ภาพรวม
ช่องท้องแสงอาทิตย์หรือที่เรียกว่า celiac plexus เป็นระบบที่ซับซ้อนในการแผ่เส้นประสาทและปมประสาท พบได้ที่หลุมของกระเพาะอาหารด้านหน้าของหลอดเลือดแดงใหญ่ เป็นส่วนหนึ่งของระบบประสาทซิมพาเทติก
มีบทบาทสำคัญในการทำงานของกระเพาะอาหารไตตับและต่อมหมวกไต
สาเหตุของอาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์
เงื่อนไขที่แตกต่างกันหลายประการอาจนำไปสู่อาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์ มีตั้งแต่สภาพร่างกายไปจนถึงอารมณ์
ความวิตกกังวล
ความวิตกกังวลเป็นสาเหตุของอาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์ ช่องท้องแสงอาทิตย์ผูกติดกับต่อมหมวกไตและปอด การตอบสนองต่อความเครียดจากการต่อสู้หรือการบินอาจส่งผลให้หายใจไม่สะดวก
ซึ่งอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดหรืออาการทางกระเพาะอาหารอื่น ๆ เช่นคลื่นไส้หรืออาเจียนในช่วงที่วิตกกังวล อาการอื่น ๆ ของความวิตกกังวลอาจรวมถึง:
- ความร้อนรน
- ความปั่นป่วน
- คลื่นไส้
- เหงื่อออก
- หัวใจเต้นเร็ว
กรดไหลย้อนและปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารอื่น ๆ
กรดไหลย้อนและปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารอื่น ๆ (รวมถึงแผลในกระเพาะอาหารแก๊สและอาหารไม่ย่อย) เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการปวดจากช่องท้องจากแสงอาทิตย์
อาการของกรดไหลย้อนอาจรวมถึง:
- กลิ่นปากเมื่อตื่นนอน
- มีอาการเจ็บคอ
- กลืนลำบาก
- ไอ
อาการปากโป้งของแผลในกระเพาะอาหารอาจรวมถึงอาการปวดแทะที่แย่ลงหลังจากรับประทานอาหาร
กล้ามเนื้อดึง
กล้ามเนื้อดึงอาจเป็นสาเหตุที่เจ็บปวดของอาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในโรงยิมหรือระหว่างกิจกรรมประจำวันตามปกติ หากกล้ามเนื้อหน้าท้องถูกดึงอาการเพิ่มเติมอาจรวมถึงอาการบวมแดงหรือฟกช้ำ อาการปวดมักจะแย่ลงเมื่อเคลื่อนไหว
การบาดเจ็บ
การบาดเจ็บไม่ใช่สาเหตุที่พบบ่อยมากของอาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์ แต่สามารถตรวจพบได้มากกว่า อาจนำไปสู่การบาดเจ็บของหลอดเลือดหรือโครงสร้างภายในอื่น ๆ เหตุการณ์นี้จะเกิดขึ้นหลังจากได้รับผลกระทบโดยตรงหรือระเบิดไปยังพื้นที่
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวานสามารถนำไปสู่ความเสียหายของเส้นประสาท สิ่งนี้มีผลต่อระบบเส้นประสาทช่องท้องและเส้นประสาทเวกัส อาการเพิ่มเติมของโรคเบาหวาน ได้แก่ :
- ต้องปัสสาวะบ่อย
- การติดเชื้อถาวรหรือรอยฟกช้ำซึ่งใช้เวลาในการรักษานานกว่าปกติ
- น้ำตาลในเลือดสูง
- รู้สึกเสียวซ่าในมือหรือเท้า
ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ
บางครั้งโรคหอบหืดหลอดลมอักเสบหรือความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ อาจส่งผลให้เกิดอาการปวดบริเวณช่องท้องแสงอาทิตย์เนื่องจากหายใจลำบาก การหายใจไม่ดีอาจส่งผลให้กระเพาะอาหารและช่องท้องได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอทำให้เกิดการตอบสนองต่อความเครียด อาการต่างๆอาจรวมถึงการไอหรือหายใจไม่ออกอย่างต่อเนื่อง
ตับอ่อนอักเสบ
ตับอ่อนอักเสบหรือมะเร็งตับอ่อน (หรือมะเร็งอื่น ๆ ที่แพร่กระจาย) สามารถนำไปสู่อาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์อย่างรุนแรงได้อย่างรวดเร็ว อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- อาหารไม่ย่อย
- ไข้
- ท้องอืด
- สะอึก
- ปวดท้อง
สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของอาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์ ได้แก่ :
- เสียหายของเส้นประสาท
- ความล้มเหลวของอวัยวะ
- การเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือมีน้ำหนักเกิน
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
- โรคข้ออักเสบ
- การใช้ยาบ่อยๆโดยเฉพาะยาแก้ปวด
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
พบแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการปวดบริเวณช่องท้องแสงอาทิตย์ที่ไม่หายไปหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ นัดหมายทันทีหากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคเบาหวานหรือมีอาการปวดอย่างรุนแรง อาจเกี่ยวข้องกับสภาวะต่างๆเช่นตับอ่อนอักเสบ คุณสามารถติดต่อกับแพทย์ในพื้นที่ของคุณได้โดยใช้เครื่องมือ Healthline FindCare
หากคุณมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรงหลังจากการถูกทำร้ายร่างกายหรือการบาดเจ็บให้รีบไปพบแพทย์ทันที
วิธีรักษาอาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์
การรักษาอาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์ของคุณจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง
เมื่อคุณมีอาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์เป็นครั้งแรกมีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีที่อาจช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของคุณได้ นี่คือบางส่วนที่ต้องลอง:
- ในการรักษาอาการปวดให้ใช้แผ่นความร้อนกับบริเวณนั้นหรืออาบน้ำอุ่น
- หากมีอาการบวมให้ประคบเย็นที่บริเวณนั้น
- พักผ่อนและหยุดพักจากกิจกรรมหนัก ๆ ให้เวลากับตัวเองในการรักษา.
- ทาน ibuprofen (Advil) เฉพาะในกรณีที่คุณรู้ว่าคุณได้ดึงกล้ามเนื้อและแน่ใจว่าไม่มีแผลหรือภาวะทางเดินอาหารอื่น ๆ ไอบูโพรเฟนสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นแผลเลือดออกได้
- หากคุณเชื่อว่าอาการปวดท้องเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดให้รับประทานอาหารที่มีรสหวานเช่นอาหาร BRAT
- ทานยาลดกรดเพื่อช่วยลดกรดในกระเพาะอาหารและบรรเทาอาการปวดท้อง
- ลองฝึกการหายใจ นอกจากนี้ยังสามารถผ่อนคลายระบบประสาทและบรรเทาความวิตกกังวล
หากอาการของคุณยังคงอยู่หรือหากคุณมีโรคประจำตัวแพทย์ของคุณสามารถให้ทางเลือกในการรักษาเพิ่มเติมได้ พวกเขาจะพยายามรักษาสภาพที่เป็นอยู่ก่อน แต่ก็อาจเสนอวิธีแก้ปัญหาสำหรับการจัดการความเจ็บปวดได้เช่นกัน ซึ่งอาจรวมถึงยาแก้ปวดในปริมาณต่ำในช่วงเวลาสั้น ๆ ในขณะที่คุณรักษา
หากอาการปวดของคุณยังคงอยู่แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้บล็อกช่องท้องช่องท้อง เป็นการฉีดยาแก้ปวดในรูปแบบของยาชา สามารถบรรเทาอาการปวดท้องอย่างรุนแรงโดยการปิดกั้นเส้นประสาท
ในระหว่างขั้นตอนนี้แพทย์ของคุณจะให้ยากล่อมประสาทแก่คุณก่อนเพื่อให้คุณผ่อนคลาย จากนั้นคุณจะนอนหงายบนเครื่องเอกซเรย์ หลังจากแพทย์ของคุณชาที่หลังด้วยยาชาเฉพาะที่พวกเขาจะใช้ X-ray เพื่อนำเข็มบาง ๆ ไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อใส่ยาชา พวกเขาจะใช้สีย้อมเพื่อให้แน่ใจว่ายาไปถึงจุดที่ถูกต้อง
ประสิทธิภาพของ celiac plexus block แตกต่างกันไป บางคนได้รับความโล่งใจเพียงไม่กี่สัปดาห์ในขณะที่บางคนได้รับการบรรเทาเป็นเวลาหลายปี บางคนอาจต้องฉีดต่อเนื่องเพื่อให้ได้ประโยชน์เต็มที่จากการรักษานี้ สามารถทำได้ในการฉีดเพียงสองครั้งหรือมากถึง 10 ครั้ง
แนวโน้มคืออะไร?
แนวโน้มสำหรับผู้ที่มีอาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์ขึ้นอยู่กับสาเหตุเป็นอย่างมาก สาเหตุเล็ก ๆ น้อย ๆ หลายอย่างของอาการปวดจะหายไปภายในหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้นเมื่ออาการนั้นหายดี อาการปวดบางอย่างจะคงอยู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่เส้นประสาทถูกทำลายหรือเป็นมะเร็ง ในกรณีเหล่านี้อาจจำเป็นต้องใช้ celiac plexus block
เป็นไปได้ที่จะป้องกันบางกรณีและสาเหตุของอาการปวดช่องท้องจากแสงอาทิตย์ วิธีการป้องกัน ได้แก่ :
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่ระมัดระวัง การทำเช่นนี้สามารถป้องกันการบาดเจ็บได้ การออกกำลังกายยังสามารถปรับปรุงการย่อยอาหาร
- พักผ่อนให้เพียงพอ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากออกกำลังกายเพื่อช่วยรักษาร่างกายของคุณ
- คลายความเครียดในชีวิตให้มากที่สุด สามารถปรับปรุงอาการวิตกกังวลและปัญหาการย่อยอาหารบางอย่าง
- กินอาหารมื้อเล็ก ๆ หลาย ๆ มื้อแทนมื้อใหญ่ สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและสามารถลดอาการท้องอืดแก๊สและปวดท้องได้ เดินหลังอาหารแต่ละมื้อเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร
- ฝึกการหายใจเป็นประจำ พวกเขาสามารถบรรเทาความวิตกกังวลและตรวจสอบให้แน่ใจว่าช่องท้องของคุณได้รับออกซิเจนตามที่ต้องการ