โคกหลังไหล่

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

โคกควายคืออะไร?

โคกหลังไหล่หรือที่เรียกว่าโคกควายสามารถพัฒนาได้เมื่อไขมันรวมตัวกันที่หลังคอของคุณ อาการนี้ไม่จำเป็นต้องร้ายแรง

เนื้องอกซีสต์และการเติบโตที่ผิดปกติอื่น ๆ สามารถก่อตัวขึ้นบนไหล่ของคุณได้เช่นกันทำให้เกิดโคก บางครั้งโคกอาจเป็นผลมาจากความโค้งของกระดูกสันหลัง

คุณควรปรึกษาแพทย์เสมอเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่หลังคอ

อะไรทำให้เกิดหลังไหล่?

หลังไหล่อาจเกิดจากสภาวะทางการแพทย์หรือจากยา

อาจเกิดขึ้นเนื่องจาก:

• ผลข้างเคียงของยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ (เช่นที่ใช้ในการรักษาโรคอ้วน
• Cushing’s syndrome (ภาวะที่หายากที่ร่างกายมีฮอร์โมนคอร์ติซอลมากเกินไป)
• โรคกระดูกพรุน (ภาวะที่นำไปสู่กระดูกบาง)
• การใช้สเตียรอยด์ในระยะยาว

โรคกระดูกพรุนหรือที่เรียกว่าโรคกระดูกเปราะส่งผลให้กระดูกบางผิดปกติ สตรีวัยหมดประจำเดือนและผู้สูงอายุมีความเสี่ยงต่อภาวะนี้มากที่สุด เนื่องจากร่างกายของพวกเขามีความสามารถในการดูดซึมแคลเซียมลดลง

โรคกระดูกพรุนอาจทำให้กระดูกผิดรูป หากคุณมีอาการนี้กระดูกสันหลังของคุณอาจโค้งงอได้ซึ่งทำให้มีลักษณะคล้ายโหนก สิ่งนี้เรียกว่า kyphoscoliosis

โคกที่ด้านหลังเป็นสัญญาณบ่งบอกลักษณะเฉพาะของ Cushing’s syndrome ความผิดปกตินี้ทำให้เกิดโรคอ้วนบริเวณเอวสิวอาการปวดเรื้อรังรอบเดือนผิดปกติและการเปลี่ยนแปลงของแรงขับทางเพศ ควบคู่ไปกับการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อและกระดูกอื่น ๆ เช่นกระดูกบางลงและกล้ามเนื้ออ่อนแอ Cushing’s syndrome ทำให้ไขมันสะสมที่หลังคอ

ทางเลือกในการรักษาควายโคก

วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาโคกโดยการระบุสภาพที่เป็นสาเหตุ ในบางกรณีการศัลยกรรมความงามสามารถกำจัดไขมันสะสมได้ อย่างไรก็ตามหากไม่ได้รับการรักษาสาเหตุด้วยเช่นกันโคกอาจกลับมา

หากโคกเป็นผลข้างเคียงของยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนปริมาณหรือเปลี่ยนการรักษา อย่าหยุดทานยาตามที่แพทย์สั่งโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์

หากโคกของคุณเป็นผลมาจากโรคอ้วนการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายอาจช่วยรักษาได้

ควายโคกวินิจฉัยได้อย่างไร?

แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยโคกควายได้ด้วยการตรวจร่างกายเพียงอย่างเดียว พวกเขายังคงต้องสั่งการทดสอบเพื่อระบุสาเหตุของโคก

ในการเริ่มต้นกระบวนการแพทย์ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณและอาการอื่น ๆ ที่คุณพบ

การทดสอบทั่วไป ได้แก่ :

• การทดสอบความหนาแน่นของกระดูก
• การตรวจเลือด (เพื่อตรวจระดับฮอร์โมนและคอร์ติซอลของคุณ)
• การสแกน CT
• MRI
• เอ็กซ์เรย์

การป้องกัน

ไม่มีวิธีใดที่รับประกันได้ว่าจะป้องกันไม่ให้เกิดก้อนบนหลังของคุณ แต่มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงในการพัฒนา

ป้องกันตัวเองจากโรคกระดูกพรุนโดยการบริโภคแคลเซียมและวิตามินดีในปริมาณที่แนะนำต่อวันหากคุณมีอาการป่วยที่ป้องกันไม่ให้ดูดซึมแคลเซียมจากอาหารแพทย์ของคุณอาจสั่งอาหารเสริมแคลเซียมให้ คุณยังสามารถค้นหาได้ทางออนไลน์

คุณควรออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อลดความเสี่ยงของการทำให้กระดูกบางลงและเป็นโรคอ้วนและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ซึ่งประกอบด้วยอาหารทุกกลุ่ม

หากคุณหมดประจำเดือนหรืออายุมากกว่า 51 ปีคุณควรเพิ่มปริมาณแคลเซียมจาก 1,000 มิลลิกรัมต่อวันเป็น 1,800 มิลลิกรัมต่อวัน ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนเพิ่มปริมาณแคลเซียมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาหรือหากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคกระดูกพรุน

ภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนส่วนใหญ่จะมาจากโรคหรือภาวะที่ทำให้โคกก่อตัว โคกอาจมีขนาดใหญ่ทำให้เอียงคอไปข้างหลังได้ยาก นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดปัญหาเมื่อคุณพยายามหันศีรษะจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง

โคกชนิดนี้แทบไม่เจ็บปวดดังนั้นควรแจ้งแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการปวด

บางคนอาจเครียดหรือวิตกกังวลเนื่องจากลักษณะของโหนก หากคุณมีความเครียดเพิ่มขึ้นหรือมีอาการซึมเศร้าให้ไปพบแพทย์เพื่อปรึกษาทางเลือกในการรักษา