ฉันเรียนรู้ที่จะรักร่างกายของฉันผ่านการล้อเลียน นี่คือวิธีการ

เมื่อฉันอยู่บนเวทีฉันกำลังแสดงเพื่อใครนอกจากตัวฉันเอง

วิธีที่เราเห็นว่าโลกเป็นตัวกำหนดว่าเราเลือกเป็นใครและการแบ่งปันประสบการณ์ที่น่าสนใจสามารถกำหนดกรอบวิธีที่เราปฏิบัติต่อกันให้ดีขึ้น นี่คือมุมมองที่ทรงพลัง

สปอตไลท์ส่องสว่างในดวงตาของฉันขณะที่ฉันแสยะยิ้มอย่างซุกซนที่ฝูงชนที่มีใบหน้าที่ไม่สามารถจดจำได้ในผู้ชม เมื่อฉันเริ่มหลุดแขนออกจากคาร์ดิแกนพวกเขาก็ส่งเสียงกรีดร้องและปรบมืออย่างดุเดือด

และในช่วงเวลานั้นฉันก็หายเป็นปกติ

เมื่อนึกถึงรูปแบบการรักษาที่หลากหลายการล้อเลียนไม่น่าจะอยู่ในรายการนี้ แต่ตั้งแต่ฉันเริ่มการแสดงเมื่อเกือบแปดปีที่แล้วการล้อเลียนเป็นหนึ่งในสิ่งที่มีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงชีวิตของฉันมากที่สุด มันช่วยให้ฉันเอาชนะประวัติการกินที่ไม่เป็นระเบียบได้รับความรักครั้งใหม่สำหรับร่างกายของฉันและต่อสู้กับความพิการทางร่างกายของฉัน

ล้อเลียนผลักฉันออกนอกเขตสบาย ๆ

เมื่อฉันเดินเข้าสู่ชั้นเรียนล้อเลียนครั้งแรกในปี 2554 ฉันแทบจะไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับรูปแบบศิลปะยกเว้นสารคดีที่ฉันดูใน Netflix เมื่อสองสามเดือนก่อน ฉันไม่เคยไปชมการแสดงล้อเลียนและภูมิหลังของผู้เผยแพร่ศาสนาที่อนุรักษ์นิยมของฉันผสมกับความอับอายของร่างกายที่หนักหน่วงหมายความว่าฉันก็ไม่เคยทำอะไรจากระยะไกลแบบนี้ด้วยเช่นกัน

แต่ที่นั่นฉันรู้สึกประหม่ามากวัย 31 ปีที่เริ่มชั้นเรียนหกสัปดาห์โดยหวังว่ามันจะช่วยให้ฉันเรียนรู้ที่จะรักและชื่นชมร่างกายของฉันและส่งเสียงให้กับเรื่องราวที่ฉันรู้ว่ามันอยากจะบอก

ผ่านการล้อเลียนฉันได้เรียนรู้ว่าร่างกายทั้งหมดเป็นร่างกายที่ดีร่างกายที่เซ็กซี่ร่างกายที่ควรค่าแก่การเห็นและการเฉลิมฉลอง ฉันได้เรียนรู้ว่า ของฉัน ร่างกายคือทั้งหมดของสิ่งเหล่านั้น

เดิมทีฉันคิดว่าจะเข้าชั้นเรียนทำผลงานจบการศึกษาแล้ววางล้อเลียนไว้ข้างหลังฉัน แต่วันหลังจบการแสดงฉันจองการแสดงครั้งที่สองแล้วตามด้วยรายการอื่น เเละอีกอย่าง. ฉันไม่สามารถรับเพียงพอ!

ฉันชอบอารมณ์ขันการเมืองและการล้อเลียนล้อเลียน ฉันรู้สึกมีพลังและเป็นอิสระจากการแสดงของผู้หญิงคนหนึ่งที่อยู่บนเวทีโอบกอดเรื่องเพศของเธอเล่าเรื่องราวด้วยร่างกายของเธอ

การเพิ่มขีดความสามารถนี้ช่วยให้ฉันคลายความคิดที่ว่าร่างกายของฉันไม่ ‘ดีพอ’

เมื่อฉันเริ่มล้อเลียนฉันได้ใช้ชีวิตส่วนที่ดีจมอยู่กับความอับอายรอบกาย ฉันถูกเลี้ยงดูมาในคริสตจักรที่มองว่าร่างกายของผู้หญิงเป็นบาป ฉันได้รับการเลี้ยงดูจากพ่อแม่ที่อดอาหารโยโย่อยู่ตลอดเวลาและฉันแต่งงานกับผู้ชายคนหนึ่งที่ดูถูกฉันเป็นประจำเกี่ยวกับขนาดและรูปร่างหน้าตาของฉัน

ฉันพยายามมาหลายปีแล้วที่จะทำให้ร่างกายของฉัน“ ดีพอ” สำหรับคนอื่น ๆ ฉันไม่เคยหยุดคิดถึงความจริงที่ว่ามันอาจจะเป็นอยู่แล้ว มากกว่า ดีเกินพอ

ดังนั้นครั้งแรกที่ฉันถอดเสื้อผ้าชิ้นหนึ่งออกไปบนเวทีและมีผู้คนจำนวนมากเข้ามาอย่างดุเดือดฉันรู้สึกว่ามีค่าหลายปีกับข้อความเชิงลบที่ฉันได้ยินและบอกตัวเองเกี่ยวกับร่างกายของฉันที่ร่วงโรยไป ครูสอนล้อเลียนคนหนึ่งของฉันเตือนเราก่อนขึ้นเวทีว่าพวกเรากำลังทำสิ่งนี้เพื่อพวกเราไม่ใช่เพื่อใครก็ตามในกลุ่มผู้ชม

และมันก็เป็นความจริง

ในขณะที่เสียงกรีดร้องแห่งความชื่นชมช่วยได้อย่างแน่นอนการแสดงนั้นให้ความรู้สึกเหมือนเป็นของขวัญที่ฉันให้กับตัวเอง ราวกับว่าฉันถอดเสื้อผ้าแต่ละชิ้นออกไปฉันพบส่วนเล็ก ๆ ของฉันซ่อนตัวอยู่ข้างใต้

ผ่านการล้อเลียนฉันได้เรียนรู้ว่าร่างกายทั้งหมดเป็นร่างกายที่ดีร่างกายที่เซ็กซี่ร่างกายที่ควรค่าแก่การเห็นและการเฉลิมฉลอง ฉันได้เรียนรู้ว่า ของฉัน ร่างกายคือทั้งหมดของสิ่งเหล่านั้น

สิ่งนี้เริ่มแปลเป็นชีวิตของฉันนอกเวทีเช่นกัน ฉันถอด "ชุดแรงจูงใจ" ออกจากไม้แขวนเสื้อแล้วบริจาค ฉันเลิกพยายามลดน้ำหนักและออกกำลังกายด้วยกางเกงยีนส์ไซส์เล็กแล้วโอบกอดหน้าท้องและต้นขาด้วยการกระดิกและลักยิ้มทั้งหมด ทุกครั้งที่ฉันก้าวออกจากเวทีหลังการแสดงฉันรู้สึกรักตัวเองมากขึ้นและหายเป็นปกติมากขึ้น

ฉันไม่รู้เลยว่าการล้อเลียนจะช่วยให้ฉันเติบโตและรักษาจนหายป่วยได้มากแค่ไหน

บทเรียนที่ฉันเรียนรู้ในล้อเลียนช่วยให้ฉันนำทางชีวิตด้วยความเจ็บป่วยเรื้อรัง

ประมาณสองปีหลังจากที่ฉันเริ่มเล่นล้อเลียนสุขภาพร่างกายของฉันก็แย่ลง ฉันเหนื่อยและเจ็บปวดตลอดเวลา ร่างกายของฉันรู้สึกเหมือนได้ยอมแพ้ ภายในหกเดือนฉันนอนติดเตียงมากกว่าหนึ่งวันตกงานและลางานจากการศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา โดยทั่วไปฉันอยู่ในสถานที่ที่เลวร้ายทั้งทางร่างกายและอารมณ์

หลังจากไปพบแพทย์หลายครั้งการตรวจอย่างละเอียดและการใช้ยาหลังการให้ยาฉันได้รับการวินิจฉัยหลายอย่างเกี่ยวกับภาวะเรื้อรังที่แตกต่างกันรวมถึงโรคกระดูกสันหลังอักเสบที่ยึดติดกับกระดูก, ไฟโบรมัยอัลเจียและไมเกรนเรื้อรัง

ในช่วงเวลานี้ฉันต้องหยุดพักจากการล้อเลียนและไม่แน่ใจว่าจะสามารถกลับมาได้หรือไม่ บางครั้งฉันพบว่าตัวเองขยับไม่ได้แม้จากห้องหนึ่งไปอีกห้องหนึ่งในบ้านของฉัน บางครั้งความคิดของฉันก็เชื่องช้าและขุ่นมัวจนคำพูดห้อยออกมาจากความเข้าใจของฉัน ฉันไม่สามารถทำให้ลูก ๆ ทานอาหารเย็นได้เกือบทุกวันเต้นหรือแสดงน้อยลงมาก

ในขณะที่ฉันต่อสู้กับความเป็นจริงใหม่ในชีวิตประจำวันของฉันในฐานะคนป่วยเรื้อรังและคนพิการฉันก็กลับมาสนใจบทเรียนล้อเลียนที่สอนฉันเกี่ยวกับการรักร่างกายของฉัน ฉันเตือนตัวเองว่าร่างกายของฉันดีและมีค่าควร ฉันเตือนตัวเองว่าร่างกายของฉันมีเรื่องราวที่จะเล่าและเรื่องราวนั้นก็ควรค่าแก่การเฉลิมฉลอง

ฉันแค่อยากรู้ว่าเรื่องนั้นคืออะไรและฉันจะเล่าเรื่องนี้อย่างไร

การกลับขึ้นไปบนเวทีหมายถึงการได้เล่าเรื่องราวที่ร่างกายของฉันรอคอยมาหลายเดือนแล้ว

เกือบหนึ่งปีในความเจ็บป่วยของฉันฉันกำลังเรียนรู้ที่จะจัดการกับอาการทางร่างกายของฉัน การรักษาบางอย่างของฉันยังช่วยให้ฉันเคลื่อนไหวได้มากขึ้นและสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมประจำวันตามปกติได้ดีขึ้น ฉันรู้สึกขอบคุณอย่างมากสำหรับสิ่งนี้ แต่ฉันพลาดล้อเลียนและฉันพลาดเวที

โค้ชชีวิตที่ฉันทำงานด้วยแนะนำให้ลองเต้นกับวอล์คเกอร์

“ แค่ลองในห้องของคุณ” เธอกล่าว “ ดูว่ารู้สึกอย่างไร”

ดังนั้นฉันจึงทำ และรู้สึกดีมาก

หลายวันต่อมาฉันก็กลับมาที่เวทีพร้อมกับวอล์คเกอร์ของฉันร่อนไปมาขณะที่พอร์ทิสเฮดร้องเพลง“ ฉันแค่อยากเป็นผู้หญิง” บนเวทีนั้นฉันปล่อยให้การเคลื่อนไหวของฉันบอกเล่าเรื่องราวที่ร่างกายของฉันอยากจะบอกมาหลายเดือนแล้ว

ด้วยไหล่และสะโพกของฉันที่สั่นไหวผู้ชมก็กรีดร้องอย่างกึกก้อง ฉันแทบไม่สังเกตเห็นพวกเขาเลย ในช่วงเวลานั้นฉันกำลังทำในสิ่งที่ครูสอนล้อเลียนบอกฉันเมื่อหลายปีก่อนอย่างแท้จริง: ฉันเต้นเพื่อตัวเองและเพื่อใคร

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันขึ้นเวทีอีกหลายครั้งด้วยวอล์คเกอร์หรือไม้เท้าและแค่ร่างกายของฉัน ทุกครั้งที่เสื้อผ้าหลุดฉันจะนึกถึงว่าร่างกายของฉันเป็นร่างกายที่ดี

ร่างกายที่เซ็กซี่

ร่างกายที่ควรค่าแก่การเฉลิมฉลอง

ร่างกายที่มีเรื่องราวที่จะบอก

และด้วยการบอกเล่าแต่ละครั้งฉันหายเป็นปกติ

Angie Ebba เป็นศิลปินพิการแปลก ๆ ที่สอนเวิร์กช็อปการเขียนและแสดงทั่วประเทศ แองจี้เชื่อในพลังของศิลปะการเขียนและการแสดงเพื่อช่วยให้เราเข้าใจตัวเองดีขึ้นสร้างชุมชนและสร้างการเปลี่ยนแปลง คุณจะพบแองจี้กับเธอ เว็บไซต์บล็อกของเธอหรือ Facebook