ภาพรวม
แม้ว่าการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันจะเป็นนิสัยในชีวิตประจำวัน แต่เหงือกที่เจ็บหรือบอบบางอาจทำให้ทั้งสองรู้สึกเจ็บปวดได้
ความไวต่อเหงือกหรือความรุนแรงอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรง บางคนอาจยักไหล่จากความอ่อนไหวเล็กน้อยเพราะเป็นการแกล้งเล็กน้อย แต่อาการเจ็บเหงือกอาจเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรง สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจว่าเหตุใดจึงเกิดความรู้สึกไวเช่นเดียวกับอาการและการรักษาความรุนแรง
เหงือกที่บอบบางมีอาการอย่างไร?
หากคุณมีอาการเหงือกที่บอบบางคุณอาจสังเกตเห็นอาการเจ็บเมื่อใดก็ตามที่คุณแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน ความเจ็บปวดอาจค่อยๆบรรเทาลงหรือคงอยู่ บางครั้งเหงือกที่บอบบางจะมาพร้อมกับ:
- บวม
- รอยแดง
- เลือดออก
- กลิ่นปาก
โปรดทราบว่าอาการเสียวฟันและอาการเสียวเหงือกมีความแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของความเจ็บปวดคุณอาจมีปัญหาในการพิจารณาว่าปัญหามาจากเหงือกหรือฟันของคุณ
อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการเสียวฟันคุณอาจมีอาการปวดเมื่อรับประทานอาหารและดื่มของเย็นหรือของร้อน สาเหตุของอาการเสียวฟันอาจรวมถึง:
- โพรง
- เสียไส้
- เคลือบฟันที่สึกกร่อน
เหงือกที่บอบบางเกิดจากอะไร?
บางครั้งการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันแรงเกินไปอาจทำให้เหงือกไวได้ ในกรณีนี้คุณอาจสังเกตเห็นอาการปวดระหว่างหรือหลังการดูแลฟันของคุณ
ในบางครั้งความไวอาจเกิดจากฟันปลอมหรือเครื่องมือจัดฟัน ความรุนแรงประเภทนี้อาจเกิดขึ้นชั่วคราว อาจแก้ได้เมื่อปากของคุณปรับตัวเข้ากับการใช้งานทันตกรรม
แต่นี่ไม่ใช่สาเหตุเดียวของเหงือกที่บอบบาง ปัญหาพื้นฐานอาจเป็นปัญหาหรือเงื่อนไขอื่นรวมถึงปัญหาที่ไม่เกี่ยวข้องกับสุขอนามัยในช่องปาก สาเหตุอื่น ๆ ของความไวต่อเหงือก:
1. โรคเหงือก
โรคเหงือกคือการอักเสบที่เหงือก มีผลต่อเนื้อเยื่อที่ยึดฟันให้เข้าที่ สุขอนามัยของฟันที่ไม่ดีอาจนำไปสู่โรคเหงือก เกิดขึ้นเมื่อมีคราบจุลินทรีย์สะสมบนฟัน Plaque คือฟิล์มเหนียวที่มีแบคทีเรีย
โรคเหงือกอักเสบเป็นโรคเหงือกระยะแรกสุด อาการต่างๆ ได้แก่ เหงือกที่เจ็บปวดและบวมซึ่งอาจมีเลือดออกได้ง่าย หากไม่ได้รับการรักษาอาการนี้อาจทำให้เกิดโรคปริทันต์อักเสบได้
โรคปริทันต์อักเสบเกิดขึ้นเมื่อคราบจุลินทรีย์กระจายอยู่ใต้แนวเหงือก สิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองต่อการอักเสบที่รุนแรงในเนื้อเยื่อที่รองรับฟันและกระดูก ในกรณีที่รุนแรงอาจทำให้สูญเสียฟันได้หากเหงือกแยกออกจากฟัน
2. การขาดวิตามินซี (เลือดออกตามไรฟัน)
เลือดออกตามไรฟันคือการขาดวิตามินซีอย่างรุนแรง เกิดขึ้นเมื่อคุณได้รับวิตามินซีจากอาหารไม่เพียงพอหรือเมื่อร่างกายดูดซึมวิตามินได้ยาก
อาการของการขาด ได้แก่ เหงือกเจ็บบวมและมีเลือดออก คุณอาจมีอาการหงุดหงิดอ่อนเพลียปวดข้อและผิวหนังฟกช้ำ
3. การสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่ไม่เพียงเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งปอดและโรคหลอดเลือดสมอง ยาสูบยังสามารถทำลายเหงือกของคุณและนำไปสู่โรคเหงือกซึ่งเป็นสาเหตุของความไวต่อเหงือก
4. โรคเบาหวาน
โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจส่งผลต่อสุขภาพช่องปากเนื่องจากน้ำตาลกลูโคส (น้ำตาล) ในน้ำลายของคุณมากเกินไปก่อให้เกิดการเติบโตของคราบจุลินทรีย์และแบคทีเรียในปาก หากไม่ขจัดคราบจุลินทรีย์อาจทำให้เกิดโรคเหงือกได้
5. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจส่งผลให้เหงือกไวได้เช่นกัน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์วัยแรกรุ่นมีประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน ความผันผวนของฮอร์โมนอาจทำให้เลือดไหลเวียนไปที่เหงือกมากขึ้นทำให้อ่อนโยนและอ่อนไหวมากขึ้น
6. การติดเชื้อในช่องปาก
แผลเปื่อยแผลในปากและการติดเชื้อในช่องปากอาจทำให้เหงือกระคายเคืองทำให้เกิดอาการปวดได้ สาเหตุของโรคปากนกกระจอก ได้แก่ :
- การขาดวิตามิน
- ความเครียด
- โรคแพ้ภูมิตัวเอง
- อาหารที่เป็นกรด
การติดเชื้อในช่องปากอาจรวมถึงเชื้อราในช่องปากหรือโรคเริม อาการต่างๆอาจรวมถึงแผลตื้น ๆ หรือรอยโรคสีขาวที่เหงือกพร้อมกับความเจ็บปวด
7. ความเครียด
ความเครียดที่มากเกินไปอาจทำให้ระดับคอร์ติซอลสูงขึ้น นี่คือฮอร์โมนแห่งความเครียด คอร์ติซอลในระดับสูงเป็นเวลานานทำให้เกิดการอักเสบในส่วนต่างๆของร่างกายรวมทั้งเหงือกของคุณ
การรักษาเหงือกที่บอบบางมีอะไรบ้าง?
การรักษาอาการเสียวเหงือกขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง บางครั้งคุณสามารถรักษาอาการแพ้ที่บ้านได้ ในบางครั้งคุณจะต้องไปพบทันตแพทย์
การรักษาที่บ้าน
- ปรับปรุงสุขอนามัยฟันของคุณ แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งและใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง หากจำเป็นขอให้ทันตแพทย์ของคุณสาธิตเทคนิคการทำความสะอาดที่เหมาะสม อ่อนโยน. ใช้แปรงขนนุ่มเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองเหงือก
- ใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีน้ำยาฆ่าเชื้อ. ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียในปากและบรรเทาอาการเหงือกที่ระคายเคือง
- รับวิตามินซีให้เพียงพอเพิ่มปริมาณผักและผลไม้หรือทานวิตามินรวม Mayo Clinic กล่าวว่าปริมาณวิตามินซีที่แนะนำต่อวันสำหรับผู้ใหญ่อยู่ระหว่าง 65 ถึง 90 มิลลิกรัม (มก.) สูงถึง 2,000 มก. ต่อวัน
- ดื่มน้ำให้มากขึ้น หากคุณไม่สามารถแปรงฟันหลังอาหารได้ให้ดื่มน้ำเพื่อช่วยล้างอาหารและแบคทีเรียออกจากฟันและปากของคุณ
- เลิกสูบบุหรี่. การทำเช่นนี้จะรักษาเหงือกและหยุดความไวต่อเหงือกหากคุณไม่สามารถหยุดไก่งวงเย็นได้ให้พิจารณาการบำบัดทดแทนนิโคตินชั่วคราวหรือดูแอปเพื่อช่วยคุณเลิก
- ฝึกการจัดการความเครียด นอนหลับให้มาก ๆ ออกกำลังกายเป็นประจำเรียนรู้วิธีปฏิเสธและอย่าพูดเกินเลยกับตัวเอง
- ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์. แผลในปากบางส่วนหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา แต่คุณสามารถใช้ครีมทำให้มึนงงในช่องปากที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Orajel เพื่อบรรเทาความรู้สึกไวจนกว่าอาการเจ็บจะหาย (แต่อย่าใช้หรือผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันกับทารก) หรือจะทานยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ก็ได้ ซึ่งรวมถึง ibuprofen (Motrin) และ acetaminophen (Tylenol) รับประทานยาตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
การรักษาที่ทันตแพทย์กำหนด
ไปพบทันตแพทย์หากอาการเจ็บหรือความไวไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงแม้นิสัยของคุณจะเปลี่ยนไป นี่อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อหรือโรคเหงือก
หากคุณมีโรคเหงือกในระยะเริ่มต้นหรือระยะลุกลามคุณจะต้องเข้ารับการทำความสะอาดฟันอย่างล้ำลึกเพื่อขจัดคราบหินปูนและคราบหินปูนและความไวย้อนกลับ
บางครั้งความไวหรือเลือดออกเป็นสัญญาณของโรคแพ้ภูมิตัวเองมะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือโรคเลือด
คุณจะต้องได้รับการทดสอบเพิ่มเติมหากแพทย์สงสัยว่ามีอาการป่วย ซึ่งอาจรวมถึงการตรวจเลือดและการทดสอบภาพเพื่อตรวจหาการอักเสบในวงกว้างหรือความเป็นไปได้ของเซลล์มะเร็ง ทันตแพทย์ของคุณอาจให้ยา triamcinolone (Kenalog) จนกว่าคุณจะได้รับการวินิจฉัย นี่คือยาต้านการอักเสบในช่องปากตามใบสั่งแพทย์
เมื่อฟันปลอมหรือเหล็กจัดฟันทำให้เกิดอาการปวดเหงือกทันตแพทย์ของคุณอาจสั่งหรือแนะนำยาชาที่มีเบนโซเคนเฉพาะที่โดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ อย่างไรก็ตามอย่าให้ยาที่มีเบนโซเคนแก่ทารก
ยาชาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ได้แก่ :
- Anbesol
- Orajel
- คลอเรสเตอรอล
- ไซโลเคน
ทันตแพทย์ของคุณยังสามารถสั่งยาต้านเชื้อราในช่องปากหรือยาปฏิชีวนะในช่องปากได้หากคุณมีเชื้อราหรือการติดเชื้อที่มีผลต่อเหงือก
คนที่มีเหงือกบอบบางมีแนวโน้มอย่างไร
ความเจ็บปวดหรือความไวสามารถรักษาได้และย้อนกลับได้ แต่คุณต้องระบุปัญหาและไปพบทันตแพทย์หากจำเป็น อย่าเพิกเฉยต่อความไวต่อเหงือกที่ไม่ดีขึ้นแม้ว่าจะเป็นเพียงเล็กน้อยก็ตาม ทำตามขั้นตอนเพื่อปรับปรุงสุขภาพช่องปากของคุณและปรึกษาทันตแพทย์ของคุณก่อนที่อาการปวดจะแย่ลง
