อินซูลินช็อกคืออะไร?
ภาวะช็อกจากอินซูลินเกิดขึ้นเมื่อคุณมีอินซูลินในเลือดมากเกินไป สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือที่เรียกว่าน้ำตาลในเลือดต่ำ
อาการช็อกของอินซูลินอาจเกิดขึ้นได้หากมีคน:
- ละเว้นภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
- ใช้อินซูลินมากเกินไปโดยไม่ได้ตั้งใจ
- คิดถึงอาหารโดยสิ้นเชิง
- ออกกำลังกายที่ผิดปกติมากเกินไปโดยไม่เปลี่ยนปริมาณคาร์โบไฮเดรต
Insulin shock เป็นภาวะฉุกเฉินทางเบาหวาน หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่อาการโคม่าเบาหวานสมองถูกทำลายและถึงขั้นเสียชีวิตได้
อินซูลินช็อกคืออะไร?
การมีอินซูลินในเลือดมากเกินไปอาจทำให้มีน้ำตาลกลูโคสน้อยเกินไป หากน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำเกินไปร่างกายของคุณจะไม่มีเชื้อเพลิงเพียงพอที่จะทำหน้าที่ตามปกติอีกต่อไป ในภาวะช็อกจากอินซูลินร่างกายของคุณจะอดอาหารมากจนมันเริ่มปิดตัวลง
หากคุณเป็นโรคเบาหวานและใช้อินซูลินเพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดคุณอาจได้รับปริมาณส่วนเกินในเลือดหากคุณฉีดอินซูลินมากเกินไปหรือพลาดมื้ออาหารหลังจากฉีดอินซูลิน
สาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ ได้แก่ :
- กินไม่พอ
- ออกกำลังกายมากกว่าปกติ
- การดื่มแอลกอฮอล์โดยไม่รับประทานอาหารใด ๆ หรือเพียงพอ
อินซูลินช็อกมีผลต่อร่างกายอย่างไร?
หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณลดลงต่ำกว่าปกติเล็กน้อยคุณอาจมีอาการเล็กน้อยถึงปานกลาง ได้แก่ :
- เวียนหัว
- สั่น
- เหงื่อออก / clamminess
- ความหิว
- ความกังวลใจหรือความวิตกกังวล
- ความหงุดหงิด
- ชีพจรเร็ว
ในขั้นตอนนี้คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนในการกู้คืนได้ทันที การรับประทานคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็ว 15 กรัมเช่นเม็ดกลูโคสหรือตัวเลือกที่มีน้ำตาลสูงเช่นน้ำผลไม้ลูกเกดน้ำผึ้งหรือขนมสามารถช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่และลดอาการต่างๆได้
หลังจาก 15 นาทีให้ทดสอบน้ำตาลในเลือดของคุณ หากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณดีขึ้นคุณจะต้องกินตบเบา ๆ เพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเต็มที่ แต่อย่างอื่นก็ไม่เป็นไร
หากน้ำตาลในเลือดไม่เพิ่มขึ้นให้ลองรับประทานคาร์โบไฮเดรตอีก 15 กรัมตามด้วยมื้ออาหาร หากน้ำตาลในเลือดไม่เพิ่มขึ้นหลังจากทำขั้นตอนนี้ซ้ำแล้วให้ติดต่อแพทย์หรือไปที่ห้องฉุกเฉิน
การลดระดับน้ำตาลในเลือดอาจทำให้เกิด:
- ปวดหัว
- ความสับสน
- เป็นลม
- การประสานงานไม่ดีสะดุดและล้ม
- กล้ามเนื้อสั่น
- อาการชัก
- โคม่า
ภาวะช็อกจากอินซูลินอาจเกิดขึ้นกลางดึก ในกรณีนี้อาการอาจรวมถึง:
- ฝันร้าย
- ร้องไห้ออกมาในการนอนหลับของคุณ
- ตื่นขึ้นมาสับสนหรือหงุดหงิดมาก
- เหงื่อออกมาก
- พฤติกรรมก้าวร้าว
อินซูลินทำงานอย่างไร
เมื่อเราบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีคาร์โบไฮเดรตร่างกายของคุณจะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลกลูโคส กลูโคสเป็นน้ำตาลชนิดหนึ่งที่เป็นเชื้อเพลิงแก่ร่างกายให้พลังงานที่จำเป็นในการทำหน้าที่ในชีวิตประจำวัน อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ทำงานเหมือนกุญแจ เปิดประตูในเซลล์ของร่างกายเพื่อให้ดูดซึมกลูโคสและใช้เป็นเชื้อเพลิงได้
ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจขาดอินซูลินเพียงพอหรือมีเซลล์ที่ไม่สามารถใช้อินซูลินได้เท่าที่ควร หากเซลล์ของร่างกายไม่สามารถดูดซึมกลูโคสได้อย่างถูกต้องก็จะทำให้เกิดน้ำตาลกลูโคสในเลือดมากเกินไป สิ่งนี้เรียกว่าระดับน้ำตาลในเลือดสูงซึ่งเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพหลายประการ น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับตาและเท้าโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองปัญหาเกี่ยวกับไตและความเสียหายของเส้นประสาท
ภาพอินซูลินช่วยให้ผู้ป่วยเบาหวานใช้กลูโคสได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การฉีดอินซูลินก่อนรับประทานอาหารช่วยให้ร่างกายดูดซึมและใช้กลูโคสจากอาหาร ผลลัพธ์ที่ได้คือระดับน้ำตาลในเลือดที่สมดุลและดีต่อสุขภาพมากขึ้น
การรักษาภาวะช็อกจากอินซูลิน
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำถึงปานกลางสามารถรักษาได้ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น อย่างไรก็ตามหากคุณเริ่มมีอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรุนแรงถึงเวลาแล้วที่ต้องให้การรักษาในเชิงรุกมากขึ้น หากคุณหรือคนใกล้ตัวคุณเริ่มมีอาการอินซูลินช็อกให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- โทร 911 โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบุคคลนั้นหมดสติ
- ปฏิบัติตามที่ระบุไว้ข้างต้นเว้นแต่บุคคลนั้นจะหมดสติ อย่าให้บางสิ่งบางอย่างกลืนกับผู้ที่หมดสติเพราะอาจทำให้สำลักได้
- ฉีดกลูคากอนหากบุคคลนั้นหมดสติ หากคุณไม่มีกลูคากอนเจ้าหน้าที่ฉุกเฉินจะมีให้
วิธีป้องกันอินซูลินช็อก
ภาวะช็อกจากอินซูลินไม่ใช่ประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจ แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น
ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรุนแรงและปัญหาที่เกี่ยวข้อง:
- เก็บเม็ดกลูโคสหรือลูกอมแข็งไว้ในช่วงที่น้ำตาลในเลือดต่ำเกินไป
- กินหลังจากฉีดอินซูลิน
- ควรปรึกษาแพทย์เสมอว่าจะใช้ยาใหม่อย่างไร
- ทานของว่างหากระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 100 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรก่อนออกกำลังกายหรือหากคุณวางแผนที่จะออกกำลังกายมากกว่าปกติ พกของว่างที่มีคาร์โบไฮเดรตไว้กับคุณเมื่อออกกำลังกาย พูดคุยกับนักกำหนดอาหารของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดที่ควรกินก่อนออกกำลังกาย
- ระมัดระวังในการดื่มแอลกอฮอล์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับระดับการบริโภคที่ปลอดภัย
- ระมัดระวังหลังออกกำลังกายอย่างหนักเพราะสามารถลดน้ำตาลในเลือดได้เป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังออกกำลังกาย
- ทดสอบน้ำตาลในเลือดของคุณบ่อยๆ
- หากคุณพบอาการขณะขับรถให้ดึงทันที
- แจ้งให้ครอบครัวและเพื่อน ๆ ทราบถึงอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเพื่อให้พวกเขาสามารถช่วยคุณได้หากคุณเริ่มมีอาการดังกล่าว
- ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับกลูคากอนเนื่องจากทุกคนที่ใช้อินซูลินควรมีกลูคากอนอยู่เสมอ
- สวมรหัสทางการแพทย์เพื่อให้ช่างเทคนิคฉุกเฉินสามารถรักษาคุณได้อย่างรวดเร็ว
ด้วยความระมัดระวังที่เหมาะสมคุณสามารถจัดการกับโรคเบาหวานและยาอินซูลินเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่