ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับภาวะมีบุตรยาก

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ความหมายของภาวะมีบุตรยาก

การวินิจฉัยภาวะมีบุตรยากหมายความว่าคุณไม่สามารถตั้งครรภ์ได้หลังจากพยายามมาหนึ่งปี หากคุณเป็นผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 35 ปีหมายความว่าคุณไม่สามารถตั้งครรภ์ได้หลังจากพยายาม 6 เดือน

ผู้หญิงที่สามารถตั้งครรภ์ได้ แต่ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ตามระยะอาจได้รับการวินิจฉัยว่ามีบุตรยาก

ผู้หญิงที่ไม่เคยตั้งครรภ์จะได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะมีบุตรยากเบื้องต้น ผู้หญิงที่เคยตั้งครรภ์สำเร็จอย่างน้อย 1 ครั้งในอดีตจะได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะมีบุตรยากทุติยภูมิ

ภาวะมีบุตรยากไม่ได้เป็นเพียงปัญหาของผู้หญิงเท่านั้น ผู้ชายก็มีบุตรยากได้เช่นกัน ในความเป็นจริงผู้ชายและผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาการเจริญพันธุ์เท่า ๆ กัน

จากข้อมูลของ Office on Women’s Health พบว่าประมาณหนึ่งในสามของกรณีมีบุตรยากอาจเกิดจากภาวะมีบุตรยากของผู้หญิงในขณะที่ปัญหาของผู้ชายคิดเป็นอีกหนึ่งในสามของกรณีมีบุตรยาก

ส่วนที่เหลืออีกสามกรณีอาจเกิดจากการมีบุตรยากร่วมกันระหว่างเพศชายและเพศหญิงหรืออาจไม่ทราบสาเหตุ

สาเหตุของภาวะมีบุตรยากของผู้ชาย

โดยทั่วไปภาวะมีบุตรยากในผู้ชายเกี่ยวข้องกับปัญหาดังต่อไปนี้:

• การผลิตอสุจิที่มีประสิทธิภาพ
• จำนวนอสุจิหรือจำนวนอสุจิ
• รูปร่างของตัวอสุจิ
• การเคลื่อนไหวของตัวอสุจิซึ่งรวมถึงการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิและการขนส่งตัวอสุจิผ่านท่อของระบบสืบพันธุ์เพศชาย

มีปัจจัยเสี่ยงเงื่อนไขทางการแพทย์และยาหลายอย่างที่อาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับภาวะมีบุตรยากในผู้ชาย ได้แก่ แต่ไม่ จำกัด เพียง:

• อายุมากขึ้น
• สูบบุหรี่
• การใช้แอลกอฮอล์อย่างหนัก
• มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
• การสัมผัสกับสารพิษเช่นยาฆ่าแมลงสารเคมีกำจัดวัชพืชและโลหะหนัก

เงื่อนไขทางการแพทย์

ตัวอย่างเงื่อนไขทางการแพทย์ที่อาจทำให้ชายมีบุตรยาก ได้แก่ :

• การหลั่งถอยหลังเข้าคลอง
• varicocele หรืออาการบวมของเส้นเลือดรอบ ๆ อัณฑะ
• ลูกอัณฑะที่ไม่ได้ลงไปในถุงอัณฑะ
• มีแอนติบอดีที่โจมตีสเปิร์มของคุณและทำลายพวกมัน
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเช่นการผลิตฮอร์โมนเพศชายต่ำ

ยาและยา

ยาและยาต่างๆอาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของเพศชายเช่น:

• เคมีบำบัดหรือรังสีบำบัดซึ่งใช้สำหรับมะเร็ง
• sulfasalazine (Azulfidine, Azulfidine EN-Tabs) ซึ่งใช้สำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) หรืออาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล (UC)
• แคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์ซึ่งใช้สำหรับความดันโลหิตสูง
• ยาซึมเศร้า tricyclic
• อะนาโบลิกสเตียรอยด์ซึ่งใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬาหรือปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนเช่นวัยแรกรุ่นที่ล่าช้า
• ยาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจเช่นกัญชาและโคเคน

บรรทัดล่างสุด

สิ่งเหล่านี้หรือแม้แต่การรวมกันอาจนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากในผู้ชาย เรียนรู้เกี่ยวกับสัญญาณของภาวะมีบุตรยากของผู้ชาย

สาเหตุของภาวะมีบุตรยากของผู้หญิง

ภาวะมีบุตรยากของหญิงอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการที่ส่งผลกระทบหรือรบกวนกระบวนการทางชีววิทยาต่อไปนี้:

• การตกไข่เมื่อไข่ที่โตเต็มที่ถูกปล่อยออกจากรังไข่
• การปฏิสนธิซึ่งเกิดขึ้นเมื่ออสุจิพบกับไข่ในท่อนำไข่หลังจากเดินทางผ่านปากมดลูกและมดลูก
• การฝังตัวซึ่งเกิดขึ้นเมื่อไข่ที่ปฏิสนธิยึดติดกับเยื่อบุมดลูกซึ่งจะสามารถเติบโตและพัฒนาเป็นทารกได้

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงของภาวะมีบุตรยากของผู้หญิง ได้แก่ :

• อายุที่เพิ่มขึ้น
• สูบบุหรี่
• การใช้แอลกอฮอล์อย่างหนัก
• มีน้ำหนักเกินอ้วนหรือมีน้ำหนักน้อยมาก
• การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) บางอย่างที่สามารถทำลายระบบสืบพันธุ์ได้

เงื่อนไขทางการแพทย์

เงื่อนไขทางการแพทย์ที่หลากหลายอาจส่งผลต่อระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากในสตรี

ตัวอย่าง ได้แก่ :

• ความผิดปกติของการตกไข่ซึ่งอาจเกิดจาก polycystic ovary syndrome (PCOS) หรือความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ (PID)
• เยื่อบุโพรงมดลูก
• เนื้องอกในมดลูก
• ความล้มเหลวของรังไข่ก่อนวัยอันควร
• รอยแผลเป็นจากการผ่าตัดครั้งก่อน

ยาและยา

ยาและยาบางชนิดที่อาจส่งผลต่อภาวะมีบุตรยากของผู้หญิง ได้แก่ :

• เคมีบำบัดหรือรังสีบำบัด
• การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ในปริมาณสูง (NSAIDS) ในระยะยาวเช่นแอสไพริน (ไบเออร์) และไอบูโพรเฟน (Advil, Motrin)
• ยารักษาโรคจิต
• ยาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจเช่นกัญชาและโคเคน

บรรทัดล่างสุด

ตามที่ Mayo Clinic ปัญหาการตกไข่ทำให้เกิดปัญหาการมีบุตรยากประมาณหนึ่งในสี่ของปัญหาการมีบุตรยากที่พบในคู่รัก ช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอหรือขาดหายไปเป็นสัญญาณสองประการที่บ่งบอกว่าผู้หญิงอาจไม่ตกไข่

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสัญญาณของภาวะมีบุตรยากของผู้หญิง

การทดสอบภาวะมีบุตรยาก

หากคุณพยายามตั้งครรภ์ แต่ไม่สามารถทำได้คุณคงสงสัยว่าเมื่อไหร่ที่คุณควรจะไปพบแพทย์

อ่านต่อเพื่อดูว่าพวกเขาจะทำการทดสอบใดเพื่อประเมินภาวะเจริญพันธุ์ของคุณและคู่ของคุณ

ผู้ชาย

ผู้ชายควรวางแผนไปพบแพทย์หลังจากพยายามตั้งครรภ์ 1 ปีหรือหากมีข้อใดข้อหนึ่งดังต่อไปนี้:

• สมรรถภาพทางเพศ (ED)
• ปัญหาเกี่ยวกับการหลั่งเช่นการหลั่งล่าช้าหรือการหลั่งถอยหลังเข้าคลอง
• แรงขับทางเพศต่ำ
• ปวดหรือบวมบริเวณอวัยวะเพศ
• ได้รับการผ่าตัดก่อนหน้านี้ในบริเวณอวัยวะเพศ

แพทย์ของคุณจะซักประวัติทางการแพทย์ของคุณก่อน ในช่วงเวลานี้พวกเขาจะถามเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมของคุณประวัติทางเพศของคุณและปัจจัยที่อาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของคุณ พวกเขาจะทำการตรวจร่างกายเพื่อตรวจดูอวัยวะเพศของคุณเพื่อหาความผิดปกติของโครงสร้างหรือก้อนเนื้อ

จากนั้นจะทำการวิเคราะห์น้ำอสุจิ แพทย์ของคุณจะขอให้คุณส่งตัวอย่างน้ำอสุจิ จากนั้นจะนำตัวอย่างนี้ไปตรวจสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อดูว่ามีอสุจิอยู่กี่ตัวและอสุจิมีรูปร่างปกติและเคลื่อนไหวได้อย่างถูกต้องหรือไม่

แพทย์ของคุณอาจต้องการทำการทดสอบเพิ่มเติมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลการตรวจเบื้องต้นและการวิเคราะห์น้ำอสุจิ

การทดสอบเหล่านี้อาจรวมถึง:

• การทดสอบฮอร์โมน
• อัลตราซาวนด์ของอวัยวะเพศ
• การทดสอบทางพันธุกรรม

ผู้หญิง

ภาวะเจริญพันธุ์ของผู้หญิงจะเริ่มลดลงหลังจากอายุ 30 ปีผู้หญิงอายุต่ำกว่า 35 ปีควรไปพบแพทย์หลังจากพยายามตั้งครรภ์ 1 ปีในขณะที่ผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไปควรไปพบแพทย์หลังจากพยายาม 6 เดือน

แพทย์ของคุณจะซักประวัติทางการแพทย์ของคุณก่อน พวกเขาจะถามเกี่ยวกับสถานะปัจจุบันของสุขภาพประวัติทางเพศของคุณและเงื่อนไขหรือความเจ็บป่วยใด ๆ ที่อาจนำไปสู่ภาวะมีบุตรยาก

จากนั้นจะทำการตรวจบริเวณอุ้งเชิงกรานของคุณเพื่อตรวจหาความผิดปกติเช่นเนื้องอกหรือภาวะต่างๆเช่นเยื่อบุโพรงมดลูกหรือ PID

แพทย์ของคุณจะต้องการดูว่าคุณตกไข่ทุกเดือนหรือไม่ สามารถระบุได้ด้วยชุดทดสอบการตกไข่ที่บ้านหรือผ่านการตรวจเลือดที่สำนักงานของแพทย์

อาจใช้อัลตราซาวนด์เพื่อตรวจรังไข่และมดลูก

การทดสอบทั่วไปอื่น ๆ สำหรับผู้หญิง ได้แก่ :

• hysterosalpingography ซึ่งเป็น X-ray ชนิดหนึ่งที่ใช้ในการประเมินท่อนำไข่และมดลูก
• การส่องกล้องซึ่งใช้กล้องเพื่อตรวจดูอวัยวะภายใน
• การทดสอบการสำรองรังไข่ซึ่งใช้การทดสอบฮอร์โมนร่วมกันเพื่อตรวจสอบศักยภาพของผู้หญิงในการตั้งครรภ์การทดสอบที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ การทดสอบฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH)

การรักษาภาวะมีบุตรยาก

หากคุณและคู่ของคุณพยายามตั้งครรภ์ แต่ไม่สามารถทำได้คุณอาจต้องการรับการรักษา ประเภทของการรักษาที่แนะนำอาจขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :

• สาเหตุของภาวะมีบุตรยากถ้าทราบ
• คุณพยายามตั้งครรภ์มานานแค่ไหน
• อายุของคุณ
• สุขภาพโดยรวมของทั้งคุณและคู่ของคุณ
• ความชอบส่วนบุคคลของคุณและคู่ของคุณตามคำปรึกษาเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาของคุณ

ผู้ชาย

ภาวะมีบุตรยากของผู้ชายสามารถรักษาได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับสาเหตุ ตัวเลือกการรักษาสำหรับผู้ชาย ได้แก่ การผ่าตัดการใช้ยาและเทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์ (ART)

การผ่าตัดสามารถแก้ไขสิ่งกีดขวางที่ขัดขวางไม่ให้อสุจิมีอยู่ในอุทาน นอกจากนี้ยังสามารถแก้ไขเงื่อนไขต่างๆเช่น varicocele ในบางกรณีสามารถดึงอสุจิจากอัณฑะได้โดยตรงหลังจากนั้นจึงสามารถนำไปใช้ในการรักษาด้วย ART

ยาสามารถใช้เพื่อรักษาปัญหาต่างๆเช่นความไม่สมดุลของฮอร์โมน นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อรักษาภาวะอื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของเพศชายเช่น ED หรือการติดเชื้อที่มีผลต่อจำนวนอสุจิ

ART หมายถึงการรักษาที่มีการจัดการไข่และอสุจิภายนอกร่างกาย อาจรวมถึงการรักษาเช่นการปฏิสนธินอกร่างกาย (IVF) และการฉีดอสุจิในช่องท้อง อสุจิสำหรับการรักษาด้วย ART สามารถรับได้จากอุทานการสกัดจากอัณฑะหรือผู้บริจาค

ผู้หญิง

การรักษาภาวะมีบุตรยากของผู้หญิงอาจเกี่ยวข้องกับการผ่าตัดการใช้ยาและความช่วยเหลือด้านการเจริญพันธุ์เช่น ART บางครั้งจำเป็นต้องได้รับการรักษาหลายประเภทเพื่อช่วยแก้ไขภาวะมีบุตรยากของผู้หญิง

แม้ว่าการผ่าตัดบางครั้งสามารถใช้เพื่อรักษาภาวะมีบุตรยากของผู้หญิงได้ แต่ในปัจจุบันก็หายากขึ้นเนื่องจากความก้าวหน้าในการรักษาภาวะเจริญพันธุ์อื่น ๆ การผ่าตัดสามารถปรับปรุงภาวะเจริญพันธุ์ได้โดย:

• แก้ไขมดลูกที่มีรูปร่างผิดปกติ
• การปลดบล็อกท่อนำไข่
• การลบเนื้องอก

ความช่วยเหลือในการสืบพันธุ์อาจเกี่ยวข้องกับวิธีการต่างๆเช่นการผสมเทียมมดลูก (IUI) และ ART ในช่วง IUI อสุจิหลายล้านตัวจะถูกฉีดเข้าไปในมดลูกของผู้หญิงในช่วงเวลาใกล้ตกไข่

การทำเด็กหลอดแก้วเป็น ART ประเภทหนึ่งและเกี่ยวข้องกับการกำจัดไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิกับอสุจิของผู้ชายในห้องปฏิบัติการ หลังจากการปฏิสนธิตัวอ่อนจะถูกใส่กลับเข้าไปในโพรงมดลูก

ยาที่ใช้ในการรักษาภาวะมีบุตรยากของผู้หญิงจะทำงานเหมือนฮอร์โมนที่มีอยู่ตามธรรมชาติในร่างกายเพื่อกระตุ้นหรือควบคุมการตกไข่

บรรทัดล่างสุด

มียารักษาภาวะเจริญพันธุ์มากมาย สำรวจยารักษาภาวะเจริญพันธุ์หลายประเภทที่นี่

ภาวะมีบุตรยากและการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ

การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติอาจรวมถึงวิธีการต่างๆเช่นการฝังเข็มและโยคะ

การทบทวนในปี 2018 พบว่าคู่รักอย่างน้อย 29 เปอร์เซ็นต์ได้ลองวิธีการรักษาภาวะมีบุตรยากด้วยวิธีธรรมชาติหรือทางเลือกบางอย่างไม่ว่าจะเพียงอย่างเดียวหรือเพื่อเสริมการรักษาแบบดั้งเดิม

การฝังเข็ม

การฝังเข็มเกี่ยวข้องกับการสอดเข็มเล็ก ๆ บาง ๆ เข้าไปในจุดต่างๆของร่างกาย เชื่อกันว่าจุดเหล่านี้สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของพลังงานในร่างกายได้

ไม่มีหลักฐานแน่ชัดที่สนับสนุนการฝังเข็มเพื่อรักษาภาวะมีบุตรยาก

การทบทวนการทดลองทางคลินิกหลายครั้งเมื่อเร็ว ๆ นี้พบหลักฐานที่ จำกัด ว่าการฝังเข็มสามารถปรับปรุงทั้งการตกไข่และการมีประจำเดือนในสตรีที่มี PCOS รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการฝังเข็มและภาวะมีบุตรยาก

โยคะ

โยคะประกอบด้วยท่าทางและเทคนิคการหายใจเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและลดระดับความเครียด

การศึกษาเกี่ยวกับโยคะเป็นการรักษาภาวะมีบุตรยากมี จำกัด อย่างไรก็ตามเชื่อกันว่าการฝึกโยคะจะเป็นประโยชน์ในการบรรเทาความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการรักษาภาวะเจริญพันธุ์

วิตามิน

วิตามินและแร่ธาตุต่างๆสามารถเป็นประโยชน์ในการส่งเสริมการเจริญพันธุ์

สิ่งที่ควรระวัง ได้แก่ :

• โฟเลต
• สังกะสี
• วิตามินซี
• วิตามินอี
• เหล็ก

คุณยังสามารถพิจารณาอาหารเสริมอื่น ๆ เช่นโปรไบโอติกซึ่งสามารถส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมได้ ค้นพบสารอาหารอื่น ๆ ที่อาจช่วยให้คุณตั้งครรภ์ได้

ชา

ชาเพื่อการเจริญพันธุ์หลายชนิดมีวางจำหน่ายทั่วไป แต่ได้ผลจริงหรือ?

การตรวจสอบผลของสูตรชาเหล่านี้ต่อภาวะเจริญพันธุ์มีข้อ จำกัด อย่างมาก อย่างไรก็ตามการตรวจสอบล่าสุดพบว่าสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในชาเขียวอาจช่วยการเจริญพันธุ์โดยการปรับปรุงพารามิเตอร์ต่างๆเช่นจำนวนอสุจิและการเคลื่อนไหว

น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยได้มาจากพืชโดยทั่วไปมาจากรากเมล็ดหรือใบ อาจใช้ในน้ำมันหอมระเหยเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและลดระดับความเครียด อโรมาเทอราพีอาจเกี่ยวข้องกับการนวดด้วยการอาบน้ำหรือการเผาน้ำมันหอมระเหย

จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อประเมินผลของน้ำมันหอมระเหยที่อาจมีต่อภาวะเจริญพันธุ์

อาหารการเจริญพันธุ์

สำหรับผู้หญิงคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์มีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงภาวะมีบุตรยากที่เกิดจากปัญหาการตกไข่ ดังนั้นจึงไม่สามารถใช้ได้กับภาวะมีบุตรยากที่เกิดจากสภาพร่างกายเช่นการอุดตันของท่อนำไข่หรือเนื้องอกในมดลูก

คำแนะนำในการบริโภคอาหารเพื่อเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ ได้แก่ :

• เลือกทานคาร์โบไฮเดรตอย่างชาญฉลาดโดยเน้นอาหารที่มีเส้นใยสูง (เช่นผักและเมล็ดธัญพืช) ในขณะที่หลีกเลี่ยงการทานคาร์โบไฮเดรตที่มีน้ำตาลสูง
• หลีกเลี่ยงไขมันทรานส์ซึ่งมีอยู่ในผลิตภัณฑ์อาหารทอดและอาหารแปรรูปจำนวนมาก
• แลกเปลี่ยนโปรตีนจากสัตว์บางส่วนเพื่อเป็นแหล่งโปรตีนมังสวิรัติ
• เลือกผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมันสูง (เช่นนมสด) แทนผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันต่ำ

การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้และการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารโดยทั่วไปยังสามารถช่วยให้ผู้ชายมีสุขภาพที่ดีขึ้นของตัวอสุจิได้

การปรับเปลี่ยนอาหารควบคู่ไปกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการมีส่วนร่วมมากขึ้นสามารถช่วยส่งเสริมภาวะเจริญพันธุ์ได้ รับคำแนะนำเพิ่มเติมในการเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ด้วยการเปลี่ยนวิธีกินและออกกำลังกาย

วงจรการเจริญพันธุ์

ผู้หญิงจะเจริญพันธุ์มากที่สุดในช่วงเวลาที่ตกไข่ การติดตามการตกไข่ของคุณแล้วมุ่งเน้นไปที่กิจกรรมทางเพศของคุณในช่วงเวลานี้สามารถเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้

การตกไข่เกิดขึ้นหนึ่งวันจากเดือน ในเวลานี้รังไข่ของคุณจะปล่อยไข่ที่โตเต็มที่ซึ่งจะเริ่มเดินทางผ่านท่อนำไข่ของคุณ หากไข่เจออสุจิระหว่างเดินทางอาจเกิดการปฏิสนธิได้

หากไข่ไม่ได้รับการปฏิสนธิไข่จะตายภายในเวลาประมาณ 24 ชั่วโมงหลังการตกไข่ อย่างไรก็ตามสเปิร์มสามารถอยู่ภายในร่างกายของผู้หญิงได้นานถึงห้าวันซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการปฏิสนธิ ด้วยเหตุนี้คุณจึงเจริญพันธุ์ได้ประมาณ 5-6 วันจากเดือนนั้น

การตกไข่ไม่ได้เกิดขึ้นในเวลาเดียวกันทุกเดือนดังนั้นการสังเกตสัญญาณของการตกไข่จึงเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายเช่นตะคริวในช่องท้องและอุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้นเล็กน้อย ค้นพบวิธีอื่น ๆ ที่จะบอกได้ว่าคุณเจริญพันธุ์มากที่สุดเมื่อใด

ข้อเท็จจริงและสถิติการมีบุตรยาก

จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) พบว่า 12.1 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงอายุ 15 ถึง 44 ปีในสหรัฐอเมริกามีปัญหาในการตั้งครรภ์และอุ้มเด็กในระยะยาว เกือบ 7 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่แต่งงานแล้วในกลุ่มอายุนี้มีบุตรยาก

นอกจากนี้จากข้อมูลของ CDC พบว่าผู้หญิง 7.3 ล้านคนที่มีอายุระหว่าง 15 ถึง 44 ปีใช้บริการมีบุตรยาก ซึ่งคิดเป็นประมาณ 12 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงในกลุ่มอายุนั้น

สถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) ประเมินว่าผู้หญิงอายุ 30 ปีมีความอุดมสมบูรณ์กว่าผู้หญิงในช่วงอายุ 20 ต้น ๆ ถึงครึ่งหนึ่ง

สำนักงานเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิงคาดการณ์ว่าผู้หญิงราว 20 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริกากำลังมีลูกคนแรกหลังจากอายุ 35 ปีซึ่งทำให้อายุเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อภาวะมีบุตรยากมากขึ้น

ผู้ชายประมาณ 9 เปอร์เซ็นต์มีปัญหาเรื่องการเจริญพันธุ์ แม้ว่าความอุดมสมบูรณ์ของเพศชายจะลดลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น แต่ก็ลดลงช้ากว่าการเจริญพันธุ์ของเพศหญิง

แนวโน้มภาวะมีบุตรยาก

การได้รับการวินิจฉัยว่ามีบุตรยากไม่ได้หมายความว่าความฝันของคุณที่จะมีลูกจะสิ้นสุดลง อาจต้องใช้เวลาพอสมควร แต่หลาย ๆ คู่ที่มีบุตรยากจะสามารถมีบุตรได้ในที่สุด บางคนจะทำด้วยตัวเองในขณะที่บางคนต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์

การรักษาที่เหมาะกับคุณและคู่ของคุณจะขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างรวมถึงอายุของคุณสาเหตุของการมีบุตรยากและความชอบส่วนบุคคลของคุณ ในทำนองเดียวกันผลการรักษาภาวะมีบุตรยากที่เฉพาะเจาะจงในการตั้งครรภ์นั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยหรือไม่

ในบางกรณีปัญหาการเจริญพันธุ์อาจไม่สามารถรักษาได้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณและคู่ของคุณพิจารณาอสุจิหรือไข่ของผู้บริจาคการตั้งครรภ์แทนหรือการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์

ภูมิทัศน์ของความอุดมสมบูรณ์ในสหรัฐอเมริกายังคงเป็นแบบไดนามิกโดยมีการเปลี่ยนแปลงทัศนคติและบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมมากมาย ดูรายงานนี้เกี่ยวกับสถานะการเจริญพันธุ์ในปัจจุบัน

Jill Seladi-Schulman เป็นนักเขียนอิสระจาก Atlanta, GA เธอได้รับปริญญาเอกสาขาจุลชีววิทยาและอณูพันธุศาสตร์จาก Emory ซึ่งวิทยานิพนธ์ของเธอเน้นไปที่สัณฐานวิทยาของไข้หวัดใหญ่ เธอมีความหลงใหลในวิทยาศาสตร์และการสื่อสารด้านสุขภาพและชอบเขียนหัวข้อเกี่ยวกับสุขภาพทุกประเภทแม้ว่าเธอจะมีจุดอ่อนเรื่องโรคติดเชื้ออยู่เสมอก็ตาม จิลยังเป็นนักอ่านตัวยงรักการเดินทางและชอบเขียนนิยาย