เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ภาพรวม
หางนกยูงคือผิวหนังที่ระคายเคืองและขรุขระซึ่งยื่นออกมาจากด้านข้างของเล็บของคุณ มักไม่ค่อยเกิดขึ้นที่นิ้วเท้า แม้จะมีชื่อ แต่เล็บก็ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของเล็บ อาจมีขนาดเล็ก แต่ความเจ็บปวดการระคายเคืองและความรู้สึกไม่สบายเล็บไม่ก่อให้เกิด
หางนกยูงมีสาเหตุหลายประการ ได้แก่ ผิวแตกและเปราะ อาจเกิดบ่อยขึ้นในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากผิวหนังมีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านในช่วงอากาศหนาวเย็น
อะไรก็ตามที่ทำให้ผิวมือของคุณแห้งสามารถทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะแฮงค์เล็บได้ง่ายขึ้น ตัวอย่างเช่นหากคุณมักจะจุ่มมือลงในน้ำร้อนหรือน้ำเย็นโดยการล้างจานโดยไม่สวมถุงมือหรือว่ายน้ำในสระว่ายน้ำที่มีคลอรีนหรือเป็นเจ้าหน้าที่ดูแลสุขภาพที่ล้างมือบ่อยๆคุณอาจทำให้เกิดอาการนี้ได้
คนที่กัดเล็บหรือหนีบหนังกำพร้าให้ชิดกับเล็บมากเกินไปก็อาจจะมีอาการเล็บห้อยบ่อยขึ้นได้เช่นกัน
Hangnails เป็นมากกว่าแค่ความรำคาญเท่านั้นที่มีความเสี่ยงที่แท้จริงสำหรับการติดเชื้อ
การรักษา Hangnail
เมื่อพูดถึงการรักษาอาการแฮงค์เล็บสิ่งที่คุณไม่ควรทำมีความสำคัญเท่ากับสิ่งที่คุณควรทำ
อย่ายอมแพ้ต่อสิ่งล่อใจและพยายามฉีกหรือกัดแฮงเนล อาจทำให้ผิวหนังฉีกขาดซึ่งยังติดอยู่กับเล็บของคุณ เมื่อเปิดผิวหนังบริเวณนั้นอาจมีเลือดออกหรือเสี่ยงต่อการติดเชื้อจากแบคทีเรียหรือเชื้อรา ในการลบแฮงเนลอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- ล้างมือให้สะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายเชื้อโรคไปยังบริเวณนั้น
- ทำให้แฮงเนลอ่อนตัวลงด้วยน้ำสบู่อุ่น ๆ คุณยังสามารถทาน้ำมันแร่หรือปิโตรเลียมเจลลี่เบา ๆ ในบริเวณนั้นเป็นวงกลม ปล่อยให้อาการค้างประมาณ 10 นาทีเพื่อให้เบาลง
- ใช้กรรไกรตัดเล็บที่ผ่านการฆ่าเชื้อหรือกรรไกรตัดหนังกำพร้าเพื่อตัดเล็บออก สิ่งนี้อาจทำได้ยากหากแฮงเนลอยู่ในมือที่ถนัดของคุณ หากคุณไม่สามารถตัดมันเองได้ให้ขอให้คนอื่นช่วยเหลือคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ตัดเฉพาะส่วนของแฮงเนลที่ยื่นออกมาเท่านั้นและไม่ใช่ผิวหนังที่มีชีวิตอยู่ด้านล่าง พยายามตัดผิวหนังที่ตายแล้วออกให้มากที่สุดเพื่อไม่ให้เหลืออะไรยื่นออกมาจากเตียงเล็บของคุณ
- หากคุณเผลอตัดชิดเกินไปจนเลือดออกให้ล้างออกด้วยน้ำเคลือบด้วยครีมต้านเชื้อแบคทีเรียและใช้ผ้าพันแผลคลุมบริเวณนั้นจนกว่าจะหายสนิท
- หากคุณตัดแฮงเนลออกโดยไม่ต้องเจาะเลือดให้ทาบริเวณนั้นให้ชุ่ม
อาการค้าง
เมื่อเกิดอาการค้างมันอาจระคายเคืองทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเป็นอย่างมาก แม้ว่าอาจจะยากที่จะเชื่อว่าสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถทำร้ายได้มากนัก แต่สาเหตุที่เกี่ยวข้องกับตำแหน่งและองค์ประกอบของผิว
Hangnails เกิดขึ้นที่ฐานหรือด้านข้างของเล็บซึ่งมีปลายประสาทและเส้นเลือดมากมาย เมื่ออาการแฮงค์อักเสบและบวมมันจะออกแรงกดปลายประสาทเหล่านี้ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวมากขึ้น อาการของอาการแฮงค์เนล ได้แก่ :
- มองเห็นได้, ยื่นออกมา, ชิ้นส่วนของผิวหนัง
- รอยแดงที่ด้านข้างหรือด้านล่างของเตียงเล็บ
- บวม
- ความเจ็บปวดความอ่อนโยนหรือความรู้สึกไม่สบาย
หากเล็บของคุณติดเชื้อคุณอาจสังเกตเห็นความรู้สึกอบอุ่นและฝีที่มีหนองอาจปรากฏขึ้น
การดูแลเล็บมือ
ด้วยการดูแลผิวที่เหมาะสมสามารถป้องกันไม่ให้เล็บห้อยได้ นี่คือเคล็ดลับบางประการ:
- ใช้ถุงมือคลุมมือในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็น
- สวมถุงมือทำงานเมื่อทำกิจกรรมที่ผิวแข็งเช่นทำสวนทำความสะอาดบ้านและล้างจาน
- อย่าตัดหนังกำพร้าแม้ว่าจะทำเล็บมืออาชีพแล้วก็ตาม ให้แช่หนังกำพร้าด้วยน้ำอุ่นแทนแล้วดันกลับเบา ๆ ด้วยแท่ง (หนังกำพร้า) สีส้มซึ่งออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้โดยเฉพาะ นอกจากนี้คุณยังสามารถทำได้หลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำหรือใช้เจลกำจัดหนังกำพร้า ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ให้ความชุ่มชื้นหลังจากนั้น
- ทำให้มือของคุณชุ่มชื้น มีผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่ใช้งานได้ดี ลองใช้ครีมทามือที่ทำให้ผิวนวลที่ออกแบบมาเพื่อรักษาผิวแห้งแตกหรือปิโตรเลียมเจลลี่ คุณยังสามารถใช้ครีมทาผื่นผ้าอ้อมในการหยิก ทาผลิตภัณฑ์ที่คุณเลือกอย่างหนาแล้วถูลงในหนังกำพร้าก่อนนอน
- หากคุณเป็นคนชอบกัดเล็บให้ลองหาวิธีหยุดเช่นใช้ยาทาเล็บรสขม
- ลดหรือเลิกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีอะซิโตนซึ่งมักพบในน้ำยาล้างเล็บ อะซิโตนทำให้ผิวหนังแห้ง
เมื่อไปพบแพทย์
สิ่งสำคัญคือต้องรักษาอาการแฮงค์ที่ติดเชื้ออย่างรวดเร็ว เล็บที่ติดเชื้อสามารถรักษาได้ที่บ้านด้วยยาทาปฏิชีวนะเฉพาะที่ หากอาการนี้ไม่หายไปภายในหนึ่งสัปดาห์ให้ไปพบแพทย์
ในขณะที่หายากการติดเชื้อแฮงเนลบางครั้งแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เล็บเปลี่ยนสีได้ แพทย์จะสามารถระบุชนิดของการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อที่คุณมี
Takeaway
หางนกยูงเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะในช่วงเดือนที่มีอากาศหนาวเย็น การมีผิวแห้งกัดเล็บและตัดหนังกำพร้าให้ต่ำเกินไปอาจทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการนี้ได้มากขึ้น
Hangnails สามารถทำร้ายได้ แต่ก็สามารถป้องกันได้โดยการทำให้ผิวชุ่มชื้นและปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตบางอย่าง
หากอาการค้างไม่หายภายใน 1 สัปดาห์ให้ไปพบแพทย์
