Needling แห้งเทียบกับการฝังเข็ม: แบบไหนที่เหมาะกับคุณ?

การฝังเข็มแบบแห้งเหมือนกับการฝังเข็มหรือไม่?

หากคุณเปรียบเทียบเฉพาะการฝังเข็มแบบแห้งและการฝังเข็มกับภาพถ่ายคุณอาจต้องนิ่งงันเพื่อระบุแต่ละสิ่ง ทั้งการฝังเข็มและเข็มฉีดยาแบบแห้งใช้เข็มสแตนเลสบาง ๆ สำหรับการปฏิบัติทั้งสองเข็มจะถูกสอดเข้าไปในผิวหนังและทั้งสองยังอ้างว่าสามารถรักษาอาการปวดได้

นั่นคือจุดสิ้นสุดของความคล้ายคลึงกัน คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยสร้างความแตกต่างทั้งสองอย่าง แนวทางปฏิบัติหนึ่งถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายพันปีในการรักษาทางเลือกและมีงานวิจัยที่ชัดเจนเกี่ยวกับประสิทธิผล อีกคู่หนึ่งถูกนำมาใช้ในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา

หนึ่งถูกออกแบบมาเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดไม่สบายตัวหรือปัญหาโดยการเปิดการไหลเวียนของพลังงานหรือชี่ของบุคคล อีกแบบได้รับการออกแบบมาเพื่อกระตุ้นจุดกระตุ้นหรือกล้ามเนื้อที่หงุดหงิด

การรู้ความแตกต่างสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าวิธีการรักษาแบบใดที่เหมาะกับคุณ

Needling แห้งคืออะไร?

การฉีดยาแห้งเป็นการรักษาสมัยใหม่ที่ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ความนิยมกำลังเติบโต

ในระหว่างการฉีดยาแบบแห้งแพทย์จะสอดเข็มหลาย ๆ เส้นเข้าไปในผิวหนังของคุณ เข็ม Filiform เป็นเข็มสแตนเลสสตีลขนาดสั้นที่ไม่ฉีดของเหลวเข้าไปในร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่ใช้คำว่า "dry"

ผู้ปฏิบัติงานวางเข็มใน "จุดกระตุ้น" ในกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อของคุณ เข็มแห้งบางครั้งเรียกว่าการกระตุ้นทางกล้ามเนื้อ จุดคือบริเวณของกล้ามเนื้อที่ผูกปมหรือแข็ง

ผู้ประกอบโรคศิลปะกล่าวว่าเข็มช่วยคลายปมและบรรเทาอาการปวดหรือกระตุกของกล้ามเนื้อ เข็มจะยังคงอยู่ในผิวหนังของคุณในช่วงเวลาสั้น ๆ ระยะเวลาขึ้นอยู่กับผู้ปฏิบัติ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพบางคนเช่นนักกายภาพบำบัดและนักนวดบำบัดได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับการฉีดยาแห้ง

เทคนิคการเข้าและออก

รูปแบบของการใช้เข็มแห้งบางรูปแบบใช้เทคนิคที่เรียกว่าลูกสูบหรือนกกระจอกจิก เทคนิคทั้งสองนี้อาศัยการสอดเข็มเข้าและออก กล่าวอีกนัยหนึ่งเข็มจะไม่ติดอยู่ในผิวหนังเป็นเวลานาน เข็มทิ่มแทงจุดทริกเกอร์แล้วจะถูกลบออก จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนวิธีการผลิตเข็มแห้งนี้

เทคนิคที่ไม่ใช่จุดกระตุ้น

เทคนิคการใช้เข็มฉีดยาแบบแห้งบางอย่างช่วยรักษาระบบประสาทส่วนกลางในวงกว้าง สิ่งนี้เรียกว่าการรักษาแบบไม่ใช้จุดกระตุ้น แทนที่จะสอดเข็มเข้าไปในบริเวณที่ปวดเท่านั้นแพทย์อาจสอดเข็มเข้าไปในบริเวณรอบ ๆ จุดที่ปวดแทนการสอดเข็มเข้าไปโดยตรง

เทคนิคนี้อาศัยแนวคิดที่ว่าความเจ็บปวดเป็นผลมาจากปัญหาเส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อมากขึ้นไม่ได้เน้นเฉพาะในส่วนหลักของความเจ็บปวด

เข็มแห้งในทางปฏิบัติ

การฉีดยาแบบแห้งมักดำเนินการโดยนักบำบัดอาการบาดเจ็บทางร่างกายและการกีฬา ในปัจจุบันผู้ประกอบวิชาชีพที่ต้องใช้เข็มฉีดยาแบบแห้งไม่จำเป็นต้องได้รับการฝึกอบรมมากมาย ไม่มีหน่วยงานกำกับดูแลควบคุมการฝึกอบรมใบอนุญาตหรือการกำกับดูแลสำหรับขั้นตอนนี้

เนื่องจากไม่มีคณะกรรมการรับรองจึงไม่สามารถระบุได้ว่าการฝึกอบรมของใครบางคนถูกต้องตามกฎหมายและเป็นที่น่าพอใจหรือไม่ หากคุณเลือกใช้เข็มฉีดยาแบบแห้งให้หาคนที่มีการศึกษาด้านการดูแลสุขภาพระดับสูงกว่าปริญญาตรีเช่นนักกายภาพบำบัด

เข็มแห้งมีประโยชน์อย่างไร?

การใส่เข็มแห้งอาจช่วยบรรเทาอาการปวดและตึงของกล้ามเนื้อได้ นอกจากนี้การค่อยๆจุดทริกเกอร์อาจช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและเพิ่มระยะการเคลื่อนไหว ด้วยเหตุนี้จึงมักใช้วิธีนี้ในการรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาอาการปวดกล้ามเนื้อและแม้แต่อาการปวด fibromyalgia

แม้ว่าในปัจจุบันจะยังไม่มีแนวทางปฏิบัติ แต่แนวทางปฏิบัติในการใช้เข็มแห้งที่ปลอดภัยจะได้รับมาตรฐานเมื่อมีการวิจัยเพิ่มเติม

งานวิจัยบอกว่าอย่างไรเกี่ยวกับการทำเข็มแห้ง?

การวิจัยที่สนับสนุนการใช้เข็มแห้งมี จำกัด งานวิจัยที่มีอยู่ส่วนใหญ่เกี่ยวกับการใช้เข็มฉีดยาแห้งสนับสนุนวิธีปฏิบัติเพื่อบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยถึงปานกลาง

ในบางการศึกษาพบว่าการใช้เข็มแห้งช่วยบรรเทาได้มากกว่าการรักษาด้วยยาหลอก อย่างไรก็ตามการศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าการใช้เข็มแห้งไม่มีประสิทธิภาพมากไปกว่าการยืดกล้ามเนื้อเพียงอย่างเดียวเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ นอกจากนี้จากการศึกษาในปี 2555 พบว่าการฉีดพลาสม่าที่อุดมด้วยเกล็ดเลือดช่วยบรรเทาอาการบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator ได้มากกว่าการฉีดยาแบบแห้ง

มีผลข้างเคียงหรือความเสี่ยงต่อการทำเข็มแห้งหรือไม่?

ผลข้างเคียงที่ไม่รุนแรงมักเกิดขึ้นกับการฉีดยาแห้ง แต่ผลข้างเคียงที่รุนแรงนั้นหาได้ยาก

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดในบริเวณที่ฉีด ได้แก่ :

• ช้ำ
• เลือดออก
• ความรุนแรงชั่วคราว

หากมีการใช้เข็มปลอดเชื้อคุณอาจเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจากการติดเชื้อในกระแสเลือดการติดเชื้อและโรคต่างๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ของคุณใช้เข็มที่ปราศจากเชื้อและทิ้งเข็มเหล่านี้หลังการใช้งานทุกครั้ง

เนื่องจากการฝังเข็มแบบแห้งไม่มีการฝึกอบรมอย่างเป็นทางการการรับรองหรือใบอนุญาตจากรัฐจึงมีข้อกังวลเกี่ยวกับการใช้งานมากกว่าการฝังเข็ม

การฝังเข็มคืออะไร?

การฝังเข็มเป็นวิธีการรักษาทางการแพทย์รูปแบบหนึ่งที่ใช้กันมาหลายร้อยหรือหลายพันปี การฝังเข็มเกิดขึ้นในแนวทางการแพทย์ของชาวเอเชีย นั่นเป็นสาเหตุที่คณะกรรมการออกใบอนุญาตและคณะกรรมการกำกับดูแลหลายแห่งใช้คำว่า "การแพทย์แผนตะวันออก" เพื่อจัดประเภทการฝังเข็ม

การฝังเข็มได้รับการฝึกฝนโดยนักฝังเข็มที่มีใบอนุญาตหลายหมื่นคน นักฝังเข็มผู้เชี่ยวชาญฝึกฝนเป็นเวลาสามถึงสี่ปี การฝึกอบรมมีทั้งคำแนะนำในการใช้เข็มและคำแนะนำในการวินิจฉัยภาวะ ผู้ปฏิบัติงานได้รับการดูแลโดยตรงจากผู้ปฏิบัติงานอาวุโสหรือผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ

นอกเหนือจากการฝึกอบรมนี้นักฝังเข็มจะต้องผ่านการทดสอบจากคณะกรรมการผู้ตรวจสอบระดับชาติและดำเนินการตามหลักสูตรการเรียนการสอนในแต่ละปีเพื่อรักษาใบอนุญาต

American Medical Association ยอมรับการฝังเข็มเป็นการรักษาทางการแพทย์และ บริษัท ประกันบางแห่งอาจครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการรักษา

การฝังเข็มมีประโยชน์อย่างไร?

ความเชื่อพื้นฐานของการฝังเข็มคือความเจ็บป่วยเป็นผลมาจากชี่ที่ถูกปิดกั้นหรือถูกขัดจังหวะ ชี่ช่วยให้ร่างกายของคุณมีพลังงานในการรักษา การฝังเข็มพยายามขจัดสิ่งอุดตันเหล่านี้และทำให้การไหลเวียนของพลังงานของคุณกลับสู่สภาวะสมดุล

การฝังเข็มใช้ในการรักษาหลายร้อยเงื่อนไขและอาการ ได้แก่ :

• ความเจ็บปวด
• คลื่นไส้
• อาเจียน
• ปวดหัว
• ปวดประจำเดือน
• โรคภูมิแพ้

บางคนใช้การฝังเข็มเพื่อรักษาการติดยาเสพติดและการพึ่งพาสารเคมี

การวิจัยกล่าวว่าอย่างไรเกี่ยวกับการฝังเข็ม?

การฝังเข็มใช้ในการรักษาอาการปวดหลายประเภท การวิจัยกล่าวว่ามีดังนี้

ปวดหลัง

การทบทวนการศึกษาในปี 2015 พบว่าการฝังเข็มสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่างได้ในระยะสั้น กรณีนี้เกิดขึ้นจริงหากใช้การฝังเข็มเพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับการรักษาอื่น ๆ เช่นยาหรือกายภาพบำบัด

อาการปวดเข่า

อาการปวดที่เกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อมในข้อเข่าเป็นสาเหตุสำคัญของความพิการในผู้ใหญ่ จากการทบทวนในปี 2010 พบว่าการฝังเข็มเป็นการรักษาอาการปวดเข่าและอาการทางกายภาพของโรคข้อเข่าเสื่อมได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เจ็บคอ

การฝังเข็มสามารถลดอาการปวดคอได้อย่างมีนัยสำคัญจากการศึกษาในปี 2015 เมื่อใช้การฝังเข็มร่วมกับเทคนิคอื่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการปวดคอและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อการบรรเทาอาการมีความสำคัญเมื่อเปรียบเทียบกับการดูแลแบบดั้งเดิม

ไมเกรนและปวดหัว

การทบทวนการศึกษาเกี่ยวกับไมเกรนในปี 2555 พบว่าอย่างน้อยการฝังเข็มก็มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการไมเกรนเช่นเดียวกับการรักษาอื่น ๆ รวมถึงการใช้ยา นอกจากนี้ยังมีประโยชน์บางประการจากการรักษาแบบคลาสสิกรวมถึงผลกระทบที่ยาวนานขึ้นการใช้ยาลดลงและภาวะแทรกซ้อนหรือผลข้างเคียงที่ร้ายแรงน้อยลง

นอกจากนี้การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการรักษาด้วยการฝังเข็มเป็นประจำอาจช่วยให้ผู้ที่มีประวัติเป็นไมเกรนป้องกันไม่ให้เกิดอาการในอนาคตได้

ปวดแรงงาน

นักวิจัยผสมกับการใช้การฝังเข็มเพื่อลดอาการเจ็บครรภ์ในระหว่างการคลอดบุตร การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าประสบการณ์ความเจ็บปวดลดลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ คนอื่น ๆ ชี้ให้เห็นว่าประสิทธิผลของการฝังเข็มระหว่างคลอดนั้นวัดได้ยาก

ถึงกระนั้นการฝังเข็มยังคงเป็นประเด็นที่น่าสนใจสำหรับคุณแม่หลายคนที่กำลังมองหาตัวเลือกที่ไม่ต้องใช้ยา

การหยุดสูบบุหรี่

บางครั้งการฝังเข็มก็ใช้ในการรักษาอาการอื่น ๆ นอกเหนือจากความเจ็บปวดทางร่างกาย การวิจัยยังไม่ได้ระบุว่าการฝังเข็มเป็นการบำบัดเพื่อเลิกบุหรี่ที่มีประสิทธิภาพ เมื่อเปรียบเทียบกับการบำบัดทดแทนนิโคตินการฝังเข็มมีประสิทธิภาพน้อยกว่า

อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม แต่การฝังเข็มก็ไม่ควรถูกตัดออกอย่างชัดเจนว่าเป็นวิธีการบำบัดที่มีศักยภาพในการเลิกบุหรี่

อาการซึมเศร้า

งานวิจัยชิ้นหนึ่งศึกษาเกี่ยวกับการใช้การฝังเข็มและยาต้านอาการซึมเศร้าเพื่อบรรเทาอาการซึมเศร้า แนะนำว่าการใช้ยาและการฝังเข็มร่วมกันอาจได้ผล นอกจากนี้ยังทนได้ดีและมีภาวะแทรกซ้อนเล็กน้อย

แต่การทบทวนการศึกษาไม่สามารถประกาศว่าการฝังเข็มเป็นการรักษาภาวะซึมเศร้าที่เชื่อถือได้ ผู้เขียนสรุปผลการวิจัยนี้เพียงพอที่จะพิสูจน์การวิจัยเพิ่มเติม

โดยรวมแล้วองค์การอนามัยโลกยอมรับว่าการฝังเข็มมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคและอาการหลายร้อยชนิด

มีผลข้างเคียงหรือเสี่ยงต่อการฝังเข็มหรือไม่?

หากดำเนินการโดยนักฝังเข็มที่ได้รับการฝึกฝนและได้รับใบอนุญาตผลข้างเคียงและความเสี่ยงจะเกิดขึ้นน้อยมาก บางครั้งบางคนอาจพบ:

• ปวดบริเวณที่ฉีด
• ช้ำ
• เลือดออก

นอกจากนี้บางคนอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้หากใช้เข็มฉีดยาที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ

การฝังเข็มแบบแห้งเทียบกับการฝังเข็มสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม

ทั้งการฝังเข็มและเข็มฉีดยาแห้งใช้ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการฝังเข็มและการใช้เข็มฉีดยาแห้งมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการรักษาอาการปวดเข่าที่เกิดจากโรคข้ออักเสบ

สำหรับการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมที่ข้อเข่าและข้อสะโพกนั้นการใช้เข็มแห้งแบบไม่ใช้จุดกระตุ้นจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้เข็มฉีดยาแบบแห้งเพียงอย่างเดียว การทบทวนในปี 2014 พบว่าการใช้ยาในกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อรอบ ๆ จุดปวดช่วยลดความเจ็บปวดและความไวได้มากกว่าการใช้ยาเพียงแค่ในจุดที่ปวด

กลยุทธ์การฝังเข็มแบบแห้งนี้คล้ายกับการฝังเข็มมากกว่าตรงที่ใช้รักษากล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่มีขนาดใหญ่กว่า จุดทริกเกอร์ Needling แห้งมุ่งเน้นไปที่จุดที่เจ็บปวดทั้งหมด

วิธีการหาผู้ปฏิบัติ

กลุ่มผู้ออกใบอนุญาตระดับชาติสำหรับนักบำบัดด้วยการฝังเข็มจะมีรายชื่อผู้ประกอบวิชาชีพที่ได้รับการรับรองและได้รับใบอนุญาต

หากต้องการค้นหาแพทย์ฝังเข็มให้เริ่มด้วยตัวเลือกเหล่านี้:

• Acufinder
• American Academy of Medical Acupuncture
• คณะกรรมการรับรองการฝังเข็มและการแพทย์แผนตะวันออกแห่งชาติ

ก่อนที่คุณจะยืนยันการนัดหมายโปรดตรวจสอบว่าใบอนุญาตเป็นปัจจุบัน ถามว่าผู้ปฏิบัติมีการศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา

หากต้องการดูว่าคุณสามารถจ่ายค่าการรักษาโดยใช้ประกันสุขภาพของคุณได้หรือไม่โปรดยืนยันว่า บริษัท ประกันของคุณครอบคลุมการรักษาและผู้ประกอบวิชาชีพอยู่ในเครือข่ายของคุณหากจำเป็น

การหานักบำบัดด้วยเข็มแห้งอาจเป็นเรื่องยากขึ้นเล็กน้อย หากคุณสนใจในการผลิตแบบแห้งให้เริ่มจากแหล่งข้อมูลเหล่านี้:

• สถาบันการรักษาระบบกระดูกและกล้ามเนื้อขั้นสูง
• KinetaCore
• สมาคมกายภาพบำบัดอเมริกัน

บรรทัดล่างสุด

หากคุณกำลังชั่งน้ำหนักการฝังเข็มหรือเข็มฉีดยาแห้งเป็นตัวเลือกในการรักษาตัวเลือกอาจขึ้นอยู่กับความต้องการ

ปัจจุบันการฝังเข็มมีการวิจัยที่ชัดเจนมากขึ้นและผู้ปฏิบัติงานได้รับการควบคุมในการฝึกอบรมและการปฏิบัติ หากคุณต้องการทางเลือกในการรักษาที่เป็นที่ยอมรับจากนักบำบัดที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีการฝังเข็มอาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณมากกว่า

เข็มแห้งค่อนข้างใหม่ดังนั้นการวิจัยยังคง จำกัด การวิจัยที่มีอยู่แสดงให้เห็นถึงผลข้างเคียงและศักยภาพในการรักษาเพื่อบรรเทาอาการปวดน้อยมาก ยังขาดการศึกษาขนาดใหญ่

นอกจากนี้ยังไม่มีความสม่ำเสมอในการฝึกอบรมการรับรองหรือใบอนุญาตในขณะนี้ ซึ่งอาจนำไปสู่การใช้เข็มที่ไม่ปลอดภัย

อย่างไรก็ตามหากคุณยินดีที่จะลองใช้สิ่งที่มีหลักการควบคุมน้อยกว่า แต่ได้ผลลัพธ์ที่เป็นประโยชน์คุณอาจยินดีที่จะลองใช้เข็มฉีดยาแบบแห้ง