งีบหลับเมื่อทารกงีบหลับและคำแนะนำอื่น ๆ ที่ผิดเพี้ยนเพื่อละเว้น

เว้นแต่พวกเขาจะบอกคุณว่าคุณเร่าร้อนแค่ไหนนั่นคือความจริงโดยสิ้นเชิง

เพื่อนของคุณจะมีความเห็นเมื่อคุณตั้งครรภ์ ครอบครัวของคุณจะมีคำแนะนำเมื่อทารกเกิด เฮ้คนแปลกหน้าบนท้องถนนจะรู้สึกอยากแบ่งปันประสบการณ์และความคิดเห็นของพวกเขาเมื่อพวกเขาเห็นหน้าท้องของคุณที่กำลังขยายตัว

ในขณะที่ยินดีรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์และความคิดสร้างสรรค์อยู่เสมอ แต่คำแนะนำที่ไม่ซ้ำใครบางอย่างก็ควรค่าแก่การดึงดูดสายตาที่ดีที่สุดและไม่เหมาะสมอย่างจริงจังที่เลวร้ายที่สุด เรารู้ว่าต้องอาศัยหมู่บ้านและเราพร้อมที่จะขอความช่วยเหลือ แต่เราจะชอบที่นี่ถ้าพวกเขาจะหยุดและคิดก่อนที่พวกเขาจะเปิดเผยเคล็ดลับซ้ำซากน่ารำคาญ

และด้วยเหตุนี้โปรดให้เราเตรียมคุณด้วยคำพูดที่ไม่ฉลาดเพียงไม่กี่คำของคนที่มีความหมายที่ดี (ตั้งใจ) อาจเป็นภัยแก่คุณในระหว่างตั้งครรภ์และอื่น ๆ

หลับตอนที่ลูกหลับ - หรืองีบหลับตอนที่ลูกงีบหลับ

พอจะกล่าวได้ว่าการมีลูกน้อยทำให้กิจวัตรประจำวันของคุณดีขึ้นอย่างสมบูรณ์ หากคุณคิดว่าการตั้งครรภ์ทำให้เกิดตะคริวในแบบของคุณเพียงรอจนกว่าทารกแรกเกิดที่หิวโหยและยากไร้จะเริ่มเห่าคำสั่งไม่หยุด ชีวิตอย่างที่คุณเคยรู้จักด้วยความสามารถที่จะทำในสิ่งที่คุณต้องการเมื่อคุณต้องการตอนนี้กลายเป็นอดีตไปแล้ว

นอกจากนี้ความสามารถในการทำสิ่งที่คุณ ความต้องการ สิ่งที่ต้องทำเพื่อทำหน้าที่ในระดับพื้นฐาน (ทำงานกินออกกำลังกายทำความสะอาด) เมื่อคุณมีมนุษย์ตัวเล็ก ๆ ขึ้นอยู่กับคุณอย่างสมบูรณ์ขอให้โชคดีกับสิ่งนั้น คุณต้องจัดการภาระของคุณและเสียสละในตารางประจำวันของคุณ จานหรือซักผ้า? คุณตัดสินใจ!

ปริศนานี้เป็นบรรทัดฐานสำหรับคุณแม่มือใหม่ และด้วยเหตุผลบางประการผู้คนยังคงแนะนำให้เรา“ นอนหลับเมื่อลูกหลับ” ราวกับว่าเรามีความหรูหราที่จะทิ้งทุกอย่างและงีบหลับอย่างบ้าคลั่งทุกๆ 2 ชั่วโมงของการดำรงอยู่ที่เหนื่อยล้าของเรา

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ชวนฝัน แต่อาหารมื้อเย็นจะไม่ปรุงเองและคราบคนเซ่อจะไม่หายไปจากคราบสกปรกอย่างน่าอัศจรรย์และค่าติดตั้งของเราจะไม่จ่ายเอง (โอ้ แต่มันจะไม่ดีเหรอ? ).

ดังนั้นให้แน่ใจว่า“ นอนหลับเมื่อลูกหลับ” หรือ“ งีบหลับเมื่อลูกงีบ” - ตามความจำเป็น และใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ (อะไรก็ได้) อย่างชาญฉลาด

เพลิดเพลินไปกับทุกช่วงเวลา - มันดำเนินไปอย่างรวดเร็ว

คำนี้มักจะตามมาด้วยสุภาษิตโบราณ: "วันเวลายาวนาน แต่ปีนั้นสั้น" และสิ่งนั้นคือ: มันเป็นเรื่องจริง แต่ไม่มีประโยชน์เลย

ใช่เมื่อมองย้อนกลับไปในช่วงต้นเดือนและปีเป็นภาพเบลอที่ยุ่งเหยิงสวยงาม แต่เมื่อคุณอยู่ในสภาพร่างกายหนา - อดนอนเปลี่ยนผ้าอ้อมและป้อนนมเด็กแรกเกิดโคลิกกี้คุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกเบื่อหน่ายมากกว่าโหยหา

ความรักจะบังเกิดและท่วมท้นทันที

แต่บางทีมันอาจจะไม่เป็นเช่นนั้น คุณแม่บางคนเอาชนะด้วยความรู้สึกรักแรกพบที่กินเวลานานสำหรับทารกแรกเกิด คนอื่น ๆ ต้องใช้เวลา ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ไม่เป็นไร

อะไรไม่เป็นไร: ผู้คนบอกคุณว่าคุณ“ ควร” รู้สึกอย่างไรในช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยอารมณ์และเหนื่อยล้า

ดังนั้นเมื่อคุณครบ 7 เดือนและหญิงชราตัวน้อยบางคนในลานจอดรถเข้ามาใกล้และบอกคุณว่าคุณจะได้สัมผัสกับความรักที่แตกสลายในทันทีที่ไม่เหมือนใครเมื่อลูกของคุณเกิดมารับมันไป ทั้งหมดนี้มีเกลือเม็ดหนึ่ง

แต่ถ้าเธอพยายามแตะท้องของคุณและถามคุณว่าคุณคาดหวังว่าจะทวีคูณหรือไม่คุณก็สามารถขึ้นรถและขับรถออกไปได้

คุณไม่ควรกินอย่างนั้น!

เรารู้ว่าเราควรจะกินให้ดีและดูแลร่างกายของเราเพื่อตัวเราเองและครอบครัวของเรา แต่เราไม่ต้องการ / จำเป็นต้องได้ยินคำเตือนที่ไม่ละเอียดอ่อนนี้จากผู้หญิงเช็คเอาต์ในซูเปอร์มาร์เก็ตที่กำลังมองหา Devil Dogs สามกล่องใน รถเข็นของเรา

ใช่เราเข้าใจแล้ว - อาหารก่อนคลอดและหลังคลอดที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ แต่การรับประทานอาหารให้ถูกต้องในช่วงเวลาแห่งความพยายามนี้พูดได้ง่ายกว่าการทำ คุณแม่ที่กำลังจะเป็นอะไรในเร็ว ๆ นี้มีพลังงานในการปรุงอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการตั้งแต่เริ่มต้น? คุณแม่มือใหม่อยากทำอะไร?

มีเพียงสลัดจำนวนมากที่คุณสามารถกินได้เมื่อคุณให้นมบุตรและหิวตลอดเวลา นอกจากนี้เมื่อคุณขับรถไปโดยไม่มีจุดหมายเพื่อพยายามให้ลูกงีบหลับการหยุดที่ไดรฟ์อาหารจานด่วนที่ใกล้ที่สุดอาจเป็นคำตอบสำหรับคำอธิษฐานหลังคลอดของคุณ

อย่าอุ้มลูกมากคุณจะทำให้เสีย!

อืมคุณกำลังบอกว่าการอุ้มและกอดและทำให้ทารกแรกเกิดของฉันงุนงงจะทำให้พวกเขาโลภ - การกอดพวกเขาไว้ใกล้ ๆ จะทำให้พวกเขาเรียกร้องและขัดสน? ไม่ใช่คุณ แค่ บอกให้ฉันหวงแหนทุกช่วงเวลา?

นอกจากนี้ทารกยังเป็นหยดน้ำที่แท้จริงและฉันไม่ค่อยแน่ใจว่าคุณสามารถแสดงหยดน้ำได้ เกินไป ความรักมาก โอ้เดี๋ยวก่อนคือ นี้ ทำไมลูกวัย 5 ขวบของคุณถึงเรียกร้องโดนัทก่อนอาหารค่ำและแสดงอารมณ์ฉุนเฉียวอย่างเต็มที่กับดินสอสียูนิคอร์นที่ไม่มีอยู่จริง? ต้องตำหนิทารกกอดมากเกินไป ไมค์หล่น

ใช้ผ้าเช็ดที่อุ่นกว่า

“ ผ้าเช็ดออกจากห่อเย็นเกินไปสำหรับผิวบอบบางของทารกแรกเกิด” หากคุณถูกชักชวนให้ลงทะเบียนหรือซื้อเครื่องทำความร้อนแบบเช็ดคุณก็ถูกหลอกไปแล้วใช่ไหมมาม่า

เดาอะไร? คุณมี freebie เช็ดตัวอุ่นอยู่แล้ว: มือของคุณ เรารักลูกน้อยของเรา แต่ความรู้สึกสบาย ๆ ของพวกเขาสามารถดูดมันขึ้นมาและจัดการกับการเช็ดในอุณหภูมิห้องได้เช่นเดียวกับก้นเด็กรุ่นก่อน ๆ พวกเขาจะสบายดีเราสัญญา

และการไม่ซื้อหรือใช้ผ้าเช็ดทำความร้อนจะไม่ทำให้คุณเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดีแม้ว่าเพื่อนแม่ที่มีความหมายดีบางคนจะบอกคุณเป็นอย่างอื่นก็ตาม

วางทารกไว้บนท้องเพื่องีบหลับ

นักเก็ตนี้ไม่เพียง แต่จะเพิกเฉยเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอย่างยิ่งอีกด้วยตามคำแนะนำของ American Academy of Pediatrics ควรวางทารกไว้ในเปลที่ว่างไว้ด้านหลังเสมอ

นี่เป็นมาตรฐานมาระยะหนึ่งแล้ว แต่ปู่ย่าตายายและผู้เชี่ยวชาญด้านการตะกายผู้รู้ทุกคนยังคงเพิกเฉยต่อข้อมูลสำคัญนี้โดยให้คำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ แทน

มันไม่ใช่เรื่องน่าหงุดหงิดเมื่อแม่สามี (อะแฮ่ม) แทรกตัวเข้ามาด้วยวิธีการที่ล้าสมัยแบบนี้ แต่ใจเย็น ๆ สำรองข้อมูลและอย่ากดดัน นั่นหมายถึงครั้งต่อไปที่ MIL ของคุณ ด้วย ขอแนะนำที่กั้นเปลให้ปิดลงด้วยเสียงสั้น ๆ หวาน ๆ และเข้มงวดว่า“ ไม่ขอบคุณ”

ให้ถุงเท้าเด็กนั่น!

เมื่อมีคนแปลกหน้าเข้ามาหาคุณที่ซูเปอร์มาร์เก็ตและตีสอนคุณเกี่ยวกับการขาดถุงเท้า / เสื้อกันหนาว / ผ้าห่มของลูกน้อย (“ เขาดูหนาวมาก!”) เราให้สิทธิ์คุณเต็มที่ในการมีช่วงเวลา“ หมอผี”

ยังดีกว่าตบกลับด้วยแบ็คแฮนด์เสมอ“ คุณดูเหนื่อยมาก” โอเคอาจจะไม่พูด แต่ลองคิดดู

อย่าปลุกทารกที่กำลังหลับอยู่

สิ่งนี้ออกไปสำหรับคุณแม่ทุกคนที่มีลูกหลายคนเล่นปาหี่ คุณมีสถานที่ที่ต้องอยู่และกำหนดเวลาให้เก็บไว้และมันยากที่จะจัดการทั้งหมดนี้ด้วยการงีบหลับใหม่ล่าสุดของคุณอย่างต่อเนื่อง คุณอาจต้องขัดจังหวะเวลาเปลที่มีค่าเพื่อไปรับไปโรงเรียนฝึกฟุตบอลและภาระหน้าที่อื่น ๆ ที่กำลังจะเกิดขึ้น

“ โอ้ แต่คุณไม่ควรปลุกทารกที่กำลังหลับอยู่” ฮา! ใครก็ตามที่คิดค้นคำแนะนำซ้ำ ๆ นั้นไม่เคยต้องแข่งตั้งแต่การแสดงบัลเล่ต์ไปจนถึงงานเลี้ยงวันเกิดของเด็ก 8 ขวบที่มีทารกแรกเกิดอยู่ด้วย

ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คนที่คุณรักหรือคนที่เดินผ่านไปมาจะเสนอความคิดเห็นที่ไม่ต้องการหรือความคิดที่ซ้ำซากจำเจเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมการให้นมขวดตารางการงีบหลับหรือสิ่งอื่นใดให้จับหรือปล่อยไว้และรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว เรามีทั้งหมด เคย ที่นั่นเราทุกคน ได้ยิน ที่.

Lauren Barth เป็นนักเขียนอิสระบรรณาธิการออนไลน์และนักการตลาดโซเชียลมีเดียที่มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในพื้นที่สื่อที่มีการพัฒนาตลอดเวลา เธอได้รับเลือกให้เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ในรายการโทรทัศน์และวิทยุระดับชาติและนิตยสารดิจิทัลและสิ่งพิมพ์ เธออาศัยอยู่กับสามีและนักแสดงตลกตัวน้อยสามคนในย่านชานเมืองนิวยอร์ก ในเวลาว่างที่ จำกัด ลอเรนชอบจิบกาแฟจ้องกำแพงและอ่านหนังสือหน้าเดิมซ้ำ ๆ ที่เธอเผลอหลับไปทุกคืน