เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
คุณอาจใช้มาตรการหลายอย่างเพื่อให้ rosacea ลุกเป็นไฟให้น้อยที่สุด คุณกินอาหารที่เหมาะสมและจัดการกับความเครียดของคุณ
แต่คุณใช้ครีมกันแดดที่ถูกต้องหรือไม่? การออกไปกลางแดดเป็นสาเหตุของโรคโรซาเซียอยู่แล้ว หากคุณมีโรซาเซียคุณจะต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเล็กน้อยเมื่อคุณเลือกครีมกันแดด
โรซาเซียและรังสียูวี
เส้นเลือดในใบหน้าและทั่วร่างกายของคุณถูกจับเข้าด้วยกันโดยเนื้อเยื่อรอบ ๆ ที่มีโปรตีนที่เรียกว่าอีลาสตินและคอลลาเจน
รังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ในแสงแดดสามารถทำลายและทำลายโปรตีนเหล่านี้ได้ สิ่งนี้ทำให้เส้นเลือดบาง ๆ ที่เป็นผลมาจากโรซาเซียแตกง่ายขึ้นและสัมผัสกับพื้นผิวของผิวหนัง
นอกจากนี้การสัมผัสกับรังสี UVB อาจทำให้หลอดเลือดเติบโตมากขึ้นในผู้ที่เป็นโรคโรซาเซีย
ตอนนี้ให้ใช้ครีมกันแดดที่มีสารดูดซับสารเคมีบางชนิดซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและอาจทำให้เกิดอาการผื่นแดง คุณมีสูตรสำหรับอาการก้าวร้าว
สิ่งสำคัญคือต้องหาครีมกันแดดที่มีสารป้องกันรังสียูวีเพียงพอและส่วนผสมที่เป็นมิตรกับโรซาเซียที่ไม่รุนแรงต่อผิวของคุณ
เรามาดูส่วนผสมที่ควรมองหาปัจจัยอื่น ๆ และข้อควรพิจารณาก่อนตัดสินใจซื้อและคำแนะนำยอดนิยมสำหรับครีมกันแดดที่ปลอดภัยจากโรซาเซีย
ส่วนผสมที่ต้องค้นหา
ขั้นแรกให้เรียนรู้ความแตกต่างระหว่างครีมกันแดดทางกายภาพและทางเคมี ทั้งสองประเภทไม่ได้เป็นอย่างที่เห็นในตอนแรก คู่มือนี้จะช่วยให้คุณจำวิธีการเลือกระหว่างสองอย่างนี้
ครีมกันแดดทางกายภาพ (อนินทรีย์)
นี่คือครีมกันแดดที่คุณต้องการหากคุณต้องการลดอาการวูบวาบของโรซาเซีย
ครีมกันแดดแบบฟิสิคัลบางครั้งเรียกว่า“ อนินทรีย์” เนื่องจากส่วนผสมและวิธีการกรองแสงยูวี ปัจจุบัน "ออร์แกนิก" ดูเหมือนจะเป็นคำพ้องความหมายของ "ดีสำหรับคุณ" แต่นั่นไม่ใช่กรณีของครีมกันแดดประเภทนี้หากคุณมีโรซาเซีย
โดยทั่วไปจะทำด้วยซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมออกไซด์ ส่วนผสมเหล่านี้มักใช้ร่วมกับส่วนผสมสังเคราะห์อื่น ๆ ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB โดยการสะท้อนและกระจายออกไปจากผิวของคุณ
ซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมออกไซด์เป็นสารประกอบทางเคมีที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ซิงค์ออกไซด์ผงที่ใช้ในครีมกันแดดทางกายภาพทำในห้องแล็บโดยการใช้ไฟฟ้าในสารละลายที่มีเบกกิ้งโซดา
โปรดทราบว่าอนุภาคเล็ก ๆ ในครีมกันแดดทางกายภาพอาจไม่แตกตัวเต็มที่เมื่อคุณถูลงบนผิวของคุณ สิ่งนี้สามารถทำให้ผิวของคุณขาวขึ้นเงาได้ หากคุณกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ตอนนี้มีรุ่นที่ช่วยละลายอนุภาคเหล่านี้โดยใช้นาโนเทคโนโลยี
นอกจากนี้ครีมกันแดดทางกายภาพบางชนิดยังใช้สารเคมีอื่น ๆ เพื่อทำให้น้ำยาทาลงบนใบหน้าของคุณได้ง่ายขึ้น สิ่งเหล่านี้อาจระคายเคืองต่อผิวหนังของคุณ จับตาดูส่วนผสมเพิ่มเติมนอกเหนือจากซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมออกไซด์ที่อาจทำให้เกิดการลุกเป็นไฟของโรซาเซียเช่น:
- กรดพาราอะมิโนเบนโซอิก (PABA)
- Padimate O
- “ กลิ่นหอม” แม้ว่าจะมีข้อความว่า“ ธรรมชาติ” ก็ตาม
- แอลกอฮอล์
ครีมกันแดดเคมี (ออร์แกนิก)
หมวดหมู่นี้รวมถึงครีมกันแดดที่ไม่ใช้ซิงค์ออกไซด์หรือไททาเนียมออกไซด์เพื่อปกป้องผิวของคุณจากรังสียูวี ซึ่งรวมถึงสารเคมีจำนวนมากที่ดูดซับแสงก่อนที่จะเข้าสู่ผิวหนังของคุณแทนที่จะปิดกั้นรังสียูวีทางร่างกาย
อย่าปล่อยให้ฉลาก "ออร์แกนิก" ทำให้คุณเข้าใจผิด - สิ่งที่คำนี้อ้างถึงในกรณีนี้คือการปรุงแต่งทางเคมีของส่วนผสมหลักในครีมกันแดด
ในขณะที่ครีมกันแดดแบบฟิสิคัลปิดกั้นรังสีครีมกันแดดแบบเคมีจะจมลงสู่ผิวของคุณและทำปฏิกิริยากับรังสียูวีที่สัมผัสกับผิวหนังของคุณ ส่งผลให้เกิดกระบวนการทางเคมีที่เปลี่ยนรังสียูวีให้เป็นผลพลอยได้ที่ไม่เป็นอันตรายเช่นความร้อน
สารประกอบทางเคมีที่ใช้เพื่อให้ได้ผลนี้เป็นสารระคายเคืองต่อผิวหนังที่อาจเกิดขึ้นกับ rosacea ได้แก่ :
- oxybenzone
- octinoxate
- ออกติซาเลต
- avobenzone
เนื่องจากมีการศึกษาล่าสุดและประกาศขององค์การอาหารและยาเกี่ยวกับความปลอดภัยของส่วนผสมเหล่านี้ในปริมาณที่สูงขึ้นจึงควรหลีกเลี่ยงครีมกันแดดที่เป็นสารเคมีหากคุณมีโรซาเซีย
วิธีการเลือก
ปัจจัยอื่น ๆ ที่คุณควรพิจารณาเมื่อเลือกครีมกันแดด ได้แก่ :
- มีสีย้อมหรือน้ำหอมเทียมหรือไม่?
- มีการป้องกันรังสี UVA และ UVB ในวงกว้างหรือไม่?
- SPF 30 ขึ้นไปเพื่อการปกป้องสูงสุดหรือไม่?
- จะใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกายหรือไม่?
- ปลอดภัยสำหรับเด็กและผู้ใหญ่หรือไม่?
- กันน้ำได้หรือไม่?
ครีมกันแดดยอดนิยมสำหรับ rosacea
นี่เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีหากคุณพร้อมที่จะดูตัวเลือกทั้งหมดสำหรับครีมกันแดดที่เป็นมิตรกับโรซาเซียและเปรียบเทียบข้อดีข้อเสีย
ครีมกันแดดต่อไปนี้ไม่มีน้ำหอมแอลกอฮอล์หรือส่วนผสมเทียมอื่น ๆ ที่ทราบว่าทำให้เกิดเปลวไฟ โดยคัดสรรมาจากบทวิจารณ์ยอดนิยมของผู้บริโภค
โลชั่น Daylong Extreme SPF 50+
ช้อปเลยที่ Amazonค่าใช้จ่าย: $$$
ข้อดี:
- ผ่านการทดสอบในการศึกษาที่มีการควบคุมสำหรับความทนทานต่อ rosacea ด้วยผลลัพธ์ที่ดี
-SPF 50+ สำหรับการป้องกันรังสี UV ที่มีประสิทธิภาพ
- ยังใช้เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์
ข้อเสีย:
- ค่าใช้จ่าย
- ผลข้างเคียงบางอย่างที่เป็นไปได้ ได้แก่ ความแห้งกร้านของผิวหนังผิวหนังที่เป็นขุยและเลือดคั่ง
ครีมกันแดด Thinkbaby
ช้อปเลยที่ Amazonค่าใช้จ่าย: $$$
ข้อดี:
-SPF 30
ขึ้นชื่อว่าไม่มีความมันหรือมันเยิ้ม
- มาพร้อมกับแอพพลิเคชั่นแท่งขนาดเล็กที่สะดวกและง่ายต่อการขนย้าย
ข้อเสีย:
- ค่าใช้จ่าย
- อาจเกลี่ยไม่ง่ายเหมือนโลชั่น
ครีมกันแดดมิเนอรัล Murad City Skin Broad-Spectrum
ช้อปเลยที่ Amazonค่าใช้จ่าย: $$$
ข้อดี:
- ไม่ทำให้แสบหรือแสบร้อนเมื่อเข้าตาอาการที่รายงานเมื่อใช้ครีมกันแดดหลายชนิด
- มีสูตรบางเบาไม่มันและไม่เหนียวเหนอะหนะ
- โทนสีธรรมชาติเพื่อให้มองเห็นสีผิวของคุณ
ข้อเสีย:
- ค่าใช้จ่าย
ครีมกันแดด Blue Lizard
ช้อปเลยที่ Amazonค่าใช้จ่าย: $$
ข้อดี:
- การป้องกัน SPF 30 ในวงกว้าง
- ขวดจะเปลี่ยนสีเมื่อโดนรังสี UV ที่เป็นอันตรายเพื่อระบุว่าคุณต้องการทาเมื่อใด
- ราคาไม่แพงสำหรับครีมกันแดดที่เป็นมิตรกับโรซาเซีย
ข้อเสีย:
- ต้องสมัครใหม่ทุก ๆ 40 นาที
- สามารถมันเยิ้มหรือมันบนผิวบางประเภท
Raw Elements Face Stick ครีมกันแดดจากธรรมชาติที่ได้รับการรับรอง
ช้อปเลยที่ Amazonค่าใช้จ่าย: $$
ข้อดี:
- ง่ายต่อการขนส่งตู้คอนเทนเนอร์
- มีส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง
- สังกะสีออกไซด์มีเปอร์เซ็นต์สูง (23 เปอร์เซ็นต์)
- ได้รับการรับรองว่าปราศจากความโหดร้ายและมาในบรรจุภัณฑ์ที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ
ข้อเสีย:
- ค่าใช้จ่าย
- รายงานว่าทิ้งความมันวาวสีขาวหนาไว้บนผิวของคุณ
Vanicream Lip Protectant / ครีมกันแดด SPF 30
ช้อปเลยที่ Amazonค่าใช้จ่าย: $
ข้อดี:
- ได้รับการจัดอันดับสูงสำหรับการป้องกันริมฝีปากสำหรับผู้ที่เป็นโรคโรซาเซีย
- เหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่ริมฝีปากแตกและป้องกันแสงแดด
- กันน้ำได้นานถึง 80 นาทีนานกว่าลิปบาล์ม SPF อื่น ๆ
ข้อเสีย:
- รายงานว่ามีกลิ่นคล้ายพลาสติก
- สามารถเป็นน้ำมันได้ในบางสภาพผิว
- อาจทิ้งความมันวาวไว้บนริมฝีปากของคุณ
ครีมกันแดด Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Face
ช้อปเลยที่ Amazonค่าใช้จ่าย: $
ข้อดี:
- ค่าใช้จ่าย
- สังกะสีออกไซด์มีเปอร์เซ็นต์สูง (21 เปอร์เซ็นต์)
ข้อเสีย:
- รายงานว่าทิ้งความมันเงาสีขาว
- อาจใช้ไม่ได้กับผู้ที่มีความไวต่อแสงแดด
- รายงานว่าทำให้ผิวแห้ง
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
ช้อปเลยที่ Amazonค่าใช้จ่าย: $$
ข้อดี:
- ปกปิดและป้องกันแสงแดดได้ดี
- ราคาสมเหตุสมผลสำหรับส่วนผสมคุณภาพสูง
- ไม่เหนียวเหนอะหนะและมีกลิ่นหอม
ข้อเสีย:
บางคนรายงานสิว
- อาจไม่กลมกลืนกับโทนสีผิวที่เข้มกว่า
- ไม่กันน้ำ
ข้อควรพิจารณาอื่น ๆ
สิ่งสุดท้ายที่ควรพิจารณาก่อนซื้อครีมกันแดด:
- มีแนวโน้มที่จะเป็นสิว? เลือกครีมกันแดดที่มีส่วนผสมที่ไม่ระคายเคืองต่อสิวหรือสภาพผิวที่มีอยู่หรือครีมกันแดดที่มีส่วนผสมที่ปลอดภัยสามารถรักษาสิวได้
- ต้องการมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีสี? มองหาครีมกันแดดที่เพิ่มเป็นสองเท่าของโลชั่นและมีสีที่เป็นธรรมชาติเพื่อช่วยให้คุณได้สีและดูเป็นสีผิวตามธรรมชาติของคุณ
- ต้องการครีมกันแดดของคุณเป็นสองเท่าของการแต่งหน้าหรือไม่? เลือกรองพื้นลิปบาล์มหรือบีบี / ซีซีครีมที่มี SPF และไม่มีส่วนผสมที่ทำให้โรซาเซียระคายเคือง
- ต้องการช่วยโลกหรือไม่? เลือกครีมกันแดดที่มาในภาชนะที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและสามารถย่อยสลายได้ทางชีวภาพ ยิ่งไปกว่านั้นให้มองหาโลโก้ B corp ซึ่งหมายความว่าผู้ผลิตปฏิบัติตามการจัดหาอย่างยั่งยืนและแนวทางปฏิบัติทางธุรกิจที่เป็นธรรมเช่นการจ่ายค่าจ้างให้ซัพพลายเออร์และพนักงาน
บรรทัดล่างสุด
ครีมกันแดดมีความสำคัญสำหรับ rosacea เนื่องจากช่วยลดการเกิดเปลวไฟเนื่องจากแสงแดด การใช้ครีมกันแดดให้ถูกประเภทเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากส่วนผสมบางอย่างอาจระคายเคืองต่อผิวหนังในผู้ที่เป็นโรคโรซาเซีย
โปรดจำไว้ว่าซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมออกไซด์เป็นส่วนประกอบสำคัญของครีมกันแดดที่ดีและปลอดภัยสำหรับโรซาเซียของคุณ ครีมกันแดดที่เป็นสารเคมีอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้ ส่วนผสมอื่น ๆ เช่นน้ำหอมและแอลกอฮอล์อาจส่งผลให้เกิดอาการวูบวาบได้เช่นกัน
พบแพทย์ผิวหนังหากคุณต้องการข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรซาเซียและตัวเลือกการรักษาของคุณ