เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ภาพรวม
โรคภูมิแพ้ (โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้) ที่เกิดขึ้นในฤดูกาลหนึ่ง ๆ มักเรียกกันว่าไข้ละอองฟาง ชาวอเมริกันประมาณ 8 เปอร์เซ็นต์ได้รับรายงานจาก American Academy of Allergy, Asthma & Immunology
ไข้ละอองฟางเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำปฏิกิริยากับสารก่อภูมิแพ้ภายนอกอาคารมากเกินไปเช่นละอองเกสรดอกไม้ สารก่อภูมิแพ้เป็นสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองต่อการแพ้ สารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุดคือละอองเรณูจากพืชที่มีละอองเรณูเช่นต้นไม้หญ้าและวัชพืช ละอองเรณูจากพืชผสมเกสรแมลงมีน้ำหนักมากเกินไปที่จะลอยอยู่ในอากาศได้นานและมีโอกาสน้อยที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้
ไข้ละอองฟางมีชื่อมาจากฤดูตัดหญ้าแห้ง ในอดีตกิจกรรมนี้เกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อนในช่วงเวลาเดียวกันกับที่หลายคนมีอาการ
โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลพบได้น้อยในช่วงฤดูหนาว แต่อาจพบโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้ตลอดทั้งปี พืชต่าง ๆ ปล่อยละอองเรณูตามลำดับในช่วงเวลาต่างๆของปี คุณอาจพบไข้ละอองฟางในมากกว่าหนึ่งฤดูกาลทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาการแพ้และสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่ คุณอาจตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ในร่มเช่นเชื้อราหรือสัตว์เลี้ยงโกรธ
อาการของโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล
อาการของโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลมีตั้งแต่เล็กน้อยจนถึงรุนแรง ที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- จาม
- น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
- น้ำตาไหลและคัน
- คันไซนัสลำคอหรือช่องหู
- ความแออัดของหู
- การระบายน้ำหลังจมูก
อาการที่พบได้น้อย ได้แก่ :
- ปวดหัว
- หายใจถี่
- หายใจไม่ออก
- ไอ
หลายคนที่เป็นไข้ละอองฟางก็เป็นโรคหอบหืดเช่นกัน หากคุณมีทั้งไข้ละอองฟางและโรคหอบหืดสารก่อภูมิแพ้ตามฤดูกาลของคุณอาจทำให้เกิดโรคหอบหืด
สาเหตุของโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล
ไข้ละอองฟางเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณระบุว่ามีสารในอากาศซึ่งโดยปกติจะไม่เป็นอันตรายว่าเป็นอันตราย มันตอบสนองต่อสารนั้นหรือสารก่อภูมิแพ้โดยการปล่อยฮิสตามีนและสารเคมีอื่น ๆ เข้าสู่กระแสเลือดของคุณ สารเคมีเหล่านั้นก่อให้เกิดอาการแพ้
สาเหตุทั่วไปของไข้ละอองฟางแตกต่างกันไปในแต่ละฤดูกาล
ฤดูใบไม้ผลิ
ต้นไม้เป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลส่วนใหญ่ในฤดูใบไม้ผลิ เบิร์ชเป็นหนึ่งในผู้กระทำผิดที่พบบ่อยที่สุดในละติจูดทางตอนเหนือซึ่งหลายคนที่เป็นไข้ละอองฟางตอบสนองต่อละอองเรณูของมัน ต้นไม้ที่เป็นภูมิแพ้อื่น ๆ ในอเมริกาเหนือ ได้แก่ ต้นซีดาร์อัลเดอร์เกาลัดม้าวิลโลว์และต้นไม้ชนิดหนึ่ง
ฤดูร้อน
ไข้ละอองฟางได้ชื่อมาจากฤดูตัดหญ้าซึ่งตามปกติแล้วในฤดูร้อน แต่สาเหตุที่แท้จริงของการแพ้ตามฤดูกาลในฤดูร้อนคือหญ้าเช่นไรกราสและหญ้าทิโมธีรวมถึงวัชพืชบางชนิด จากข้อมูลของ Asthma and Allergy Foundation of America หญ้าเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นไข้ละอองฟาง
ตก
ฤดูใบไม้ร่วงเป็นฤดู ragweed ชื่อสกุลของ ragweed คือ Ambrosiaและมีมากกว่า 40 สายพันธุ์ทั่วโลก ส่วนใหญ่เติบโตในเขตอบอุ่นของอเมริกาเหนือและใต้ พวกมันเป็นพืชรุกรานที่ยากต่อการควบคุม ละอองเรณูเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อยมากและอาการของโรคภูมิแพ้ ragweed อาจรุนแรงเป็นพิเศษ
พืชอื่น ๆ ที่ทิ้งละอองเรณูในฤดูใบไม้ร่วง ได้แก่ ตำแย, โกฐจุฬาลัมพา, ซอร์เรล, ไก่อ้วนและต้นแปลนทิน
ฤดูหนาว
ในฤดูหนาวสารก่อภูมิแพ้กลางแจ้งส่วนใหญ่จะอยู่เฉยๆ ด้วยเหตุนี้สภาพอากาศที่หนาวเย็นจะช่วยบรรเทาอาการไข้ละอองฟางให้กับผู้คนจำนวนมาก แต่ก็หมายความว่ามีคนใช้เวลาอยู่ในบ้านมากขึ้นด้วย หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลคุณอาจตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ในร่มเช่นเชื้อราสัตว์เลี้ยงโกรธไรฝุ่นหรือแมลงสาบ
สารก่อภูมิแพ้ในร่มมักจะกำจัดออกจากสิ่งแวดล้อมของคุณได้ง่ายกว่าละอองเกสรดอกไม้กลางแจ้ง ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการกำจัดสารก่อภูมิแพ้ทั่วไปในบ้านของคุณ:
- ซักเครื่องนอนด้วยน้ำร้อนจัดอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
- คลุมผ้าปูที่นอนและหมอนของคุณด้วยผ้าคลุมกันสารก่อภูมิแพ้
- กำจัดพรมและเฟอร์นิเจอร์หุ้ม
- นำของเล่นยัดไส้ออกจากห้องนอนของลูก ๆ
- แก้ไขการรั่วไหลของน้ำและทำความสะอาดความเสียหายจากน้ำที่สามารถช่วยให้เชื้อราและศัตรูพืชเจริญเติบโต
- ทำความสะอาดพื้นผิวที่ขึ้นราและสถานที่ที่อาจเกิดเชื้อรารวมทั้งเครื่องทำความชื้นเครื่องทำความเย็นแบบบึงเครื่องปรับอากาศและตู้เย็น
- ใช้เครื่องลดความชื้นเพื่อลดความชื้นส่วนเกิน
การวินิจฉัยโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล
ไข้ละอองฟางมักจะวินิจฉัยได้ง่ายกว่าอาการแพ้อื่น ๆ หากคุณมีอาการแพ้ที่เกิดขึ้นในบางช่วงเวลาของปีนั่นเป็นสัญญาณว่าคุณมีโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ตามฤดูกาล แพทย์ของคุณอาจตรวจหูคอจมูกเพื่อทำการวินิจฉัย
โดยทั่วไปแล้วไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบโรคภูมิแพ้ การรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ของคุณจะเหมือนกันไม่ว่าคุณจะตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ประเภทใดก็ตาม
รักษาอาการแพ้ตามฤดูกาล
ยาที่ดีที่สุดสำหรับไข้ละอองฟางและโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ตลอดทั้งปีคือการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้เกิดอาการของคุณ นอกจากนี้ยังมียาเพื่อรักษาอาการไข้ละอองฟาง บางคนลองใช้วิธีการรักษาแบบอื่นด้วย
หลีกเลี่ยง
ทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ตามฤดูกาล ตัวอย่างเช่นใช้เครื่องปรับอากาศที่มีแผ่นกรอง HEPA เพื่อทำให้บ้านของคุณเย็นลงในฤดูร้อนแทนที่จะใช้พัดลมเพดาน ตรวจสอบเครือข่ายสภาพอากาศในพื้นที่ของคุณสำหรับการคาดการณ์ละอองเรณูและพยายามอยู่ในร่มเมื่อจำนวนละอองเรณูสูง ในช่วงเวลาของปีที่ไข้ละอองฟางของคุณทำงานอยู่:
- ปิดหน้าต่างของคุณ
- จำกัด เวลานอกบ้าน
- พิจารณาสวมหน้ากากป้องกันฝุ่นเมื่อคุณอยู่ข้างนอกโดยเฉพาะในวันที่ลมแรง
สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงควันบุหรี่ซึ่งอาจทำให้อาการไข้ละอองฟางรุนแรงขึ้น
ยา
เมื่อคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ได้มีวิธีการรักษาอื่น ๆ ได้แก่ :
- ยาลดน้ำมูกและยาแก้แพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น cetirizine (Zyrtec) และยาที่ใช้ร่วมกันที่มี acetaminophen, diphenhydramine และ phenylephrine
- ยาตามใบสั่งแพทย์เช่นสเปรย์ฉีดจมูกสเตียรอยด์
ในกรณีที่รุนแรงแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ภาพภูมิแพ้ เป็นภูมิคุ้มกันบำบัดประเภทหนึ่งที่สามารถช่วยลดความไวของระบบภูมิคุ้มกันต่อสารก่อภูมิแพ้ได้
ยารักษาโรคภูมิแพ้บางชนิดอาจมีผลข้างเคียงที่ไม่ต้องการเช่นง่วงนอนเวียนศีรษะและสับสน
ซื้อยาลดน้ำมูกและยาแก้แพ้ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ทางออนไลน์
การรักษาทางเลือก
มีการศึกษาเพียงไม่กี่ครั้งเกี่ยวกับการรักษาทางเลือกสำหรับไข้ละอองฟาง บางคนเชื่อว่าการรักษาทางเลือกต่อไปนี้อาจช่วยบรรเทาได้:
- quercetin ซึ่งเป็นฟลาโวนอยด์ที่ให้สีของผักและผลไม้
- แลคโตบาซิลลัส acidophilusแบคทีเรียที่ "เป็นมิตร" ที่พบในโยเกิร์ต
- สาหร่ายเกลียวทองเป็นสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินชนิดหนึ่ง
- วิตามินซีซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านฮีสตามีน
จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อเรียนรู้ว่าการรักษาทางเลือกเหล่านี้ได้ผลหรือไม่
ซื้อกลับบ้าน
อาการของโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลอาจไม่สบายใจ หากคุณสงสัยว่าคุณมีอาการแพ้ตามฤดูกาลให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ สามารถช่วยวินิจฉัยสาเหตุของอาการของคุณและกำหนดแผนการรักษา พวกเขามักจะสนับสนุนให้คุณทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ นอกจากนี้ยังอาจแนะนำยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
