จะทำอย่างไรถ้าคุณกินก่อนตรวจเลือดที่ต้องอดอาหาร

การตรวจเลือดด้วยการอดอาหารทำให้คุณต้องหลีกเลี่ยงการกินหรือดื่มอะไรสักระยะก่อนการทดสอบ ระยะเวลาในการเร็วแตกต่างกันไปสำหรับการทดสอบที่แตกต่างกัน โดยทั่วไปจะอยู่ในช่วง 8 ถึง 12 ชั่วโมง

การอดอาหารช่วยให้แพทย์สามารถอ่านค่าที่แม่นยำสำหรับการวัดที่ได้รับอิทธิพลจากอาหารที่คุณรับประทานเช่นระดับน้ำตาลในเลือดหรือระดับคอเลสเตอรอล

หากคุณเผลอกินก่อนการตรวจเลือดด้วยการอดอาหารคุณควรแจ้งให้ผู้ให้บริการทางการแพทย์ทราบทันทีเพื่อที่คุณจะได้ไม่ได้รับผลลัพธ์ที่ตีความไม่ถูกต้อง

ในบางกรณีคุณอาจยังรับการทดสอบได้ตามกำหนด แต่ในกรณีอื่นคุณอาจต้องย้ายการทดสอบไปเป็นวันอื่น

มาดูกันว่าเหตุใดการอดอาหารจึงจำเป็นสำหรับการทดสอบบางประเภทการทดสอบประเภทใดที่ต้องอดอาหารและสิ่งที่คุณทำได้เพื่อให้กระบวนการอดอาหารง่ายขึ้น

ทำไมการตรวจเลือดบางอย่างจึงต้องอดอาหาร

การตรวจเลือดบางอย่างทำให้คุณต้องอดอาหารเนื่องจากผลลัพธ์อาจได้รับอิทธิพลจากอาหารที่คุณกินได้ง่าย ระดับจุลธาตุคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมันในอาหารของคุณสามารถบิดเบือนผลการทดสอบบางอย่างได้

ตัวอย่างของการทดสอบที่ต้องอดอาหารคือการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งจะวัดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ การรับประทานอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงสามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมากภายใน 15 นาที

การตรวจเลือดแบบใดที่ต้องอดอาหาร?

ต่อไปนี้คือการตรวจเลือดบางประเภทที่ต้องอดอาหารอย่างน้อยในบางสถานการณ์:

• การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
• การทดสอบคอเลสเตอรอลในเลือด
• การทดสอบระดับไตรกลีเซอไรด์
• การทดสอบเหล็กในซีรั่ม
• การทดสอบวิตามินบี 12
• การทดสอบวิตามินบีที่ซับซ้อน
• แผงการทำงานของไต
• การทดสอบ gamma-glutamyl transferase

ต้องอดอาหารนานแค่ไหนก่อนตรวจเลือด?

ระยะเวลาที่คุณต้องรวดเร็วขึ้นอยู่กับประเภทของการทดสอบที่คุณได้รับ แพทย์จะบอกคุณว่าคุณควรงดอาหารนานแค่ไหน

• การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดโดยการอดอาหารมักจะต้องอดอาหารข้ามคืนซึ่งกินเวลาประมาณ 8 ถึง 10 ชั่วโมง
• การตรวจคอเลสเตอรอลในเลือด การตรวจคอเลสเตอรอลบางประเภทไม่จำเป็นต้องอดอาหาร บางอย่างเช่นการทดสอบ LDL คอเลสเตอรอลโดยตรงอาจต้องใช้เวลาเร็วถึง 14 ชั่วโมง
• การทดสอบระดับไตรกลีเซอไรด์ คุณอาจไม่จำเป็นต้องอดอาหารเพื่อทดสอบไตรกลีเซอไรด์ แต่อาจต้องใช้เวลา 12 ชั่วโมงในบางสถานการณ์
• การทดสอบเหล็กในซีรั่ม คุณอาจถูกขอให้อดอาหารเป็นเวลา 12 ชั่วโมงและหลีกเลี่ยงการเสริมธาตุเหล็กเป็นเวลา 24 ชั่วโมงก่อนการทดสอบนี้
• การทดสอบวิตามินบี 12 คุณมักไม่จำเป็นต้องอดอาหารก่อนการทดสอบวิตามินบี 12 ในบางสถานการณ์แพทย์อาจแนะนำการอดอาหารซึ่งใช้เวลาประมาณ 6 ถึง 8 ชั่วโมง
• การทดสอบวิตามินบีที่ซับซ้อน โดยทั่วไปการตรวจเลือดเพื่อดูวิตามินบีรวมของคุณจะทำในตอนเช้าหลังจากอดอาหารข้ามคืน
• แผงการทำงานของไต คุณอาจได้รับคำสั่งให้อดอาหารเป็นเวลา 8 ถึง 12 ชั่วโมงก่อนการทดสอบการทำงานของไต
• การทดสอบ Gamma-glutamyl transferase แพทย์อาจสั่งให้คุณอดอาหารข้ามคืนและหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลา 24 ชั่วโมง

จะทำอย่างไรถ้าคุณอดอาหาร

หากคุณหยุดเร็วผลการทดสอบของคุณอาจไม่ถูกต้อง คุณสามารถโทรติดต่อแพทย์เพื่อดูว่ายังสามารถทำการทดสอบได้หรือไม่

การทดสอบบางอย่างอาจยังคงได้รับการวิเคราะห์โดยทราบว่าคุณไม่ได้อยู่ในสภาวะอดอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องซื่อสัตย์กับผู้ดูแลระบบทดสอบเพื่อให้สามารถตีความผลลัพธ์ของคุณได้อย่างถูกต้อง การทดสอบบางประเภทอาจต้องมีการจัดตารางเวลาใหม่

อาการทางสุขภาพที่อาจต้องได้รับการตรวจเลือดจากการอดอาหาร

มีหลายเงื่อนไขที่แพทย์อาจต้องการทดสอบโดยใช้การตรวจเลือดจากการอดอาหาร มีเพียงสามตัวอย่างเท่านั้น ได้แก่ โรคเบาหวานคอเลสเตอรอลสูงหรือธาตุเหล็กต่ำ

อาการเริ่มแรกต่อไปนี้อาจบ่งบอกว่าคุณมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

• กระหายน้ำมาก
• การรักษาบาดแผลช้า
• มองเห็นไม่ชัด
• ความเหนื่อยล้า
• ปัสสาวะบ่อย
• ผิวสีซีด
• เล็บเปราะ
• ปวดหัว
• เวียนหัว

กินก่อนตรวจเลือดได้ไหม?

การตรวจเลือดหลายประเภทไม่จำเป็นต้องให้คุณอดอาหาร ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจะแจ้งให้คุณทราบว่าคุณต้องหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหรือไม่และนานแค่ไหน

สำหรับการตรวจเลือดทุกประเภทรวมถึงการทดสอบการอดอาหารคุณยังคงสามารถดื่มน้ำเปล่าได้ คุณควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอื่น ๆ เช่นกาแฟชาน้ำผลไม้และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

เคล็ดลับในการอดอาหารก่อนตรวจเลือด

เคล็ดลับต่อไปนี้อาจช่วยให้อดอาหารเพื่อตรวจเลือดได้ง่ายขึ้น:

• ดื่มน้ำให้เพียงพอ การดื่มน้ำมาก ๆ ก่อนการทดสอบจะทำให้หาเส้นเลือดได้ง่ายขึ้น
• กำหนดการทดสอบตอนเช้า หากคุณตรวจเลือดในตอนเช้าคุณอาจต้องข้ามมื้ออาหารเพียงมื้อเดียว
• กินก่อนอดอาหาร การรับประทานอาหารก่อนเวลาอดอาหารจะช่วยลดระยะเวลาที่คุณต้องหลีกเลี่ยงอาหาร ตัวอย่างเช่นหากการทดสอบของคุณคือเวลา 9.00 น. และคุณต้องอดอาหารเป็นเวลา 12 ชั่วโมงคุณอาจต้องการรับประทานอาหารมื้อสุดท้ายประมาณ 20.30 น. คืนก่อน.
• หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในช่วงอดอาหาร การออกกำลังกายช่วยเร่งการย่อยอาหารและทำให้คุณเผาผลาญแคลอรี่ส่วนเกิน
• ทำตัวให้ฟุ้งซ่าน. การทำตัวให้ยุ่งอยู่เสมออาจช่วยให้คุณเลิกหิวได้

กินหรือดื่มได้อีกเมื่อไหร่

คุณสามารถกินและดื่มได้ทันทีหลังการตรวจเลือด คุณอาจจะหิวหลังจากอดอาหารดังนั้นคุณอาจต้องการแพ็คของว่างติดตัวไว้เพื่อรับประทานโดยตรงหลังการทดสอบ

Takeaway

การตรวจเลือดบางอย่างต้องการให้คุณรวดเร็วเพื่อให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณได้รับการอ่านที่ถูกต้อง

หากคุณรับประทานอาหารในช่วงอดอาหารคุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบเพื่อที่แพทย์จะได้ตัดสินใจว่าคุณควรกำหนดเวลาใหม่หรือไม่ ในบางกรณีคุณอาจยังสามารถทำการทดสอบได้ตามเวลาที่กำหนด