ปีนยอดเขาที่สูงที่สุด 50 แห่งของอเมริกาด้วยโรคเบาหวาน (และสำหรับ)

คุณอาจสงสัยว่าการปีนขึ้นไปถึง 50 จุดสูงสุดในสหรัฐอเมริกาภายในเวลาหลายวันนั้นสามารถจัดการได้หรือไม่แม้กระทั่งนักกีฬาที่มีประสบการณ์มากที่สุดในด้านสุขภาพที่สมบูรณ์แต่โยนโรคเบาหวานประเภท 1 เข้าไปผสมพร้อมกับการตกจากหน้าผาบนภูเขาและถูกส่งตัวไปโรงพยาบาลในขณะเดียวกันก็เพิ่มเงินหลายพันดอลลาร์สำหรับโปรแกรมโรคเบาหวาน ... และคุณมีรายได้จากการผจญภัยที่น่าทึ่งอย่างแท้จริงทั้งหมดนี้เป็นผลงานที่ยอดเยี่ยม สาเหตุ.

นั่นคือประสบการณ์ที่ Michael Shelver และ Patrick Mertes มีในช่วงฤดูร้อนปี 2019 เมื่อคู่นี้ออกเดินทางเพื่อทำในสิ่งที่ไม่มีใครเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 เคยทำมาก่อน: เดินทาง 16,000 ไมล์เพื่อปีนเขาวิ่งเดินและเล่นสกีผ่านเส้นทาง 315 ไมล์และ ไต่ขึ้นไปถึง 50 จุดสูงสุดทั่วอเมริกาภายในเวลาไม่กี่วัน หรือที่เรียกว่า Project 50-in-50

เป้าหมายคือเพื่อระดมทุนสำหรับการเชื่อมต่อครอบครัวโรคเบาหวานที่ไม่แสวงหาผลกำไรซึ่งตั้งอยู่ในนอร์ทแคโรไลนาซึ่งดำเนินโครงการตามกิจกรรมนันทนาการที่เน้นการสร้างความมั่นใจการมองโลกในแง่ดีและการสนับสนุนสำหรับครอบครัวที่ได้รับผลกระทบจากโรคเบาหวาน จุดมุ่งหมายอีกประการหนึ่งของการผจญภัยในป่าของ Michael และ Patrick คือการแสดงให้เด็ก ๆ ผู้ใหญ่และครอบครัวได้รับผลกระทบจาก T1D ทุกที่ที่สภาพไม่จำเป็นต้องทำให้พวกเขาช้าลงหรือยับยั้งพวกเขาจากการทำความฝันให้สำเร็จ

ทั้งสองติดตามการเดินทางของพวกเขาบนอินสตาแกรมทำให้ประสบการณ์ของชุมชนทั้งหมดได้รับความสนใจจากสื่อต่างประเทศและนำไปสู่การผจญภัยที่ยิ่งใหญ่อีกครั้งที่ยังไม่ได้เปิดตัวในปี 2020

จนถึงตอนนี้พวกเขาระดมทุนได้ประมาณ 28,000 ดอลลาร์ผ่านการสนับสนุนจาก Dexcom, Tandem Diabetes, Companion Medical, Clif Bar & Company, The North Face และองค์กรอื่น ๆ พร้อมกับแคมเปญระดมทุนที่ยังคงดำเนินต่อไปจนถึงสิ้นเดือนกุมภาพันธ์ 2020

“ ไม่เพียง แต่มีการเติบโตส่วนบุคคลจำนวนมากที่เกิดขึ้นจากความท้าทายและความเหนื่อยล้าในการดึงบางสิ่งที่เป็นอนุสรณ์เช่นนี้ออกไปเท่านั้น แต่ยังมีประสบการณ์ที่จับต้องได้ซึ่งเรารู้สึกได้ถึงพลังของชุมชนผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1” แพทริคกล่าว “ มันเป็นประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิตสำหรับเราอย่างแท้จริง”

นักผจญภัยโรคเบาหวานรวมตัวกัน

ชายทั้งสองคนมาจากแคลิฟอร์เนีย แต่ตอนนี้แพทริคอาศัยอยู่ในนอร์ทแคโรไลนาซึ่งเขาทำงานให้กับ Diabetes Family Connection ที่พวกเขากำลังระดมทุน Michael ยังคงอาศัยอยู่ในแคลิฟอร์เนียและทำงานให้กับ Diabetes Youth Families (DYF) ซึ่งตั้งอยู่ใน Concord, CA

พวกเขาทั้งคู่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 ตั้งแต่ยังเป็นเด็กและพวกเขาแบ่งปันความทุ่มเทในการเล่นกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง

Patrick ได้รับการวินิจฉัยในปี 1997 ตอนอายุ 5 ขวบด้วยอาการคลาสสิก เนื่องจากปู่ของเขาอาศัยอยู่กับ T1D หลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นผู้ใหญ่ในวัย 40 ปีครอบครัวจึงจำได้ทันทีว่าเกิดอะไรขึ้น ไมเคิลได้รับการวินิจฉัยเมื่ออายุ 10 ปีในปี 2547 ในฐานะนักว่ายน้ำที่กระตือรือร้นเขาเห็นอาการและน้ำหนักลด เขายังเห็นผลึกน้ำตาลอยู่บนเตียงเพราะมีน้ำตาลกลูโคสมากเกินไปในปัสสาวะเขาบอกเรา

ทั้งคู่พบกันในปี 2558 ผ่านทาง DYF ในแคลิฟอร์เนีย การตอบแทนชุมชนด้วยการสนับสนุนค่ายโรคเบาหวานเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของทั้งคู่และทั้งคู่รับหน้าที่เป็นที่ปรึกษาภาคฤดูร้อนและทำงานเต็มเวลาในเวลาต่อมา

“ เราไปทริปแบกเป้เที่ยวด้วยกันและตระหนักว่าเรามีความสนใจเหมือนกันและหลงใหลในสิ่งเดียวกันกับกิจกรรมกลางแจ้ง” แพทริคกล่าว “ นั่นเป็นวิธีแรกที่เราเอาชนะมันและนับตั้งแต่เราได้เข้าสู่การผจญภัยที่แตกต่างกัน”

Michael กล่าวว่าความคิดสำหรับการเดินทางเพื่อระดมทุนครั้งใหญ่เกิดขึ้นจากการที่เขาเดินป่าเป็นระยะทางกว่า 200 ไมล์ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาซึ่ง Patrick ได้ทำเสร็จในปี 2018 พวกเขาเริ่มพูดถึงการผลักดันขีด จำกัด ในสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ T1D สิ่งที่สามารถหมุนรอบธีมนั้นได้

“ เรากำลังมองหาสิ่งที่จะช่วยให้ผู้คนจำนวนมากในชุมชนโรคเบาหวานมีส่วนร่วม เรารู้สึกว่าการมีส่วนร่วมกับโรคเบาหวานหรือการมีส่วนร่วมช่วยเรื่องความมั่นใจเช่นเดียวกับการจัดการโรคเบาหวาน” ไมเคิลกล่าว

ในช่วงเวลาเดียวกันนั้นในช่วงปลายปี 2018 Colin O’Brady นักกีฬามืออาชีพที่มีความอดทนมืออาชีพจากโอเรกอนทำครอสคันทรี“ 50 คะแนนสูงสุด” เป็นระยะทาง 13,000 ไมล์เพื่อปีนขึ้นไปยังจุดสูงสุดใน 50 รัฐทั้งหมด ทั้งแพทริคและไมเคิลคิดว่านั่นจะเป็นสิ่งที่พวกเขาทำได้ มันจะเป็นความท้าทายที่น่าตื่นเต้นอย่างที่ไม่เคยมีใครเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 มาก่อน

ดังนั้นโครงการ 50-in-50 จึงถือกำเนิดขึ้น

ทั้งคู่ใช้เวลาหลายเดือนในการวางแผนและจัดตั้งรถตู้“ สำนักงานบัญชาการเคลื่อนที่” ที่พวกเขาจะขับไปทั่วประเทศโดยใช้เวลา 17,000 ไมล์ในช่วงฤดูร้อน

การผจญภัยของพวกเขาเริ่มขึ้นในปลายเดือนมิถุนายนที่จุดสูงสุดในอเมริกา: Summit of Denali ใน Alaska ซึ่งมีความสูง 20,310 ฟุต จากนั้นพวกเขาเดินทางไปทั่วประเทศในอีก 49 วันข้างหน้าและในวันที่ 18 สิงหาคมเวลาประมาณ 20.00 น. พวกเขาจบการผจญภัยที่ Guadalupe Peak ใน North Texas จริงๆแล้วพวกเขาเกี่ยวข้องกับคนอื่น ๆ มากมายระหว่างทาง

“ จุดสูงสุดจำนวนมากคือการเดินป่าที่ค่อนข้างไม่ใช่เรื่องของเทคนิคหรือการไต่เขาที่แทบทุกคนสามารถทำได้” แพทริคกล่าว “ เราต้องการทำคะแนนสูงสุด 50 คะแนนในขณะเดียวกันก็เชิญชวนให้ผู้คนมาปีนเขาด้วย”

การจัดการอินซูลินและอาหารในการประชุมสุดยอดแช่แข็ง

พวกเขาเล่าถึงการประชุมสุดยอดครั้งแรกที่ Denali ใน Alaska เมื่อทั้งคู่เห็นอุณหภูมิประมาณ -25F ขึ้นไปบนยอดเขา (อาจลดลงถึง -40F ก็ได้) ดังนั้นพวกเขาแต่ละคนจึงห่ออินซูลินไว้ในถุงเท้าแล้ววางไว้ในกระติกน้ำที่มีฉนวนไม่เพียง แต่สำหรับรองเท่านั้น แต่ต้องเก็บไว้ในถุงนอนเพื่อหลีกเลี่ยงการแช่แข็ง พวกเขายังสวมเสื้อผ้าหลายชั้นโดยเก็บ Tandem t: ปั๊มอินซูลินแบบบาง X2 ไว้ในเสื้อชั้นในเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาอุ่นและป้องกันท่อจากการสัมผัสกับอากาศเย็นที่เยือกแข็ง

แน่นอนว่าการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงอาจทำให้ประแจลิงในการจัดการโรคเบาหวาน แพทริคกล่าวว่าความสูงที่มากเกินไปจะทำให้ร่างกายของคุณหลั่งคอร์ติซอลส่งผลให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น แต่การออกกำลังกายที่หนักหน่วงจากการเดินป่าและปีนเขาอย่างหนักสามารถตอบโต้การเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดและทำให้มันสมดุลได้ทั้งหมด

พวกเขายังตั้งข้อสังเกตว่าการรับประทานอาหารเป็นสิ่งที่ท้าทายเนื่องจากการขาดความสม่ำเสมอและการนอนหลับน้อย บ่อยครั้งที่พวกเขา“ กินของว่าง” ไม่ว่าจะเป็นบาร์กราโนล่า, เนื้อกระตุก, เทรลมิกซ์และชีสสติ๊ก - ในขณะที่ออกไปทอดยาว หลังจากนั้นพวกเขาก็เติมอาหารร้อน ๆ เมื่อแวะที่ปั๊มน้ำมันเพื่อเติมน้ำมันบนรถตู้เดินทางหรือจะซื้ออาหารอุ่น ๆ ก่อนที่จะปีนขึ้นไปอีกนานพวกเขาจะต้องโหลดคาร์โบไฮเดรตเนื่องจากแคลอรี่ทั้งหมดที่เผาผลาญไปจากการออกกำลังกาย แพทริคยังมีชีวิตอยู่ด้วยโรค celiac ดังนั้นการวางแผนที่จะมีอาหารที่ปราศจากกลูเตนไว้ในมือ (และการให้คนอื่น ๆ ใน D-Community นำอาหารมาให้พวกเขาตลอดเส้นทาง) จึงเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์นี้

ทั้งคู่พูดคุยเกี่ยวกับการใช้ Dexcom CGM และ Tandem t: slim X2 ที่มี Basal-IQ ว่าเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในการจัดการโรคเบาหวานในขณะที่ไต่ขึ้นสู่จุดสูงสุดในอเมริกา แพทริคพูดตรงๆ:“ พูดตามตรงเลยว่าทริปนี้จะเกิดขึ้นไม่ได้เลยหากไม่มีเทคโนโลยีและโดยเฉพาะ G6 เพราะตารางงานของเราแตกต่างกันมากและเราไม่เคยเข้าจังหวะเลย”

ตกจากภูเขา (แต่ไม่ได้เกิดจากโรคเบาหวาน)

แน่นอนว่ามีทิวทัศน์ที่สวยงามให้เพลิดเพลิน และเรื่องประหลาดใจนอกบทมากมายที่ต้องรับมือตั้งแต่ความท้าทายของโรคเบาหวานเมื่อตารางเวลาเปลี่ยนไปเป็นเหตุการณ์สภาพอากาศที่ไม่คาดคิด แต่ความประหลาดใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเกิดขึ้นกับ Michael ในช่วงปลายเดือนกรกฎาคมที่ Montana

“ มันเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่น่าจดจำและเจ็บปวดที่สุดในชีวิตของฉัน” เขาเล่า

พวกเขาอยู่ที่ Granite Peak ซึ่งเป็นหนึ่งในจุดสูงที่เป็นที่รู้จักและยากที่จะปีนขึ้นไปในประเทศ พวกเขามีช่วงเวลาที่ซับซ้อนเพราะพวกเขามาถึงเวลา 04.00 น. เพื่อเริ่มต้นเส้นทาง แต่มันปิดดังนั้นพวกเขาจึงมุ่งหน้าไปตามทางอ้อม นั่นควรจะขยายการเดินทางของพวกเขาจาก 24 ไมล์เป็น 30 ไมล์ไปกลับวัน ทั้งคู่มั่นใจในระดับความฟิตว่าทำได้

แต่กลับกลายเป็นว่าเส้นทางนั้นยาวกว่านั้นมากเนื่องจากแผนที่ที่พวกเขาใช้อยู่นั้นไม่ได้มีการปรับขนาด เพียงแค่ไปถึงฐานของภูเขาเป็นระยะทาง 31 ไมล์ก่อนที่พวกเขาจะเริ่มปีนเขา นอกจากนี้ยังมีหิมะบนพื้นดินมากกว่าที่พวกเขาวางแผนไว้ พวกเขาเริ่มปีนขึ้นที่ด้านหลังของภูเขาและใช้เวลาประมาณ 3-4 ชั่วโมง

ในที่สุดพวกเขาก็มาถึงยอดเขาสูงประมาณ 12,900 ฟุตโดยประมาณ 23 น. พวกเขารู้ว่ามันมืดเกินไปที่จะเริ่มขึ้นเขาจึงรีบจัดแจงการนอนค้างที่ไม่ได้วางแผนไว้สำหรับคืนนี้จริงๆแล้วพวกเขานั่งอยู่บนกระเป๋าเป้ที่ห่อด้วยผ้าห่มและตัวสั่นจนถึงรุ่งสาง

ในตอนเช้าพวกเขาเริ่มปีนลงมาโดยขับไล่ไปที่ฐานของภูเขา มีอยู่ช่วงหนึ่งฐานรากของไมเคิลลื่นล้มและเขาไม่สามารถจับตัวได้ในทันที นั่นเป็นครั้งแรกที่ทำให้ตกใจ หิมะทั้งนุ่มและเย็นในตอนแรกแพทริคลื่นและตกลงไปประมาณ 25 ฟุตก่อนที่จะชนกลุ่มหินและหยุดลง

นั่นคือตอนที่ไมเคิลล้มลง

เขาตกลงไปประมาณ 150 หลาในขณะที่พยายามใช้เครื่องมือเพื่อหยุดการตก แต่สภาพของหิมะและความสูงชันไม่เอื้อให้เป็นเช่นนั้น

“ ฉันลงเอยด้วยการตีแผ่นหินขนาดใหญ่นี้ด้วยความเร็ว 20 ไมล์ต่อชั่วโมงโดยมีแรงมากพอที่จะตีลังกากลางอากาศและชนก้อนหินอีกกลุ่มและสุดท้ายก็ลงเอยที่หลังของฉัน” ไมเคิลกล่าวพร้อมกับสังเกตว่าเขาเป็นห่วง เกี่ยวกับการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง เขาปวดขามากและขยับไม่ได้

โชคดีที่แพทริคได้รับการฝึกฝนให้เป็น EMT และไมเคิลมีประสบการณ์การปฐมพยาบาลในถิ่นทุรกันดารดังนั้นพวกเขาจึงประเมินสถานการณ์และตัดสินใจกดปุ่มตกใจบนอุปกรณ์เสือภูเขาและขอความช่วยเหลือ ไมเคิลลงเอยด้วยเฮลิคอปเตอร์จากภูเขาผ่าน Life Flight บังเอิญ EMT บนเฮลิคอปเตอร์กลายเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 ด้วย!

ไมเคิลอยู่โรงพยาบาล 4 วัน เขาไม่ได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการกระดูกแตกหรือกล้ามเนื้อฉีกขาด แต่มีอาการฟกช้ำมากและต้องเดินบนไม้ค้ำดังนั้นเขาจึงบินกลับไปที่แคลิฟอร์เนียเพื่อพักฟื้น แพทริคเดินทางต่อไปเพียงลำพังจนกว่าไมเคิลจะกลับมาร่วมงานกับเขาอีกครั้งในโคโลราโด จากนั้นไมเคิลยังคงสามารถไต่ขึ้นไปได้ 44 จาก 50 คะแนนสูงสุดและในที่สุดเขาก็วางแผนที่จะทำสิ่งที่เขาพลาดด้วยตัวเองในบางช่วงเวลา

ทั้งคู่รับรู้ถึงความรุนแรงของประสบการณ์ใกล้ตาย แต่ในขณะเดียวกันก็รู้สึกขอบคุณที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน แต่อย่างใด

“ คำถามที่เราได้รับมากที่สุดคือความท้าทายของโรคเบาหวานที่คุณเผชิญในการสำรวจครั้งนี้เพราะหลายคนคิดว่าปัญหาใหญ่ที่สุดที่เราต้องเผชิญนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตร่วมกับคนประเภทที่ 1” แพทริคกล่าว

“ ความจริงมันไม่ใช่ ฉันจะไม่บอกว่าเราไม่มีความท้าทายในการเป็นเบาหวานหรือน้ำตาลในเลือดของเราสมบูรณ์แบบเพราะมันไม่มี แต่เหตุการณ์ที่เรามีเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานนั้นเป็นรองมากจากความเสี่ยงที่แท้จริงของการปีนเขา โลจิสติกส์ของการจัดการแบบที่ 1 อาจใช้แบนด์วิดท์ของเราน้อยที่สุด นั่นเป็นข้อพิสูจน์ถึงเทคโนโลยีที่เรามีในปัจจุบันและเป็นหนึ่งในข้อความที่เราพยายามส่งเสริมนั่นคือตอนนี้เรามีเครื่องมือในสายพานเครื่องมือซึ่งถ้ามีให้ (ผู้ป่วยโรคเบาหวาน) สามารถปีนภูเขา 50 ลูกใน 50 ลูกได้ วัน. ท้องฟ้ามีขีด จำกัด จริงๆ”

ชุมชนเบาหวานข้างถนน

ระหว่างทางพวกเขาได้พบกับผู้คนในชุมชนโรคเบาหวานแทบทุกครั้ง มีเด็กและผู้ใหญ่ที่มี T1D ออกมาแบ่งปันเรื่องราวและนำอาหารคู่และสิ่งของอื่น ๆ มาด้วยและพ่อแม่ของ D และคนอื่น ๆ ที่พวกเขาอาจจะไม่มีโอกาสได้รู้ หลายคนชอบเปรียบเทียบปั๊มและอุปกรณ์ D อื่น ๆ

ในการเดินทางครั้งหนึ่งพวกเขาได้พบกับ T1D อีกคนหนึ่งซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการผจญภัยบนภูเขาของปาร์ตี้สละโสด หลายคนติดตามผ่านการรายงานข่าวทางโซเชียลมีเดียที่มีชีวิตชีวาเช่นเดียวกับการอัปเดตออนไลน์ของชุมชน Beyond Type 1 เกี่ยวกับการผจญภัยของทั้งคู่

“ ผู้คนจากทั่วโลกติดต่อมาหาเราเพื่อแสดงการสนับสนุนของพวกเขา” แพทริคกล่าว “ นั่นเป็นสิ่งที่ไม่เหมือนใครสำหรับชุมชน D นั่นคือความรู้สึกเห็นอกเห็นใจและชุมชนที่เกิดขึ้นจริง ๆ เพราะเราทุกคนกำลังเผชิญกับความท้าทายนี้ ฉันยังคงมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการพูดถึงพลังและความรู้สึกของการเติมเต็มจากการดึงโครงการเช่นนี้ออกไป แต่ก็ทำกับชุมชนใหญ่โดยรวมที่เกี่ยวข้องด้วย”

แล้วต้องทำอะไรต่อไป?

ทั้งสองมีแผนสำหรับปี 2020 พวกเขากล่าว แต่พวกเขายังไม่พร้อมที่จะเปิดเผยสิ่งที่อยู่บนขอบฟ้าดังนั้นที่จะพูด เราหวังว่าจะได้รับข้อมูลเพิ่มเติมจากพวกเขาเร็ว ๆ นี้ทางโซเชียลมีเดีย

ไม่ว่าคุณจะต้องการปีนภูเขาด้วยตัวเองหรือไม่ก็ตามการผจญภัยบนภูเขาที่ทะเยอทะยานนี้ควรมีความหมายสำหรับทุกคนที่มี T1D อย่าลืมว่ามีช่วงเวลาหนึ่ง (และยังคงเป็นเช่นนั้นสำหรับหลาย ๆ คน) ที่ผู้คนกลัวหรือไม่แน่ใจว่าชีวิตของพวกเขาจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อการวินิจฉัยโรคเบาหวานเข้ามาในภาพ การดำเนินการเช่นนี้แสดงให้เห็นว่าไม่มีข้อ จำกัด จริงๆแม้แต่การผจญภัยที่ยิ่งใหญ่ที่สุดก็สามารถทำได้ด้วยโรคเบาหวานบนเรือ