น้ำมันละหุ่งกับผิวของคุณ
น้ำมันละหุ่งมีมากกว่า 700 ชนิดที่ใช้เพื่อความสวยงามการเกษตรและในเชิงอุตสาหกรรม น้ำมันที่มีลักษณะคล้ายพืชนี้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางหลายชนิด แต่มีความสนใจเพิ่มขึ้นในการใช้น้ำมันละหุ่งเพื่อรักษาอาการผิดปกติของผิวหนังรวมถึงผิวแตกลาย
เป็นไปได้ว่าน้ำมันละหุ่งอาจช่วยลดรอยแตกลายสดให้จางลงเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามยังขาดการวิจัยเพื่อสนับสนุนวิธีการนี้ นอกจากนี้ควรจำไว้ว่ารอยแตกลายเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้บ่อยและเป็นผลจากการแตกลายของผิวหนังตามธรรมชาติ
ทุกอย่างเกี่ยวกับรอยแตกลาย
รอยแตกลายเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้บ่อยตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ่ ในทางเทคนิคแล้วรอยเหล่านี้เป็นรอยแผลเป็น เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังถูกยืดออกมากในช่วงเวลาสั้น ๆ ในระหว่างกระบวนการนี้คอลลาเจนในผิวของคุณจะแตกออกและทิ้งรอยแตกลายไว้ในขณะที่รักษา
รอยแตกลายใหม่อาจมีสีชมพูแดงหรือม่วง ในที่สุดพวกมันจะเปลี่ยนเป็นสีขาวหรือน้ำตาล รอยแตกลายมักเกิดขึ้นบริเวณท้องต้นแขนและสะโพก แต่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ที่ผิวหนังได้รับผลกระทบ
ฮอร์โมนและพันธุกรรมอาจกำหนดว่าคุณจะมีผิวแตกลายหรือไม่ รอยแผลเป็นเหล่านี้มักพบเห็นได้ทั่วไปหลังจาก:
- การเติบโตที่พุ่งกระฉูดโดยเฉพาะในช่วงวัยแรกรุ่น
- การเติบโตของกล้ามเนื้ออย่างมีนัยสำคัญจากการฝึกด้วยน้ำหนัก
- การตั้งครรภ์
- การสูญเสียน้ำหนักหรือเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
รอยแตกลายเป็นแบบถาวร แต่มักจะจางหายไปเองเมื่อเวลาผ่านไป ยิ่งคุณรักษารอยแตกลายเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งสังเกตเห็นได้น้อยลงเท่านั้น ยังไม่มีอะไรพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันผิวแตกลายได้ แต่การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแตกลายนั้นสมเหตุสมผล
น้ำมันละหุ่งคืออะไร?
น้ำมันละหุ่งเป็นน้ำมันพืชชนิดหนึ่งที่ทำจาก Ricinus communis ปลูก. น้ำมันสกัดจากเมล็ดพืชจากนั้นนำไปอุ่นและแปรรูปเพื่อใช้ในเชิงพาณิชย์ น้ำมันละหุ่งถูกนำมาใช้ในเครื่องสำอางหลายชนิดเนื่องจากมีฤทธิ์ในการยับยั้งการทำความสะอาดและการทำให้เป็นอิมัลชัน นอกจากนี้ยังเป็นที่นิยมในเรื่องการให้ความชุ่มชื้นอีกด้วย
น้ำมันละหุ่งมีประโยชน์ต่อผิว
น้ำมันละหุ่งอุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวซึ่งเป็นไขมันที่ "ดีต่อสุขภาพ" ชนิดหนึ่งที่เราสามารถรับประทานได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง 90 เปอร์เซ็นต์ของน้ำมันละหุ่งประกอบด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่เรียกว่ากรดริซิโนเลอิก สำหรับผิวไขมันนี้จะช่วยปรับสมดุลของความชุ่มชื้นในขณะที่ให้ผลพิเศษในการปรับสภาพ วิธีนี้สามารถป้องกันไม่ให้ผิวแตกลายแห้งและดูชัดเจนขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการต้านอนุมูลอิสระ สิ่งเหล่านี้ช่วยป้องกันอนุมูลอิสระไม่ให้ทำลายผิว
การใช้น้ำมันละหุ่งสำหรับผิวอื่น ๆ ได้แก่ การรักษาสำหรับ:
- สิว
- จุดอายุ
- ผิวแห้ง
- กลาก
- ผิวไหม้
- ริ้วรอย
วิธีใช้น้ำมันละหุ่งสำหรับรอยแตกลาย
สำหรับผิวแตกลายให้ทาน้ำมันละหุ่งเช้าและก่อนนอน ค่อยๆนวดออยล์ในปริมาณที่พอเหมาะลงบนรอยแตกลายของคุณ ประโยชน์หลักของที่นี่คือการให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกจากน้ำมันซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการคันและป้องกันไม่ให้รอยแตกลายของคุณแห้ง การรักษาแผลเป็นประเภทนี้ให้ชุ่มชื้นจะทำให้รอยแผลเป็นจางลงอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเวลาผ่านไป
คุณสามารถทำให้ผลิตภัณฑ์มีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยการนวดลงบนผิวของคุณแทนที่จะทาลงบนรอยแผลเป็นเท่านั้น วิธีนี้จะช่วยให้รอยแตกลายหายได้ดียิ่งขึ้น
มีงานวิจัยรองรับการใช้น้ำมันละหุ่งสำหรับรอยแตกลายหรือไม่?
การนวดเพื่อรักษารอยแตกลายได้รับการยอมรับอย่างดี แต่ขาดการวิจัยน้ำมันละหุ่ง
นักวิจัยในบทความเกี่ยวกับน้ำมันละหุ่งที่ตีพิมพ์ใน International Journal of Science and Research อธิบายว่าน้ำมันมีประสิทธิภาพในการรักษาปัญหาผิวรวมถึงผิวแตกลาย อย่างไรก็ตามผู้เขียนไม่ได้ให้รายละเอียดว่าน้ำมันมีประสิทธิภาพอย่างไร สันนิษฐานว่าสารให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกเชื่อมโยงกับการรักษารอยแตกลาย แต่ไม่จำเป็นต้องป้องกัน
ศูนย์มะเร็ง Moffitt อธิบายว่าการนวดรอยแผลเป็นเช่นรอยแตกลายจะทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นนิ่มลงและทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นแบนลงในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับบริเวณนั้นด้วย การนวดแผลเป็นด้วยวิธีนี้จะได้ผลดีที่สุดภายในสองปีแรกเมื่อเนื้อเยื่อแผลเป็นยังคงพัฒนาอยู่
การศึกษาอื่นพบว่าครีมที่ประกอบด้วยน้ำและน้ำมันอาร์แกนช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนังในผู้เข้าร่วมทางคลินิก 22 คนดังที่เห็นในผิวหนังชั้นนอกผ่านอัลตราซาวนด์ ผลลัพธ์ดังกล่าวอาจชี้ให้เห็นถึงศักยภาพของน้ำมันอื่น ๆ เช่นน้ำมันละหุ่ง
การวิจัยเกี่ยวกับน้ำมันเกลือและครีมทั่วไปหลายชนิดหรือที่เรียกว่ายาทาแสดงให้เห็นว่า ณ จุดนี้ไม่มียาทาตัวใดที่ดีไปกว่ายาอื่นในการป้องกันหรือลดรอยแตกลาย
สิ่งที่ควรรู้ก่อนใช้น้ำมันละหุ่งสำหรับผิวแตกลาย
เมล็ดละหุ่งตามธรรมชาติมีสารพิษที่เรียกว่าไรซินซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อมนุษย์ได้ อย่างไรก็ตามน้ำมันเองจะไม่มีริซินหลังจากผ่านกระบวนการแล้วดังนั้นโดยทั่วไปจึงถือว่าปลอดภัย
ในฐานะ“ น้ำมัน” คุณอาจลังเลที่จะใช้น้ำมันละหุ่งเพราะกลัวว่ามันจะไปอุดตันรูขุมขน อย่างไรก็ตามไม่เหมือนกับน้ำมันแร่และผลิตภัณฑ์อุดตันอื่น ๆ น้ำมันละหุ่งไม่น่าจะนำไปสู่การเกิดสิว เนื่องจากกรดไขมันมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพที่อาจป้องกันสิวได้จริง
น้ำมันละหุ่งถือว่าปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามมีโอกาสเล็กน้อยที่จะเกิดอาการแพ้ง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีผิวบอบบางหรือมีความผิดปกติของผิวหนังบางอย่าง ก่อนทาน้ำมันละหุ่งบริเวณรอยแตกลายคุณอาจลองทดสอบน้ำมันในส่วนที่เล็กกว่าของผิวก่อนเช่นด้านในของปลายแขน หากพื้นที่ทดสอบไม่ตอบสนองภายในหนึ่งหรือสองวันคุณสามารถใช้น้ำมันละหุ่งได้อย่างปลอดภัย
ทำอะไรได้อีกบ้างสำหรับรอยแตกลาย?
น้ำมันละหุ่งเป็นเพียงหนึ่งในตัวเลือกสำหรับการรักษารอยแตกลาย การรักษาอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ ได้แก่ :
- น้ำมันอาร์แกน
- เปลือกเคมี
- เนยโกโก้
- น้ำมันมะพร้าว
- กรดไฮยาลูโรนิก
- การรักษาด้วยเลเซอร์จากแพทย์ผิวหนัง
- ไมโครเดอร์มาเบรชั่น
- เรตินอล (ข้อควรระวัง - อย่าใช้สิ่งเหล่านี้หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร)
- น้ำมันวิตามินอี
ให้เวลา
น้ำมันละหุ่งแสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญาบางประการในโลกของการรักษารอยแตกลาย แต่ก็ไม่สามารถเข้าใจผิดได้ เช่นเดียวกับการรักษาที่บ้านอื่น ๆ น้ำมันมีแนวโน้มที่จะมีประสิทธิภาพมากกว่าสำหรับรอยแตกลายใหม่ หากคุณลองใช้น้ำมันละหุ่งให้เวลาทำงานก่อนที่จะไปใช้ผลิตภัณฑ์อื่น - American Academy of Dermatology แนะนำให้ใช้เวลาหลายสัปดาห์