ปลั๊กเคราตินคือการกระแทกของผิวหนังซึ่งโดยพื้นฐานแล้วรูขุมขนอุดตันประเภทหนึ่งในหลาย ๆ ประเภท แตกต่างจากสิวแม้ว่าจะมีการกระแทกที่เป็นขุยเหล่านี้กับสภาพผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่ง keratosis pilaris
เคราตินเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบในเส้นผมและผิวหนังของคุณ หน้าที่หลักคือการทำงานร่วมกับส่วนประกอบอื่น ๆ เพื่อผูกเซลล์เข้าด้วยกัน ในกรณีของผิวหนังจะมีเคราตินอยู่ในปริมาณมาก เคราตินบางประเภทพบได้ในชั้นผิวหนังเฉพาะและบางส่วนของร่างกาย
บางครั้งโปรตีนนี้สามารถรวมตัวกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วและปิดกั้นหรือล้อมรอบรูขุมขน แม้ว่าจะไม่มีสาเหตุที่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่เชื่อกันว่าเคราตินปลั๊กเกิดจากการระคายเคืองพันธุกรรมและเกี่ยวข้องกับสภาพผิวที่เป็นสาเหตุเช่นกลาก
Keratin plugs สามารถแก้ปัญหาได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องรับการรักษา แต่ก็สามารถเกิดซ้ำได้เช่นกัน ไม่เป็นโรคติดต่อและไม่ถือเป็นข้อกังวลทางการแพทย์ที่สำคัญ
หากคุณต้องการกำจัดปลั๊กเคราตินที่ดื้อรั้นให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาต่อไปนี้
หน้าตาเป็นอย่างไร
เมื่อมองแวบแรกปลั๊กเคราตินอาจดูเหมือนสิวเม็ดเล็ก ๆ มักมีสีชมพูหรือสีผิว นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะรวมตัวกันเป็นกลุ่มตามส่วนต่างๆของร่างกาย
อย่างไรก็ตามหัวเสียบเคราตินไม่มีหัวที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนแบบที่สิวทั่วไปอาจมี นอกจากนี้การกระแทกที่เกี่ยวข้องกับ keratosis pilaris สามารถพบได้ในบริเวณที่มักมีสิวซึ่งมักมีลักษณะคล้ายผื่น
การกระแทกของเคราตินนั้นหยาบต่อการสัมผัสเนื่องจากปลั๊กที่เป็นเกล็ด การสัมผัสผิวหนังที่ได้รับผลกระทบใน keratosis pilaris มักจะบอกว่าให้ความรู้สึกเหมือนกระดาษทราย
บางครั้งการกระแทกจะดูและให้ความรู้สึกเหมือนขนลุกหรือ“ หนังไก่” Keratin plugs อาจมีอาการคันได้ในบางครั้ง
Keratin plugs ที่พบใน keratosis pilaris มักพบที่ต้นแขนส่วนบน แต่ยังสามารถเห็นได้ที่ต้นขาส่วนบนก้นและแก้มรวมถึงบริเวณอื่น ๆ
ทุกคนสามารถสัมผัสกับเคราตินได้ แต่ปัจจัยเสี่ยงต่อไปนี้อาจเพิ่มโอกาสในการได้รับ:
- โรคผิวหนังภูมิแพ้หรือโรคเรื้อนกวาง
- ไข้ละอองฟาง
- โรคหอบหืด
- ผิวแห้ง
- ประวัติครอบครัวของ keratosis pilaris
วิธีการลบ
ปกติแล้วปลั๊กเคราตินไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาล อย่างไรก็ตามเป็นเรื่องที่เข้าใจได้หากต้องการกำจัดออกด้วยเหตุผลด้านความสวยงามโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอยู่ในบริเวณที่มองเห็นได้ในร่างกายของคุณ
อันดับแรกสิ่งสำคัญคือ ไม่เคย เลือกขีดข่วนหรือพยายามที่จะเสียบปลั๊กเคราติน การทำเช่นนั้นอาจทำให้เกิดการระคายเคืองเท่านั้น
พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการกำจัดดังต่อไปนี้:
การขัดผิว
คุณสามารถช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งอาจติดอยู่กับเคราตินในการกระแทกเหล่านี้ได้โดยใช้วิธีขัดผิวอย่างอ่อนโยน
คุณสามารถขัดผิวด้วยกรดที่อ่อนโยนเช่นเปลือกหรือยาทาที่มีกรดแลคติกซาลิไซลิกหรือไกลโคลิก ตัวเลือกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ได้แก่ Eucerin หรือ Am-Lactin การขัดผิวทางกายภาพเป็นตัวเลือกอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงแปรงสำหรับเช็ดหน้าและผ้าขนหนูนุ่ม ๆ
หากการกระแทกของเคราตินไม่ตอบสนองต่อการขัดผิวอย่างอ่อนโยนแพทย์ผิวหนังของคุณอาจแนะนำครีมที่มีฤทธิ์เข้มข้นกว่าเพื่อช่วยละลายปลั๊กที่อยู่ข้างใต้
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
แม้ว่าการป้องกันปลั๊กเคราตินทั้งหมดอาจเป็นเรื่องยาก แต่คุณสามารถช่วยกำจัดและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้โดย:
- ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเป็นประจำ
- หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดรูปและ จำกัด
- ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศเย็นและแห้ง
- จำกัด เวลาอาบน้ำ
- ใช้น้ำอุ่นในห้องอาบน้ำและอ่างอาบน้ำ
- ลดการกำจัดขนเช่นการโกนและแว็กซ์เนื่องจากอาจทำให้รูขุมขนระคายเคืองเมื่อเวลาผ่านไป
Keratin เทียบกับ sebum plug
มีหลายวิธีที่อาจทำให้รูขุมขนอุดตัน นี่คือเหตุผลที่บางครั้งปลั๊กเคราตินมักสับสนกับปลั๊กอุดรูขุมขนประเภทอื่น ๆ รวมทั้งสิว
ปลั๊กซีบัมเป็นคำที่ใช้ไม่บ่อยนักในการรักษาสิว ปลั๊กเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อซีบัม (น้ำมัน) จากต่อมไขมันของคุณติดอยู่ในรูขุมขน เซลล์ผิวที่ตายแล้วเกิดการอักเสบสร้างรอยแผลจากสิว
ซีบัมปลั๊กอาจมาในรูปแบบของสิวอักเสบเช่นตุ่มหนองและเลือดคั่ง สิวอักเสบที่รุนแรงกว่า ได้แก่ ซีสต์และก้อนซึ่งเป็นแผลที่เจ็บปวดซึ่งมีขนาดใหญ่กว่ามาก ปลั๊กซีบัมที่ไม่ก่อให้เกิดการอักเสบ ได้แก่ สิวหัวดำและสิวหัวขาว
สิวสิวหัวขาวและสิวหัวดำพบได้ที่ใบหน้าหน้าอกส่วนบนและหลังส่วนบน
Keratin plugs ใน keratosis pilaris มักอยู่ที่ต้นแขนแม้ว่าจะสามารถอยู่ในบริเวณที่เป็นสิวได้เช่นกัน นอกจากนี้ในขณะที่ปลั๊กซีบัมอาจมีหัวที่เห็นได้ชัดเต็มไปด้วยหนองหรือเศษอื่น ๆ ปลั๊กเคราตินมักจะแข็งและหยาบไปตามพื้นผิว
Keratin Plug เทียบกับสิวหัวดำ
บางครั้งปลั๊กเคราตินยังถูกเข้าใจผิดว่าเป็นสิวหัวดำ สิวหัวดำเป็นปลั๊กซีบัมประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนของคุณอุดตันด้วยซีบัมและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิวหัวดำมีความโดดเด่นมากขึ้นในบริเวณที่เป็นสิว
เมื่อรูขุมขนอุดตันปลั๊กแบบนิ่มจะก่อตัวขึ้นซึ่งสามารถทำให้รูขุมขนของคุณเด่นขึ้นได้เช่นกัน เมื่อปลั๊กสัมผัสกับพื้นผิวมันสามารถออกซิไดซ์ทำให้มีลักษณะ "สิวหัวดำ" ปลั๊กเคราตินไม่มีจุดศูนย์กลางที่มืดอย่างที่สิวหัวดำทำ
เนื่องจากสิวหัวดำยังคงขยายรูขุมขนของคุณปลั๊กก็อาจแข็งตัวได้เช่นกัน สิ่งนี้สามารถทำให้ผิวของคุณเป็นหลุมเป็นบ่อเล็กน้อยเมื่อสัมผัส อย่างไรก็ตามสิวหัวดำจะไม่ก่อให้เกิดลักษณะและความหยาบกร้านเช่นเดียวกับเคราตินปลั๊ก
ควรไปพบแพทย์ผิวหนังเมื่อใด
Keratin plugs รักษาได้เองที่บ้าน หากคุณกำลังพิจารณาการกำจัดหรือคำแนะนำในทันทีควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำ
ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นของ keratosis pilaris แพทย์ผิวหนังของคุณอาจแนะนำการรักษาด้วยไมโครเดอร์มาเบรชั่นหรือเลเซอร์ ใช้เฉพาะเมื่อการขัดผิวครีมและวิธีการรักษาอื่น ๆ ไม่ได้ผล
แพทย์ผิวหนังของคุณสามารถช่วยคุณตรวจสอบได้ว่าการกระแทกของคุณเกิดจาก keratosis pilaris ด้วยสาเหตุที่เป็นไปได้ทั้งหมดของรูขุมขนอุดตันการขอความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญก่อนดำเนินการรักษาอาจเป็นประโยชน์
บรรทัดล่างสุด
ปลั๊กเคราตินไม่ใช่การกระแทกของผิวหนังที่ผิดปกติ แต่บางครั้งก็ยากที่จะแยกแยะออกจากสิว ปลั๊กที่เติมเคราตินเหล่านี้อาจหายไปได้เองตามกาลเวลาและด้วยการใช้วิธีการรักษาวิถีชีวิต อย่าเลือกที่เสียบเคราตินเพราะจะทำให้ระคายเคือง
หากคุณไม่เห็นผลลัพธ์ที่บ้านให้ไปพบแพทย์ผิวหนังของคุณ พวกเขาสามารถประเมินสภาพของคุณและอาจแนะนำการรักษาอย่างมืออาชีพ
