สิ่งที่คุณควรรู้
มีความสับสนมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือนเมื่อคุณมีอุปกรณ์มดลูก Mirena (IUD)บางคนคิดว่า IUD มาสก์อาการวัยหมดประจำเดือน (ซ่อนหนึ่งในนั้น) หรือทำให้ชีวิตเปลี่ยนแปลงง่ายขึ้น (อาจจะเล็กน้อย)
ไม่แน่ใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นในช่วงการเปลี่ยนแปลงนี้เมื่อคุณมี IUD อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ความเป็นจริงเกี่ยวกับ Mirena และวัยหมดประจำเดือน
1. Mirena และการคุมกำเนิดในรูปแบบอื่น ๆ ไม่มีผลต่อการเริ่มมีประจำเดือน
Mirena ยับยั้งการตกไข่บางส่วน - การปล่อยไข่ออกจากรูขุมขน - เพื่อป้องกันไม่ให้คุณตั้งครรภ์ เป็นเหตุผลว่าการปล่อยไข่น้อยลงจะทำให้ไข่ที่คุณมีอยู่นานขึ้นและทำให้คุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนในภายหลังใช่ไหม? ไม่ถูกต้อง.
แม้ว่าคุณจะไม่ตกไข่ แต่คุณก็สูญเสียรูขุมขนไปเรื่อย ๆ เมื่ออายุมากขึ้น Mirena หรือการคุมกำเนิดประเภทอื่น ๆ ดูเหมือนจะไม่ส่งผลต่อระยะเวลาในการเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
2. อาจทำให้อาการของคุณสามารถจัดการได้ดีขึ้น
Mirena สามารถปรับปรุงอาการวัยหมดประจำเดือนได้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง - มีเลือดออกมาก
ในช่วงหลายปีที่นำไปสู่วัยหมดประจำเดือน (perimenopause) ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนของคุณจะเด้งขึ้นและลง ระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถทำให้ประจำเดือนของคุณเบาลงหรือหนักกว่าปกติ
อย่างน้อย 25 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่หมดประจำเดือนจะมีประจำเดือนหนัก กระแสรายเดือนของคุณอาจหนักมากจนคุณแช่แผ่นหรือผ้าอนามัยทุกสองสามชั่วโมง Mirena ควรแบ่งช่วงเวลาของคุณให้เบาลงและทำให้คุณมีรูปแบบการไหลที่ปกติมากขึ้น
3. ฮอร์โมนคุมกำเนิดอาจปกปิดอาการของคุณได้ทั้งหมด
ห่วงอนามัยของฮอร์โมนเช่น Mirena สามารถทำให้ประจำเดือนจางลงได้ ผู้หญิงบางคนที่มีห่วงอนามัยจะหยุดมีประจำเดือนเลย หากประจำเดือนของคุณหยุดลงอาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าคุณอยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือไม่
Mirena อาจทำให้เกิดอาการบางอย่างที่ดูเหมือนวัยหมดประจำเดือนได้มากเช่นอารมณ์แปรปรวนและประจำเดือนมาไม่ปกติ
แต่ห่วงอนามัยไม่ควรส่งผลต่ออาการวัยหมดประจำเดือนอื่น ๆ ปล่อยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเท่านั้นไม่ใช่ฮอร์โมนเอสโตรเจน เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณลดลงตามธรรมชาติคุณยังสามารถคาดหวังได้ว่าจะมีอาการวัยหมดประจำเดือนเช่นร้อนวูบวาบนอนไม่หลับและผิวแดง
4. นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการผิดปกติที่ทำให้คุณเกาหัวได้
อาการอื่น ๆ อีกสองสามอย่างอาจปรากฏขึ้นซึ่งทำให้คุณสงสัยว่ากำลังจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหรือวัยแรกรุ่นที่สอง
อาการเหล่านี้อาจเกิดจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนใน Mirena:
- หน้าอกอ่อนโยน
- ปวดหัว
- ตะคริวหรือปวดกระดูกเชิงกราน
5. แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยภาวะหมดประจำเดือนได้แม้ว่าคุณจะใช้ Mirena ก็ตาม
โดยปกติคุณไม่จำเป็นต้องได้รับการทดสอบเพื่อวินิจฉัยวัยหมดประจำเดือน เมื่อประจำเดือนของคุณหยุดไปเป็นเวลา 12 เดือนเต็มคุณก็อยู่ในช่วงนั้น
แต่เนื่องจากห่วงอนามัยหยุดประจำเดือนคุณจึงต้องมีแผนสำรอง แพทย์ของคุณสามารถทำการตรวจเลือดเพื่อตรวจระดับฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH) และฮอร์โมนเอสโตรเจน FSH ช่วยควบคุมรอบประจำเดือนและการผลิตไข่ของคุณ
ในช่วงวัยหมดประจำเดือนระดับ FSH จะเพิ่มขึ้นในขณะที่ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง การตรวจเลือดสามารถค้นหาการเปลี่ยนแปลงระดับเหล่านี้ได้
ระดับ FSH ของคุณอาจเพิ่มขึ้นและลดลงตลอดวงจรดังนั้นแพทย์ของคุณอาจต้องทำการตรวจเลือดสองสามครั้งในช่วงเวลาหนึ่ง พวกเขาจะมองหาอาการเช่นร้อนวูบวาบเพื่อตรวจสอบว่าคุณอยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือไม่
6. HRT อาจช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้และทำให้การเปลี่ยนแปลงเป็นไปอย่างราบรื่น
Mirena สามารถทำให้เลือดออกทุกเดือนของคุณเบาลง แต่ไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือนอื่น ๆ ในกรณีนี้คุณอาจหันไปใช้ฮอร์โมนทดแทน (HRT)
ยา HRT แผ่นแปะและยาฉีดช่วยในเรื่องอาการวัยหมดประจำเดือนเช่น:
- ร้อนวูบวาบ
- เหงื่อออกตอนกลางคืน
- ช่องคลอดแห้ง
- กระดูกอ่อนแอ
HRT มีสองรูปแบบ:
- การบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนสำหรับผู้หญิงที่ได้รับการผ่าตัดมดลูก
- ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนสำหรับสตรีที่มีมดลูก
HRT ไม่สมบูรณ์แบบ มีการเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหลอดเลือดสมองลิ่มเลือดและมะเร็งเต้านมและอื่น ๆ นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทานยาที่มีประสิทธิภาพต่ำที่สุดในระยะเวลาที่สั้นที่สุดในการบรรเทาอาการของคุณ
แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณตัดสินใจได้ว่า HRT เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณหรือไม่
7. HRT จะไม่ทำหน้าที่คุมกำเนิด
HRT มีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ยาคุมกำเนิดมีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ทั้งที่ควรป้องกันการตั้งครรภ์ใช่ไหม? ไม่
ยาเม็ดแต่ละชนิดทำงานในรูปแบบที่แตกต่างกัน การคุมกำเนิดป้องกันการตั้งครรภ์โดยการควบคุมการปล่อยฮอร์โมนของร่างกายเพื่อป้องกันไม่ให้คุณตกไข่ HRT จะแทนที่เอสโตรเจนบางส่วนหรือทั้งหมดที่ร่างกายของคุณเคยทำ แต่จะไม่ทำให้คุณตกไข่
ดังนั้นหากคุณยังไม่หมดประจำเดือนคุณก็ยังสามารถตั้งครรภ์ได้ในขณะที่ใช้ HRT
เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์คุณมีสองทางเลือก:
- ใช้ยาคุมกำเนิดเพื่อจัดการกับอาการวัยหมดประจำเดือนของคุณ
- ใช้ HRT แต่ใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีอื่น ๆ จนกว่าคุณจะหมดประจำเดือน
8. คุณสามารถเลิกใช้ห่วงอนามัยและการคุมกำเนิดในรูปแบบอื่น ๆ ได้อย่างปลอดภัยเมื่อพ้นวัยหมดประจำเดือนแล้ว
แม้ว่าภาวะเจริญพันธุ์จะลดลงในช่วงอายุ 40 ปี แต่คุณยังสามารถตั้งครรภ์ได้จนกว่าจะอยู่ในวัยหมดประจำเดือน เพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนไว้ให้ปล่อยห่วงอนามัยไว้จนกว่าคุณจะเลยอายุเฉลี่ยในวัยหมดประจำเดือน - ประมาณ 51 ปี
หากคุณยังคงมีประจำเดือนให้รออย่างน้อยหนึ่งปีหลังจากที่พวกเขาหยุดเพื่อถอด IUD หรือเปลี่ยนไปใช้วิธีคุมกำเนิดแบบอื่นเช่นถุงยางอนามัยหรือยาเม็ด
หากคุณไม่แน่ใจว่าห่วงอนามัยทำให้ประจำเดือนหยุดไปหรือไม่ให้ไปพบแพทย์ แพทย์สามารถยืนยันด้วยการตรวจเลือดว่าคุณอยู่ในวัยหมดประจำเดือนจริงหรือไม่
9. หากคุณต้องการความปลอดภัยเป็นสองเท่าให้ทิ้งไว้ในห่วงอนามัยจนกว่าจะหมดอายุ
คุณควรปล่อยห่วงอนามัยไว้จนกว่าจะหมดอายุหากคุณไม่แน่ใจว่าอยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือไม่ ห่วงอนามัยทองแดงมีอายุการใช้งาน 10 ปี Mirena และ IUD ที่ใช้ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอื่น ๆ ควรออกมาหลังจาก 5 ปี
10. ขั้นตอนการถอดให้ความรู้สึกเหมือนกับการสอดใส่
แม้ว่าความรู้สึกจะคล้ายกัน แต่ขั้นตอนการถอดมักจะง่ายกว่าการสอดใส่
สิ่งที่จะเกิดขึ้นมีดังนี้
- คุณเอนหลังลงบนโต๊ะโดยให้เท้าของคุณอยู่ในโกลน
- แพทย์ของคุณใช้เครื่องถ่างเพื่อเปิดช่องคลอดของคุณอย่างช้าๆ
- หลังจากพบห่วงอนามัยแพทย์ของคุณค่อยๆดึงสายออก
- แขนของห่วงอนามัยพับขึ้นและอุปกรณ์หลุดออกมาทางช่องคลอด
- หากห่วงอนามัยไม่หลุดออกมาในครั้งแรกแพทย์ของคุณจะใช้เครื่องมือเพื่อถอดออก
คุณอาจรู้สึกเป็นตะคริวประมาณหนึ่งนาทีหรือมากกว่านั้นหลังจากถอดห่วงอนามัยออก
บรรทัดล่างสุด
ห่วงอนามัยสามารถแบ่งเบาหรือหยุดประจำเดือนได้ทำให้ยากที่จะบอกได้ว่าคุณอยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือไม่ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณหากคุณอายุครบ 50 ปีแล้วและคุณยังไม่แน่ใจว่าคุณได้เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหรือไม่
นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์หากคุณพบอาการผิดปกติสำหรับคุณ ซึ่งอาจรวมถึง:
- ข้ามช่วงเวลา
- ช่วงเวลาที่หนักหน่วง
- ปวดหัว
- อารมณ์เเปรปรวน
- โรคซึมเศร้า
- ช่องคลอดแห้ง
- อาการปวดกระดูกเชิงกราน
แต่โปรดทราบว่าช่วงเวลาที่ไม่สิ้นสุดตามเวลาปกติหรือไม่สม่ำเสมออาจไม่ได้เป็นสาเหตุของความกังวลผู้หญิงทุกคนต้องเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนด้วยวิธีที่แตกต่างกันไป