ถามผู้เชี่ยวชาญ: การสร้างแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดกับ American Lung Association

แผนปฏิบัติการโรคหอบหืดมีวัตถุประสงค์อย่างไร?

วัตถุประสงค์ของแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดคือการช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหลีกเลี่ยงการเข้ารับการตรวจ ER หรือการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหากอาการของโรคหอบหืดลุกลาม แผนนี้ช่วยให้พวกเขาสามารถจัดการกับอาการและรับรู้สัญญาณของโรคหอบหืดที่แย่ลง

หากคุณเป็นโรคหอบหืดแผนของคุณจะช่วยให้คุณรู้จักการจัดการโรคหอบหืดในแต่ละวัน ที่ American Lung Association เราใช้สามสีเพื่อบ่งบอกสถานะของโรคหอบหืดของคุณ

• สีเขียวแสดงว่าคุณไม่มีอาการหอบหืดและควรจัดการโรคหอบหืดตามปกติ
• สีเหลืองบ่งบอกถึงอาการของโรคหอบหืดที่แย่ลงและเป็นขั้นตอนในการจัดการตนเอง
• สีแดงแสดงถึงอาการหอบหืดขั้นรุนแรงที่ต้องได้รับการดูแลในกรณีฉุกเฉินพร้อมคำแนะนำว่าต้องทำอย่างไรและต้องติดต่อใคร

แผนนี้ยังทำหน้าที่เป็นตัวเตือนเกี่ยวกับยาประจำวันและยาฉุกเฉินของคุณ แผนปฏิบัติการโรคหอบหืดอาจเป็นเส้นชีวิตของคุณ

ใครต้องการแผนปฏิบัติการโรคหอบหืด? ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคหอบหืดจำเป็นต้องมีแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดหรือไม่?

ทุกคนที่เป็นโรคหอบหืดจำเป็นต้องมีแผนปฏิบัติการ ทุกคนควรรู้ว่าต้องทำอย่างไรในกรณีที่โรคหอบหืดลุกลาม การแจ้งเตือนเป็นลายลักษณ์อักษรเป็นกุญแจสำคัญในการลดอาการกำเริบของโรคหอบหืดและการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

ฉันจำเป็นต้องมีแผนปฏิบัติการสำหรับโรคหอบหืดหรือไม่หากฉันเป็นโรคหอบหืดเพียงเล็กน้อย?

ใช่. คนที่เป็นโรคหอบหืดทุกคนจำเป็นต้องมีแผนปฏิบัติการ แม้แต่โรคหอบหืดที่ไม่รุนแรงก็สามารถลุกเป็นไฟได้เมื่อมีสิ่งกระตุ้นที่แตกต่างกันเช่นการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมสัตว์เลี้ยงฝุ่นควันซิการ์หรือการออกกำลังกายเป็นต้น

ไม่สามารถหลีกเลี่ยงทริกเกอร์ทั้งหมดได้และคุณควรรู้ว่าควรทำอย่างไรเมื่อมีอาการวูบวาบ แผนนี้ยังให้สัญญาณเตือนล่วงหน้าเช่นการเปลี่ยนแปลงของการไหลสูงสุดการวัดปริมาตรอากาศที่ไหลออกจากปอดของคุณโดยใช้เครื่องมือที่เรียกว่าเครื่องวัดการไหลสูงสุด

ฉันจะหาตัวอย่างแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดได้ที่ไหน?

คุณสามารถไปที่ American Lung Association และเรียนรู้วิธีสร้างแผนปฏิบัติการโรคหอบหืด มีตัวอย่างที่ดีและคำแนะนำทีละขั้นตอน

แผนของคุณจะรวมถึง:

• โรคหอบหืดของคุณก่อให้เกิด
• ปริมาณและประเภทของยาของคุณ
• อาการที่บ่งบอกถึงอาการหอบหืดวูบวาบ
• อาการที่บ่งบอกว่าเป็นโรคหอบหืดซึ่งต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน
• รายละเอียดการติดต่อแพทย์โรงพยาบาลในพื้นที่และข้อมูลติดต่อฉุกเฉิน

ใครควรช่วยฉันในการพัฒนาแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดของฉัน

แพทย์ของคุณควรช่วยคุณจัดทำแผนปฏิบัติการโรคหอบหืด พวกเขาจะอธิบายทีละขั้นตอนกับคุณ

อะไรคือส่วนที่สำคัญที่สุดในแผนปฏิบัติการโรคหอบหืด? ด้านใดในแผนของฉันที่จะไม่เหมือนใครสำหรับฉัน?

ส่วนที่สำคัญที่สุดในแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดคือคำแนะนำส่วนบุคคลสำหรับสิ่งที่ต้องทำหากคุณตกอยู่ในโซนสีเหลืองหรือสีแดง การจัดการตนเองเป็นสิ่งสำคัญในการตอบสนองต่ออาการที่แย่ลง

สิ่งที่จะไม่เหมือนใครสำหรับคุณคือตัวกระตุ้นโรคหอบหืดเฉพาะของคุณ คุณสามารถเรียนรู้ที่จะจดจำและจัดการทริกเกอร์เช่น:

• ออกกำลังกาย
• ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม (มลภาวะควันเชื้อราฝุ่นไร)
• สารก่อภูมิแพ้ (เกสรสัตว์เลี้ยง)
• ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด
• ไวรัส
• ความเครียด

ใครควรมีสำเนาของแผนนี้อีกบ้าง? ฉันควรจัดหาให้ครูและญาติของบุตรหลานหรือไม่

ฉันมักจะบอกให้ผู้ป่วยพกสำเนาแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดไว้ในกระเป๋าสตางค์หรือกระเป๋าเงินโพสต์สำเนาอีกฉบับบนตู้เย็นและให้สำเนาแก่คนสำคัญในชีวิตเช่นพวกเขา:

• พันธมิตร
• เพื่อนร่วมห้อง
• เพื่อนร่วมงาน
• ครูหรือผู้ดูแลเด็ก
• คนอื่น ๆ ที่พวกเขาใช้เวลาด้วยซึ่งอาจช่วยให้พวกเขาจัดการกับโรคหอบหืดได้

ฉันควรรักษาแผนของฉันไว้ที่ไหน?

วางแผนของคุณให้เป็นประโยชน์ เก็บไว้ในกระเป๋าสตางค์หรือกระเป๋าเงินบนตู้เย็นและกับใครก็ตามที่คุณใช้เวลาอยู่ด้วย แผนปฏิบัติการโรคหอบหืดอาจช่วยชีวิตคุณได้

Juanita Mora, MD, เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้ / ภูมิคุ้มกันในชิคาโกโดยมีความสนใจอย่างมากในการดูแลโรคหอบหืดและทำลายอุปสรรคในการดูแลโรคหอบหืดในชุมชนที่ด้อยโอกาส ดร. โมราบริหารศูนย์โรคภูมิแพ้ชิคาโกเป็นพันธมิตรทางคลินิกกับ American Lung Association ในชิคาโกรัฐอิลลินอยส์และได้เผยแพร่งานวิจัย เกี่ยวกับโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดใน Journal Clinical Immunology และ Journal of Allergy and Clinical Immunology