ฤดูไข้หวัดใหญ่: ความสำคัญของการได้รับไข้หวัดใหญ่

เมื่อมีฤดูไข้หวัดใหญ่เกิดขึ้นกับเราในช่วงการระบาดของ COVID-19 การลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่จึงมีความสำคัญเป็นทวีคูณ

ในปีปกติฤดูไข้หวัดจะเกิดขึ้นตั้งแต่ฤดูใบไม้ร่วงถึงต้นฤดูใบไม้ผลิ ความยาวและความรุนแรงของการแพร่ระบาดอาจแตกต่างกันไป ผู้โชคดีบางคนสามารถผ่านพ้นฤดูกาลได้โดยปราศจากไข้หวัดใหญ่

แต่ควรเตรียมพร้อมที่จะอยู่ท่ามกลางการจามและไอเป็นเวลาสองสามเดือนของทุกปีและแยกตัวเองออกและแสวงหาการทดสอบทันทีที่มีอาการปรากฏขึ้น

จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ไข้หวัดใหญ่ส่งผลกระทบระหว่าง 3 ถึง 11 เปอร์เซ็นต์ของประชากรสหรัฐในแต่ละปี

อาการไข้หวัดใหญ่มักรวมถึง:

• ไอ
• ไข้ (ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นไข้หวัดจะมีไข้)
• ปวดหัว
• ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อหรือร่างกาย
• เจ็บคอ
• น้ำมูกไหลหรือยัดไส้
• ความเหนื่อยล้า
• อาเจียนและท้องร่วง (พบได้บ่อยในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่)

อาการที่มาพร้อมกับไข้หวัดสามารถทำให้คุณต้องนอนไม่หลับเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น วัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปีเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยป้องกันคุณจากไข้หวัดใหญ่

CDC เชื่อว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่และไวรัสที่เป็นสาเหตุของ COVID-19 จะแพร่ระบาดในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว อาการของไข้หวัดใหญ่มีความซ้ำซ้อนกับอาการของ COVID-19 ดังนั้นวัคซีนไข้หวัดใหญ่จะมีความสำคัญมากขึ้นกว่าเดิม

ไข้หวัดใหญ่ทำงานอย่างไร?

ไวรัสไข้หวัดใหญ่มีการเปลี่ยนแปลงและปรับตัวทุกปีด้วยเหตุนี้จึงแพร่หลายและหลีกเลี่ยงได้ยาก มีการสร้างและเผยแพร่วัคซีนใหม่ ๆ ทุกปีเพื่อให้ทันกับการเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็วเหล่านี้

ก่อนฤดูไข้หวัดใหญ่แต่ละครั้งผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของรัฐบาลกลางคาดการณ์ว่าไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใดมีแนวโน้มที่จะเจริญเติบโตมากที่สุด ไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A และ B เป็นตัวการที่ก่อให้เกิดโรคระบาดตามฤดูกาล พวกเขาใช้การคาดการณ์เหล่านี้เพื่อแจ้งให้ผู้ผลิตผลิตวัคซีนที่เหมาะสม

ไข้หวัดใหญ่ทำงานโดยกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณผลิตแอนติบอดี ในทางกลับกันแอนติบอดีเหล่านี้ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับสายพันธุ์ของไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่มีอยู่ในวัคซีนได้

หลังจากได้รับไข้หวัดใหญ่แล้วจะใช้เวลาประมาณ 2 สัปดาห์เพื่อให้แอนติบอดีเหล่านี้พัฒนาเต็มที่

ไข้หวัดใหญ่มีสองรูปแบบที่ป้องกันสายพันธุ์ที่แตกต่างกัน: trivalent และ quadrivalent

Trivalent ป้องกันสองสายพันธุ์ทั่วไป A และสายพันธุ์ B หนึ่งสาย วัคซีนขนาดสูงเป็นวัคซีนไตรวาเลนต์

วัคซีนควอดริวาเลนต์ได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันไวรัสที่แพร่กระจายทั่วไปสี่ตัวไวรัสไข้หวัดใหญ่ A สองตัวและไวรัสไข้หวัดใหญ่ B สองตัว

ขณะนี้ CDC ยังไม่แนะนำอย่างใดอย่างหนึ่ง ตรวจสอบกับผู้ให้บริการประกันภัยและแพทย์ของคุณเพื่อรับคำแนะนำ

ใครต้องการการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่?

บางคนอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นไข้หวัดมากกว่าคนอื่น ๆ นั่นเป็นเหตุผลที่ CDC แนะนำให้ทุกคนที่มีอายุ 6 เดือนขึ้นไปได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่

ภาพไม่ได้ผล 100 เปอร์เซ็นต์ในการป้องกันไข้หวัด แต่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันไวรัสนี้และภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้อง

บุคคลที่มีความเสี่ยงสูง

บางกลุ่มมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นไข้หวัดและเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจเป็นอันตรายเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ เป็นสิ่งสำคัญที่คนในกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงเหล่านี้จะได้รับการฉีดวัคซีน

ตามที่ CDC บุคคลเหล่านี้รวมถึง:

• หญิงตั้งครรภ์และหญิงไม่เกิน 2 สัปดาห์หลังตั้งครรภ์
• เด็กอายุระหว่าง 6 เดือนถึง 5 ปี
• ผู้ที่อายุ 18 ปีขึ้นไปที่ได้รับการบำบัดด้วยแอสไพริน
• ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี
• ทุกคนที่มีอาการป่วยเรื้อรัง
• คนที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) 40 ขึ้นไป
• ชาวอเมริกันอินเดียนหรือชาวพื้นเมืองอะแลสกา
• ทุกคนที่อาศัยหรือทำงานในบ้านพักคนชราหรือสถานดูแลผู้ป่วยเรื้อรัง
• ผู้ดูแลบุคคลใด ๆ ข้างต้น

เงื่อนไขทางการแพทย์เรื้อรังที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน ได้แก่ :

• โรคหอบหืด
• เงื่อนไขทางระบบประสาท
• ความผิดปกติของเลือด
• โรคปอดเรื้อรัง
• ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ
• โรคหัวใจ
• โรคไต
• ความผิดปกติของตับ
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ
• คนที่เป็นโรคอ้วน
• คนที่เคยเป็นโรคหลอดเลือดสมอง
• ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเนื่องจากโรคหรือยา

จากข้อมูลของ CDC ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 19 ปีที่ได้รับการรักษาด้วยแอสไพรินและผู้ที่รับประทานยาสเตียรอยด์เป็นประจำควรได้รับการฉีดวัคซีน

คนงานในสถานที่สาธารณะมีความเสี่ยงมากขึ้นในการสัมผัสโรคดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่พวกเขาจะได้รับการฉีดวัคซีน ผู้ที่สัมผัสกับผู้ที่มีความเสี่ยงเช่นผู้สูงอายุและเด็กควรได้รับการฉีดวัคซีนเป็นประจำ

คนเหล่านี้ ได้แก่ :

• ครูผู้สอน
• พนักงานรับเลี้ยงเด็ก
• คนงานในโรงพยาบาล
• คนงานสาธารณะ
• ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ
• พนักงานของสถานพยาบาลและสถานดูแลผู้ป่วยเรื้อรัง
• ผู้ให้บริการดูแลบ้าน
• เจ้าหน้าที่ตอบสนองเหตุฉุกเฉิน
• สมาชิกในครัวเรือนของคนในอาชีพนั้น ๆ

ผู้ที่อาศัยอยู่ในบริเวณใกล้เคียงกับคนอื่น ๆ เช่นนักศึกษาและสมาชิกของกองทัพก็มีความเสี่ยงมากขึ้นในการเปิดเผย

ใครไม่ควรได้รับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่?

บางคนไม่ควรได้รับไข้หวัดใหญ่ด้วยเหตุผลทางการแพทย์ นี่คือเหตุผลว่าทำไมพวกเราที่เหลือจึงจำเป็นต้องได้รับภูมิคุ้มกันเพื่อปกป้องพวกมัน อย่าได้รับไข้หวัดใหญ่หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้

ปฏิกิริยาที่ไม่ดีก่อนหน้านี้

ผู้ที่เคยมีปฏิกิริยาไม่ดีกับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในอดีตไม่ควรได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่

อาการแพ้ไข่

ผู้ที่แพ้ไข่อย่างรุนแรงควรหลีกเลี่ยงการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ หากคุณแพ้เล็กน้อยให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ คุณอาจยังมีสิทธิ์ได้รับวัคซีน

การแพ้สารปรอท

ผู้ที่แพ้สารปรอทไม่ควรได้รับการฉีดวัคซีน วัคซีนไข้หวัดใหญ่บางชนิดมีปริมาณปรอทเพื่อป้องกันการปนเปื้อนของวัคซีน

กลุ่มอาการ Guillain-Barré (GBS)

Guillain-Barré syndrome (GBS) เป็นผลข้างเคียงที่หายากซึ่งอาจเกิดขึ้นหลังจากได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ รวมถึงอัมพาตชั่วคราว

หากคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนและมี GBS คุณอาจยังมีสิทธิ์ได้รับวัคซีน ปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าคุณสามารถรับได้หรือไม่

ไข้

หากคุณมีไข้ในวันที่ฉีดวัคซีนคุณควรรอจนกว่าจะหายก่อนจึงจะได้รับการฉีดวัคซีน

วัคซีนไข้หวัดใหญ่มีผลข้างเคียงหรือไม่?

ภาพไข้หวัดใหญ่ปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่ หลายคนคิดอย่างไม่ถูกต้องว่าวัคซีนไข้หวัดใหญ่สามารถทำให้พวกเขาเป็นไข้หวัดได้ คุณไม่สามารถเป็นไข้หวัดจากไข้หวัดใหญ่ได้

แต่บางคนอาจพบอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากได้รับวัคซีน

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ :

• ไข้ต่ำ
• บวมแดงบริเวณอ่อนโยนรอบ ๆ บริเวณที่ฉีด
• หนาวสั่นหรือปวดหัว

อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณตอบสนองต่อวัคซีนและสร้างแอนติบอดีซึ่งจะช่วยป้องกันการเจ็บป่วย อาการมักไม่รุนแรงและหายไปภายในหนึ่งหรือสองวัน

มีวัคซีนอะไรบ้าง?

ไข้หวัดใหญ่มีให้บริการในรูปแบบอื่น ๆ เช่นขนาดสูงฉีดเข้าเส้นเลือดและสเปรย์ฉีดจมูก

ไข้หวัดใหญ่ขนาดสูง

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้อนุมัติวัคซีนไข้หวัดใหญ่ขนาดสูง (Fluzone High-Dose) สำหรับผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป

เนื่องจากการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงตามอายุวัคซีนไข้หวัดธรรมดามักไม่ได้ผลดีในบุคคลเหล่านี้ พวกเขามีความเสี่ยงสูงสุดที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนและการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่

วัคซีนนี้มีปริมาณแอนติเจนถึงสี่เท่าเมื่อเทียบกับขนาดปกติ แอนติเจนเป็นส่วนประกอบของวัคซีนไข้หวัดใหญ่ที่กระตุ้นการสร้างแอนติบอดีของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งต่อสู้กับไวรัสไข้หวัดใหญ่

การศึกษาในปี 2020 ยืนยันข้อสรุปก่อนหน้านี้ว่าวัคซีนขนาดสูงมีประสิทธิผลของวัคซีนสัมพัทธ์ (RVE) สูงกว่าในผู้ใหญ่ 65 ปีขึ้นไปมากกว่าวัคซีนขนาดมาตรฐาน

การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในผิวหนัง

FDA อนุมัติวัคซีนชนิดอื่น Fluzone Intradermal วัคซีนนี้สำหรับผู้ที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 64 ปี

การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่โดยทั่วไปจะถูกฉีดเข้าไปในกล้ามเนื้อของแขน วัคซีนภายในผิวหนังใช้เข็มขนาดเล็กที่เข้าไปใต้ผิวหนัง

เข็มมีขนาดเล็กกว่าเข็มฉีดยาที่ใช้ในการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทั่วไปถึง 90 เปอร์เซ็นต์ วิธีนี้อาจทำให้วัคซีนภายในผิวหนังเป็นทางเลือกที่น่าสนใจหากคุณกลัวเข็ม

วิธีนี้ใช้ได้ผลเช่นเดียวกับไข้หวัดใหญ่ทั่วไป แต่ผลข้างเคียงที่พบบ่อยกว่า สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงปฏิกิริยาต่อไปนี้ที่บริเวณที่ฉีด:

• บวม
• รอยแดง
• ความหยาบ
• อาการคัน

ตามที่ CDC บางคนที่ได้รับวัคซีนทางผิวหนังอาจพบ:

• ปวดหัว
• อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
• ความเหนื่อยล้า

ผลข้างเคียงเหล่านี้ควรหายไปภายใน 3 ถึง 7 วัน

วัคซีนพ่นจมูก

หากคุณมีคุณสมบัติตรงตามเงื่อนไขสามข้อต่อไปนี้คุณอาจมีสิทธิ์ได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในรูปแบบพ่นจมูก (LAIV FluMist):

• คุณไม่มีอาการป่วยเรื้อรัง
• คุณไม่ได้ท้อง
• คุณอายุระหว่าง 2 ถึง 49 ปี
• คุณกลัวเข็ม

ตามรายงานของ CDC สเปรย์มีประสิทธิภาพเกือบเทียบเท่ากับไข้หวัดใหญ่

อย่างไรก็ตามบุคคลบางคนไม่ควรได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในรูปแบบสเปรย์จมูก ตามที่ CDC บุคคลเหล่านี้รวมถึง:

• เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี
• ผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี
• ผู้ที่มีประวัติแพ้ส่วนผสมใด ๆ ในวัคซีน
• เด็กอายุต่ำกว่า 17 ปีที่ได้รับยาที่มีส่วนผสมของแอสไพรินหรือซาลิไซเลต
• เด็กอายุ 2 ถึง 4 ปีที่เป็นโรคหอบหืดหรือมีประวัติหายใจไม่ออกในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา
• คนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• คนที่ไม่มีม้ามหรือม้ามที่ไม่ทำงาน
• สตรีมีครรภ์
• คนที่มีการรั่วไหลระหว่างน้ำไขสันหลังและปากจมูกหูหรือกะโหลกศีรษะ
• ผู้ที่มีประสาทหูเทียม
• ผู้ที่ทานยาต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่ภายใน 17 วันที่ผ่านมา

ผู้ที่ดูแลผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องอย่างรุนแรงซึ่งต้องการสภาพแวดล้อมที่ได้รับการคุ้มครองควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับพวกเขาเป็นเวลา 7 วันหลังจากได้รับวัคซีนพ่นจมูก

ทุกคนที่มีอาการเหล่านี้ควรได้รับการเตือนเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนพ่นจมูก:

• โรคหอบหืดในคนอายุ 5 ปีขึ้นไป
• เงื่อนไขทางการแพทย์ที่มีความเสี่ยงสูงสำหรับภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่
• เจ็บป่วยเฉียบพลันมีหรือไม่มีไข้
• Guillain-Barré syndrome ภายใน 6 สัปดาห์หลังจากได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ครั้งก่อน

หากลูกของคุณอายุระหว่าง 2 ถึง 8 ขวบและไม่เคยได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่พวกเขาควรได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่พ่นจมูกก่อนหน้านี้ เนื่องจากต้องใช้ยาครั้งที่สอง 4 สัปดาห์หลังจากครั้งแรก

Takeaway

ไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลในช่วงต้นฤดูใบไม้ร่วงเป็นวิธีเดียวที่ดีที่สุดในการป้องกันไข้หวัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อ COVID-19 ยังคงมีความเสี่ยง เป็นไปได้ที่จะมีทั้งสองอย่างในเวลาเดียวกันดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการดูแลอย่างขยันขันแข็งเมื่อฤดูไข้หวัดใหญ่เริ่มขึ้น

ไม่มีการรับประกันว่าการได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่จะป้องกันไม่ให้คุณเป็นไข้หวัดใหญ่ แต่จากการศึกษาพบว่าสามารถลดความรุนแรงของการเจ็บป่วยได้หากได้รับ

คุณสามารถนัดหมายเพื่อรับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้ที่สำนักงานแพทย์ของคุณหรือที่คลินิกในพื้นที่ ภาพไข้หวัดใหญ่มีจำหน่ายทั่วไปตามร้านขายยาและร้านขายของชำโดยไม่จำเป็นต้องนัดหมาย

สถานบริการบางแห่งที่ให้บริการวัคซีนไข้หวัดใหญ่ก่อนหน้านี้เช่นสถานที่ทำงานอาจไม่ได้ปิดให้บริการจาก COVID-19 โทรล่วงหน้าหากคุณไม่แน่ใจ

5 เคล็ดลับในการรักษาไข้หวัดให้เร็วขึ้น