ภาพรวม
หากคุณมีแผลเปื่อยหรือที่เรียกว่าโรคผิวหนังภูมิแพ้คุณอาจเข้าใจถึงความไม่พอใจของการมีผิวแดงคันและแห้ง
ตามที่คลีฟแลนด์คลินิกกลากส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันประมาณ 15 ล้านคน สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่มักพบในเด็กเล็กมากที่สุด บางคนเป็นโรคเรื้อนกวางในวัยหนุ่มสาวและจะโตเร็วกว่าเมื่ออายุมากขึ้น
ความรุนแรงของกลากจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนมีแผลเปื่อยเล็กน้อยและมีอาการแห้งหรือคันเล็กน้อยเท่านั้น แต่กลากยังสามารถรุนแรง - และถึงกับหยุดตอบสนองต่อการรักษา
ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของกลากและยังไม่มีวิธีรักษา นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องอยู่กับเปลวไฟที่รุนแรง กลากอาจควบคุมได้ยาก แต่ก็สามารถบรรเทาได้
นี่คือสิ่งที่คุณทำได้เมื่อการรักษากลากหยุดทำงาน
1. เปลี่ยนไปใช้การบำบัดแบบอื่น
ไม่มีวิธีการรักษาเดียวที่สามารถลดอาการกลากของคุณได้ แต่การบำบัดหลายอย่างสามารถทำให้ผิวแห้งและคันของคุณสงบลงได้
อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญที่ควรทราบคือการบำบัดที่ได้ผลกับคน ๆ หนึ่งอาจไม่ได้ผลกับอีกคนหนึ่ง ดังนั้นคุณอาจต้องทดลองใช้วิธีการรักษาต่างๆจนกว่าจะพบวิธีที่เหมาะกับคุณ
หากคุณไม่เห็นผลลัพธ์จากการรักษาก็ไม่จำเป็นต้องทำต่อไป ด้วยตัวเลือกมากมายในการลดการอักเสบของผิวหนังคุณจึงไม่จำเป็นต้องทำการรักษาต่อไป
ในขั้นต้นคุณอาจใช้ครีมสเตียรอยด์กลากที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ที่มีไฮโดรคอร์ติโซน ครีมเหล่านี้สามารถควบคุมอาการคันและลดรอยแดงและบวมได้
หากกลากของคุณแย่ลงและการรักษา OTC หยุดทำงานก็ถึงเวลาพิจารณาตัวเลือกอื่น ๆ กลากเป็นโรคเกี่ยวกับการอักเสบและสเตียรอยด์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบในร่างกาย สเตียรอยด์เหล่านี้อาจรวมถึงครีมสเตียรอยด์ที่มีฤทธิ์แรงตามใบสั่งแพทย์หรือแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้สเตียรอยด์ในช่องปากเช่นเพรดนิโซน
ครีมตามใบสั่งแพทย์ที่ปราศจากสเตียรอยด์ที่ได้รับการรับรองจาก FDA สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 2 ปีคือ Crisaborole ซึ่งช่วยลดรอยแดงและอาการบวมของผิวหนังรวมทั้งป้องกันรอยแดงและบวมใหม่
การรักษาเฉพาะที่ที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อื่น ๆ ได้แก่ ยากระตุ้นภูมิคุ้มกันเฉพาะที่ (TIMS) เช่น Tacrolimus (Protopic) หรือ pimecrolimus (Elidel) หรือที่เรียกว่าสารยับยั้งแคลซินูรินเฉพาะที่ซึ่งทำงานโดยเปลี่ยนการตอบสนองภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อสารก่อภูมิแพ้ มีผลข้างเคียงน้อยกว่าสเตียรอยด์
ยาเหล่านี้สามารถทำให้กลากของคุณอยู่ภายใต้การควบคุมและลดความถี่ของการเกิดเปลวไฟ
หากกลากที่รุนแรงของคุณไม่ตอบสนองต่อการรักษาเหล่านี้แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาประเภทใหม่ที่เรียกว่า biologics
ยาเหล่านี้จะเปลี่ยนแปลงการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและกำหนดเป้าหมายที่มาของการอักเสบ Dupilumab (Dupixent) เป็นสารชีวภาพตัวแรกที่ได้รับการรับรองสำหรับผู้ใหญ่ที่มีแผลเปื่อยปานกลางถึงรุนแรง เป็นการฉีดที่สามารถใช้เพียงอย่างเดียวหรือใช้ครีมสเตียรอยด์เฉพาะที่ก็ได้
2. ใช้การส่องไฟ (แสงบำบัด)
บางคนอาจได้รับผลข้างเคียงจากยาสเตียรอยด์ที่ต้องสั่งโดยแพทย์ nonsteroidals หรือ biologics รอยแดงบวมและความรุนแรงสามารถเกิดขึ้นได้ที่บริเวณที่ฉีดด้วยสารชีวภาพ ผลข้างเคียงของสเตียรอยด์ในช่องปาก ได้แก่ อาการปวดหัวเวียนศีรษะนอนไม่หลับและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ผลข้างเคียงจาก Crisaborole และ TIMS จะทำให้แสบและแสบร้อนที่บริเวณแอปพลิเคชัน
หากคุณพบผลข้างเคียงที่รุนแรงจากยาหรือหยุดทำงานแพทย์ของคุณอาจแนะนำตัวเลือกอื่น การส่องไฟหรือการบำบัดด้วยแสงอาจช่วยบรรเทาอาการของคุณได้
การให้ผิวสัมผัสกับคลื่นแสงอัลตราไวโอเลต (UV) สามารถปรับปรุงอาการกลากได้ในบางคน การบำบัดประเภทนี้ใช้แสง UV (UVB) แบบวงแคบซึ่งช่วยลดอาการคันและการอักเสบ
การบำบัดด้วยแสงมีประโยชน์สำหรับกลากทั้งในวงกว้างและในเฉพาะที่ คาดว่าประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนเห็นว่าผิวพรรณดีขึ้นหลังจากการส่องไฟ
ผลข้างเคียงของการบำบัดด้วยแสง ได้แก่ ผิวไหม้แดดผิวแก่ก่อนวัยและมะเร็งผิวหนัง
3. พบผู้เชี่ยวชาญ
เนื่องจากกลากเป็นอาการทางผิวหนังที่พบบ่อยคุณอาจพบแพทย์ประจำครอบครัวเพื่อขอครีมที่ต้องสั่งโดยแพทย์ แต่แม้ว่าแพทย์ของคุณจะมีประสบการณ์ในการรักษาสภาพผิวนี้ แต่ก็อาจไม่มีประสบการณ์ในการรักษาโรคเรื้อนกวางที่รุนแรง
หากคุณอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ประจำครอบครัว แต่กลากของคุณไม่ตอบสนองต่อการรักษาอาจถึงเวลาที่ต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญ ขอให้แพทย์หลักของคุณแนะนำแพทย์ผิวหนังที่เชี่ยวชาญเรื่องโรคเรื้อนกวาง
กลากยังสามารถเลียนแบบสภาพผิวอื่น ๆ แพทย์ผิวหนังสามารถยืนยันการวินิจฉัยโรคเรื้อนกวางที่ได้รับจากแพทย์ผู้ดูแลหลักของคุณรวมทั้งแยกแยะสภาพผิวอื่น ๆ ที่เป็นไปได้เช่นโรคโรซาเซียหรือโรคสะเก็ดเงิน
4. ฝึกฝนการดูแลผิวที่ดีที่บ้าน
นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการดูแลผิวที่บ้านด้วย ยิ่งคุณใช้มาตรการดูแลตนเองมากเท่าไหร่ผิวของคุณก็จะตอบสนองต่อการรักษาได้ดีขึ้นเท่านั้น
หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนเพราะอาจทำให้ผิวของคุณแห้งได้ อาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำแทน ทาโลชั่นหรือน้ำมันบำรุงผิวหลังอาบน้ำอาบน้ำและว่ายน้ำ
ทาครีมบำรุงผิวอย่างน้อยวันละสองครั้ง หากคุณสามารถป้องกันความแห้งกร้านได้ผิวของคุณอาจระคายเคืองและคันน้อยลง
สิ่งที่คุณทาลงบนผิวหนังอาจทำให้แผลเปื่อยแย่ลงได้เช่นกัน หลีกเลี่ยงน้ำหอมและสบู่ที่รุนแรงหรือรุนแรง ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและหลีกเลี่ยงผ้าที่ทำให้เกิดผื่นหรือคัน
ถ้าเป็นไปได้หลีกเลี่ยงการเกาผิวหนังเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยแดง ในการควบคุมอาการคันให้ใช้ครีมป้องกันอาการคันร่วมกับสเตียรอยด์เฉพาะที่หรือรับประทาน
5. ลองใช้วิธีการบำบัดเสริมเช่นการฝังเข็ม
คุณยังสามารถผสมผสานการบำบัดทางเลือกกับการบำบัดแบบดั้งเดิมเพื่อควบคุมอาการกลากที่รุนแรงได้
ตัวอย่างหนึ่งคือการฝังเข็ม การฝังเข็มเป็นทางเลือกหนึ่งของการแพทย์แผนจีน ใช้ในการรักษาอาการต่างๆรวมถึงสภาพผิวเช่นกลากสิวและโรคสะเก็ดเงิน
การบำบัดนี้เกี่ยวข้องกับการสอดเข็มละเอียดเข้าไปในจุดต่างๆของร่างกาย ส่งเสริมการรักษาโดยกระตุ้นการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน
จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าการฝังเข็มสามารถช่วยลดอาการกลากได้หรือไม่ หากคุณตัดสินใจที่จะลองฝังเข็มสิ่งสำคัญคือต้องทำการรักษาแบบดั้งเดิมต่อไปเช่นกัน
Takeaway
แม้ว่าในปัจจุบันจะไม่มีการรักษากลาก แต่การรักษาต่างๆสามารถช่วยควบคุมอาการนี้และลดการอักเสบของผิวหนังได้ หากการบำบัดปัจจุบันของคุณไม่ได้ผลให้ปรึกษาแพทย์ทางเลือกอื่น
ด้วยการใช้ยาใหม่การบำบัดเสริมและมาตรการดูแลตนเองคุณสามารถปรับปรุงสุขภาพผิวของคุณและทำให้เกิดรอยแดงและอาการคันหลังคุณได้