คุณสามารถใส่เกลือ Epsom ลงในเส้นผมของคุณได้หรือไม่?
เกลือเอปซอมได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วสำหรับการใช้ประโยชน์มากมายในบ้านตั้งแต่สุขภาพและความงามไปจนถึงการทำความสะอาดและการทำสวน
ผลึกเกลืออนินทรีย์เหล่านี้มีองค์ประกอบบริสุทธิ์ของแมกนีเซียมและกำมะถันซึ่งทำให้เกลือเอปซอมมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่าแมกนีเซียมซัลเฟต
ในดินแดนแห่งความงามแมกนีเซียมซัลเฟตเป็นส่วนประกอบดั้งเดิมในการอาบน้ำแร่ นอกจากนี้ยังรวมอยู่ในสูตรการดูแลเส้นผมบางอย่างด้วย
ปัจจุบันหลายคนใช้เกลือเอปซอมในเส้นผมซึ่งส่วนใหญ่ใช้เป็นยาเพิ่มปริมาณเส้นผม
วิทยาศาสตร์สนับสนุนเกลือ Epsom สำหรับผมหรือไม่?
ยังไม่มีงานวิจัยเฉพาะที่พิสูจน์หรือพิสูจน์ได้ว่าเกลือ Epsom ใช้ได้ผลกับเส้นผม ผู้คนยังคงสาบานกับมันและใช้มันเหมือนเดิมทั้งหมด
เกลือเอปซอมอาจเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผม
แนวคิดหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังการใส่เกลือ Epsom ในเส้นผมคือการเพิ่มวอลลุ่ม วิทยาศาสตร์ที่ว่าสิ่งนี้อาจได้ผลแสดงให้เห็นว่ามันสามารถขจัดน้ำมันออกจากเส้นผมได้
การทำเช่นนี้อาจป้องกันไม่ให้ผม "ลื่น" มันหรือไม่มีชีวิตชีวาให้กับเส้นผม นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มปริมาณและการลอยตัวมากขึ้น
อย่างไรก็ตามไม่มีการศึกษาใดที่พิสูจน์ว่าได้ผล - มีเพียงหลักฐานเชิงประจักษ์และเชิงประจักษ์จากช่างเสริมสวยและคนอื่น ๆ ที่ใช้ผลิตภัณฑ์นี้
เกลือเอปซอมอาจช่วยเพิ่มสุขภาพผมและหนังศีรษะ
หน่วยงานด้านสุขภาพผมบางแห่งกล่าวว่าแมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อสุขภาพผมและหนังศีรษะ แมกนีเซียมซัลเฟตมีแมกนีเซียมจึงสามารถทำให้หนังศีรษะและเส้นผมแข็งแรงขึ้น
อีกครั้งไม่มีงานวิจัยใดที่แสดงให้เห็นว่า Epsom เฉพาะที่ช่วยเพิ่มสุขภาพหนังศีรษะหรือเส้นผม
ในความเป็นจริงการศึกษาพบว่าการใช้แมกนีเซียมกับผิวหนังหรือเส้นผมของคุณไม่ใช่วิธีที่มีประสิทธิภาพในการดูดซับและได้รับประโยชน์ใด ๆ
ในทางกลับกันการศึกษาอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าบริเวณผิวหนังที่มีรูขุมขนจำนวนมากเช่นหนังศีรษะอาจดูดซึมแมกนีเซียมได้ดีขึ้น ถึงกระนั้นจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
ขั้นตอนในการใช้เกลือ Epsom กับเส้นผมของคุณ
แม้จะมีการวิจัยที่หลากหลาย แต่เกลือ Epsom ก็เป็นทรีทเมนต์ดูแลเส้นผมที่ยั่งยืนและเป็นที่นิยม หลายคนจะยืนยันถึงความสำเร็จ นอกจากนี้ยังมีราคาไม่แพงปลอดภัยและใช้งานง่าย
มีหลายวิธีที่คุณสามารถใช้ได้ วิธีที่ดีที่สุดอาจขึ้นอยู่กับประเภทผมของคุณ
สำหรับผมมัน
คนที่มีผมมันอาจเห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุดหากผสมเกลือเอปซอมกับแชมพู อาจช่วยเพิ่มปริมาณน้ำมันที่ขจัดออกไปในการสระผมแต่ละครั้งในขณะเดียวกันก็เพิ่มวอลลุ่มด้วย วิธีใช้วิธีนี้มีดังนี้
ขั้นตอนที่ 1
ผสมเกลือเอปซอมส่วนเท่า ๆ กันกับแชมพูก่อนสระผม คุณยังสามารถผสมเกลือเอปซอมลงในขวดแชมพูได้โดยตรง เริ่มต้นด้วยการเพิ่มประมาณสองช้อนโต๊ะต่อแชมพู 16 ออนซ์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เขย่าขวดให้เข้ากันหลังจากเติมเกลือและก่อนนำไปใช้กับเส้นผมของคุณ
ขั้นตอนที่ 2
ใช้แชมพูผสมเกลือของ Epsom เหมือนกับแชมพูปกติ
ใช้ความระมัดระวังในการทาให้ทั่วหนังศีรษะและรากผมอย่างทั่วถึงสม่ำเสมอและล้ำลึกโดยเฉพาะในบริเวณที่มีน้ำมันมากที่สุด
ขั้นตอนที่ 3
หากต้องการให้สระผมด้วยแชมพูเกลือ Epsom อีกครั้งทันทีหลังจากนั้นสระผมสองครั้งติดต่อกัน
บางคนเชื่อว่าแมกนีเซียมซัลเฟตจะดูดซึมเข้าสู่หนังศีรษะได้ดีกว่าในระหว่างการซักครั้งที่สองในขณะที่การซักครั้งแรกจะขจัดน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป
ขั้นตอนที่ 4
ใช้เฉพาะเกลือ Epsom กับแชมพูหรือแชมพูผสมเกลือ Epsom กับแชมพูอื่น ๆ ทุกครั้งในระยะยาว
วิธีนี้จะช่วยลดโอกาสที่ผมจะแห้งเกินไปจากเกลือ
สำหรับผมแห้งเปราะ
ผู้ที่มีผมแห้งควรหลีกเลี่ยงการใช้เกลือเอปซอมในแชมพู การทำเช่นนั้นอาจทำให้แห้งเกินไปและเป็นอันตรายได้ - แต่ในเครื่องปรับอากาศอาจทำให้เกิดความสมดุลที่สมบูรณ์แบบได้ ผลลัพธ์อาจทำให้คุณมีวอลลุ่มที่ดีขึ้นและมีลอนที่ชัดเจนมากขึ้นหากคุณมีผมที่หยิกขึ้น
ขั้นตอนที่ 1
ผสมเกลือเอปซอมในส่วนเท่า ๆ กันกับครีมนวดผม สร้างส่วนผสมนี้เป็นรายบุคคลสำหรับการปรับสภาพที่แยกจากกัน
บางคนแนะนำให้ผสมเกลือ Epsom ให้ละเอียดในชามขนาดเล็กที่เข้าไมโครเวฟได้ก่อนจากนั้นอุ่นส่วนผสมเล็กน้อยในไมโครเวฟก่อนนำไปใช้
นำส่วนผสมเข้าไมโครเวฟจนรู้สึกอุ่น แต่ไม่ร้อนจนเกินไปแตะที่ปลายนิ้ว
ขั้นตอนที่ 2
สระผมตามปกติแล้วทาครีมนวดผมด้วยเกลือ Epsom
ใช้ความพยายามเป็นพิเศษในการทาครีมนวดผมให้สม่ำเสมอและทั่วถึงที่สุด ซึ่งรวมถึง:
- ทำงานลึกลงไปในหนังศีรษะ
- เคลือบรากผมทั้งหมด
- กระจายไปจนสุดปลายผม
ทิ้งส่วนผสมคอนดิชันเนอร์ไว้ในเส้นผมประมาณ 20 นาทีโดยไม่ต้องล้างออก
ขั้นตอนที่ 3
ล้างครีมนวดออกตามปกติ แต่หลังจาก 20 นาทีก็หมดแล้ว
เช่นเดียวกับแชมพูผสมเกลือของ Epsom ให้ จำกัด การใช้ของคุณไว้ที่การปรับสภาพอื่น ๆ มีความเสี่ยงที่อาจทำให้ผมเปราะแห้งเสียอยู่แล้ว แต่อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
บรรทัดล่างสุด
เกลือเอปซอมอาจเป็นส่วนเสริมที่ดีในการดูแลเส้นผมของคุณ
มันอาจเพิ่มวอลลุ่มให้กับสภาพผมมันและความหมายของผมแห้ง แมกนีเซียมอาจช่วยบำรุงและเสริมสร้างเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ
อย่างไรก็ตามยังไม่มีงานวิจัยที่สนับสนุนประโยชน์เหล่านี้ ยังคงมีคนจำนวนมากใช้เพลิดเพลินและขอแนะนำให้ใช้เกลือ Epsom สำหรับผมของพวกเขา
เกลือเอปซอมหรือแมกนีเซียมซัลเฟตปลอดภัยที่จะใช้กับเส้นผมของคุณ เป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับเครื่องเพิ่มปริมาตรราคาแพงหรือผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอื่น ๆ การปรนเปรอตัวเองในการอาบน้ำอาจเป็นการดูแลตัวเองที่ดี
แม้ว่าการศึกษายังไม่ได้พิสูจน์ว่าเกลือ Epsom ใช้ได้ผลกับสุขภาพผมและความงาม แต่วิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาคือลองด้วยตัวคุณเอง
