ว่านหางจระเข้รักษาโรคเบาหวานได้ผลจริงหรือ?

พืชในครัวเรือนที่ได้รับความนิยมสามารถถือเป็นวิธีใหม่และมีประสิทธิภาพสำหรับผู้คนในการจัดการโรคเบาหวานในอนาคต - แม้จะไม่มีผลข้างเคียง

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าน้ำคั้นจากต้นว่านหางจระเข้ที่ทนแล้งสามารถช่วยให้ผู้ป่วยเบาหวานจัดการระดับน้ำตาลในเลือดได้

สิ่งที่การวิจัยกล่าวว่า

ผู้คนยอมรับว่านหางจระเข้ - ของสกุล ว่านหางจระเข้ - มีสรรพคุณทางยามานานหลายศตวรรษ ว่านหางจระเข้มีชื่อเสียงมายาวนานในเรื่องคุณสมบัติต้านการอักเสบและการรักษารวมถึงการรักษาอาการไหม้จากแสงแดดและบาดแผลอื่น ๆ

ในความเป็นจริงว่านหางจระเข้มีส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ 75 ชนิด ได้แก่ :

• วิตามิน
• แร่ธาตุ
• เอนไซม์
• กรดอะมิโน

แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญจะเตือนว่ายังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานักวิจัยได้เจาะลึกถึงศักยภาพของว่านหางจระเข้ในการช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงและรักษาโรคเบาหวานได้

ในปี 2559 ทีมนักวิจัยได้ตรวจสอบการศึกษาวิจัยจำนวนหนึ่งที่ตรวจสอบการใช้ว่านหางจระเข้ในผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรค prediabetes การศึกษาบางส่วนพิจารณาถึงผลกระทบของว่านหางจระเข้ต่อปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพของผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ว่านหางจระเข้อาจช่วยลด:

• ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร (FBG)
• ฮีโมโกลบิน A1c (HbA1c) ซึ่งแสดงค่าเฉลี่ย 3 เดือนของปริมาณกลูโคสในเลือดที่ติดอยู่กับฮีโมโกลบินในเซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณ

รายงานจนถึงตอนนี้ก็คือว่านหางจระเข้ดูเหมือนจะมีผลดีต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ผลประโยชน์โดยเจตนา

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าน้ำว่านหางจระเข้หรืออาหารเสริมอาจมีประโยชน์หลายประการสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน:

• ลดระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร ผลการศึกษาในปี 2015 ชี้ให้เห็นว่าการทานเจลว่านหางจระเข้สามารถช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารดีขึ้นรวมทั้งลดไขมันและน้ำหนักในร่างกาย
• ผลข้างเคียงเล็กน้อย ดังที่ผู้เขียนบทวิจารณ์การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics ระบุว่าคนส่วนใหญ่ที่เข้าร่วมในการศึกษาเกี่ยวกับการเตรียมว่านหางจระเข้ดูเหมือนว่าจะทนต่อว่านหางจระเข้ได้และไม่พบผลข้างเคียงใด ๆ
• ค่าเฉลี่ย HbA1c ที่ต่ำกว่า การทบทวนการศึกษาอื่นพบว่าผลการวิจัยในปัจจุบันมีการผสมผสานกัน การทดลองทางคลินิกหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับหนูทดลองพบว่าว่านหางจระเข้ช่วยให้สัตว์ลดระดับ HbA1c ซึ่งอาจเป็นลางดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานด้วย อย่างไรก็ตามการทดลองทางคลินิกก่อนหน้านี้ที่เกี่ยวข้องกับผู้คนไม่ได้ผลเช่นเดียวกัน จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าสามารถใช้ว่านหางจระเข้เพื่อช่วยปรับปรุงระดับ HbA1c ได้หรือไม่
• อาจมีคนใช้มากขึ้น ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มักไม่รับประทานยาตามคำแนะนำ ในความเป็นจริงการศึกษาชิ้นหนึ่งตั้งข้อสังเกตว่าน้อยกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถบรรลุเป้าหมายระดับน้ำตาลในเลือดได้ อาจเป็นเรื่องของค่าใช้จ่ายเรื่องของการรับมือกับผลข้างเคียงหรือปัจจัยหลายอย่างร่วมกัน

ข้อเสีย

ประโยชน์บางประการของว่านหางจระเข้อาจเป็นข้อเสียได้

ตัวอย่างเช่น National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) เตือนว่าว่านหางจระเข้ในช่องปากสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้ นั่นเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้นักวิทยาศาสตร์สนใจที่จะสำรวจผลิตภัณฑ์ว่านหางจระเข้เพื่อเป็นเครื่องมือในการจัดการโรคเบาหวานที่เป็นไปได้

แต่ถ้าคุณทานยาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอยู่แล้วการดื่มน้ำว่านหางจระเข้แก้วใหญ่หรือการเตรียมว่านหางจระเข้อื่น ๆ อาจส่งผลให้น้ำตาลในเลือดของคุณลดลง

คุณสามารถหยุดการเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งเป็นภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำมากจนเป็นอันตรายและอาจทำให้หมดสติได้

นอกจากนี้บางคนยังสาบานกับว่านหางจระเข้ว่ามีฤทธิ์เป็นยาระบายและเป็นยาแก้อาการท้องผูกได้ดี แต่การรับประทานสารใด ๆ ที่มีฤทธิ์เป็นยาระบายสามารถลดประสิทธิภาพของยารับประทานอื่น ๆ ที่คุณอาจรับประทานได้

ร่างกายของคุณจะไม่ดูดซึมยาอื่น ๆ เช่นกันและคุณอาจประสบปัญหาเช่นระดับน้ำตาลในเลือดสูงหากยารักษาโรคเบาหวานในช่องปากไม่ได้ผล

Mayo Clinic ยังเตือนไม่ให้ใช้น้ำยางว่านหางจระเข้ในช่องปากซึ่งทำหน้าที่เป็นยาระบายเนื่องจากอาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงและอาจถึงแก่ชีวิตได้

วิธีการใช้งาน

ก่อนอื่นคำเตือน การวิจัยเกี่ยวกับการใช้ว่านหางจระเข้ในการจัดการโรคเบาหวานยังคงเป็นข้อมูลเบื้องต้น

อย่าเพิ่งวิ่งไปที่ร้านขายของชำเพื่อหยิบขวดน้ำว่านหางจระเข้หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารว่านหางจระเข้สักขวด อย่าหยุดทานยาเบาหวานในปัจจุบันด้วยเช่นกัน

ปัจจุบันยังไม่มีคำแนะนำอย่างเป็นทางการให้ผู้ป่วยเบาหวานรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารว่านหางจระเข้หรือดื่มน้ำว่านหางจระเข้ ทำไม? ในบางส่วนตอนนี้ไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับประเภทของการเตรียมหรือปริมาณยาที่จะเหมาะสมที่สุด

ในฐานะผู้เขียนบทวิจารณ์การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics พบว่าผู้เข้าร่วมในการศึกษาวิจัยหลายชิ้นใช้ว่านหางจระเข้หลากหลายชนิดและปริมาณ

บางคนดื่มน้ำว่านหางจระเข้ในขณะที่บางคนบริโภคผงที่มีส่วนประกอบจากพืชว่านหางจระเข้ที่เรียกว่า acemannan ซึ่งเป็นโพลีแซ็กคาไรด์ที่สามารถเพิ่มการตอบสนองภูมิคุ้มกันของร่างกาย

ด้วยความหลากหลายเช่นนี้จึงเป็นการยากที่จะกำหนดขนาดยาและวิธีการจัดส่งที่เหมาะสมโดยไม่ต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

หากคุณสนใจที่จะทดลองใช้ว่านหางจระเข้ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ขัดแย้งกับยาใด ๆ ที่คุณทานอยู่ จากนั้นคุณสามารถพิจารณาตัวเลือกของคุณ

บรรทัดล่างสุด

ดูเหมือนว่านหางจระเข้จะถือเป็นคำมั่นสัญญาสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ต้องการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดตามเป้าหมาย อย่างไรก็ตามชุมชนวิทยาศาสตร์ยังไม่บรรลุข้อตกลงร่วมกันเกี่ยวกับการแนะนำว่านหางจระเข้เป็นกลยุทธ์ในการจัดการโรคเบาหวาน

นอกจากนี้จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อกำหนดประเภทของการเตรียมและปริมาณที่ถูกต้อง

จนกว่าเราจะทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ว่านหางจระเข้ที่ดีที่สุดในการจัดการโรคเบาหวานโปรดปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภคผลิตภัณฑ์ว่านหางจระเข้

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าว่านหางจระเข้อาจส่งผลต่อคุณและระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้ยาอื่นเพื่อควบคุมโรคเบาหวานอยู่แล้ว