกรนให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้เกี่ยวกับบทบาทที่เป็นไปได้ที่ฮอร์โมนอาจมีผลต่ออาการของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณเข้าใจตัวเลือกการรักษาของคุณ