น้ำมันดอกคำฝอยดีต่อผิวหรือไม่?

ภาพรวม

บางคนใช้ดอกคำฝอยกับผิวมากขึ้นทั้งในรูปแบบน้ำมันและน้ำมันหอมระเหย นอกจากนี้ยังสามารถพบเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวทางการค้า

แม้ว่าน้ำมันดอกคำฝอยจะมีประโยชน์ต่อผิวของคุณ แต่การใช้ดังกล่าวยังไม่ได้รับการศึกษาหรือสนับสนุนอย่างกว้างขวางโดยวิทยาศาสตร์

ต้นดอกคำฝอย (Carthamus tinctorius) ขึ้นชื่อเรื่องดอกสีเหลืองและสีส้มสดใส น้ำมันดอกคำฝอยบริสุทธิ์ทำจากเมล็ดของพืช

น้ำมันดอกคำฝอยสำหรับผิว

น้ำมันดอกคำฝอยมีประโยชน์ที่เป็นไปได้สำหรับผิวของคุณ แต่การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการอ้างสิทธิ์ดังกล่าวไม่ได้เป็นของแข็ง งานวิจัยบางชิ้นระบุว่าน้ำมันดอกคำฝอยอาจมีฤทธิ์ในการบรรเทาอาการปวดเช่นเดียวกับประโยชน์ในการต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ

น้ำมันดอกคำฝอยอาจใช้ทาเฉพาะในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอางบางชนิดเนื่องจากมีผลให้ความชุ่มชื้น น้ำมันสามารถทำให้ผิวของคุณดูเรียบเนียนขึ้นและทำให้ผิวนุ่มขึ้น

น้ำมันดอกคำฝอยเทียบกับน้ำมันหอมระเหยจากดอกคำฝอย

น้ำมันปรุงอาหารดอกคำฝอยเป็นเมล็ดพืชชนิดกดที่กินได้ ของเหลวข้นจึงมีส่วนประกอบคล้ายกับน้ำมันพืช มักใช้ในการปรุงอาหารและยาแม้ว่าอาจใช้กับผิวหนังของคุณได้ด้วย

น้ำมันดอกคำฝอยยังใช้เป็นน้ำมันตัวพาสำหรับน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ

ดอกคำฝอยรุ่นน้ำมันหอมระเหยคือกลีบดอกและส่วนดอกของพืชที่กลั่นหรือกดแล้ว แม้จะมีชื่อ แต่ก็ไม่มีความมันแบบที่ใช้น้ำมันปรุงอาหาร ต้องเจือจางน้ำมันดอกคำฝอยบริสุทธิ์ก่อนนำไปใช้กับผิวของคุณ นอกจากนี้คุณไม่ควรกินน้ำมันหอมระเหยเนื่องจากธรรมชาติที่มีฤทธิ์แรงกว่าและส่วนผสมอื่น ๆ

คุณจะใช้น้ำมันดอกคำฝอยกับผิวได้อย่างไร?

เครื่องสำอางที่เตรียมไว้ซึ่งมีน้ำมันดอกคำฝอยไม่จำเป็นต้องมีคำแนะนำพิเศษใด ๆ เพียงทำตามคำแนะนำผลิตภัณฑ์

น้ำมันดอกคำฝอยบริสุทธิ์และน้ำมันดอกคำฝอยสามารถนำมาใช้กับผิวของคุณได้โดยไม่ต้องเตรียมการใด ๆ

ในทางกลับกันน้ำมันหอมระเหยดอกคำฝอยต้องเจือจางก่อนใช้ หยดน้ำมันตัวพาเล็กน้อยก่อนทา หากคุณต้องการความชุ่มชื้นเป็นพิเศษลองใช้น้ำมันมะพร้าวหรืออัลมอนด์ น้ำมันโจโจ้บาและเมล็ดองุ่นเป็นสารพาหะที่เหมาะกับผิวมันมากกว่า

เนื่องจากโดยทั่วไปแล้วน้ำมันดอกคำฝอยถือว่าปลอดภัยสำหรับการใช้งานของผู้บริโภคจึงควรใช้เป็นประจำทุกวันอย่างปลอดภัย น้ำมันหอมระเหยมีฤทธิ์แรงกว่าและออกแบบมาเพื่อใช้ในระยะสั้นเท่านั้น หยุดใช้หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการระคายเคืองหรือปฏิกิริยาเช่นผื่นหรือลมพิษ

นอกจากนี้คุณควรจำไว้ว่าสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ไม่ได้ตรวจสอบหรือควบคุมคุณภาพหรือความบริสุทธิ์ของน้ำมันหอมระเหย สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณได้เลือกแบรนด์ที่มีคุณภาพ

น้ำมันดอกคำฝอยรักษาสิว

แม้ว่าการใช้น้ำมันกับสิวอาจดูเหมือนต่อต้าน แต่น้ำมันดอกคำฝอยพบว่าไม่ก่อให้เกิดมะเร็งซึ่งหมายความว่าจะไม่อุดตันรูขุมขน ฤทธิ์ต้านการอักเสบอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาสิวและจุดที่เป็นสิว นอกจากนี้ยังอาจช่วยคลายรูขุมขนของคุณเมื่อใช้สองสามครั้งต่อสัปดาห์

คุณสามารถใช้น้ำมันดอกคำฝอยเพื่อรักษาเฉพาะจุดได้โดยทิ้งไว้ข้ามคืน คุณยังสามารถทำมาส์กหน้าได้ด้วย:

1. ผสมน้ำมันดอกคำฝอยกับข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้ง
2. ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าหรือบางส่วน
3. ล้างออกด้วยน้ำหลังจาก 10 นาที

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยสำหรับสิว

น้ำมันดอกคำฝอยสำหรับกลาก

กลากเป็นอาการทางผิวหนังที่พบบ่อย อาการของกลากคือการตอบสนองต่อการอักเสบ แม้ว่าอาการกลากที่รุนแรงอาจต้องใช้ยา แต่คุณอาจช่วยรักษาผิวหนังได้ด้วยการรับประทานอาหารและขี้ผึ้งเฉพาะที่

ประโยชน์ของน้ำมันดอกคำฝอย ได้แก่ การช่วยให้ร่างกายของคุณประมวลผลวิตามินที่ละลายในน้ำมันเช่นวิตามินเอและอีวิตามินที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้มีความสำคัญในการรักษาเซลล์ของคุณให้มีสุขภาพที่ดี

ในฐานะที่เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์เฉพาะที่กรดไลโนเลอิกในน้ำมันดอกคำฝอยถูกคิดว่าช่วยรักษาความสมบูรณ์ของชั้นนอกของผิวหนังของคุณโดยการป้องกันการหลุดลอก

ทาน้ำมันดอกคำฝอยบริสุทธิ์ลงบนแผลพุพองได้บ่อยเท่าที่ต้องการ หากคุณใช้น้ำมันหอมระเหยแบบเจือจางให้ใช้เพียงครั้งหรือสองครั้งต่อวัน

อ่านเพิ่มเติมสำหรับ 8 วิธีรักษาแบบธรรมชาติเพื่อลดอาการกลาก

ความเสี่ยงของการใช้น้ำมันดอกคำฝอยกับผิวของคุณคืออะไร?

องค์การอาหารและยาถือว่าน้ำมันดอกคำฝอยเป็น“ วัตถุเจือปนอาหารทางอ้อม” ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในตลาดอาหารเชิงพาณิชย์ ไม่มีข้อกังวลอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับการใช้น้ำมันดอกคำฝอยทั้งภายในและภายนอกสำหรับผิวของคุณ

อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับส่วนผสมในการดูแลผิวใหม่ ๆ คุณสามารถตรวจสอบความไวต่อน้ำมันดอกคำฝอยได้โดยการทดสอบกับผิวของคุณก่อนล่วงหน้า กระบวนการนี้เรียกว่าการทดสอบแพทช์ วางผลิตภัณฑ์ใหม่จำนวนเล็กน้อยบนแขนของคุณและรอเป็นเวลา 24 ถึง 48 ชั่วโมงเพื่อดูว่าคุณมีอาการไม่พึงประสงค์หรือไม่ หากคุณไม่เกิดผื่นหรือระคายเคืองควรใช้น้ำมันดอกคำฝอยอย่างปลอดภัย

ข้อควรระวังคุณอาจมีผลข้างเคียงของระบบทางเดินอาหารหากคุณใช้น้ำมันหอมระเหยจากดอกคำฝอยภายใน

การรักษาอื่น ๆ

อาจไม่มีหลักฐานทางคลินิกเกี่ยวกับน้ำมันดอกคำฝอยบริสุทธิ์และสุขภาพผิว แต่การเยียวยาผิวตามธรรมชาติอื่น ๆ อาจเป็นประโยชน์สำหรับสภาพผิวแห้งและการอักเสบ:

• น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์
• น้ำมันมะพร้าว
• น้ำมันมะกอก
• ขมิ้น
• น้ำมันต้นชา
• น้ำมันอาร์แกน

ซื้อกลับบ้าน

น้ำมันดอกคำฝอยใช้ในเครื่องสำอางทางการค้าเป็นสารเพิ่มความชุ่มชื้น ในทางกลับกันการใช้น้ำมันดอกคำฝอยบริสุทธิ์และน้ำมันหอมระเหยไม่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ว่าสามารถแก้ปัญหาการดูแลผิวได้ แม้ว่าโดยทั่วไปจะปลอดภัย แต่ก็ยังมีความเสี่ยงต่อการระคายเคืองเมื่อทาเฉพาะที่ หากคุณยังคงมีอาการของสิวผื่นคันและอาการผิวหนังอักเสบอื่น ๆ คุณอาจต้องนัดหมายกับแพทย์ผิวหนังของคุณ