ภาพรวม
แม้ว่าจะมีวิธีการรักษามากมายเพื่อควบคุมโรคหอบหืดของคุณ แต่ก็เป็นไปได้ที่พวกเขาจะหยุดทำงานตามที่ควรจะเป็น คุณอาจสังเกตเห็นสิ่งนี้หากอาการของคุณเกิดขึ้นเป็นประจำหากคุณต้องใช้เครื่องช่วยหายใจบ่อยๆหรือหากอาการของคุณเริ่มรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ
โรคหอบหืดไม่มีวิธีการจัดการที่เหมาะกับทุกคนและคุณอาจพบว่าสิ่งที่ได้ผลในจุดเดียวไม่ช่วยอีกต่อไป มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้หากเกิดเหตุการณ์นี้
นี่คือบางส่วนของวิธีที่คุณสามารถเริ่มต้นเส้นทางใหม่ในการจัดการโรคหอบหืดของคุณได้สำเร็จ
สัญญาณการรักษาของคุณไม่ได้ผลอีกต่อไป
จับตาดูอาการหอบหืดของคุณอย่างใกล้ชิดเพื่อตรวจสอบว่าแผนการรักษาปัจจุบันของคุณไม่ได้ผลอีกต่อไปหรือไม่
สัญญาณที่คุณอาจต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการแก้ไข ได้แก่ :
- อาการเกิดขึ้นเป็นประจำมากกว่าเดิม
- คุณต้องใช้เครื่องช่วยหายใจสามครั้งต่อสัปดาห์
- อาการที่ทำให้คุณต้องตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืน
- คุณต้อง จำกัด กิจกรรมประจำวันเนื่องจากอาการของคุณ
- การอ่านผลการทดสอบปอดแย่ลง
- คุณมักจะรู้สึกเหนื่อย
- คุณมีความเครียดวิตกกังวลหรือซึมเศร้า
- คุณเป็นโรคปอดบวมหรือภาวะปอดอื่น ๆ
ติดตามอาการของคุณ
ปัจจัยหลายอย่างอาจทำให้เกิดอาการหอบหืดของคุณ การเขียนสิ่งที่อาจทำให้โรคหอบหืดแย่ลงสามารถช่วยคุณและแพทย์กำหนดแผนการรักษาใหม่ได้
พิจารณาบันทึกสิ่งต่อไปนี้:
- ทริกเกอร์ที่คุณอาจเคยสัมผัส
- การเปลี่ยนแปลงการนอนหลับของคุณ
- อาการรวมถึงสิ่งที่เกิดขึ้นและเมื่อใด
- เมื่อคุณต้องใช้เครื่องช่วยหายใจช่วยหายใจ
- เมื่ออาการหอบหืดรบกวนชีวิตประจำวันของคุณเช่นที่ทำงานหรือโรงเรียนหรือเมื่อออกกำลังกาย
- ภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นเช่นอาการแพ้หรืออาการคล้ายหวัด
- ผลการวัดเครื่องวัดอัตราการไหลสูงสุดของคุณ แพทย์ของคุณอาจจัดเตรียมเครื่องวัดการไหลสูงสุดเพื่อให้คุณวัดอากาศที่มาจากปอดของคุณ
ทางเลือกในการรักษาโรคหอบหืด
การรักษาโรคหอบหืดหลายประเภทสามารถรวมเข้ากับแผนการจัดการของคุณได้ เป้าหมายของการรักษาคือใช้วิธีการรักษาให้น้อยที่สุดเพื่อให้คุณมีชีวิตอยู่ได้โดยมีอาการน้อยที่สุด
แผนการรักษาที่ดีจะช่วยรักษาอาการของคุณลดโอกาสที่อาการหอบหืดแย่ลงและลดผลข้างเคียงของยารักษาโรคหอบหืด
วิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาโรคหอบหืดคือการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิด สาเหตุของโรคหอบหืดมีหลากหลายและอาจรวมถึง:
- สารก่อภูมิแพ้เช่นเกสรดอกไม้ไรฝุ่นสัตว์เลี้ยงโกรธและเชื้อรา
- สารระคายเคืองเช่นควันสารเคมีและมลภาวะ
- ความเจ็บป่วย
- ไม่ทานยาตามที่แพทย์สั่ง
- อากาศหนาวและร้อน
- สภาพชื้นหรือชื้น
- ความเครียด
- ออกกำลังกาย
แพทย์ของคุณอาจพิจารณายาหลายชนิดสำหรับโรคหอบหืดของคุณขึ้นอยู่กับอาการและความรุนแรงของคุณ
ยารักษาโรคหอบหืด ได้แก่ :
- เครื่องช่วยหายใจควบคุมสำหรับการบำรุงรักษาประจำวันซึ่งบางส่วนรวมถึงคอร์ติโคสเตียรอยด์หรือยาอื่น ๆ
- เครื่องช่วยหายใจแบบผสมผสานสำหรับการบำรุงรักษาประจำวันซึ่งอาจมีคอร์ติโคสเตียรอยด์และเบต้าอะโกนิสต์ที่ออกฤทธิ์นาน
- เครื่องช่วยหายใจที่มียาเช่น beta agonists ที่ออกฤทธิ์สั้นเช่น albuterol
- ยารับประทานเช่นสารปรับแต่ง leukotriene หรือสเตียรอยด์
- เตียรอยด์ทางหลอดเลือดดำสำหรับโรคหอบหืดเฉียบพลันหรือรุนแรง
- การฉีดหรือการฉีดยาที่มีสารชีวภาพ
แพทย์ของคุณอาจพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการรักษาเสริมหรือทางเลือกอื่นเช่นวิธีลดความเครียดการฝึกการหายใจหรือการฝังเข็ม การบำบัดเหล่านี้จำนวนมากขาดการวิจัยที่สำคัญเพื่อพิสูจน์ว่าสามารถควบคุมอาการของโรคหอบหืดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แพทย์ของคุณอาจยังคงสนับสนุนให้คุณรวมไว้ในแผนการรักษาของคุณ
การให้ความรู้เกี่ยวกับแผนการรักษาของคุณเป็นสิ่งสำคัญ ติดตามอย่างใกล้ชิดเพื่อลดอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ
พูดคุยกับแพทย์ของคุณ
คุณควรไปพบแพทย์เป็นประจำหากคุณเป็นโรคหอบหืด ในระหว่างการนัดหมายคุณจะได้พูดคุยเกี่ยวกับอาการของคุณและพิจารณาว่าแผนการรักษาของคุณได้ผลหรือไม่ แบ่งปันบันทึกที่คุณเก็บอาการของคุณกับแพทย์ของคุณเพื่อให้พวกเขาได้รับความคิดที่ชัดเจนว่าแผนการจัดการของคุณทำงานอย่างไร
แพทย์ของคุณอาจแนะนำการทดสอบในสำนักงานเพื่อวัดทางเดินหายใจของคุณ หนึ่งในนั้นเรียกว่าการทดสอบ spirometry การทดสอบนี้จะวัดปริมาณอากาศที่ปอดของคุณสามารถระบายออกได้และความเร็วลมที่ปล่อยออกมาหลังจากหายใจเข้าลึก ๆ
การปรับแผนการรักษาของคุณไม่ได้หมายถึงการแทรกแซงเพิ่มเติมเสมอไป โรคหอบหืดที่ควบคุมได้ดีอาจเป็นสัญญาณว่าคุณสามารถลดยาในแผนการรักษาของคุณได้ คุณอาจพบว่าแผนของคุณต้องมีการปรับเปลี่ยนตามฤดูกาลขึ้นอยู่กับว่าคุณตอบสนองต่อทริกเกอร์บางอย่างอย่างไร
การทำงานกับแผนการรักษาใหม่
คุณอาจมีคำถามหรือข้อกังวลเกี่ยวกับการเริ่มแผนการรักษาใหม่ พวกเขาอาจเกี่ยวกับการจัดการยาจำนวนมากการจัดงบประมาณสำหรับค่าใช้จ่ายของแผนการรักษาหรือการเตรียมพร้อมสำหรับการโจมตีของโรคหอบหืด อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ตามนัด
เขียนรายละเอียดแผนการรักษาใหม่ของคุณเพื่อให้ง่ายต่อการปฏิบัติตาม แผนการรักษาของคุณอาจเกี่ยวข้องกับยาหลายชนิดดังนั้นจึงควรใช้อย่างถูกต้อง
ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณรู้สึกสับสนเกี่ยวกับแผนการรักษาใหม่ แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบสิ่งที่คุณต้องทำและตอบคำถามที่เกิดขึ้นเมื่อคุณเริ่มต้น
Takeaway
แผนการรักษาโรคหอบหืดของคุณควรสามารถควบคุมอาการส่วนใหญ่ของคุณได้ แต่โรคหอบหืดของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาทำให้ต้องมีแผนใหม่
บันทึกอาการประจำวันของคุณและแบ่งปันกับแพทย์ของคุณเพื่อกำหนดวิธีควบคุมสภาพของคุณ การค้นหาแผนที่สมบูรณ์แบบอาจต้องใช้เวลาและความพยายาม แต่ก็คุ้มค่าเพื่อให้คุณมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
