Aftercare ที่ดีที่สุดสำหรับการเจาะหัวนม

เช่นเดียวกับการเจาะใด ๆ การเจาะหัวนมจำเป็นต้องมี TLC เพื่อให้สามารถรักษาและปรับตัวได้อย่างถูกต้อง

ในขณะที่บริเวณอื่น ๆ ที่เจาะโดยทั่วไปเช่นหูของคุณมีเนื้อเยื่อหนาแน่นและรักษาได้โดยไม่ต้องดูแลอย่างละเอียดมากเนื้อเยื่อหัวนมของคุณมีความบอบบางและอยู่ติดกับท่อและหลอดเลือดที่สำคัญจำนวนมาก

การเจาะทะลุผิวหนังของคุณ - การป้องกันหลักของคุณจากการติดเชื้อ

การมีวัตถุแปลกปลอมเช่นโลหะเจาะใต้ผิวหนังสามารถเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อได้

การเจาะหัวนมยังใช้เวลานานในการรักษาให้หายสนิท การเจาะโดยเฉลี่ยจะใช้เวลาประมาณ 9 ถึง 12 เดือนในการรักษา ระยะเวลาในการรักษาขึ้นอยู่กับร่างกายของคุณและคุณดูแลการเจาะได้ดีเพียงใด

มาดูแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดในการดูแลการเจาะหัวนมกันดีกว่าซึ่งบางส่วนควรทำและไม่ควรคำนึงถึงความเจ็บปวดที่คาดหวังและเมื่อมีอาการควรแจ้งเตือนให้คุณไปพบแพทย์

ปฏิบัติที่ดีที่สุด

สองสามวันแรกและสัปดาห์แรกหลังจากการเจาะหัวนมมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการดูแลหลังการผ่าตัด การเจาะมีความสดใหม่และอาจเปิดอยู่ได้ในบางครั้งทำให้บริเวณนั้นมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียที่นำมาทางอากาศหรือสัมผัสกับผิวหนังหรือวัตถุอื่น ๆ

นักเจาะของคุณจะให้คำแนะนำการดูแลหลังการเจาะโดยละเอียดหลังจากที่คุณได้รับการเจาะ ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดนี้อย่างใกล้ชิดที่สุด

คำแนะนำทีละขั้นตอนในการดูแลการเจาะหัวนมเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อและภาวะแทรกซ้อน:

สิ่งที่ควรทำ

• ล้างแผลสองสามครั้งทุกวัน ใช้น้ำอุ่นสะอาดสบู่ที่ไม่มีกลิ่นอ่อนโยนและผ้าขนหนูแห้งสะอาดหรือกระดาษเช็ดมือโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณยังสังเกตเห็นว่ามีเลือดออก พยายามล้างที่เจาะทุกครั้งที่อาบน้ำหรืออาบน้ำ
• แช่ในเกลือทะเลที่เจาะไว้อย่างน้อยวันละสองครั้ง ทำเช่นนี้สักสองสามเดือนหลังการเจาะ ใส่เกลือทะเลที่ไม่มีไอโอดีนเล็กน้อยหรือน้ำเกลือลงในแก้วใบเล็ก (คิดว่าแก้วช็อต) จากนั้นกดแก้วกับหัวนมเพื่อจุ่มลงในสารละลาย ถือแก้วไว้ที่นั่นเป็นเวลา 5 นาทีจากนั้นระบายสารละลาย ทำซ้ำขั้นตอนนี้สำหรับหัวนมอีกข้าง คุณยังสามารถจุ่มสำลีสะอาดลงในสารละลายแล้วตบที่หัวนม
• สวมเสื้อผ้าฝ้ายหลวม ๆ ในช่วง 2-3 เดือนแรก เสื้อผ้าที่รัดแน่นสามารถป้องกันการเจาะจากอากาศบริสุทธิ์ซึ่งอาจทำให้แบคทีเรียสะสมตัวได้มากขึ้น เสื้อผ้าที่รัดรูปยังสามารถเสียดสีและทำให้ระคายเคืองที่เจาะได้ซึ่งอาจทำให้เจ็บปวดและทำให้การเจาะเสียหายได้
• สวมเสื้อผ้าฝ้ายเนื้อหนาหรือกีฬา / เสื้อชั้นในบุนวมในตอนกลางคืนหรือระหว่างการออกกำลังกาย วิธีนี้สามารถช่วยให้การเจาะยังคงอยู่และป้องกันไม่ให้ไปโดนผ้าห่มหรือผ้าบนเตียง นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องเมื่อคุณทำกิจกรรมต่างๆเช่นออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาเมื่อการเจาะสามารถกระแทกหรือเคลื่อนที่ไปมาได้อย่างรุนแรง
• ระมัดระวังในการแต่งตัว ผ้าสามารถจับที่เจาะดึงหรือฉีกเครื่องประดับออก สิ่งนี้อาจเจ็บปวดและเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อ

สิ่งที่ไม่ควรทำ

• อย่าใช้ยาหรือสารใด ๆ ที่สามารถทำให้เลือดของคุณบางลงในช่วงสัปดาห์แรกหลังการเจาะ ซึ่งรวมถึงแอสไพรินแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนจำนวนมาก สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้การเจาะแข็งตัวและรักษาได้ยากขึ้นทำให้เลือดออกมีโอกาสมากขึ้น
• อย่าสูบบุหรี่ นิโคตินสามารถชะลอกระบวนการบำบัดได้ ลดการสูบบุหรี่หรือลองใช้แผ่นแปะนิโคตินหรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่มีนิโคตินน้อยกว่าหากคุณยังไม่พร้อมที่จะเลิก
• อย่าจุ่มลงไปในสระน้ำสปาหรือห้องอาบน้ำ แหล่งน้ำเหล่านี้สามารถแพร่พันธุ์แบคทีเรียจำนวนมากได้
• อย่าใช้สบู่ก้อนหรือน้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรง สิ่งเหล่านี้สามารถทำลายการเจาะของคุณหรือทำให้ผิวของคุณแตกและแห้งได้ ทำให้มีโอกาสติดเชื้อมากขึ้น ซึ่งรวมถึงแอลกอฮอล์เช็ดถูไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียทุกชนิด
• อย่าใช้มือสัมผัสกับรอยเจาะ มือของคุณมีแบคทีเรียจำนวนมากจากวัตถุต่างๆที่คุณสัมผัสตลอดทั้งวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณใช้อุปกรณ์เช่นโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์บ่อยๆ ในความเป็นจริงการศึกษาในปี 2017 พบว่าเกือบครึ่งหนึ่งของโทรศัพท์มือถือทั้งหมดมีอาณานิคมของแบคทีเรียที่ติดเชื้อ
• อย่ายุ่งหรือยุ่งกับเครื่องประดับในขณะที่กำลังรักษาตัวอยู่ ซึ่งอาจส่งผลให้มีน้ำตาเล็ก ๆ ในผิวหนังซึ่งสามารถทำลายบริเวณนั้นและทำให้มีโอกาสติดเชื้อมากขึ้น
• อย่าขยับเครื่องประดับไปมาในการเจาะเพื่อให้หลุดออกจากเปลือกโลก ให้ใช้น้ำและน้ำเกลือแทนเพื่อทำให้เปลือกนิ่มและเช็ดออก
• อย่าใช้ครีมหรือขี้ผึ้งที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ก่อนที่คุณจะถามแพทย์ของคุณ สิ่งเหล่านี้สามารถดักจับแบคทีเรียในการเจาะและทำให้มีโอกาสติดเชื้อได้มากขึ้น

กระบวนการบำบัด

การเจาะหัวนมอาจใช้เวลาถึงหนึ่งปีในการรักษาให้หายสนิท

ในช่วงสองสามสัปดาห์และเดือนแรกคุณจะเห็นสิ่งต่อไปนี้:

• เลือดออก. ผิวหัวนมของคุณบางจึงมีเลือดออกในช่วง 2-3 วันแรก ล้างและเช็ดให้แห้งเป็นประจำเพื่อเช็ดเลือดและรักษาความสะอาดบริเวณนั้น ดูนักเจาะของคุณว่าเลือดออกยังคงดำเนินต่อไปหลังจากสองสามสัปดาห์แรกโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน
• บวม. อาการบวมเป็นสิ่งที่ได้รับจากการเจาะเกือบทุกชนิด นี่คือเหตุผลที่นักเจาะหลายคนแนะนำให้ใช้บาร์เบลยาวในหัวนมของคุณซึ่งจะช่วยให้เนื้อเยื่อหัวนมของคุณบวมขึ้นโดยไม่มีสิ่งกีดขวางใด ๆ ดูนักเจาะของคุณว่ามีอาการบวมหรือเจ็บปวดเป็นพิเศษหรือไม่ อาการบวมที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจทำให้เนื้อเยื่อของคุณตายและเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อ
• รู้สึกไม่สบายในช่วงเวลาของคุณ ผู้ที่มีช่องคลอดอาจมีความรู้สึกไวเป็นพิเศษบริเวณหัวนมในช่วงมีประจำเดือนโดยเฉพาะในช่วงสองสามเดือนแรกหลังการเจาะ ความรู้สึกไม่สบายมีแนวโน้มที่จะรุนแรงน้อยลงเมื่อคุณเจาะเป็นเวลานาน การใช้การประคบเย็นและการใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) สามารถช่วยลดความรู้สึกไม่สบายของคุณได้
• เกรอะกรัง. เปลือกนี้เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงเป็นผลมาจากน้ำเหลืองที่ร่างกายของคุณทำขึ้นเพื่อช่วยรักษาบาดแผล เพียงล้างและเช็ดให้แห้งเมื่อใดก็ตามที่ก่อตัวขึ้น

คาดว่าจะมีอาการปวด

ความเจ็บปวดจากการเจาะแตกต่างกันสำหรับทุกคน มีแนวโน้มที่จะเจ็บมากกว่าการเจาะหูหรือจมูกซึ่งเนื้อเยื่อจะหนากว่าและไม่หนาแน่นเท่าเส้นประสาท

หลายคนที่เจาะหัวนมบอกว่าตอนแรกเจ็บหนักและรุนแรงเพราะเนื้อเยื่อบางและบอบบางมาก ความเจ็บปวดก็จะหายไปอย่างรวดเร็วเช่นกัน

วิธีบรรเทาอาการปวด

เคล็ดลับบางประการในการบรรเทาความเจ็บปวดจากการเจาะหัวนมของคุณมีดังนี้

• ทานยาแก้ปวดเช่นไอบูโพรเฟน (Advil) เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายตัว
• ประคบน้ำแข็งหรือประคบเย็นบริเวณนั้นเพื่อลดอาการบวม
• ใช้เกลือทะเลของคุณแช่เพื่อส่งเสริมการรักษา
• ลองใช้น้ำมันทีทรีเพื่อลดอาการบวมและปวด

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้หลังจากเจาะหัวนมมีดังนี้

• Hypergranulation นี่คือวงแหวนของเนื้อเยื่อหนาที่เต็มไปด้วยของเหลวรอบ ๆ รูที่เจาะ
• แผลเป็น. การสะสมของเนื้อเยื่อแผลเป็นที่หนาและแข็งสามารถก่อตัวขึ้นรอบ ๆ การเจาะรวมถึงแผลเป็นคีลอยด์ที่สามารถขยายใหญ่กว่าบริเวณที่เจาะได้มาก
• การติดเชื้อ แบคทีเรียสามารถสร้างขึ้นรอบ ๆ บริเวณที่เจาะและติดเชื้อในเนื้อเยื่อทำให้เกิดอาการปวดบวมและเป็นหนอง การติดเชื้อที่ไม่ได้รับการรักษาสามารถทำลายหรือทำลายเนื้อเยื่อหัวนมของคุณอย่างถาวรและแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้

เมื่อไปพบแพทย์

ไปพบแพทย์หากคุณคิดว่าการเจาะของคุณไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องหรือหากคุณมีการติดเชื้อ

มองหาอาการต่อไปนี้:

• เลือดไหลไม่หยุด
• ผิวหนังร้อนบริเวณที่เจาะ
• กลิ่นผิดปกติหรือไม่ดีที่มาจากการเจาะ
• ปวดหรือบวมอย่างรุนแรงทนไม่ได้
• มีเมฆมากหรือเปลี่ยนสีเป็นสีเขียวเหลืองหรือน้ำตาลหรือมีหนองรอบ ๆ เจาะ
• เนื้อเยื่อมากเกินไปเติบโตรอบ ๆ การเจาะ
• ผื่น
• ปวดเมื่อยตามร่างกาย
• รู้สึกเหนื่อยล้า
• ไข้

บรรทัดล่างสุด

การเจาะหัวนมสามารถเพิ่มลุคที่ดูเท่และการดูแลหลังการรักษาที่เหมาะสมจะช่วยให้แน่ใจว่ามันจะหายดีและยังคงดูเย็นอยู่

ดูนักเจาะของคุณว่าเครื่องประดับหลุดออกหรือไม่หรือหากคุณไม่แน่ใจว่าเครื่องประดับได้รับการรักษาอย่างถูกต้องหรือไม่

ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันทีหากคุณสังเกตเห็นอาการติดเชื้อใด ๆ