ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับความเจ็บปวดที่กำลังเติบโตของบุตรหลานของคุณ

ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นคืออะไร?

อาการปวดที่เพิ่มมากขึ้นคืออาการปวดที่ปวดเมื่อยหรือสั่นโดยปกติจะเกิดที่ขาของเด็กหรือน้อยกว่าปกติที่แขน อาการเหล่านี้เป็นความเจ็บปวดที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก

ความเจ็บปวดที่เพิ่มมากขึ้นมักเกิดขึ้นในเด็กอายุระหว่าง 2 ถึง 12 ปีโดยมักเริ่มตั้งแต่อายุ 3 ถึง 5 ปี เป็นการวินิจฉัยการยกเว้นซึ่งหมายความว่าพวกเขาได้รับการวินิจฉัยหลังจากที่เงื่อนไขอื่น ๆ ถูกตัดออกไปแล้ว

อาการปวดมากขึ้นมักจะเริ่มในช่วงบ่ายหรือหัวค่ำและจะหายไปในตอนเช้า ความเจ็บปวดอาจรุนแรงพอที่จะปลุกลูกของคุณ อาจเกิดขึ้นทุกวัน แต่โดยปกติจะเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ เท่านั้น

สาเหตุของความเจ็บปวดในเด็ก

ไม่ทราบสาเหตุของอาการปวดที่เพิ่มมากขึ้นและการเจริญเติบโตของกระดูกไม่ได้เจ็บปวดอย่างแท้จริง สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดที่เพิ่มมากขึ้นคืออาการปวดกล้ามเนื้อที่เกิดจากการใช้งานมากเกินไปในระหว่างวัน การใช้มากเกินไปนี้อาจมาจากกิจกรรมในวัยเด็กตามปกติเช่นการวิ่งเล่นและเล่นเกมซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อแข็งได้

การทบทวนหลักฐานในปี 2560 พบว่าเด็กที่มีเกณฑ์ความเจ็บปวดต่ำกว่าอาจมีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดมากขึ้น

ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นรู้สึกเป็นอย่างไร?

อาการปวดที่เพิ่มมากขึ้นเป็นอาการปวดที่ปวดตุบๆโดยปกติทั้งสองข้างของร่างกายส่วนใหญ่อยู่ที่ขา ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นและมักจะเริ่มในตอนบ่ายหรือตอนเย็นและหายไปในตอนเช้า เด็กบางคนมีอาการปวดหัวหรือปวดท้องนอกเหนือจากอาการปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ

ปวดขามากขึ้น

หน้าแข้งน่องหลังหัวเข่าและด้านหน้าของต้นขาเป็นบริเวณที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาการปวดที่เพิ่มมากขึ้น

ปวดเข่ามากขึ้นเรื่อย ๆ

อาการปวดหัวเข่ามักจะอยู่ด้านหลังเข่า อาการปวดจะไม่ค่อยเกิดขึ้นในข้อต่อเองและข้อต่อควรมีลักษณะปกติ หากข้อต่อเจ็บหรือแดงบวมหรืออุ่นอาจเป็นสัญญาณของโรคข้ออักเสบที่ไม่ทราบสาเหตุของเด็กและเยาวชน

ปวดแขนมากขึ้น

หากลูกของคุณมีอาการปวดที่แขนมากขึ้นก็มักจะเป็นที่แขนทั้งสองข้าง พวกเขามักจะมีอาการปวดขานอกเหนือจากอาการปวดแขน

ปวดหลัง

ในขณะที่อาการปวดหลังเป็นโรคที่พบได้บ่อยสำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็กที่กระตือรือร้น แต่วรรณกรรมที่มีอยู่เกี่ยวกับอาการปวดที่เพิ่มมากขึ้นไม่รวมถึงอาการปวดหลัง ดังนั้นอาการปวดหลังในเด็กอาจเป็นสัญญาณของปัญหาอื่น

อาจเป็นท่าทางที่ไม่ดีหรือความเครียดของกล้ามเนื้อ แต่ก็อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติพื้นฐานที่รุนแรงมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการปวดเป็นเวลานานกว่าสองสามวันหรือแย่ลงเรื่อย ๆ ไปพบแพทย์ของคุณหากเป็นเช่นนั้น

ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นได้รับการรักษาอย่างไร?

ไม่มีวิธีการรักษาเฉพาะสำหรับความเจ็บปวดที่เพิ่มมากขึ้น การนวดและยืดขาของบุตรหลานเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาความเจ็บปวด

ยาคลายความร้อนและอาการปวดเช่นไอบูโพรเฟนอาจช่วยได้เช่นกัน อย่าลืมให้ยาแอสไพรินแก่เด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กอายุน้อยกว่าหรือมีอาการป่วยจากไวรัสเฉียบพลันเนื่องจากอาจนำไปสู่อาการ Reye’s syndrome ซึ่งเป็นภาวะที่หายาก แต่ร้ายแรง

หากลูกของคุณตื่นขึ้นมาบ่อยๆโดยมีอาการปวดมากขึ้นคุณสามารถให้ยาบรรเทาอาการปวดที่ออกฤทธิ์ได้นานขึ้นเช่นนาพรอกเซน

ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นในเด็กวัยหัดเดิน

อาการปวดที่เพิ่มขึ้นสามารถเริ่มได้ตั้งแต่อายุ 2 ขวบ มักจะเริ่มตั้งแต่อายุ 3 ถึง 5 ขวบความเจ็บปวดที่เพิ่มมากขึ้นในเด็กวัยเตาะแตะเป็นอาการปวดเมื่อยและสั่นเช่นเดียวกับในเด็กโต

ลูกของคุณอาจตื่นขึ้นมากลางดึกเพราะความเจ็บปวดคุณอาจสังเกตเห็นพวกเขาจับหรือถูขาหรืออาจดูไม่พอใจมากกว่าปกติ การนวดขาลูกเบา ๆ สามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้

ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นในผู้ใหญ่

ความเจ็บปวดที่เพิ่มมากขึ้นมักจะหยุดลงเมื่อเด็กเข้าสู่วัยแรกรุ่น อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดที่คล้ายกับความเจ็บปวดที่เพิ่มมากขึ้นสามารถดำเนินต่อไปในวัยผู้ใหญ่ได้

“ อาการปวดเมื่อย” เหล่านี้มักเป็นอาการปวดกล้ามเนื้อที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งเกิดจากการใช้งานมากเกินไปหรือตะคริวตามปกติ อย่างไรก็ตามอาจเป็นสัญญาณของปัญหาพื้นฐานเช่นโรคข้ออักเสบหรือกระดูกหน้าแข้ง

สาเหตุอื่น ๆ ของอาการคล้ายกับความเจ็บปวดที่เพิ่มมากขึ้น

ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นนั้นไม่เป็นอันตราย แต่ความเจ็บปวดอาจเป็นสัญญาณของอาการอื่นได้เช่นกัน เงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดที่คล้ายกัน ได้แก่ :

โรคข้ออักเสบไม่ทราบสาเหตุของเด็กและเยาวชน

โรคข้ออักเสบไม่ทราบสาเหตุของเด็กและเยาวชนมีหกประเภทที่แตกต่างกัน ในจำนวนนี้คนที่มักจะทำให้เกิดความเจ็บปวดคล้ายกับความเจ็บปวดที่เพิ่มมากขึ้นคือไม่ทราบสาเหตุซึ่งไม่ทราบสาเหตุ

อาการอื่น ๆ ของโรคข้ออักเสบเด็กและเยาวชนที่ไม่ทราบสาเหตุ ได้แก่ :

• ปวดข้อและบวม
• ข้อต่อที่อบอุ่นเมื่อสัมผัส
• ไข้
• ผื่น
• ความเหนื่อยล้า
• ความฝืด
• ต่อมน้ำเหลืองบวม
• ลดน้ำหนัก
• ปัญหาการนอนหลับ

Fibromyalgia syndrome

Fibromyalgia เป็นความผิดปกติในระยะยาวหรือเรื้อรัง มีความสัมพันธ์กับความเจ็บปวดอย่างกว้างขวางในกล้ามเนื้อและกระดูกบริเวณที่กดเจ็บและความเมื่อยล้าทั่วไป อาการอื่น ๆ ของ fibromyalgia ได้แก่ :

• โรคซึมเศร้า
• ปัญหาความเข้มข้น (หรือที่เรียกว่ารู้สึก“ มีหมอก”)
• ปวดหัว

Osteosarcoma (มะเร็งกระดูก)

Osteosarcoma เป็นมะเร็งกระดูกชนิดหนึ่งที่ส่วนใหญ่เกิดในเด็กและวัยรุ่น อาจเป็นได้ช้าหรือโตเร็วและมักจะเริ่มใกล้ส่วนปลายของกระดูกแขนหรือขาโดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับส่วนปลายของกระดูกยาวชิ้นใดชิ้นหนึ่งใกล้หัวเข่า

อาการปวดหรือบวมที่แขนหรือขาที่ได้รับผลกระทบเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด อาการปวดนี้มักจะแย่ลงในตอนกลางคืนหรือเมื่อออกกำลังกาย หากเนื้องอกอยู่ที่ขาเด็กอาจมีอาการเดินกะเผลก ในบางกรณีกระดูกหักจะเป็นสัญญาณแรกของมะเร็งเพราะจะทำให้กระดูกอ่อนแอลง

โรคขาอยู่ไม่สุข

โรคขาอยู่ไม่สุขเป็นอาการที่เกิดจากการกระตุ้นให้ขยับขาโดยไม่สามารถควบคุมได้ มันทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัดที่อาจจะคลายลงชั่วคราวด้วยการเคลื่อนไหว

อาการของโรคขาอยู่ไม่สุขมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืนขณะนั่งหรือนอน อาจรบกวนการนอนหลับ

Hypermobility

Hypermobility คือเมื่อข้อต่อของคุณเคลื่อนไหวเกินช่วงการเคลื่อนไหวปกติ เรียกอีกอย่างว่า "ข้อต่อสองชั้น" เมื่อมีอาการตึงของกล้ามเนื้อและอาการปวดข้อนอกเหนือไปจากภาวะ hypermobility จะเรียกว่า joint hypermobility syndrome

ผู้ที่มีภาวะ hypermobility มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการเคล็ดขัดยอกและการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนอื่น ๆ

อาการ Hypermobility มักจะแย่ลงในตอนกลางคืนและหลังออกกำลังกาย พวกเขามักจะดีขึ้นเมื่อพักผ่อน

การขาดวิตามินดี

การศึกษาในปี 2558 ในเด็ก 120 คนที่มีอาการปวดมากขึ้นพบว่ามีความชุกของการขาดวิตามินดีสูง นอกจากนี้อาการปวดของพวกเขาก็ดีขึ้นหลังจากได้รับวิตามินดีเสริมซึ่งทำให้ระดับอยู่ในเกณฑ์ปกติ

บาดเจ็บ

การบาดเจ็บอาจทำให้เกิดอาการปวดข้อกล้ามเนื้อหรือกระดูกซึ่งคล้ายกับอาการปวดที่เพิ่มมากขึ้น อย่างไรก็ตามเมื่อได้รับบาดเจ็บอาการปวดจะถูกแปลเป็นพื้นที่เดียว อาจทำให้เกิดรอยแดงบวมและเคลื่อนไหวได้ลดลง

เมื่อไปพบแพทย์

ความเจ็บปวดที่เพิ่มมากขึ้นส่วนใหญ่ไม่ร้ายแรงและจะหายไปเอง อย่างไรก็ตามหากลูกของคุณมีอาการและอาการแสดงดังต่อไปนี้ควรไปพบแพทย์ อาจเป็นสัญญาณของภาวะที่ร้ายแรงกว่า:

• ความเจ็บปวดเกิดขึ้นบ่อยครั้ง
• ความเจ็บปวดที่เกิดจากการบาดเจ็บ
• ความเจ็บปวดรบกวนการทำงานตามปกติ
• ปวดเพียงข้างเดียวของร่างกาย
• ปวดในข้อต่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีรอยแดงและบวม
• ความเจ็บปวดที่กินเวลาในตอนเช้า
• ไข้
• เดินกะเผลก
• ผื่น
• ความอ่อนแอ
• ความเหนื่อยล้า
• เบื่ออาหาร
• การสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย

Takeaway

ความเจ็บปวดที่เพิ่มมากขึ้นมักเป็นความเจ็บปวดที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งเด็กจะโตเร็วกว่า การนวดการยืดกล้ามเนื้อและยาบรรเทาอาการปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาความเจ็บปวดของบุตรหลาน

อย่างไรก็ตามมีเงื่อนไขพื้นฐานบางอย่างที่มีอาการคล้ายกันและอาจก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรง ลูกของคุณควรไปพบแพทย์หากอาการปวดรบกวนชีวิตประจำวันหรือมีอาการอื่น ๆ เหล่านี้