ทำไมลูกน้อยของฉันจึงไม่ได้รับน้ำหนัก

คุณกำลังมองดูทารกที่ยิ้มแย้มแจ่มใสบนกล่องผ้าอ้อมและสงสัยว่าทารกแรกเกิดของคุณจะไปอยู่ที่นั่นได้อย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะจริงๆแล้ว สูญหาย น้ำหนักตั้งแต่เกิด

ก่อนที่คุณจะตื่นตระหนกจงฟังสิ่งนี้: เป็นเรื่องปกติที่ทารกแรกเกิดที่กินนมแม่ที่มีสุขภาพดีครบวาระจะลดน้ำหนักแรกเกิดได้ 7 ถึง 8 เปอร์เซ็นต์ (หรือมากกว่านั้นเล็กน้อย) ในช่วงสองสามวันแรก

เมื่อถึงอายุ 2 สัปดาห์ทารกแรกเกิดส่วนใหญ่จะมีน้ำหนักแรกเกิดกลับคืนมา ภายในสิ้นปีแรกพวกเขาควรมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็นสามเท่า

แม้ว่าบางครั้งทารกอาจน้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นตามที่คาดไว้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุที่ลูกน้อยของคุณน้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นและวิธีแก้ไขปัญหาและส่งเสริมให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างมีสุขภาพดี

อะไรทำให้ทารกน้ำหนักไม่ขึ้น?

การให้อาหารการเปลี่ยนผ้าอ้อมและการนอนไม่หลับ ทันใดนั้นคุณก็พ้นกำหนด 2 สัปดาห์แล้วและคุณกังวลว่าลูกของคุณน้ำหนักไม่ขึ้น อะไรตอนนี้?

ในการเพิ่มน้ำหนักปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดของทารกต้องมากกว่าค่าใช้จ่ายแคลอรี่ มีสาเหตุสามประการที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอาจไม่เกิดขึ้น:

• พวกเขารับแคลอรี่ไม่เพียงพอ
• พวกเขาไม่ดูดซึมแคลอรี่ที่รับเข้าไป
• พวกเขาเผาผลาญแคลอรี่มากเกินไป

ไม่ได้รับแคลอรี่เพียงพอ

ทารกที่กินนมแม่มีสุขภาพดีครบวาระมักจะกินนมแม่ทุก 2 ถึง 3 ชั่วโมง ทารกที่กินนมผสมต้องใช้สูตร 1.5 ถึง 2 ออนซ์ทุกๆ 3 ชั่วโมง เมื่อท้องโตขึ้นเวลาระหว่างการให้นมจะเพิ่มขึ้น แต่ทารกบางคนอาจไม่ได้รับแคลอรี่ที่ต้องการ ทำไมจะไม่ล่ะ?

• ทารกง่วงนอนทารกแรกเกิดอาจง่วงนอนได้ดังนั้นหากคุณพบว่าตัวเองพยายามปลุกลูกน้อยหรือพยายามดิ้นรนเพื่อให้ลูกตื่นให้ใช้เท้าเหยียบเบา ๆ ถอดผ้าห่มหรือผ้าห่อตัวหรือเปิดผ้าอ้อม การพยาบาลในช่วงสั้น ๆ หรือไม่บ่อยนักอาจหมายความว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับแคลอรี่ไม่เพียงพอ
• เส้นโค้งการเรียนรู้ ทารกจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีประสานการดูดการหายใจและการกลืน บางคนอาจใช้เวลานานกว่าคนอื่นเล็กน้อยในการลงทั้งหมด
• ปัญหาการล็อค ทั้งคุณและลูกน้อยของคุณมีส่วนช่วยให้สลักประสบความสำเร็จ ในส่วนของคุณระวังการบีบรัดซึ่งอาจทำให้เกิดความท้าทายได้ ในส่วนของลูกน้อยตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาได้รับการดูแลอย่างลึกซึ้ง เพื่อให้นมแม่ได้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ของส่วนล่างของ areola ของคุณจะต้องอยู่ในปากของทารก หากคุณกำลังดิ้นรนเพื่อให้ได้สลักที่ดีให้ปรึกษาที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพื่อแยกแยะปัญหาต่างๆเช่นลิ้นผูกหรือผ้าผูกปาก
• เริ่มต้นของแข็ง กุมารแพทย์แนะนำให้เริ่มใช้ของแข็งหลังจากอายุ 6 เดือนเมื่อทารกแสดงความพร้อม แม้ว่าจะเริ่มเป็นของแข็งแคลอรี่ส่วนใหญ่จะมาจากนมแม่หรือสูตรในช่วงปีแรก บางครั้งอาจมีการเพิ่มน้ำหนักเมื่อเริ่มแข็ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณยังคงได้รับนมแม่บ่อย ๆ หรือได้รับอาหารตามสูตรแม้ว่าจะเริ่มให้นมลูกแล้วก็ตาม

ไม่ดูดซับแคลอรี่ที่รับเข้าไป

ทารกบางคนอาจรับแคลอรี่เพียงพอ แต่ไม่ดูดซึม นี่คือสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นได้:

• กรดไหลย้อน กรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร (GERD) อาจทำให้ลูกน้อยของคุณมักจะคายสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นเนื้อหาทั้งหมดในกระเพาะอาหาร ระยะเวลาและปริมาณของการคายอาจส่งผลต่อความสามารถในการดูดซับแคลอรี่ที่เพียงพอในการให้อาหาร
• การแพ้อาหารและความไว ทารกส่วนน้อยมีอาการแพ้อาหารหรือแพ้อาหาร รีบไปพบแพทย์ทันทีหากคุณสงสัยว่าเป็นโรคภูมิแพ้ กลูเตนและผลิตภัณฑ์จากนมอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับทารกที่ไวต่ออาหารในการย่อยอาหารและอาจทำให้ลำไส้ของพวกเขาระคายเคืองซึ่งนำไปสู่อาการท้องร่วง หากคุณให้นมบุตรและลูกน้อยของคุณมีอาการแพ้ง่ายให้พิจารณาติดตามอาหารของคุณเพื่อประเมินว่าการเปลี่ยนแปลงอาหารอาจหยุดอาการท้องร่วงได้หรือไม่ หากลูกน้อยของคุณได้รับอาหารสูตรผสมให้ลองเปลี่ยนสูตรใหม่
• โรคช่องท้อง สัญญาณแรกของโรค celiac อาจปรากฏขึ้นไม่นานหลังจากเริ่มทานอาหารแข็งเช่นซีเรียล การแพ้กลูเตนและอาการปวดท้องและท้องร่วงที่มาพร้อมกันนี้ทำให้ยากต่อการดูดซึมสารอาหารที่เพียงพอ
• ดีซ่าน. การวิจัยพบว่าทารกที่เป็นโรคดีซ่านอย่างรุนแรงมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักตัวลดลง

พวกเขาเผาผลาญแคลอรี่มากเกินไป

ทารกบางคนต้องการแคลอรี่พิเศษเนื่องจากพวกเขาเผาผลาญแคลอรี่ที่รับเข้าไปอย่างรวดเร็ว

• ทารกคลอดก่อนกำหนด ทารกที่เกิดก่อน 37 สัปดาห์ต้องการแคลอรี่มากกว่าทารกที่มีอายุครบกำหนด อย่างไรก็ตามเนื่องจากสมองของพวกเขายังไม่พัฒนาเต็มที่พวกเขาอาจขาดการทำงานของระบบประสาทบางอย่างที่จำเป็นในการกินอาหารให้ดี ทำงานเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อไปมันจะง่ายขึ้นเมื่อพวกเขาพัฒนาขึ้น คุณสามารถพูดคุยว่าการให้อาหารเสริมจำเป็นกับผู้ให้บริการของคุณหรือไม่
• หายใจลำบาก ทารกที่มีปัญหาในการหายใจต้องการแคลอรี่มากขึ้นเพื่อชดเชยความพยายามที่ต้องออกแรงมากขึ้นและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อ
• โรคหัวใจ. การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กที่เป็นโรคหัวใจบางชนิดใช้พลังงานเพิ่มขึ้น 40% เมื่อควบคู่ไปกับการเบื่ออาหารพวกเขาสามารถดิ้นรนเพื่อเพิ่มน้ำหนักได้

ทำความเข้าใจกับการเพิ่มน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ

การพยายามคิดว่าลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักตัวเพียงพอหรือไม่อาจเป็นเรื่องที่น่ากังวล คุณมีเพียงพอที่จะคิดถึงแต่ละวันในฐานะพ่อแม่ของทารกแรกเกิดโดยไม่ต้องเครียดกับอาหารทุกมื้อ

ขั้นตอนแรกในการกำจัดความกังวลนี้คือการทำให้แน่ใจว่าคุณพาลูกน้อยของคุณไปตรวจสุขภาพตามปกติกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ

ตรวจสอบเส้นโค้งการเติบโตของพวกเขา

กุมารแพทย์ของคุณจะใช้แผนภูมิการเจริญเติบโตที่มุ่งเน้นไปที่บุตรหลานของคุณโดยเฉพาะ เด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในอัตราที่แตกต่างกันดังนั้นทารกที่กินนมแม่และเด็กที่กินนมสูตรก็เช่นกัน ทารกที่กินนมแม่ที่มีสุขภาพดีมักจะมีน้ำหนักตัวช้ากว่าทารกที่กินนมผสมสูตรในช่วงปีแรกของชีวิต

โปรดทราบว่าแผนภูมิการเติบโตที่กุมารแพทย์ของคุณใช้ควรสอดคล้องกับว่าคุณให้นมบุตรหรือให้สูตรอาหาร

หากคุณให้นมบุตรควรวัดผลของทารกตามแผนภูมิมาตรฐานการเจริญเติบโตขององค์การอนามัยโลก (WHO) เนื่องจากแผนภูมิเหล่านี้แสดงถึงการเติบโตของทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ในทางตรงกันข้ามแผนภูมิอ้างอิงการเติบโตของศูนย์ควบคุมโรค (CDC) สะท้อนให้เห็นถึงรูปแบบการเจริญเติบโตของทารกทุกคนโดยไม่คำนึงถึงวิธีการให้อาหาร

ตรวจสอบปริมาณแคลอรี่

ขวดมาพร้อมกับเครื่องหมายระบุจำนวนออนซ์ที่คุณให้ลูกน้อย แต่นั่นไม่ใช่วิธีเดียวในการวัดปริมาณการบริโภค คุณสามารถบอกได้ว่าลูกของคุณกินนมแม่หรือไม่โดยดูว่าพวกเขาดูดและกลืนอย่างไร

โดยปกติแล้วพวกเขาจะมีการดูดสั้น ๆ อย่างรวดเร็วเพื่อกระตุ้นให้เกิดการลดลงจากนั้นจะช้าลงเหลือประมาณหนึ่งครั้งต่อวินาทีเมื่อเกิดการลดลง ดูคอของพวกเขาขึ้นและลงขณะที่พวกเขากลืนน้ำลาย ยังไม่แน่ใจ? ตรวจสอบผ้าอ้อม. หากลูกน้อยของคุณมีผ้าอ้อมเปียก 6 ผืนขึ้นไปใน 24 ชั่วโมงแสดงว่าคุณมีรูปร่างที่ดี

ผู้ให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตรบางคนอาจช่วยคุณชั่งน้ำหนักลูกก่อนและหลังการให้นม การชั่งน้ำหนักทดสอบได้รับการรับรองโดย WHO และอาจทำให้คุณทราบได้ว่าทารกของคุณกำลังรับอะไรอยู่ระหว่างการป้อนอาหาร

ล้มเหลวในการเจริญเติบโต

ทารกและเด็กเติบโตในอัตราที่แตกต่างกัน ยีนก็มีบทบาทเช่นกัน: พ่อแม่ที่มีรูปร่างผอมเพรียวมีแนวโน้มที่จะมีลูกที่ผอมเพรียว แต่ถ้าเด็กแสดงความบกพร่องในการเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่องพวกเขาอาจไม่ได้รับสารอาหาร กุมารแพทย์ของคุณอาจวินิจฉัยว่านี่เป็นความล้มเหลวในการเจริญเติบโต

การป้องกันและรักษาความล้มเหลวให้เจริญเติบโตเป็นสิ่งสำคัญ เมื่อเด็กมีน้ำหนักไม่เพียงพอการเจริญเติบโตและพัฒนาการโดยรวมของพวกเขาจะประสบ พวกเขาอาจไม่เติบโตสูงเท่าที่ควรและทักษะเช่นการเดินอาจล่าช้า ฟังก์ชันการรับรู้ของพวกเขาอาจได้รับผลกระทบเช่นเดียวกัน

เด็ก ๆ ต้องได้รับแคลอรี่เพียงพอเพื่อเรียนรู้และพัฒนาอย่างเหมาะสม ด้วยเหตุนี้เด็กที่ได้รับการวินิจฉัยว่าไม่สามารถเจริญเติบโตได้จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างต่อเนื่องเพื่อแก้ไขปัญหานี้ คุณอาจทำงานร่วมกับนักโภชนาการนักบำบัดโรคหรือผู้ให้บริการรายอื่นเพื่อจัดการกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและข้อกังวลอื่น ๆ

ช่วยให้ลูกน้ำหนักขึ้นได้อย่างไร?

โชคดีที่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้ลูกมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

ขั้นตอนแรกคือการแยกแยะภาวะแทรกซ้อนที่อาจทำให้ลูกน้อยของคุณไม่ได้รับแคลอรี่ที่พวกเขาต้องการ ติดต่อกุมารแพทย์ของคุณหากลูกน้อยของคุณมีปัญหาในการกลืนอาเจียนระหว่างป้อนอาหารดูเหมือนว่าจะมีอาการแพ้อาหารหรือมีกรดไหลย้อนหรือท้องร่วง

เสร็จแล้ว? ลองทำสิ่งต่อไปนี้:

เพิ่มปริมาณน้ำนมของคุณ

หากคุณรู้สึกว่าปริมาณน้ำนมของคุณไม่เพียงพอต่อความต้องการของทารกไม่ต้องกังวลมีกลยุทธ์ในการเพิ่มปริมาณน้ำนม

เพียงแค่ให้ลูกน้อยอยู่ใกล้ ๆ ให้นมลูกทุกๆชั่วโมงหรือสองชั่วโมงแล้วพักผ่อน ร่างกายที่ยอดเยี่ยมของคุณจะตอบสนองต่อความต้องการที่เพิ่มขึ้นโดยการเพิ่มการผลิต

นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังรับประทานอาหารเสริมหลังคลอด อีกวิธีหนึ่งการวิจัยแสดงให้เห็นว่าเฟนูกรีกเฟนเนลมิลค์ทิสเทิลและอินทผลัมอาจช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนม

เพิ่มปริมาณแคลอรี่ของทารก

สำหรับทารกที่กินนมแม่ควรแน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับนมหลัง มีปริมาณไขมันสูงกว่านมแม่ดังนั้นอย่าลืมกระตุ้นให้ลูกกินนมในเต้าให้เสร็จก่อน

สำหรับทารกที่กินนมผสมสูตรโปรดพูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับจำนวนแคลอรี่ของสูตรของคุณ บางครั้งพวกเขาจะแนะนำให้เปลี่ยนประเภทของสูตรหรืออัตราส่วนของผงสูตรต่อน้ำ อย่าลืมทำภายใต้คำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากการใช้น้ำมากเกินไปหรือไม่เพียงพอในการผสมสูตรอาจเป็นอันตรายได้

ยิ่งไปกว่านั้นคุณสามารถเสริมปริมาณแคลอรี่ของทารกได้ด้วยนมหรือสูตรอาหารสำเร็จรูปของคุณเอง หากคุณวางแผนที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อไปแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดคือให้เต้านมก่อนที่จะให้ขวดนม

Takeaway

หากคุณคิดว่าลูกของคุณน้ำหนักไม่ขึ้นอย่ากังวลเพียงลำพัง ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณและปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขา ภายในระยะเวลาอันสั้นคุณจะเห็นความแตกต่าง

โปรดจำไว้ว่าทารกมีรูปร่างและขนาดและตราบใดที่ลูกน้อยของคุณเจริญเติบโตตามเส้นโค้งของตัวเองคุณก็ไม่จำเป็นต้องกังวล