เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ภาพรวม
ถุงน้ำดีเป็นอวัยวะคล้ายถุงเล็ก ๆ ทางด้านขวาของช่องท้อง หน้าที่ของมันคือการกักเก็บและปล่อยน้ำดีซึ่งเป็นสารที่ตับผลิตขึ้นเพื่อช่วยในการย่อยไขมัน
รูปแบบของโรคถุงน้ำดีที่พบบ่อยที่สุดเกิดจากการมีคอเลสเตอรอลหรือบิลิรูบินมากเกินไปซึ่งเป็นเม็ดสีของตับในน้ำดีของคุณ นี่นำไปสู่:
- นิ่ว
- การอักเสบเฉียบพลันหรือเรื้อรังที่เกิดจากนิ่ว
- นิ่วในท่อน้ำดี
หากอาการอึดอัดเกินไปหรือรบกวนสุขภาพของคุณแพทย์อาจแนะนำให้กำจัดถุงน้ำดีแบบเปิดหรือแบบส่องกล้อง
โชคดีที่คุณสามารถมีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้โดยไม่ต้องมีถุงน้ำดีและการผ่าตัดเอาถุงน้ำดีออกนั้นค่อนข้างง่าย หากไม่มีถุงน้ำดีน้ำดีสามารถเคลื่อนจากตับไปยังลำไส้ของคุณได้โดยตรงเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร อย่างไรก็ตามยังมีโอกาสที่คุณอาจได้รับผลข้างเคียงหลังการกำจัดถุงน้ำดี
ผลข้างเคียงของการผ่าตัดถุงน้ำดี
การผ่าตัดใด ๆ มีภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นรวมถึงการมีเลือดออกจากแผลการเคลื่อนย้ายวัสดุผ่าตัดไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายความเจ็บปวดหรือการติดเชื้อโดยมีหรือไม่มีไข้ เป็นไปได้ว่าคุณจะได้รับผลข้างเคียงจากการย่อยอาหารเมื่อถุงน้ำดีของคุณถูกกำจัดออกไป
ไขมันย่อยยาก
ร่างกายของคุณอาจต้องใช้เวลาในการปรับตัวให้เข้ากับวิธีการย่อยไขมันแบบใหม่ ยาที่คุณได้รับระหว่างการผ่าตัดอาจทำให้อาหารไม่ย่อย โดยทั่วไปจะใช้เวลาไม่นาน แต่ผู้ป่วยบางรายจะเกิดผลข้างเคียงในระยะยาวซึ่งมักเกิดจากน้ำดีรั่วเข้าไปในอวัยวะอื่นหรือนิ่วที่ตกค้างในท่อน้ำดี
ท้องร่วงและท้องอืด
อาหารไม่ย่อยอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงหรือท้องอืดซึ่งมักจะแย่ลงเนื่องจากไขมันส่วนเกินหรือเส้นใยอาหารน้อยเกินไปในอาหาร การรั่วของน้ำดีอาจหมายถึงการมีน้ำดีในลำไส้ไม่เพียงพอที่จะย่อยไขมันซึ่งจะทำให้อุจจาระคลายตัว
ท้องผูก
แม้ว่าการกำจัดถุงน้ำดีที่เป็นโรคมักจะช่วยลดอาการท้องผูกได้ แต่การผ่าตัดและการระงับความรู้สึกที่ใช้ในระหว่างขั้นตอนนี้อาจทำให้เกิดอาการท้องผูกในระยะสั้นได้ การขาดน้ำอาจทำให้อาการท้องผูกแย่ลง
การบาดเจ็บของลำไส้
ในระหว่างการกำจัดถุงน้ำดีศัลยแพทย์อาจทำให้ลำไส้เสียหายได้ยาก แต่อาจเป็นไปได้ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดตะคริว อาการปวดบางอย่างเป็นเรื่องปกติหลังการผ่าตัดใด ๆ แต่ถ้ายังคงอยู่นานกว่าสองสามวันหรือแย่ลงแทนที่จะดีขึ้นให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ดีซ่านหรือมีไข้
นิ่วที่ค้างอยู่ในท่อน้ำดีหลังการผ่าตัดเอาถุงน้ำดีออกอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงหรือดีซ่านซึ่งเป็นตัวเหลืองของผิวหนัง การอุดตันทั้งหมดอาจทำให้เกิดการติดเชื้อ
การกู้คืนการผ่าตัดถุงน้ำดี
หากไม่มีภาวะแทรกซ้อนการฟื้นตัวจากการผ่าตัดถุงน้ำดีควรเป็นไปอย่างราบรื่น
เพื่อเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณอยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลาสามถึงห้าวันหากคุณได้รับการผ่าตัดแบบเปิด หากคุณมีรูกุญแจหรือการผ่าตัดผ่านกล้องคุณอาจกลับบ้านได้ในวันเดียวกัน
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดพยายามอย่าให้ร่างกายเครียดเป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์
ทีมแพทย์ของคุณจะสอนวิธีทำความสะอาดบาดแผลและเฝ้าระวังการติดเชื้อ อย่าอาบน้ำจนกว่าคุณจะได้รับไฟเขียวจากแพทย์
แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้รับประทานอาหารเหลวหรืออาหารที่อ่อนโยนในช่วงสองสามวันแรก หลังจากนั้นพวกเขาอาจแนะนำให้เพิ่มอาหารตามปกติของคุณกลับไปทีละน้อย ดื่มน้ำตลอดทั้งวัน นอกจากนี้ยังควรรับประทานผักและผลไม้ง่ายๆในขณะที่ จำกัด อาหารที่มีรสเค็มหวานเผ็ดหรือมีไขมันสูง
ไฟเบอร์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการย่อยอาหารที่ดีหลังการผ่าตัด แต่ จำกัด การบริโภคครั้งแรกของคุณดังต่อไปนี้:
- ถั่ว
- เมล็ด
- ธัญพืช
- กะหล่ำปลี
- บร็อคโคลี
- กะหล่ำ
- กะหล่ำปลี
- ธัญพืชที่มีเส้นใยสูง
เมื่อไปพบแพทย์
แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติที่จะมีผลข้างเคียงหลังการผ่าตัดหากคุณสังเกตเห็นสิ่งต่อไปนี้โปรดติดต่อแพทย์ทันที:
- อาการปวดที่ไม่ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปปวดท้องใหม่หรือปวดที่แย่ลง
- คลื่นไส้หรืออาเจียนอย่างรุนแรง
- ผิวเหลืองหรือตาขาว
- ไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือการผ่านของก๊าซเกินสามวันหลังการผ่าตัด
- อาการท้องร่วงที่ยังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลาสามวันขึ้นไปหลังการผ่าตัด
ทางเลือกในการผ่าตัด
การกำจัดถุงน้ำดีเป็นทางเลือกสุดท้าย หากแพทย์ของคุณไม่รู้สึกว่าการผ่าตัดเป็นเรื่องเร่งด่วนคุณอาจต้องลองปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตก่อน
การควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย
การเข้าถึงและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงสามารถลดความเจ็บปวดและภาวะแทรกซ้อนจากโรคถุงน้ำดีได้โดยการลดคอเลสเตอรอลและการอักเสบที่อาจทำให้เกิดนิ่ว
การรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำและมีเส้นใยสูงและมีผักและผลไม้อยู่เต็มไปหมดสามารถช่วยให้ถุงน้ำดีมีสุขภาพดีขึ้นได้ แลกเปลี่ยนไขมันสัตว์อาหารทอดและขนมขบเคี้ยวที่มีน้ำมันเป็นน้ำมันมะกอกและไขมันที่ดีต่อสุขภาพอื่น ๆ จำกัด หรือหลีกเลี่ยงน้ำตาล
การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณลดคอเลสเตอรอลและป้องกันไม่ให้เกิดนิ่วได้ การขาดแมกนีเซียมสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคนิ่ว กินอาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ได้แก่ ดาร์กช็อกโกแลตผักโขมถั่วเมล็ดพืชและถั่วเพื่อปรับปรุงสุขภาพของถุงน้ำดี
ทำความสะอาดถุงน้ำดี
การทำความสะอาดถุงน้ำดีมักหมายถึงการหลีกเลี่ยงอาหารเป็นเวลานานถึง 12 ชั่วโมงจากนั้นดื่มสูตรของเหลวดังต่อไปนี้น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะทุกๆ 15 นาทีเป็นเวลาสองชั่วโมง
ยาบำรุง
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และขมิ้นทั้งสองได้รับการแสดงเพื่อลดการอักเสบ หากคุณผสมกับน้ำอุ่นคุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่มีลักษณะคล้ายชาและอาจช่วยบรรเทาอาการถุงน้ำดีได้ บางคนพบว่าเมนทอลในชาเปปเปอร์มินต์ช่วยผ่อนคลายได้เช่นกัน
การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของขมิ้นต่อการสร้างนิ่ว อย่างไรก็ตามหากคุณมีโรคนิ่วให้ระวังว่าคุณกินขมิ้นเข้าไปมากแค่ไหน การศึกษาหนึ่งในปี 2002 กับผู้เข้าร่วมที่มีสุขภาพดี 12 คนพบว่าถุงน้ำดีหดตัว 50 เปอร์เซ็นต์เนื่องจากเคอร์คูมิน การหดตัวที่เพิ่มขึ้นนี้อาจทำให้เกิดความเจ็บปวด
อาหารเสริม
นอกจากแมกนีเซียมแล้วโคลีนยังมีบทบาทต่อสุขภาพของถุงน้ำดี
ตามจดหมายสุขภาพของฮาร์วาร์ดเกลือของน้ำดีอาจคุ้มค่าที่จะลองเช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าตับของคุณผลิตน้ำดีข้น กรดน้ำดียังมีฤทธิ์แรงตามใบสั่งแพทย์
พูดคุยกับแพทย์หรือนักโภชนาการเกี่ยวกับการทานอาหารเสริมเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างหากคุณมีนิ่วหรือท่อน้ำดีอุดตัน
การฝังเข็ม
การฝังเข็มอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคถุงน้ำดี ส่วนใหญ่จะทำงานโดยการเพิ่มการไหลเวียนของน้ำดีในขณะเดียวกันก็ลดอาการกระตุกและปวด
สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าแม้ว่าการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายจะเป็นวิธีการลดภาวะแทรกซ้อนของถุงน้ำดี แต่ยังไม่มีการศึกษาวิธีอื่น ๆ เช่นการทำความสะอาดยาบำรุงและอาหารเสริมอย่างครอบคลุมและอาจเกิดผลข้างเคียงได้ อย่าลืมพูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกเหล่านี้กับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนดำเนินการต่อ
Takeaway
การกำจัดถุงน้ำดีเป็นขั้นตอนที่พบได้บ่อย แต่คุณอาจพบผลข้างเคียงบางอย่างได้เสมอ การรู้วิธีระบุและลดอาการผลข้างเคียงและภาวะแทรกซ้อนก่อนและหลังการผ่าตัดอาจทำให้ประสบการณ์ง่ายขึ้น