เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ครีม Cica กำลังสร้างชื่อให้กับตัวเองอย่างรวดเร็วว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงามสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งแพ้ง่ายหรือเป็นผื่นแพ้ง่าย
เป็นส่วนผสมยอดนิยมในผลิตภัณฑ์ K-beauty และมักพบได้ทั่วไปตามชั้นวางของร้านขายยาในยุโรปเพื่อใช้ในการรักษารอยแผลเป็น
Marisa Garshick, FAAD ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่ New York Presbyterian-Cornell และแพทย์ผิวหนังจาก MDCS: Medical Dermatology & Cosmetic Surgery ในนิวยอร์กกล่าว
เธอเสริมว่าครีม cica มักถูกแนะนำให้ใช้เป็นวิธีการรักษาหลังการทำทรีตเมนต์ที่สงบเงียบ
นอกจากนี้ยังได้รับการแนะนำโดยแพทย์ด้านธรรมชาติวิทยาเพื่อจัดการกับความผิดปกติทางการแพทย์และผิวหนังที่หลากหลาย
“ใบบัวบก ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคสะเก็ดเงินกลากลูปัสโรคเรื้อนซิฟิลิสบาดแผลหวัดและไข้หวัดใหญ่” ดร. Tsippora Shainhouse, FAAD แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจาก SkinSafe Dermatology and Skin Care ใน Beverly Hills รัฐแคลิฟอร์เนียกล่าว
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาครีมซิก้าได้เข้ามาสู่อเมริกา “ ได้รับความนิยมมากขึ้นและรวมอยู่ในกิจวัตรการดูแลผิวบ่อยขึ้น” Garshick กล่าว
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีการทำงานของครีม cica ไม่ว่าวิทยาศาสตร์จะสนับสนุนประโยชน์ของมันหรือไม่และจะหาได้จากที่ใด
ไม่ว่าจะเป็นวิธีการดูแลผิวที่ได้รับการทดลองและเป็นจริงคุณสระผมบ่อยแค่ไหนหรือเครื่องสำอางที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับความงามก็เป็นเรื่องส่วนตัว
นั่นเป็นเหตุผลที่เราต้องพึ่งพากลุ่มนักเขียนนักการศึกษาและผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ เพื่อแบ่งปันเคล็ดลับเกี่ยวกับทุกสิ่งตั้งแต่วิธีการใช้งานผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันไปจนถึงแผ่นมาสก์ที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ
เราแนะนำเฉพาะสิ่งที่เราชื่นชอบอย่างแท้จริงดังนั้นหากคุณเห็นลิงก์ร้านค้าไปยังผลิตภัณฑ์หรือแบรนด์ที่เฉพาะเจาะจงโปรดทราบว่าทีมของเราได้รับการวิจัยอย่างละเอียดถี่ถ้วนแล้ว
มันคืออะไร?
ครีมซิก้าหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าบัวบกหรือหญ้าเสือเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสำหรับผิวบอบบาง
คำว่า“ ซิก้า” เป็นคำย่อของ ใบบัวบกซึ่งเป็นสมุนไพรที่มีถิ่นกำเนิดในบางส่วนของเอเชียและแอฟริกา เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดในการรักษาอาการกลากเกลื้อนและสะเก็ดเงินรวมทั้งรักษาแผลไหม้และรอยขีดข่วนผิวเผิน
สามพันปีก่อน ใบบัวบก สมุนไพรถูกใช้เป็นยารักษาทั้งหมดในการแพทย์พื้นบ้าน ในช่วงหลายร้อยปีที่ผ่านมามีการใช้ยาแผนโบราณของเอเชียเพื่อเร่งการรักษาบาดแผลและลดการอักเสบของผิวหนัง
ส่วนผสมดังกล่าวเริ่มเข้าสู่การแพทย์แผนตะวันตกในศตวรรษที่สิบเก้าและปัจจุบันมีจำหน่ายในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบอบบางทั่วโลก
สารประกอบที่ใช้งานหลักใน ใบบัวบก รวมถึงกรด madecassoside กรดเอเชียติกและ asiaticoside ซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณจะพบครีม cica ขายในรูปแบบ "ครีม madecassoside" หรือ "ครีม asiaticoside"
ตัวอย่างเช่นในฝรั่งเศสคุณสามารถหาครีม madecassoside 1% ได้ด้วย ใบบัวบก extract madecassoside - ขายเป็นครีมทาแผลเป็นที่ร้านขายยา
มันทำงานอย่างไร?
ใบบัวบก อุดมไปด้วยกรดอะมิโนเบต้าแคโรทีนกรดไขมันและสารพฤกษเคมี Shainhouse กล่าว
มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบซึ่งอาจช่วยให้สงบและซ่อมแซมผิว นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนซึ่งเป็นโปรตีนบล็อกของเนื้อเยื่อทั่วร่างกายที่ช่วยให้ผิวยืดหยุ่น
“ มันช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวและสามารถต่อต้านริ้วรอยได้” Garshick อธิบาย
ครีม Cica ถูกนำมาใช้เป็นเวลานานในยาแผนโบราณของเอเชียและการวิจัยทางวิทยาศาสตร์บางชิ้นยังชี้ให้เห็นว่าอาจช่วยแก้ปัญหาผิวหลายประการ ได้แก่ :
- กลากและโรคสะเก็ดเงิน. การศึกษาในหนูในปี 2017 ชี้ให้เห็นว่าครีมซิก้าอาจช่วยรักษาโรคเรื้อนกวางได้ “ เนื่องจากคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและการให้ความชุ่มชื้นจึงสามารถเป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินหรือโรคเรื้อนกวาง” Garshick กล่าว
- ความแห้งกร้านและการระคายเคือง บริษัท ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกำลังพนันว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบของ ใบบัวบก อาจช่วยให้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ทำงานได้ดีขึ้นโดยสนับสนุนการทำงานของเกราะป้องกันผิว การศึกษาของผู้หญิง 20 คนในปี 2560 โดย บริษัท ดูแลผิวพบว่าผลิตภัณฑ์ของพวกเขาซึ่งมีส่วนผสมของกรดไฮยาลูโรนิกและกลีเซอรีนที่ให้ความชุ่มชื้น ใบบัวบก สารสกัดปรับปรุงความชุ่มชื้นของผิว
- ริ้วรอย. การศึกษาในผู้หญิง 20 คนที่มีผิวที่ถูกแสงแดดทำร้ายอย่างเรื้อรังในปี 2008 พบว่าสองในสามที่ใช้ครีมต้านอนุมูลอิสระที่มีวิตามินซีและสารสกัดมาดีคาสโซไซด์ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวความยืดหยุ่นและการเกิดริ้วรอยหลังจาก 6 เดือน การศึกษา asiaticoside ในปีพ. ศ ใบบัวบก สารสกัดพบว่าสองในสามเห็นริ้วรอยรอบดวงตาดีขึ้นหลังจากใช้ครีมวันละสองครั้งเป็นเวลา 12 สัปดาห์
- สิว. การศึกษาในหลอดทดลองปี 2018 (ในหลอดทดลอง) สรุปได้ว่า madecassoside ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและลดการอักเสบที่เกิดจากสิวในเซลล์ผิวหนังของมนุษย์
- รอยแผลเป็น. ใบบัวบก ประกอบด้วยสารประกอบไตรเทอร์พีนซึ่งการศึกษาชี้ให้เห็นว่าอาจเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนได้ Shainhouse อธิบาย มีงานวิจัยบางชิ้นในสัตว์ทดลองพบว่า ใบบัวบก ปรับปรุงกระบวนการรักษาบาดแผลของผิวหนังจากแผลไฟไหม้และบาดแผลเล็กน้อย การศึกษาเล็ก ๆ ในปี 2018 ในคนพบว่ามันลดการสร้างเม็ดสี (ผิวคล้ำ) บนรอยแผลเป็นจากการปลูกถ่ายผิวหนัง
แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ของครีม cica จะมีแนวโน้มที่ดี แต่ก็ยังไม่มีข้อสรุป
มีการศึกษาเกี่ยวกับการรักษาบาดแผลการผลิตคอลลาเจนและการอักเสบในสัตว์ดร. ปีเตอร์สันปิแอร์แพทย์ผิวหนังจากสถาบัน Pierre Skin Care Institute ใน Westlake Village รัฐแคลิฟอร์เนียกล่าว
เขาเสริมว่าไม่มีการศึกษาคุณภาพสูงที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนที่พิสูจน์ประโยชน์ของครีม cica สำหรับกลากโรคสะเก็ดเงินหรือสิว
วิธีการใช้งาน
แค่ล้างหน้าแล้วทา แค่นั้นแหละ!
บางคนมีรายงานอาการแพ้หลังจากใช้ ใบบัวบก. ดังนั้นก่อนที่จะปาดครีม cica ให้ทั่วให้ทดสอบบนผิวหนังเล็กน้อยก่อน
“ ฉันแนะนำให้เริ่มสัปดาห์ละหลาย ๆ คืนและค่อยๆสร้างขึ้นทุกคืนและในที่สุดก็คือวันละสองครั้ง” ปิแอร์กล่าว
หากคุณใช้ cica ในรูปแบบครีม Garshick แนะนำให้ใช้หลังจากผลิตภัณฑ์อื่น ๆ “ มันสามารถทำหน้าที่เป็นครีมป้องกันความชุ่มชื้นชนิดหนาขึ้นได้” เธอกล่าว
ถ้าเป็นเซรั่มให้ใช้ใต้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เธอแนะนำ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ควรทาครีมกันแดดด้านบนในตอนเช้า
ครีม Cica อาจมีประโยชน์อย่างยิ่งหลังจากการลอกผิวด้วยสารเคมีหรือการบำรุงผิวหน้าอื่น ๆ ที่อาจทำให้ผิวของคุณรู้สึกดิบเล็กน้อย หลังขั้นตอนทาวันละสองครั้งหลังล้างผิวเป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน Garshick แนะนำ
สินค้าน่าลอง
พร้อมที่จะลองครีม cica หรือยัง? เริ่มต้นด้วยหนึ่งในตัวเลือกที่ได้รับคะแนนสูงเหล่านี้:
- Jart’s Cicapair Tiger Grass Correcting Treatment with SPF 30
- La Roche-Posay Cicaplast Baume B5
- Uriage Bariéderm Repairing Cica-Cream
- Kiehl’s Centella Sensitive Cica-Cream
- Innisfree Bija Cica Balm
- Iope Derma Repair Cica Cream
- Lancôme Advanced Génifique Sensitive Dual Concentrate
- L'Oréal Paris Revitalift Cicacream
บรรทัดล่างสุด
หากคุณมีผิวแพ้ง่ายครีมซิก้าเป็นทางเลือกหนึ่งที่ดีในการรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิว Garshick แนะนำครีม cica ให้กับผู้ป่วยของเธอโดยเฉพาะหลังทำหัตถการ “ สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิวแม้แต่คนที่เป็นสิวหรือผิวที่เป็นโรคโรซาเซีย” เธอกล่าว
แม้ว่าจะมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนประโยชน์ของมันไม่มากนัก แต่“ ครีมซิก้านั้นอ่อนโยนเพียงพอและมีประโยชน์ที่สำคัญบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนของการรักษาบาดแผลซึ่งอาจคุ้มค่าที่จะลองใช้” ปิแอร์กล่าว
Colleen de Bellefonds เป็นนักข่าวด้านสุขภาพและความงามจากปารีสที่มีประสบการณ์มากกว่าทศวรรษในการเขียนและแก้ไขสิ่งพิมพ์ต่างๆเช่น WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com และ CleanPlates.com ค้นหาเธอบน Twitter