อาการท้องผูกในทารกที่กินนมแม่: อาการสาเหตุและการรักษา

นมแม่ย่อยง่ายสำหรับทารก อันที่จริงถือว่าเป็นยาระบายตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับทารกที่กินนมแม่โดยเฉพาะที่จะมีอาการท้องผูก

แต่ไม่ได้หมายความว่าจะเกิดขึ้นไม่ได้

ทารกทุกคนจะมีลูกน้อยในตารางเวลาที่แตกต่างกัน - แม้แต่คนที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เท่านั้น อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการท้องผูกในทารกรวมถึงอาการสาเหตุและวิธีการรักษา

อาการท้องผูกในทารกที่กินนมแม่

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกท้องผูก? สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่ใช่ตัวบ่งชี้อาการท้องผูกที่ถูกต้องเสมอไป ไม่เห็นลูกน้อยของคุณฮึดฮัดหรือเครียดขณะเคลื่อนไหว

ทารกหลายคนดูเหมือนว่าพวกเขาเบ่งเมื่อพวกเขามีการเคลื่อนไหวของลำไส้ นั่นอาจเป็นเพราะทารกใช้กล้ามเนื้อหน้าท้องเพื่อช่วยขับอุจจาระ พวกเขายังใช้เวลาส่วนหลังอยู่บนหลังของพวกเขาและหากไม่มีแรงโน้มถ่วงเพื่อช่วยพวกเขาพวกเขาอาจต้องทำงานมากขึ้นเล็กน้อยเพื่อย้ายลำไส้ของพวกเขา

ข้อบ่งชี้ที่ดีกว่าของอาการท้องผูกในทารกที่กินนมแม่คือ:

• หน้าท้องเต่งตึงตึง
• อุจจาระแข็งเหมือนก้อนกรวด
• ร้องไห้ในขณะที่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้
• ไม่อยากเลี้ยง
• อุจจาระเป็นเลือดที่แข็ง (ซึ่งอาจเกิดจากอุจจาระแข็งฉีกเนื้อเยื่อทวารหนักบางส่วนเมื่อผ่านไป)

สาเหตุของอาการท้องผูกในทารกที่กินนมแม่

โดยส่วนใหญ่ทารกที่กินนมแม่จะไม่เกิดอาการท้องผูกจนกว่าจะได้รับอาหารที่เป็นของแข็งในช่วงเวลาที่พวกเขาอายุ 6 เดือน อาหารบางอย่างที่อาจทำให้ท้องผูก ได้แก่ :

• ข้าวธัญพืช. ข้าวมีผลผูกพันหมายถึงมันดูดซับน้ำในลำไส้ทำให้อุจจาระผ่านได้ยาก ลองเปลี่ยนไปใช้ข้าวโอ๊ตหรือซีเรียลข้าวบาร์เลย์หากลูกน้อยของคุณมีอาการท้องผูก
• นมวัว โดยปกติจะมีการเปิดตัวประมาณหนึ่งปี
• กล้วย. ผลไม้ชนิดนี้เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการท้องผูกในทารก คุณสามารถลองป้อนอาหารให้ลูกน้อยด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ 100 เปอร์เซ็นต์ผสม
• อาหารที่มีเส้นใยต่ำ พาสต้าและขนมปังขาวเป็นอาหารที่มีเส้นใยต่ำ หากไม่มีเส้นใยเพียงพออาจทำให้ทารกถ่ายอุจจาระได้ยากขึ้น

สิ่งอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการท้องผูก ได้แก่ :

• ไม่ให้ลูกดื่มน้ำให้เพียงพอ พยายามให้นมลูกก่อนให้นมลูกทุกครั้ง ของเหลวจะช่วยให้ลูกถ่ายอุจจาระได้ง่ายขึ้น
• ความเครียด. การเดินทางความร้อนการเคลื่อนไหว - สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ทารกเครียดและทำให้ท้องผูกได้
• โรคภัยไข้เจ็บ. ข้อบกพร่องในกระเพาะอาหารอาจทำให้อาเจียนและท้องร่วงซึ่งอาจนำไปสู่การขาดน้ำและท้องผูก แม้แต่บางอย่างเช่นโรคไข้หวัดก็สามารถลดความอยากอาหารของบุตรหลานของคุณได้และเนื่องจากอาการคัดจมูกทำให้ไม่สะดวกในการพยาบาล ของเหลวน้อยลงหมายถึงมีโอกาสท้องผูกมากขึ้น
• เงื่อนไขทางการแพทย์. ปัญหาทางการแพทย์เช่นการมีความผิดปกติในระบบทางเดินอาหารอาจทำให้เกิดอาการท้องผูกแม้ว่าจะพบได้น้อยก็ตาม

ตารางเวลาเซ่อโดยทั่วไปสำหรับทารกที่กินนมแม่คืออะไร?

ปริมาณปกติสำหรับทารกในการเซ่อจะแตกต่างกันไปตามอายุและใช่อาหารของทารก ตัวอย่างไทม์ไลน์เซ่อของทารกที่กินนมแม่จากโรงพยาบาลเด็กซีแอตเทิลมีดังนี้

วันที่ 1–4ลูกน้อยของคุณจะเซ่อวันละครั้ง สีจะเปลี่ยนไปเล็กน้อยจากเขียวเข้ม / ดำเป็นเขียวเข้ม / น้ำตาลและจะหลวมเมื่อนมเข้ามาวันที่ 5–30ลูกน้อยของคุณจะเซ่อวันละ 3 ถึง 8 ครั้งหรือมากกว่านั้น สีจะเปลี่ยนไปเล็กน้อยจากเขียวเข้ม / ดำเป็นเขียวเข้ม / น้ำตาลและจะหลวมและเหลืองมากขึ้นเมื่อนมของคุณเข้ามาเดือนที่ 1–6เมื่อพวกเขาอายุประมาณหนึ่งเดือนทารกจะดูดซึมนมแม่ทั้งหมดที่พวกเขาดื่มได้ค่อนข้างดี ด้วยเหตุนี้พวกเขาอาจผ่านอุจจาระนุ่ม ๆ ไม่กี่ครั้งในแต่ละวันหรืออุจจาระนุ่ม ๆ เพียงครั้งเดียวทุกๆสองสามวัน ทารกบางคนไม่ได้เซ่อนานถึงสองสัปดาห์ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติเดือนที่ 6 เป็นต้นไปเมื่อคุณเริ่มแนะนำอาหารแข็งให้ลูกน้อย (ประมาณ 6 เดือน) และนมวัว (ประมาณ 12 เดือน) ลูกน้อยของคุณอาจเซ่อบ่อยขึ้น นั่นเป็นเพราะระบบย่อยอาหารของทารกยังไม่สมบูรณ์และต้องหาวิธีย่อยอาหารใหม่ทั้งหมดนี้ ในทางกลับกันลูกน้อยของคุณอาจมีอาการท้องผูก อาหารบางชนิดมีอาการท้องผูกตามธรรมชาติและนมวัวอาจเป็นเรื่องยากสำหรับระบบย่อยอาหารที่โตเต็มที่แล้ว

อาการท้องผูกขณะให้นมบุตร

คำแนะนำในการป้องกันและรักษาอาการท้องผูกมีดังนี้

• เพิ่มเส้นใยอาหารให้มากขึ้นหากลูกน้อยของคุณเริ่มทานอาหารแข็งเปลี่ยนจากซีเรียลข้าวเป็นข้าวบาร์เลย์ซึ่งมีไฟเบอร์มากกว่า เมื่อคุณเริ่มแนะนำผักและผลไม้ให้ลองใช้อาหารที่มีเส้นใยสูงเช่นลูกพรุนและถั่วลันเตาบดละเอียด
• ปั๊มขาลูกน้อยของคุณไปมาราวกับว่าพวกเขากำลังขี่จักรยาน นอกจากนี้ควรวางของเล่นไว้บนท้องของพวกเขาและกระตุ้นให้พวกเขาดิ้นและเอื้อมมือไป กิจกรรมสามารถกระตุ้นให้เกิดการเคลื่อนไหวของลำไส้
• นวดท้องให้ลูกน้อย. ใช้มือของคุณอยู่ใต้สะดือนวดหน้าท้องของทารกเบา ๆ เป็นวงกลมประมาณหนึ่งนาที

อาหารของมารดาที่ให้นมบุตรมีผลต่ออาการท้องผูกในทารกหรือไม่?

การรับประทานอาหารของมารดาในครรภ์สามารถทำให้หรือบรรเทาอาการท้องผูกของทารกได้หรือไม่? คำตอบสั้น ๆ คืออาจจะไม่

จากการศึกษาผู้หญิง 145 คนในวารสารกุมารเวชศาสตร์ของเกาหลีในปี 2560 พบว่าไม่มีอาหารใดที่แม่ให้นมบุตรจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงเว้นแต่ทารกจะมีปฏิกิริยาเชิงลบอย่างชัดเจน

ก๊าซและเส้นใยไม่ได้ถูกส่งผ่านจากแม่สู่ลูก กรดจากอาหารที่เป็นกรดเช่นส้มและมะเขือเทศก็ไม่มีเช่นกัน แม่ที่ให้นมบุตรสามารถรับประทานอาหารได้มากพอสมควร

จากข้อมูลของ La Leche League International ไม่ใช่ว่าคุณกินหรือดื่มมากแค่ไหนที่ช่วยกระตุ้นน้ำนมของคุณ แต่เป็นความสามารถของลูกน้อยในการดูดนมเพื่อให้น้ำนมมา นอกจากนี้นมแม่ยังทำมาจากสิ่งที่อยู่ในกระแสเลือดไม่ใช่ทางเดินอาหารของคุณ

ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสมดุลเมื่อคุณกำลังให้นมบุตรยิ่งไปกว่านั้นเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของลูกน้อย

ควรคุยกับกุมารแพทย์เมื่อใด

อย่าลังเลที่จะโทรหาแพทย์หาก:

• วิธีแก้อาการท้องผูกง่ายๆเหล่านี้ไม่ได้ผล
• ลูกน้อยของคุณดูเหมือนตกอยู่ในความทุกข์
• ลูกน้อยของคุณไม่ยอมกินอาหาร
• ลูกของคุณมีไข้
• ลูกน้อยของคุณกำลังอาเจียน
• ลูกน้อยของคุณมีอาการท้องแข็งและบวม

แพทย์ของคุณจะตรวจดูทารกของคุณและอาจสั่งการตรวจพิเศษเช่นการเอกซเรย์ช่องท้องเพื่อตรวจหาการอุดตันของลำไส้ คุณสามารถถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาเหน็บและยาชนิดใดที่ปลอดภัยแม้ว่าจะไม่แนะนำหรือจำเป็นบ่อยครั้งก็ตาม

อย่าให้ยาระบายหรือยาเหน็บแก่ทารกโดยไม่ตรวจสอบกับผู้ให้บริการทางการแพทย์ก่อน

Takeaway

ทารกที่กินนมแม่ส่วนใหญ่จะไม่ท้องผูกจนกว่าพวกเขาจะเริ่มทานอาหารแข็ง ถึงอย่างนั้นก็ไม่แน่ใจ การเปลี่ยนแปลงอาหารและกิจกรรมง่ายๆมักจะได้ผล แต่ถ้ายังคงมีอาการท้องผูกอยู่ให้ไปพบแพทย์ของบุตรหลานเพื่อรับคำแนะนำทางการแพทย์