วันที่ป่วย? วันหิมะตก? วันที่ฝนตก? ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดวันหนึ่งทั้งภายในและภายนอกจากกิจวัตรประจำวันของคุณอาจทำให้เครียดเล็กน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าโรงเรียนหรือศูนย์ดูแลเด็กปิดทำการและคุณพยายามทำงานจากที่บ้านในขณะที่ดูแลลูก ๆ ของคุณ
หากคุณกำลังตามล่าหากิจกรรมที่มีผลกระทบสูงซึ่งจะช่วยให้เด็ก ๆ ได้เรียนรู้เติบโตและพัฒนาขณะอยู่ที่บ้านโปรดดูรายการด้านล่าง เราได้รวบรวมแนวคิด 12 ประการเพื่อให้เด็ก ๆ ทุกวัยมีส่วนร่วมและมีส่วนร่วม
เด็กวัยเตาะแตะและเด็กก่อนวัยเรียน
หากเด็กวัยหัดเดินของคุณคุ้นเคยกับการไปโรงเรียนอนุบาลหรือการดูแลเด็กวันหยุดที่ไม่คาดคิดอาจทำให้พวกเขาอยากได้โครงสร้างและคำแนะนำที่ได้รับทุกวัน คุณไม่จำเป็นต้องทำซ้ำวันเรียนของพวกเขาเพื่อให้พวกเขายุ่งและมีความสุข แต่ให้ลองทำกิจกรรมด้านล่างนี้เพื่อให้พวกเขาว่างก่อนและหลังเวลางีบหลับ
ทำอาหาร
เด็กวัยเตาะแตะส่วนใหญ่ชอบเล่นในครัว เมื่อคุณอยู่บ้านทั้งวันคุณจะต้องเตรียมอาหารอย่างแน่นอน แทนที่จะพยายามให้ลูกน้อยของคุณยุ่ง ในขณะที่ คุณทำอาหารเชิญพวกเขาเข้าครัวและสนุกกับการร่วมมือกับพวกเขาในอาหารมื้อต่อไปหรือของว่าง
ด้วยชามและช้อนส้อมพลาสติกหรือซิลิโคนพวกเขาสามารถช่วยทำสิ่งต่างๆเช่น:
- ล้างผักและผลไม้
- ผสมส่วนผสมแห้งและเปียกเข้าด้วยกัน
- ตักหรือคนส่วนผสม
- บดส่วนผสมที่อ่อนนุ่มเช่นกล้วย
ค้นหาไอเดียและสูตรขนมเพื่อสุขภาพได้ที่นี่ หรือตรวจสอบตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตนเหล่านี้
แตกฟองออก
ไม่มีอะไรสนุกไปกว่าการเป่าและเป่าฟองสบู่ มุ่งหน้าไปที่สวนหลังบ้าน (ถ้าทำได้) หรือระเบียงแล้วสนุกไปกับโทโทของคุณ
สร้างฟองของคุณเองด้วย:
- น้ำเชื่อมข้าวโพด 1/2 ถ้วย
- น้ำ 3 ถ้วย
- สบู่ล้างจาน 1 ถ้วย (พ่อแม่หลายคนสาบานว่ารุ่งอรุณหรือจอยทำฟอง)
เคล็ดลับ: ผัดน้ำเชื่อมข้าวโพดลงในน้ำก่อน จากนั้นค่อยๆผสมในสบู่ล้างจานพยายามอย่าให้เกิดฟองในขั้นตอนนี้!
ใช้ไม้คฑาบับเบิ้ลหรือดูสิ่งที่หาได้รอบบ้านเช่นกระดาษชำระม้วนเครื่องมือในครัวและหลอดฟางล้วนเป็นตัวเลือกที่ดี
สำหรับวิธีที่ไม่เป็นระเบียบคุณสามารถลองใช้เครื่องตีฟองได้
สี
แม้ว่างานศิลปะและงานฝีมือที่ประณีตน่าจะไม่อยู่ในลีกของคุณ แต่เด็กเล็ก ๆ ส่วนใหญ่ก็สนุกกับการสร้างสรรค์และทดลองระบายสี ขยายกิจกรรมด้วยการจัดเตรียมสิ่งของต่างๆที่พวกเขาสามารถระบายสีได้ พวกเขาสามารถลองใช้ใบไม้สำลีก้านส้อมหรือแม้แต่นิ้วของพวกเขาเองก็ได้!
ตั้งค่าหลักสูตรอุปสรรค
เด็กในช่วงอายุนี้มักชอบปีนเขาคลานกระโดดและกลิ้ง ช่วยให้พวกเขามีส่วนร่วมทางกายภาพด้วยการสร้างหลักสูตรอุปสรรคในร่ม
ใช้ Stepping Stones ใน Playzone-fit เพื่อเริ่มต้น จากนั้นเพิ่มสิ่งของในบ้านเพื่อสร้างโอกาสให้ลูกน้อยของคุณก้าวข้ามภายใต้รอบ ๆ และผ่านอุปสรรคต่างๆ
เลือกซื้อส่วนนี้
สำหรับเด็ก 5 ถึง 7
เด็กในช่วงอายุนี้ชอบสำรวจสิ่งใหม่ ๆ มากพอ ๆ กับที่พวกเขาชื่นชมโครงสร้างและตารางเวลา คุณสามารถช่วยให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกตื่นเต้นเกี่ยวกับวันที่จะมาถึงได้โดยเสนอแนวคิดเช่นเดียวกับด้านล่าง
สร้างเกมล่าสมบัติ
เด็กวัยนี้ชอบการล่าสมบัติเป็นอย่างดี! การพัฒนาเกมล่าสมบัติอาจดูเหมือนเป็นงานที่น่ากลัว แต่ไม่จำเป็นต้องมีเบาะแสที่ซับซ้อนหรือซ่อนวัตถุพิเศษไว้รอบ ๆ บ้านของคุณ
แต่ให้สร้างเกมล่าสมบัติแบบปลายเปิดพร้อมคำแนะนำให้เด็ก ๆ หา“ ของแดง”“ อะไรนุ่ม ๆ ” หรือ“ สิ่งที่พวกเขาชอบอ่าน”
ให้พวกเขาสร้าง
ไม่จำเป็นต้องใช้วัสดุพิเศษมากมายเพื่อให้เด็ก ๆ มีทุกสิ่งที่จำเป็นในการสร้าง ในการเริ่มต้นใช้งานให้กรอกตะกร้าหรือกล่องด้วย:
- กาวงานฝีมือ
- กล่องทิชชู่เปล่าหรือกล่องรองเท้า
- ม้วนกระดาษชำระหรือกระดาษเช็ดมือ
- เศษไม้
- ไอติมแท่ง
- ทำความสะอาดท่อ
- ของใช้ในครัวเรือนอื่น ๆ
มอบหมายให้พวกเขาสร้างเมืองเมืองหรืออะไรบางอย่างจากจินตนาการของพวกเขาเอง!
ขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับงานบ้าน
ในขณะที่งานบ้านอาจดูไม่สนุกสำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่เด็ก ๆ มักจะสนุกกับการเสนอขายและช่วยเหลืองานสำหรับผู้ใหญ่ ไม่มีเวลาเหมือนปัจจุบันที่จะช่วยให้บุตรหลานของคุณเรียนรู้ที่จะกวาดโหลดเครื่องล้างจานหรือทำที่นอน
เด็กในวัยนี้มักจะเป็นห้องซักผ้าด้วยเช่นกัน ให้พวกเขามีส่วนร่วมโดยขอความช่วยเหลือในการจัดเรียงผ้าตามหมวดหมู่หรือสี นอกจากนี้ยังสามารถช่วยจับคู่ถุงเท้าและพับผ้าเช็ดตัว
ย้าย!
ไม่มีอะไรน่าเหนื่อยใจสำหรับผู้ปกครองไปกว่าเด็กที่ต้องเผาผลาญพลังงาน แทนที่จะปล่อยให้พลังงานสะสมทั้งวันให้หยุดพักบ่อยๆจากการเล่นเงียบ ๆ งานโรงเรียนและเวลาอยู่หน้าจอเพื่อเคลื่อนไหวบ้าง
ทำรายการเกมเคลื่อนไหว 5 นาทีและโรยสิ่งเหล่านี้ตลอดทั้งวันเมื่อใดก็ตามที่บุตรหลานของคุณต้องการการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย
- แม่ขอฉันได้ไหม
- ไซม่อนบอกว่า
- ไฟแดงไฟเขียว
- ฮ็อปสก็อต
- แท็กตรึง
เลือกซื้อส่วนนี้
สำหรับเด็ก 8 ถึง 10
เมื่อเด็กเริ่มเติบโตเข้าสู่ช่วงประถมศึกษาตอนปลายพวกเขามักจะมีอิสระมากขึ้นและพร้อมที่จะเล่นหรือทำงานด้วยตัวเอง
แต่เพียงเพราะพวกเขามีอิสระมากกว่าเด็กที่อายุน้อยกว่าในครอบครัวไม่ได้หมายความว่าพวกเขาพร้อมที่จะวางแผนกิจกรรมในแต่ละวันด้วยตัวเอง ลองดูกิจกรรมด้านล่างเพื่อดูไอเดียสร้างสรรค์!
ให้พวกเขาเขียนจดหมาย
เมื่อพวกเขาอยู่นอกโรงเรียนและไม่ได้มีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนเด็กโตโดยเฉพาะจะเริ่มรู้สึกโดดเดี่ยวในสังคมเล็กน้อย กระตุ้นให้บุตรหลานของคุณทำในสิ่งที่ทำได้เพื่อติดต่อกับเพื่อนและคนที่คุณรักด้วยการเขียนจดหมายถึงคนที่พวกเขาห่วงใย
แม้ว่าดินสอและกระดาษจะทำอะไรก็ตามการเสนอชุดเครื่องเขียนสามารถทำให้กิจกรรมนี้รู้สึกพิเศษมากขึ้น
ให้พวกเขาสร้างหนังสือการ์ตูน
การเขียนหนังสือการ์ตูนเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมสำหรับบุตรหลานของคุณในการเพิ่มพูนจินตนาการของพวกเขาในขณะที่พวกเขาได้ฝึกฝนการอ่านและการเขียน
ช่วยลูกของคุณระดมความคิดโครงร่างทั่วไปของเรื่องราวหรือแสดงตัวอย่างหนังสือการ์ตูนที่คุณเคยชอบในอดีต จากนั้นย้อนกลับไปและปล่อยให้พวกเขาสร้างหนังสือการ์ตูนของตัวเอง
ไปเดินชมธรรมชาติ
หากทำได้ให้เดินเล่นกับบุตรหลานของคุณในระยะสั้น ๆ คุณไม่ต้องไปไกลหรือมุ่งหน้าไปที่สวนสาธารณะเพื่อทำกิจกรรมนี้ ให้ดูสิ่งที่คุณสามารถหาได้ในละแวกบ้านของคุณเอง
ในขณะที่คุณเดินกระตุ้นให้บุตรหลานของคุณชี้ต้นไม้พืชและแมลงที่พวกเขารู้จักชื่อ หากทำได้ให้ถ่ายภาพคนที่พวกเขาไม่รู้จัก เมื่อคุณกลับถึงบ้านให้ลูกของคุณใช้เวลาค้นคว้าสิ่งที่พวกเขาเห็นขณะเดิน
ให้พวกเขากลายเป็นนินจา!
หากคุณสามารถออกไปข้างนอกได้ไม่มีอะไรที่จะทำให้เด็ก ๆ ของคุณเคลื่อนไหวได้เหมือนกับการมีหลักสูตรนินจาของตัวเองให้ฝึกฝน พิจารณาผู้เริ่มต้นหลักสูตรนินจาเป็นการลงทุนในความคิดสร้างสรรค์และสมรรถภาพทางกายของพวกเขา พวกเขาจะต้องใช้เวลาในการจัดการและจัดเรียงอุปสรรคใหม่ตลอดจนจบหลักสูตรซ้ำแล้วซ้ำเล่า
เลือกซื้อส่วนนี้
เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครอง
วันหรือสองวันที่บ้านอาจดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย แต่การยืดตัวให้นานขึ้นอาจเริ่มท้าทายขึ้นเล็กน้อย หากคุณไม่อยู่ในกิจวัตรประจำวันเป็นเวลาสองสามวันหรือนานกว่านั้นให้ลองนำเคล็ดลับเหล่านี้ไปใช้
สร้างกิจวัตร
หากบุตรหลานของคุณไม่อยู่โรงเรียนหรือไม่ได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมตามปกติการสร้างกิจวัตรประจำวันจะช่วยให้พวกเขารู้สึกเป็นปกติมากที่สุด ตั้งเวลาตื่นนอนทุกวันจากนั้นปิดกั้นวันสำหรับกิจกรรมประเภทต่างๆเช่น
- เวลาในร่ม
- เวลากลางแจ้ง
- งานโรงเรียน
- การเล่นที่สร้างสรรค์หรืองานฝีมือ
- อาหารว่างและอาหารกลางวัน
กะถ้าเป็นไปได้
หากคุณมีผู้ปกครองร่วมหรือผู้ใหญ่คนอื่นที่อาศัยอยู่ในบ้านของคุณให้ลองกำหนดตารางการทำงานเพื่อให้คุณทั้งคู่มีเวลาทำงานและหยุดทำงานระหว่างวันได้อย่างไม่สะดุด
ในขณะที่บางครอบครัวชอบเปิดและปิดตามชั่วโมง แต่บางครอบครัวก็ชอบกำหนดให้พ่อแม่คนหนึ่งรับผิดชอบตอนเช้าและอีกคนหนึ่งรับผิดชอบช่วงบ่าย
ปล่อยวางสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ
อาจเป็นเรื่องยากที่จะเห็นบ้านของคุณยุ่งเหยิงเด็ก ๆ ยังคงสวมชุดนอนในตอนเที่ยงและวันทำงานของคุณจะถูกอัดแน่นไปทีละน้อยและสั้นลง จำไว้ว่าสถานการณ์นี้เกิดขึ้นชั่วคราวและในที่สุดสิ่งต่างๆก็จะกลับสู่สภาวะปกติ
พยายามปล่อยวางสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้ดีที่สุดและพยายามหาความสุขในช่วงเวลาที่คุณมีกับลูก ๆ
Takeaway
แม้ว่าจะรับมือกับตารางเวลาและการเปลี่ยนแปลงตามกิจวัตรได้ยาก แต่จงรู้ไว้ว่าสิ่งนี้จะไม่คงอยู่ตลอดไป
พยายามอย่างเต็มที่เพื่อวางแผนกิจกรรมที่สนุกสนานและมีส่วนร่วมกับลูก ๆ ของคุณ แต่ก็ลดความหย่อนยานด้วย คุณทำได้ดีมาก
Julia Pelly สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านสาธารณสุขและทำงานเต็มเวลาในด้านการพัฒนาเยาวชนในเชิงบวก จูเลียชอบเดินป่าหลังเลิกงานว่ายน้ำในช่วงฤดูร้อนและนอนหลับสบาย ๆ ในช่วงบ่ายกับลูกชายทั้งสองคนในวันหยุดสุดสัปดาห์ จูเลียอาศัยอยู่ในนอร์ทแคโรไลนากับสามีและเด็กชายสองคน คุณสามารถค้นหาผลงานของเธอเพิ่มเติมได้ที่ JuliaPelly.com
