จากมัทฉะสู่น้ำมันนวด: 10 สิ่งที่ชอบจากธรรมชาติที่จะให้วันหยุดนี้

Crystal Hoshaw เป็นผู้ฝึกโยคะมานานและเป็นผู้ที่ชื่นชอบการแพทย์เสริม เธอศึกษาอายุรเวทปรัชญาตะวันออกและการทำสมาธิมาตลอดชีวิต คริสตัลเชื่อว่าสุขภาพมาจากการฟังร่างกายและนำมันเข้าสู่สภาวะสมดุลอย่างอ่อนโยนและมีเมตตา คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเธอได้ที่บล็อกของเธอ Less Than Perfect Parenting