การจัดการอาการปวดหัว COPD

ปอดอุดกั้นเรื้อรังทำให้คุณปวดหัวหรือไม่?

ภาวะสุขภาพพื้นฐานอาจทำให้เกิดอาการปวดหัว อาการเหล่านี้เรียกว่าอาการปวดหัวทุติยภูมิ โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) เป็นโรคปอดระยะลุกลามที่ทำให้หายใจได้ยากขึ้นและอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะทุติยภูมิ

หากคุณเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังการค้นหาสาเหตุของอาการปวดหัวเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามชีวิตได้

ปอดอุดกั้นเรื้อรังทำให้เกิดอาการปวดหัวได้อย่างไร

COPD เป็นคำเรียกของกลุ่มอาการที่ทำให้หายใจไม่สะดวก

ออกซิเจนเดินทางลงสู่ปอดและผ่านผนังปอดเข้าสู่กระแสเลือด ปอดอุดกั้นเรื้อรังสามารถอุดตันหรือทำลายปอดบางส่วนทำให้หายใจเข้าออกซิเจนและหายใจออกคาร์บอนไดออกไซด์ได้ยาก

ปอดอุดกั้นเรื้อรังเชื่อมโยงกับภาวะที่เรียกว่าภาวะขาดออกซิเจนซึ่งเกิดขึ้นเมื่อเลือดของคุณมีออกซิเจนไม่เพียงพอ สิ่งนี้ทำให้หัวใจของคุณทำงานหนักเกินไปและทำให้การทำงานของเนื้อเยื่อช้าลง ปอดอุดกั้นเรื้อรังยังเกี่ยวข้องกับภาวะ hypercapnia ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อคุณกักเก็บก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ไว้มากเกินไป

อาการปวดหัวจาก COPD เกิดขึ้นจากการที่สมองขาดออกซิเจนรวมกับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์มากเกินไป อาการปวดหัว COPD มักเกิดขึ้นในตอนเช้าหลังตื่นนอนเนื่องจากการสะสมของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดขณะที่คุณนอนหลับ

หากคุณมีอาการปวดหัวตอนเช้าด้วย COPD คุณอาจเสี่ยงต่อการหยุดหายใจขณะหลับ

อาการที่อาจเกิดขึ้นกับอาการปวดหัว COPD

เนื่องจากอาการปวดหัวเป็นเรื่องปกติคุณอาจพบว่าอาการปวดหัวของคุณเกี่ยวข้องกับปอดอุดกั้นเรื้อรังหรืออย่างอื่นได้ยาก อาการเหล่านี้อาจบ่งชี้ว่าอาการปวดหัวของคุณเกิดจาก COPD:

• เจ็บหน้าอก
• หายใจไม่ออก
• หายใจถี่มาก
• สำลักเมื่อตื่นขึ้นมา
• หายใจเร็ว

อาการอื่น ๆ อาจเกิดขึ้นได้จากการขาดออกซิเจนซึ่งอาจเกิดขึ้นพร้อมกันกับอาการปวดหัว COPD อาการเหล่านี้รวมถึงการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต คุณอาจพบจุดสีผิวสีแดงหรือสีม่วงจากการขาดออกซิเจน

การรักษาอาการปวดหัว COPD

อาการปวดหัวที่เกิดจาก COPD สามารถรักษาได้หลายวิธี

การบำบัดด้วยออกซิเจน

การรักษาอาการปวดหัวทุกประเภทมีเป้าหมายเพื่อจัดการกับความเจ็บปวด เนื่องจากสาเหตุของอาการปวดหัว COPD คือภาวะขาดออกซิเจนแนวทางแรกคือการเพิ่มปริมาณออกซิเจน คุณสามารถทำได้โดยการบำบัดด้วยออกซิเจน

ในการบำบัดด้วยออกซิเจนออกซิเจนจะถูกส่งถึงคุณผ่านทางท่อจมูกหน้ากากหรือท่อที่สอดเข้าไปในหลอดลมของคุณ อาการปวดหัวของคุณจะดีขึ้นเมื่อคุณได้รับออกซิเจนในปริมาณที่เพียงพอ

แม้จะใช้การบำบัดด้วยออกซิเจนคุณอาจมีปัญหาในการนอนหลับตอนกลางคืนซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดหัว COPD ปัญหาการหายใจอาจขัดขวางการนอนหลับของคุณทำให้ยากต่อการทำงานอย่างถูกต้องในเช้าวันรุ่งขึ้น

อาการปวดหัวเป็นเรื่องปกติในคนอดนอนไม่ว่าคุณจะเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือไม่ก็ตาม

ยา

มียาหลายชนิดเพื่อช่วยรักษา COPD คุณสามารถรับสิ่งเหล่านี้ได้โดยการสูดดมและอื่น ๆ มีให้ในรูปแบบเม็ด

ยาขยายหลอดลมเป็นยาสูดดมที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบ ๆ ทางเดินหายใจบรรเทาอาการไอหายใจถี่และช่วยให้หายใจได้ดีขึ้น

สเตียรอยด์ชนิดสูดดมและชนิดรับประทานสามารถช่วยรักษา COPD ได้โดยลดการอักเสบและป้องกันไม่ให้เกิดอาการวูบวาบ สเตียรอยด์ในช่องปากมักถูกกำหนดให้กับผู้ที่มีอาการวูบวาบรุนแรงหรือบ่อยครั้ง แต่การใช้ในระยะยาวอาจมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาปฏิชีวนะสำหรับการติดเชื้อในปอดและระบบทางเดินหายใจเช่นหลอดลมอักเสบและปอดบวม การติดเชื้อเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ยาปฏิชีวนะอาจช่วยให้เกิดอาการวูบวาบเฉียบพลันได้ แต่ไม่แนะนำให้ใช้ในการป้องกัน

การจัดการความเจ็บปวด

หากคุณมีอาการปวดหัว COPD เป็นประจำยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) และการเยียวยาที่บ้านอาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้

การทานยาแก้ปวด OTC เป็นเวลานานสามารถทำให้ร่างกายของคุณมีภูมิคุ้มกันต่อผลของยา สถาบันแห่งชาติของความผิดปกติทางระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมองให้คำแนะนำว่าไม่ควรทานยาแก้ปวดมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ด้วยเหตุนี้

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดหัว ได้แก่ :

• การฝึกการหายใจเช่นที่ใช้ในการทำสมาธิและโยคะ
• การดื่มชาสะระแหน่
• นอนหลับให้มากขึ้น
• หลีกเลี่ยงการนอนหลับ
• ออกกำลังกายเป็นประจำ
• หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น COPD เช่นควันสารเคมีและฝุ่นละออง

แพทย์ของคุณยังสามารถสั่งจ่ายยาหรือให้ทางเลือกอื่น ๆ ในการรักษาอาการปวดของคุณได้

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

คุณอาจต้องรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับหากคุณมีปอดอุดกั้นเรื้อรัง ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นลักษณะของการหายใจตื้น ๆ บ่อยๆซึ่งก็คือเมื่อหยุดหายใจระหว่างการนอนหลับ เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้อาจนำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจนและปวดหัวบ่อยๆ

แพทย์มักจะรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับโดยใช้ระบบที่เรียกว่า Continuous positive airway pressure (CPAP) CPAP ช่วยให้ทางเดินหายใจของคุณเปิดในขณะที่คุณนอนหลับ

การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Clinical Sleep Medicine ได้ตรวจสอบผลของ CPAP ต่อผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและภาวะหยุดหายใจขณะหลับ พบว่าการใช้ CPAP มีความสัมพันธ์กับการเสียชีวิตที่ลดลงในผู้ที่มีภาวะทั้งสองนี้

แนวโน้มของผู้ที่มีอาการปวดหัว COPD คืออะไร?

การรักษาอาการปวดหัว COPD มีความซับซ้อนมากกว่าการใช้ยาบรรเทาปวด OTC แต่เนื่องจากเป็นอาการปวดหัวทุติยภูมิคุณจึงมีอาการปวดหัวน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อได้รับการรักษา COPD

เป้าหมายหลักของการรักษา COPD คือการเพิ่มการทำงานของปอด วิธีนี้จะช่วยให้คุณหายใจได้ง่ายขึ้นและพบอาการและภาวะแทรกซ้อนน้อยลงรวมถึงอาการปวดหัว

นอกจากนี้ยังควรพิจารณาสาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดหัวด้วย การมีปอดอุดกั้นเรื้อรังไม่ได้หมายความว่าปอดอุดกั้นเรื้อรังจะทำให้คุณปวดหัว พบแพทย์เพื่อหาสาเหตุของอาการปวดหัวและรับการรักษาที่ถูกต้อง