เมื่อคุณส่องกระจกคุณรู้สึกว่าเปลือกตาของคุณมีความเงางามหรือมีความมันหรือไม่?
คุณไม่ได้อยู่คนเดียว
ผิวมันสามารถเกิดขึ้นได้แทบทุกที่รวมถึงเปลือกตาด้วย แม้ว่าโดยปกติแล้วจะไม่ได้เป็นสาเหตุให้กังวล แต่เปลือกตามันอาจเป็นปัญหาเครื่องสำอางได้
บทความนี้จะสำรวจสาเหตุที่เป็นไปได้และการรักษาเปลือกตามันรวมถึงวิธีการป้องกัน
สาเหตุที่เป็นไปได้ของเปลือกตามันคืออะไร?
ต่อไปนี้เป็นสาเหตุของเปลือกตามันที่พบบ่อยที่สุด
น้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรง
บางครั้งสบู่ที่คุณใช้ล้างหน้าอาจทำให้ผิวหนังมีน้ำมันส่วนเกินหลุดออกไปได้ สิ่งนี้สามารถต่อต้านคุณได้จริงเพราะผิวของคุณอาจผลิตน้ำมันมากเกินไปในการตอบสนอง
คนส่วนใหญ่จะได้รับประโยชน์จากการทำความสะอาดด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนไม่เกินวันละสองครั้ง ผิวไม่จำเป็นต้อง "สะอาด" เพียงแค่ล้างด้วยสบู่และน้ำอุ่น (ไม่ร้อน) ก็สามารถทำความสะอาดผิวได้
การใช้งานเฉพาะ
บางครั้งโลชั่นและครีมที่คุณทาบนผิวหนังอาจทำให้เปลือกตาดูมันเยิ้มได้ สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันโลชั่นหนักหรือสารปรับผิวนุ่มลงบนผิว
ยาทาเหล่านี้สามารถทำให้เปลือกตาของคุณดูแวววาวหรืออาจส่งผลต่อผลิตภัณฑ์ที่คุณทาทับทำให้เกิดพื้นผิวที่ลื่นและดูมัน
ความผันผวนของฮอร์โมน
บางคนมีผิวที่มีน้ำมันมากกว่าคนอื่นโดยธรรมชาติ
ตัวอย่างเช่นผู้ชายมักจะมีระดับการผลิตน้ำมันสูงกว่าผู้หญิงตามบทความใน The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology
อาจเกิดจากการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมากขึ้น
สิ่งแวดล้อม
ผู้ที่อาศัยอยู่ในสภาพอากาศชื้นมีแนวโน้มที่จะมีผิวมัน ผิวยังมีแนวโน้มที่จะผลิตน้ำมันมากขึ้นในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน
Meibomianitis
การผลิตน้ำมันมากเกินไปโดยต่อมไมโบเมียนซึ่งมีหน้าที่ในการหลั่งน้ำมันออกจากผิวดวงตาอาจทำให้เปลือกตามันในบางคน
แพทย์เรียกภาวะนี้ว่า meibomianitis หรือ posterior blepharitis อาการเพิ่มเติมของเงื่อนไข ได้แก่ :
- น้ำตาไหล
- เปลือกตาคัน
- การสูญเสียขนตา
- เปลือกตาที่มีลักษณะเกรอะกรัง
การรักษา meibomianitis
หากคุณมี meibomianitis การทำความสะอาดเปลือกตาเป็นประจำอาจช่วยควบคุมอาการได้ อย่างไรก็ตามแพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะ
โรคผิวหนัง Seborrheic
Seborrheic dermatitis เป็นอาการคันและระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นที่เปลือกตารวมถึงบริเวณอื่น ๆ ของใบหน้าหนังศีรษะและขาหนีบ
สิ่งเหล่านี้เป็นบริเวณที่มีความมันของร่างกายซึ่งอาจทำให้เกิดรอยแดงและผิวหนังเป็นขุยได้ คุณอาจมีโรคผิวหนังอักเสบที่เปลือกตาเพียงอย่างเดียวหรือพบว่าคุณพบในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเช่นกัน
การรักษาโรคผิวหนัง seborrheic
คุณสามารถรักษาโรคผิวหนังอักเสบจากผิวหนังได้โดยการล้างเปลือกตาด้วยสบู่สูตรอ่อนโยน (เช่นแชมพูเด็ก) ทุกวันล้างออกด้วยน้ำอุ่นและตบเปลือกตาให้แห้งเบา ๆ
การประคบดวงตาด้วยน้ำอุ่นอาจช่วยลดการเกิดเกล็ดและความมันได้เช่นกัน
คุณจะกำจัดเปลือกตามันได้อย่างไร?
การรักษาเปลือกตามันขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง
คุณไม่ควรใช้การรักษาเฉพาะที่เปลือกตาโดยไม่ได้รับการตรวจจากแพทย์ก่อน เปลือกตาเป็นบริเวณที่เปราะบางโดยเฉพาะซึ่งอาจตอบสนองต่อการใช้งานเฉพาะบางอย่างได้ไม่ดี
แพทย์อาจสั่งยาเจลหรือยาต้านเชื้อราหากสงสัยว่าเชื้อราเป็นสาเหตุของผิวหนังอักเสบ สเตียรอยด์เฉพาะที่อาจช่วยได้เช่นกัน แต่มักใช้อย่าง จำกัด เพราะอาจทำให้ผิวบางลงได้
วิธีการรักษาอื่น ๆ เพื่อแก้ปัญหาเปลือกตามันที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ :
- เปลี่ยนมาใช้สบู่ที่อ่อนโยน
- ทำความสะอาดวันละครั้งในตอนเย็นและสาดด้วยน้ำอุ่นในตอนเช้า
- ใช้สบู่ก้อนที่ผลิตขึ้นสำหรับผิวหน้าโดยเฉพาะ
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันบนเปลือกตา
การขจัดน้ำมันออกมากเกินไปอาจทำให้เปลือกตาแห้งได้
น้ำมันช่วยให้ผิวนุ่มและเรียบเนียน การขจัดน้ำมันออกมากเกินไปอาจทำให้เปลือกตาแห้งและลอกได้ สิ่งสำคัญคือต้องหาสื่อที่มีความสุขในการรักษาเปลือกตามัน
คุณจะป้องกันเปลือกตามันได้อย่างไร?
เปลือกตาอาจเป็นบริเวณที่บอบบางมาก สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติอย่างอ่อนโยนแม้ว่าคุณจะมีผิวมันก็ตาม
วิธีป้องกันเปลือกตามันมีดังนี้
- ใช้น้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยน (เช่นแชมพูเด็ก) ที่เปลือกตาทุกวัน
- ทาครีมบำรุงผิวที่ไม่เหนียวเหนอะหนะที่ใต้ตาและเปลือกตา มองหาผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดมะเร็งหรือปราศจากน้ำมัน
- ทาแป้งฝุ่นหรือแป้งอัดแข็งที่เปลือกตาเพื่อลดความมันตลอดทั้งวัน
- ทาอายแชโดว์ไพรเมอร์หากคุณแต่งตา ไพรเมอร์เหล่านี้ออกแบบมาเพื่อลดความมันและทำหน้าที่เป็นเบสให้อายแชโดว์ติดทนและดูสดใสขึ้นซึ่งอาจเป็นเรื่องยากหากคุณมีเปลือกตามัน
- ใช้กระดาษซับมันบนดวงตาเพื่อซับความมันส่วนเกินตลอดทั้งวัน
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสเปลือกตา (และใบหน้าสำหรับเรื่องนั้น) ตลอดทั้งวัน คุณสามารถถ่ายโอนน้ำมันจากมือไปที่ใบหน้าได้
- หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรงเช่นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เนื่องจากอาจทำให้ผิวแห้งและอาจทำให้เกิดการผลิตน้ำมันมากเกินไป
หากเปลือกตามันของคุณยังคงมีอยู่แม้จะมีเคล็ดลับในการป้องกันเหล่านี้ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษาอื่น ๆ
Takeaway
แม้ว่าเปลือกตามันมักไม่ได้เป็นปัญหาทางการแพทย์ แต่ก็อาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญได้
โชคดีที่มีการรักษาหลายวิธีซึ่งหลายวิธีมีต้นทุนต่ำและต้องการการเปลี่ยนแปลงง่ายๆในกิจวัตรการดูแลผิวประจำวันของคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องสร้างสมดุลที่เหมาะสมระหว่างการทำความสะอาดอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อขจัดน้ำมันและป้องกันการผลิตน้ำมันส่วนเกิน หากคุณไม่แน่ใจว่ากำลังใช้แนวทางที่ถูกต้องโปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณ